• В минуту гнева кровь приливает к кистям рук, позволяя
быстрее и легче схватить оружие или нанести удар врагу;
увеличивается частота сердечных сокращений, а выброс гормонов,
например, адреналина, обеспечивает заряд энергии, вполне
достаточный для решительных действий....
• В минуту гнева кровь приливает к кистям рук, позволяя
быстрее и легче схватить оружие или нанести удар врагу;
увеличивается частота сердечных сокращений, а выброс гормонов,
например, адреналина, обеспечивает заряд энергии, вполне
достаточный для решительных действий.
• Когда человека охватывает страх, кровь устремляется к
большим скелетным мышцам, в частности, к мышцам ног, помогая
быстрее убежать от опасности; человек при этом бледнее, что
происходит в результате оттока крови от головы (появляется
ощущение, что кровь «стынет в жилах»). В этот момент цепенеет тело,
хотя и ненадолго, вероятно, давая время оценить ситуацию и решить,
не будет ли лучшим выходом поскорее спрятаться в укромном месте.
Схемы в эмоциональных центрах головного мозга запускают механизм
выброса гормонов, приводя тело в состояние общей боевой готовности,
заставляя его сгорать от нетерпения и подготавливая к действию, а
внимание сосредоточивается на непосредственной угрозе, чтобы
быстрее и лучше определить, какое решение следует принять в данной
обстановке.
• Среди многих биологических изменений, происходящих, когда
человек счастлив, отметим повышенную активность в мозговом центре,
который подавляет негативные чувства, успокаивает переживания,
провоцирующие тревожные мысли, и содействует увеличению
располагаемой энергии. При этом, однако, не происходит никаких
особых изменений в физиологии, за исключением состояния покоя,
позволяющего организму быстрее оправиться от биологической
активации расстраивающих эмоций. Подобная структура обеспечивает
организму общий отдых, а также состояние готовности и
воодушевление, необходимые для выполнения любой насущной задачи и
для движения к новым масштабным целям.
• Любовь, нежные чувства и половое удовлетворение
вызывают активацию парасимпатической нервной системы, что в
смысле физиологии противоположно мобилизации по типу «сражайся или
спасайся», вызываемой страхом или гневом. Парасимпатическая модель,
дублирующая «реакцию расслабления», образована совокупностью
распределенных по всему телу реакций, создающих общее состояние
покоя и удовлетворенности, способствующих психологической
совместимости.
• Поднимая в удивлении брови, человек увеличивает
пространство, охватываемое взглядом, и пропускает больше света,
попадающего на сетчатку. В результате удается собрать больше
информации о неожиданном событии, чтобы получить максимально точное
представление о происходящем и разработать наилучший план
действий.
• Отвращение везде и всюду выражается одинаково и передает
одно и то же ощущение: что-то в прямом или переносном смысле дурно
пахнет или неприятно на вкус. Выражение лица у человека,
испытывающего отвращение, - покривившаяся в сторону верхняя губа и
слегка сморщенный нос - наводит на мысль об изначальной попытке
зажать нос, чтобы не чувствовать омерзительный запах или выплюнуть
что-то ядовитое или имеющее отвратительный вкус.
• Главная функция печали заключается в том, чтобы помочь
справиться с невосполнимой потерей, такой как смерть кого-то из
близких или серьезное разочарование. Печаль влечет за собой резкое
понижение энергии и увлеченности разными видами деятельности,
особенно связанной с развлечениями и удовольствиями, а по мере
усиления еще и приближает депрессию и, следовательно, замедляет
метаболизм. Такой уход в себя с сопутствующим ему самоанализом
предоставляет возможность оплакать потерю или несбывшуюся надежду,
обдумать ее последствия для дальнейшей жизни и - с возвратом
энергии - приступить к планированию новых начинаний.
Дальнейшее формирование предрасположения к действию продолжают
наш жизненный опыт и наша культура. Например, потеря любимого
человека у всех вызывает печаль и скорбь. Но то, как мы
обнаруживаем свое горе - как проявляются или сдерживаются эмоции до
тех пор, пока нас никто не видит, - формируется культурой, равно
как и то, какие именно люди в нашей жизни попадают в категорию
любимых, смерть которых надлежит оплакивать.
Автор - Гоулман Дэниэл "Эмоциональный интеллект"
Материал
https://www.facebook.com/groups/1049419571798467/?multi_permalinks=7804464149627275&ref=share
Фото iStock
вы часто извиняетесь
Очевидно не заботится о
других
Моральный компас: социопаты
понимают, что то, что они делают, технически неправильно, но они
рационализировали свое поведение в собственном сознании. Психопат
же вовсе не считает свои действия неправильными. Отсутствие совести
у психопата означает, что он не чувствует вины, в то время как
социопат может испытывать чувство вины.
обладают чувством собственного
достоинства, высокомерием и самомнением;
