Последние новости пользователя Виктория Довгаль

Работа, семья, дети, дом, отношения, собственное развитие, отдых и время для себя. Можно ли это совместить? Как? А надо ли? Имеет ли право женщина выбирать свой жизненный путь, опираясь не на внешние стандарты, а на свои желания, мечты, представления, то как подсказывает сердце? 

Должна, должна, должна... Должна быть любящей женой и ответственной мамой, заботливой дочерью, исполнительной или пробивной труженицей. Сюда же развитой личностно, хорошо выглядещей, сексуальной и независимой, при этом нежной и податливой. А где среди всего этого душа Женщины? Что хочет и как хочет она? 

Стараясь быть удобной и хорошей для других, женщина часто теряет себя. Почему так происходит и что с этим делать? 

На семинаре мы будем:
- разбирать что такое самооценка и откуда она берется. Почему часто ищем одобрения у других, особенно, у мужчин в вопросах, как быть женщиной. 
- исследовать жизненные сценарии и роли, которые исполняем. В чем они совпадают с нашими реальными внутренними потребностями, а какие мы реализуем, для кого-то. 
- искать свои собственные аутентичные интересы и предпочтения. 
- находить, что мешает строить свою жизнь согласно им, формировать внутреннюю опору в выборах. 
- учиться, как добавляя чуть больше подлинности в свою жизнь, действовать так, чтобы сохранялись ценные отношения.

Семинар ведет Viktoria Dovgal (Киев) - практикующий психолог, сексолог, семейный психотерапевт. Ведущая терапевтические группы для женщин. Специализация: «Гештальт-терапия и системный подход при работе с семьей», «Сексология».

Стоимость участия - 200 грн. (при оплате до 13.04) и 250 грн. (после 13.04).

Количество мест ограниченно! Предварительная запись обязательна. Запись по факту 100% оплаты.

Регистрация по ссылке здесь: https://goo.gl/forms/N05ChKhHVbnQYfby1

или по телефону 095 127 33 14, 067 504 00 16

Существует популярное заблуждение, что сексуальная женщина – это та, которую хотят все мужчины. И для этого она старается одеваться и вести себя так, чтобы выглядеть «сексуально». В этом случае, она лишь внешне подражает другим женщинам, от которых, по отзывам мужчин, они сходят с ума. Такой женщине важно привлечь, вызвать восхищение, но что после этого делать с мужчиной, она не знает. В начале,  он, возможно и соблазнится, но после испытает разочарование, от того, что картинка не соответствует содержанию. И оба будут чувствовать себя обманутыми.

Сексуальная женщина – это та, которая имеет внутреннее разрешение испытывать удовольствие от своего тела, и знает, как его получить. Она умеет выбирать мужчину, предъявлять свою заинтересованность во взаимодействии с ним и быть активной участницей в получении того, в чем она нуждается.

Приглашаю исследовать свою сексуальность по трем направлениям:
Ментальные установки, запреты, стереотипы и  мифы, искажающие наши представления о сексуальности; Эмоциональные переживания, которые останавливают удовольствие; Телесные реакции и зажимы, ведущие к потере чувствительности.
В помощь - вербальные упражнения, телесные практики и арт-терапия. Домашние задания (по желанию) с обсуждением!

Один из важных элементов этого курса - работа в женской группе. Это даст возможность  безопасно прорабатывать свой стыд и страх, а также получать обратную связь и поддержку от женщин!

Ведущая: Виктория Довгаль - практикующий психолог, семейный психотерапевт. Специализация: «Гештальт-терапия и системный подход при работе с семьей», «Сексология с Якубовской».