Последние новости пользователя Артем Хмелевский

Осторожность и предусмотрительность необходимы и полезны. Нет ничего странного в желании проверить информацию, узнать больше фактов, перепроверить источник. Но у некоторых людей осмотрительность переходит в мнительность и параноидное расстройство личности. Кто такие параноики и как с ними взаимодействовать?

Личности с параноидальным расстройством отличаются недоверием к окружающим и даже самим себе. Они верят в теорию заговора. Параноики не страдают бредом, но их восприятие искажено. В каждой беседе они слышат обсуждение и осуждение себя. Если кто-то смеется, то обязательно над ними. Если где-то прозвучало их имя, то обязательно в негативном контексте.

Параноики закрыты от окружающих, замкнуты и отстранены. Они мало говорят и много задают вопросов. Это чувствительные и легко раздражающиеся люди. Все воспринимают на свой счет, более того, слышат оскорбления и обсуждения, угрозы там, где их нет. Иногда в ответ атакуют.

Параноики эмоциональны, но набор эмоций ограничен. В основном преобладают негативные тенденции: раздражение, злость, гнев, обида, возмущение. Юмора параноики не понимают, реагируют на него либо обидой, либо злостью (зависит от шутки), так как принимают за истину.

Как и при всех расстройствах личности на их формирование оказывает влияние комплекс факторов (генетические, социальные, биологические), но параноидное расстройство имеет свои особенности.
Параноидное расстройство чаще встречается среди мужчин. Предпосылками выступает шизофрения и бредовые расстройства у родителей, проблемные отношения в семье, насилие, недоверие к родителям, которое постепенно распространилось на весь мир.

Параноидное расстройство может быть вариантом утрированного инстинкта самосохранения и защиты. У параноика мир поделен на «своих» и «чужих», «черное» и «белое». Если в детстве ребенку приходилось защищать себя, то вполне мог сформироваться стереотип поведения «выживает сильнейший».

Личности с параноидным расстройством склонны устанавливать сверхценные идеи, в том числе сверхценность собственной личности. На критику реагируют бурно, постоянно кем-то или чем-то недовольны, злопамятны и мстительны. Люди с параноидным расстройством склонны искажать факты, расценивать нейтральные или даже дружеские действия как враждебные. Происходящие события в жизни нередко связывают с заговорами, собственной ответственности и участия в причинно-следственных связях не видят.
  

Параноики слишком восприимчивы к негативным факторам стресса и фрустрации. Аффективные состояния переживают остро и долго. При малейшем воспоминании о случившемся эмоции снова оживают. Иногда параноик может скрывать свои эмоции, но лишь для того, чтобы потом, выносив план, отомстить за все. Параноику все время кажется, что окружающие покушаются на его имущество, заслуги и достижения, пытаются его эксплуатировать и манипулировать в своих целях.

 

Люди с параноидным расстройствам убеждены:
1. Я не могу доверять людям.
2. Другие люди имеют скрытые мотивы.
3. Другие будут пытаться использовать меня или манипулировать мной, если я не буду проявлять осторожность.
4. Я должен всегда быть начеку.
5. Доверять людям небезопасно.
6. Если люди ведут себя дружелюбно, они могут попытаться использовать или эксплуатировать меня.
7. Люди воспользуются мною, если я предоставлю им такую возможность.
 8. Другие люди недружелюбны.
 9. Другие люди будут сознательно пытаться унизить меня.
10. Часто люди преднамеренно хотят досадить мне.
11. У меня возникнут серьезные проблемы, если я позволю другим людям думать, что они могут безнаказанно плохо обращаться со мной.
12. Если другие люди что-то узнают обо мне, они используют это против меня.
13. Люди часто говорят одно, а думают другое.
14. Человек, с которым я нахожусь в близких отношениях, может оказаться вероломным или предать меня.

Параноидное расстройство личности диагностируется при наличии минимум 4 из следующих критериев:
- чрезмерная чувствительность к неудачам и отказам;
- регулярное недоверие к людям, пренебрежение, непрощенные обиды и оскорбления, причинение вреда и ущерба другим людям;
- подозрительность и регулярное искажение собственного опыта, интерпретация нейтрального или дружеского отношения как враждебного или пренебрежительного;
- неадекватное отстаивание своих прав и правоты, сварливость, неуживчивость;
- необоснованные регулярные упреки партнеров в неверности;
- повышенное чувство собственной значимости, склонность все воспринимать на свой счет;
- необоснованные мысли о заговорах, основанные на субъективных объяснениях событий, произошедших в близком окружении.

Избегающее расстройство (тревожное расстройство) – состояние, при котором личность испытывает повышенную тревогу относительно своих недостатков. В результате человек избегает контактов с людьми, уклоняется от общения, проявляет застенчивость.
  

Из-за неуверенности и страха возникают проблемы в межличностных отношениях. Близкие отношения избегающие личности выстраивают только с теми, кто не может их бросить и отвергнуть. Отказа боятся очень сильно. Но чаще предпочтение отдается одиночеству, чтобы максимально минимизировать риски. Критика и неодобрение очень ранит.
 

Человека пугает вероятность быть высмеянным или негативно оцененным. Мучающее чувство неполноценности заставляет избегать новых знакомств. В целях защиты позиционируют себя как индивидуалистов. Состояние и поведение личности во многом напоминает социофобию.
 

Подсознательно люди с избегающим расстройством ожидают поддержки, одобрения и успокоения со стороны других людей, но никакие внешние силы не изменят внутреннего беспокойства.
  

Как определить избегающее расстройство? Дело в том, что людям с данной акцентуаций личности свойственны следующие  глубинные убеждения:
1. Я социально непригоден и нежелателен в ситуациях работы или общения.
2. Другие люди потенциально критически настроены, безразличны, склонны унижать или отвергать меня.
3. Я не могу выносить неприятные чувства.
4. Если люди сблизятся со мной, они обнаружат, кто я такой, и отвергнут меня.
5. Невыносимо, когда меня считают низшим или неадекватным.
6. Я должен любой ценой избегать неприятных ситуаций.
7. Если я чувствую что-то неприятное или думаю об этом, я должен попытаться забыть об этом или отвлечься, например, подумать о чем-нибудь еще, выпить, принять таблетку или посмотреть телевизор.
8. Я должен избегать ситуаций, в которых я привлекаю внимание, или быть как можно более незаметным.
9. Неприятные чувства усилятся и выйдут из-под контроля.
10. Если другие критикуют меня, они, видимо, правы.
11. Лучше не делать ничего, чем пытаться делать то, что может закончиться неудачей.
12. Если я не думаю о проблеме, мне не нужно ее решать.
13. Любые признаки напряженности в отношениях указывают на то, что отношения испортились; следовательно, их нужно разорвать.
14. Если я буду игнорировать проблему, она исчезнет. 
    

И если Вы достаточно часто отмечаете у себя подобные мысли, убеждения,  осознаете, что они негативно влияют на качество Вашей жизни – обратитесь за психологической помощью. Коррекция поведения возможна, следует бороться с тревожностью и избеганием, повышать свою самооценку, обучаться техникам саморегуляции. Важно учиться решать конфликты, преодолевать трудности, приобретать навыки социального общения.
 
 

У людей с обсессивно-компульсивным расстройством культивированы идеи порядка, контроля и безопасности. В поведении наблюдаются компульсии – навязчивые действия, и обсессии – навязчивые мысли, возникающие через определенные временные промежутки. Как правило, мысли и действия связаны – для избавления от каких-то мыслей или предотвращения нежелательных событий человек обязан (в своем представлении) выполнить определенные действия. Например, ходить только по клеточкам плитки, выключить и включить свет определенное число раз, мыться в душе до тех пор, пока мысль не уйдет (иногда на это уходят часы).
  

Людям с обсессивно-компульсивным расстройством постоянно не хватает безопасности, обрести они ее стараются с помощью контроля и попыток нравиться (угодить) всем. При этом отмечается страх принятия решений, перепроверка своих действий и повторение действий. Такие люди везде стараются установить свой порядок и свою систему вещей, гневаясь на окружающих за несоблюдение законов личности.
   

Склонность к перфекционизму и совестливость – еще одна характерная черта. Свои действия оправдывают и оспаривают. К другим людям выдвигают жесткие требования. Контролируют с одинаковой жесткостью и себя, и других.
   

Если черты личности не стали гипертрофированными, то адаптивность личности сохраняется хорошей. Даже есть возможность добиться больших высот, особенно в науке или другой сфере, где нужна требовательность, настойчивость и самоорганизованность. Из людей с ОКР получаются прекрасные трудоголики.  Правда, на организацию труда уходит столько времени и сил, что забывается сама идея и цель деятельности. А помешательство на контроле создает проблемы в рабочих отношениях. В профессиональной среде они считает себя незаменимым.  В быту те же качества делают их жизнь очень сложной. Их чрезмерную любовь к порядку выдержит не каждый. Также тяжело свыкнуться с их скупостью на эмоции и некой холодностью, которая обусловлена страхом потерять контроль над собой и ситуацией.
  

Эмоции, в первую очередь тревога,  «гасятся» мыслями или действиями. Но постоянно так заглушать чувства не выйдет, рано или поздно случается срыв. Проявления срыва индивидуальны – кто-то потратит кучу денег, а кто-то ударит человека.
   

Эти люди недоверчивы, подозрительны. Сомневаются во всем и всегда, нетерпеливы, консервативны.

 

Симптомы.
  

Люди с ОКР (ананкастным расстройством) не столько боятся ответственности, сколько чрезмерно ответственны. Из-за этого они боятся допустить ошибку, упустить детали. Как следствие – погрязают в деталях и забывают о главной цели. Гипертрофированным чувством ответственности обусловлена сложность принятия решений и выполнения распоряжений. Удовлетворения от своих достижений личности с обсессивно-компульсивным расстройством не получают, всегда находят изъяны.
  

Конфликты во взаимоотношениях переносят тяжело, как и любые негативные чувства и непредсказуемые ситуации, в которых нужно полагаться на других людей или невозможно контролировать ситуацию.
  

Люди с ананкастным расстройством не понимают юмора, всегда серьезны и не терпимы к тому, что угрожает порядку и совершенству. Ананкастные личности подвержены депрессиям и психосоматическим расстройствам, особенно на работе, если ощутят несоответствие затраченных усилий и реальных достижений. Но страх принятия решений не даст им сменить место работы.
  

Завышенные требования не дают построить близкие отношения. Да и на них не остается времени из-за работы. Кроме того, ананкаст очень упрям. Свою лепту вносит и неуверенность личности, многочисленные страхи и фобии.

 

Люди с ОКР убеждены, что:
1. Я полностью ответствен за себя и других.
2. Я должен полагаться на себя, чтобы убедиться, что все сделано.
3. Другие слишком легкомысленны, часто безответственны, или некомпетентны.
4. Важно любую работу выполнять идеально.
5. Мне нужен порядок, системы и правила, чтобы должным образом выполнить работу.
 6. Если у меня нет систем, все может развалиться.
7. Любой недостаток или дефект в работе может привести к катастрофе.
8. Необходимо всегда придерживаться самых высоких стандартов, или все развалится.
9. Я должен полностью контролировать свои эмоции.
10. Люди должны все делать по-моему.
11. Если я не выполняю работу на самом высоком уровне, я потерплю неудачу.
12. Недостатки, дефекты или ошибки недопустимы.
13. Детали чрезвычайно важны.
14. Я делаю все наилучшим образом. 

Трудные в общении, конфликтные люди, манипуляторы – все это о личностях с пассивно-агрессивным расстройством. Человек со склонностью к пассивной агрессии не уверен в себе, но требователен к другим и всегда недоволен. Единственная доступная для него форма выражения истинных эмоций – пассивный протест, например, плохое выполнение своей работы или отказ от ее выполнения, умалчивание важных фактов, провоцирующие жесты и мимика, язвительные ответы, молчание, сарказм и т. д.
 

Быть с чем-то несогласным нормально, периодически каждый человек выражает свое недовольство, без противоречий невозможны никакие отношения. Но для того человек и социален, чтобы конструктивно решать конфликты, укрепляя за счет этого взаимоотношения. Однако некоторые люди предпочитают замалчивать свое несогласие, проявляя пассивную агрессию.

Для мышления пассивно-агрессивной личности характерно:
- негативное мышление, нацеленность на отрицание без разбора ситуации;
- убежденность в злом роке, кознях судьбы и том, что все окружающие хотят ее использовать;
- отрицание собственного участия в негативном стечении обстоятельств (обвинение внешних факторов в их неуспехе);
- страх неодобрения;
- убежденность в том, что ее свободу ограничивают.
  

Личности с пассивно-агрессивным расстройством не умеют прямо выражать агрессию, отстаивать свои права, открыто выражать потребности и желания. При этом в условиях ущемления прав естественно испытывают агрессию и раздражение. Как правило, недовольны и разочарованы они постоянно, что не удивительно – ведь люди не умеют читать мысли.
   

По сути, пассивно-агрессивные люди оказываются в зависимости от более самостоятельных и авторитетных фигур. Высвободиться от зависимости они даже не пытаются. Все, что могут – выискивать недостатки у партнера в отношениях или по работе, задерживать выполнение работы или создавать трудности в личных отношениях, например, не выполнять обещания. Что интересно, эти люди всегда находят себе оправдание и искренне убеждены в своей правоте.

Пассивно-агрессивными людьми движут следующие установки:
1. Я самодостаточен, но я нуждаюсь в других, чтобы они помогли мне в достижении моих целей.
2. Единственный способ сохранить чувство собственного достоинства — косвенно утверждать себя, например, не выполнять инструкции.
3. Я люблю привязываться к людям, но я не хочу, чтобы при этом мной управляли.
 4. Люди, наделенные властью, обычно навязчивы, требовательны, назойливы и склонны командовать.
5. Я должен сопротивляться доминированию властей, но в то же время добиваться от них одобрения и принятия.
6. Невыносимо находиться под контролем или во власти других.
7. Я должен все делать по-своему.
8. Установление крайних сроков, исполнение требований и приспособление — прямая угроза моей гордости и самодостаточности.
9. Если я подчиняюсь правилам, как того ожидают люди, это ограничивает мою свободу действий.
10. Лучше не выражать свой гнев прямо, но показывать неудовольствие путем неподчинения.
11. Я сам знаю, что мне нужно и что для меня хорошо, и окружающие не должны указывать мне, что делать.
12. Правила произвольны и ограничивают меня.
13. Другие люди часто слишком требовательны.
14. Если я считаю людей слишком властными, я имею право игнорировать их требования. 

Эмоциональная холодность, отстраненность, неспособность устанавливать близкие отношения – все это про шизоидов. Это люди, словно живущие в своем мире, замкнутые и нелюдимые. Сами себе на уме. Естественно, чрезмерная замкнутость мешает на работе и в личной жизни. Казалось бы, шизоид добровольно выбирает изоляцию, но не все так просто.

Шизоид живет в мире фантазий и избегает эмоциональных привязанностей, он холоден и даже черств по отношению к другим людям. Из-за частого пребывания наедине с собой и чрезмерной увлеченности собственным внутренним миром у шизоида наблюдается специфическое, нестандартное, креативное мышление. Он адекватно воспринимает мир, но ведет себя странно и непонятно для окружающих.

Шизоид словно выстраивает между собой и миром стену, которую никогда не пересекает. Тем не менее, в редких случаях наблюдается полная социальная изоляция. Чаще шизоид выбирает одного-двух близких людей. В вопросе социальных контактов шизоиды очень избирательны. Но по сути как таковая потребность в общении и близости у них отсутствует. Лучший досуг для шизоида – рыбалка, чтение книги, рисование и другие уединенные занятия.

Что интересно, общий психологический портрет шизоида может быть абсолютно разным: от робкого и ранимого до абсолютно жестокого и равнодушного человека. Шизоид может выглядеть как забавный чудак, а может быть похожим на угрюмого мелочного злодея. Но всех их объединяет упорство, упрямство, настойчивость, деловая хватка и своенравие.

Первые признаки расстройства можно заметить уже в раннем детстве. Такие дети не тянутся к сверстникам, да и с взрослыми не хотят общаться. Они тихо сидят в уголочке и занимаются своим делом. Привязанность к родителям выражена слабо, не выделяют любимчиков среди близких людей, разлуку переносят аномально спокойно. В детском возрасте шизоидное расстройство часто путают с аутизмом.

У дошкольников наблюдается ускоренное умственное развитие и небольшое отставание в двигательном.  Однако из шизоидов часто получатся прекрасные пианисты, работники ручного труда, художники. Такие дети рано начинают философствовать и тянутся к абстракциям. Они часто обладают выраженными способностями в какой-то сфере, например, математике, но совершенно не приспособлены к социальной жизни. Могут найти ответ на сложный философски вопрос, но не могут выполнить самое простое бытовое задание, например, позаботиться о еде.

Во взрослой жизни характерными признаками шизоидного расстройства являются:
- формальный характер контактов;
- погруженность в фантазии;
- замкнутость и отстраненность;
- отрицание важности и необходимости социальных контактов;
- позиционирование себя как одиночки;
- убежденность в назойливости и ненужности других людей;
- дискомфорт (неловкость, напряжение) при взаимодействии с людьми;
- интровертированность;
- страх перед незнакомцами.

Спровоцировать расстройство могут как генетические, так и социальные факторы. Чаще влияние оказывает среда. Негативными факторами выступают психологические травмы и лишения, перенесенные в детстве. Эмоциональная отстраненность родителей, игнорирование потребностей ребенка, требовательность и строгость, попустительский стиль воспитания. Чем больше негативного опыта от взаимодействия с миром получал ребенок, тем выше риск утраты доверия к миру и развития шизоидного расстройства, то есть замыкания в себе.

Люди с шизоидным расстройством убеждены в том, что:
1. Не имеет значения, что другие люди думают обо мне.
2. Для меня важно быть свободным и независимым.
3. Мне больше нравится действовать в одиночку, чем с кем-нибудь.
4. Во многих ситуациях лучше остаться одному.
5. Никто не влияет на мои решения.
6. Близкие отношения с людьми не важны для меня.
7. Я устанавливаю для себя собственные стандарты и ставлю перед собой свои цели.
8. Моя частная жизнь намного более важна для меня, чем близость к людям.
9. Для меня не имеет значения, что думают другие люди.
10. Я могу справляться со всем самостоятельно без чьей-либо помощи.
11. Лучше быть одному, чем чувствовать себя «привязанным» к другими людям.
12. Я не должен доверять никому.
13. Я могу использовать людей в своих собственных целях, пока мне удается избежать близких отношений с ними.
14. Отношения беспорядочны и ограничивают свободу. 

  Шизоидное расстройство диагностируется при наличии минимум 4 из следующих признаков:
- немногие виды деятельности доставляют радость;
- дистанцированность и эмоциональная холодность;
- неспособность выражать теплые чувства и гнев;
- внешнее равнодушие к похвале и критике;
- снижение полового интереса;
- предпочтение отдается уединенной деятельности;
- погруженность в фантазирование и интроспекцию;
- отсутствие близких друзей и нежелание выстраивать тесные связи;
- игнорирование социальных норм и требований, частое ненамеренное отступление от них.

Зависимое расстройство – расстройство личности, при котором человек убежден в собственной беспомощности и слабости. «Я никогда ничего нормально не могу сделать» и «У меня никогда ничего не получается» – две основные мыслительные установки личности с зависимым расстройством. Альтернативное название расстройства – астеническая (от греческого «бессилие») психопатия.
   

Астеники не признают своих достижений, считают себя некомпетентными и никчемными. Притом успеха они могут добиться, но приписывают это кому-то другому. Обесценивание себя и своих заслуг – основная черта астеников.
  

Как видно из названия, такие люди склонны к зависимостям, особенно психологическим и в отношениях. Они испытывают сильную потребность в близости. Но в отношениях занимают позицию жертвы, легко перекладывая на партнера всю ответственность и все лавры. Ради признания и поддержки со стороны астеники готовы унижаться, соглашаться с другими, будучи на самом деле несогласными, преуменьшать свои способности и возможности. Астеники способны на длительные отношения, но вот характер отношений может быть только зависимым.

 

Астеническая симптоматика крайне негативно влияют на профессиональную, личную и семейную сферу жизни. Расстройство заставляет сокращать круг общения до минимума, на работе человек или занимает низшую позицию («подай, отойди, не мешай») без попыток роста, либо вовсе прощается с работой. В семье людей с данной личностной акцентуацией, также, недостаточно замечают и уважают,  а  их потребности часто удовлетворяются в последнюю очередь.
  

Людям, страдающим зависимым расстройством, присущи следующие глубинные убеждения:
1. Я нуждающийся и слабый.
2. Я нуждаюсь в ком-то, кто всегда доступен, чтобы помочь мне справиться с тем, что я должен сделать, или если случится что-то плохое.
3. Мой помощник может опекать, поддерживать меня и доверять мне — если захочет.
4. Я беспомощен, когда действую самостоятельно.
5. Если мне не удается привязаться к более сильному человеку, я остаюсь в полном одиночестве.
6. Самое плохое, что может со мной случиться, — это если меня бросят.
7. Если меня не полюбят, я всегда буду несчастен.
 8. Я не должен делать ничего, что может обидеть того, кто поддерживает меня или помогает мне.
9. Я должен находиться в зависимом положении, чтобы поддерживать его хорошее отношение.
10. Я должен всегда иметь доступ к нему.
11. Я должен поддерживать как можно более близкие отношения.
12. Я не могу сам принимать решения.
13. Я не могу справляться с проблемами, как это делают другие.
14. Мне нужны другие люди, чтобы помогать мне принимать решения или говорить мне, что делать. 

Люди, стремящиеся постоянно быть в центре внимания, по-детски реагируя слезами и истерикой на запреты, также по-детски эгоцентричны, выглядят необычно, ярко, театрально. Их поведение и внешность вызывающие, соблазняющие. Они напрашиваются на комплименты. Любой ценой они хотят оказаться в центре внимания. Про них говорят «отрицательный пиар – тоже пиар». За невнимание к собственной персоне истерические личности наказывают окружающих раздражением, агрессией и обидой.
   

Вместе с тем истеричные личности мучаются от нестабильной самооценки. Они стремятся всем угодить, понравиться. Все отношения воспринимают слишком близко, а на все события реагируют очень эмоционально. От этого легко разочаровываются в людях и страдают из-за мелочей.
  

Окружающие видят их неискренними. Прежде всего, как раз из-за интенсивности эмоций и бурной реакции на пустяковые вещи.
  

Корни расстройства уходят в детство. Вероятно, родители не замечали ребенка, были заняты работой, а внимание уделяли только при болезни ребенка. Ощущение ненужности и одиночества, неудовлетворенные желания и потребности ребенка выступают предпосылками развития истерического расстройства. Требовательные родители, вынуждающие ребенка заслужить любовь – еще она возможная причина. Еще одним неблагоприятным стилем семейного воспитания, способным повлечь истерическое расстройство, является воспитание по типу «кумир семьи». Потакание капризам ребенка и возведение его личности в культ тоже не идет на пользу.

 

К основным симптомам истерического расстройства относятся:
-регулярный поиск внимания окружающих;
-непостоянство в привязанностях, интересах и отношениях;
-капризы.

 

Для людей с истерическим расстройством нет ничего хуже равнодушия, потому подойдет даже образ отрицательного героя. В целях привлечения внимания часто используются:
-экстравагантный и вызывающий внешний вид;
-хвастовство;
-ложь;
-фантазии.
     

Знания и мысли часто носят поверхностный характер, но при этом человек стремится выглядеть лучшим и осведомленным во всем. Из-за этого часто выглядит нелепо и глупо. А если кого-то ему и удастся заинтересовать первичными «верхушками наук», то это ненадолго. При более близком знакомстве внутренняя пустота дает о себе знать, интерес собеседника пропадает. Следует отметить, что желание быть замеченной у истерической личности все-таки сильнее желания быть лучшей. Истеричные личности внушаемы и очень подвержены чужому влиянию. Вся жизнь для них театр, для каждого действия им нужны зрители. Каждое их действие наделено элементами драматизма.

 

Диагностируется истерическое расстройство при наличии минимум 4 из следующих признаков:
- показное и театральное поведение, преувеличенное выражение чувств (например, рыдание взахлеб, широкие объятия, поклоны);
- внушаемость и легкость попадания под влияние извне (люди или ситуации);
- частая смена пессимистического и оптимистического состояния;
- регулярный поиск возбуждающих переживаний и деятельности, которая позволит быть в центре внимания;
- неадекватная демонстрация и подчеркивание сексуальности (принадлежности к полу) во внешности и поведении;
- выраженная озабоченность внешней привлекательностью.

Люди с истерическим расстройством личности убеждены:
1. Я интересный, привлекательный человек.
2. Чтобы чувствовать себя счастливым, я должен привлекать внимание других.
3. Если я не развлекаю или не впечатляю людей, я ничтожество.
4. Если я неинтересен другим, они не будут любить меня.
5. Чтобы добиться своего, нужно изумлять или развлекать людей.
 6. Если люди не реагируют на меня позитивно, они отвратительны.
7. Ужасно, если люди игнорируют меня.
 8. Я должен быть в центре внимания.
9. Я могу не утруждать себя обдумыванием — мне достаточно положиться на «внутреннее» чувство.
10. Когда я развлекаю людей, они не замечают моих слабостей.
11. Я не терплю скуку.
12. Если я испытываю желание что-то делать, я должен это делать.
13. Люди обратят на меня внимание, только если я действую крайними способами.
14. Чувства и интуиция намного важнее рационального мышления и планирования. 

Асоциальное расстройство (дисоциальное, антисоциальное) проявляется антисоциальным поведением личности в отношении других людей, животных и вещей. Асоциальным личностям несвойственно соблюдение норм и правил общества, они не уважают права и интересы других людей. Часто бывают агрессивными и высокомерными, импульсивными. Такие люди не обладают эмпатией, не умеют привязываться и поддерживать отношения. Однако за счет природного обаяния и шарма легко располагают к себе людей. Это позволяет еще проще совершать мошенничество и манипуляции.

Выделяют два подтипа асоциального расстройства:
- хорошо развито торможение. Асоциальные личности этого типа не склонны к агрессии, но они холодны, безэмоциональны и расчетливы. Любыми способами стремятся заполучить власть, совесть их никогда не мучает.
- Преобладает активность, но носит она нездоровый характер. Асоциальные личности этого типа подвергают опасности себя и других, агрессивны и импульсивны, не думают о последствиях и не пытаются анализировать ситуацию (сразу действуют). Эмоции выражены хорошо, но похожи на аффекты и имеют негативный характер.

Еще в школе антисоциальные личности выделяются из группы сверстников: не взаимодействуют с социумом, не соблюдают правила. Постепенно отставание в учебе накапливается, и ребенок отстраняется, примыкает к девиантным компаниям и уходит в алкоголизм, другие девиации.
Диссоциальное расстройство чаще встречается у мужчин. В силу особенностей мышления и восприятия они просто не понимают необходимости соблюдать нормы общества, часто подвергают опасности себя и близких, оказываются за решеткой.

Первые признаки расстройства отмечаются в основном в детстве. В семьях, где у родителей отмечаются диссоциальное расстройство, соматизированные расстройства, алкоголизм, бедность; родители необоснованно наказывают ребенка или поддерживают его участие в драках, хвалят за избиение других.

К другим причинам развития диссоциального расстройства относится:
- развод родителей, ссоры в семье, насилие;
- отсутствие родительской любви;
- как следствие – отсутствие доверия к миру;
- потакание манипуляциям и агрессии ребенка (привыкает добиваться всего нарушениями);
- биологически обусловленный аномально низкий уровень тревожности и слабая возбудимость (толкает на поиски острых ощущений);
- болезни, травмы головного мозга.

Как правило, у антисоциальных личностей с детства отмечается необузданный темперамент. Заметить социопата можно еще в школе, притом у мальчиков проявляется раньше, у девочек – в подростковом возрасте:
- затевает драки, задирается;
- конфликтно и вызывающе ведет себя в отношениях с учителями;
- обижает младших детей и животных;
- нарушает дисциплину;
- убегает из дома, ворует;
- духовно и сексуально распущен;
- открыто враждует, рано проявляет оппозицию по отношению к родителям.
- выраженное равнодушие и черствость к интересам и потребностям других людей, нормам и обязанностям (правовым, социальным, профессиональным и т. д.).
  

Антисоциальная личность никого не уважает, манипулирует людьми, эксплуатирует для достижения собственной выгоды, играет чувствами ради собственного удовольствия. В конфликты вступают необдуманно, безответственно. Способны на жестокость, насилие, вражду. Последствий своего поведения не видят и не понимают, от чувства вины и мук совести не страдают. Антисоциальные личности не умеют планировать жизнь и учиться на своих ошибках.

Свое поведение могут объяснять вполне рационально (во всяком случае, для себя). Чаще всего в целях рационализации обвиняют и порицают других людей, используют ложь, находят самооправдание. На наказания не реагируют, точнее поведение их лучше не становится и мышление не меняется.
Как следствие диссоциального расстройства отмечается склонность к алкоголизму и другим химическим зависимостям, проблемы с законом, частая смена места жительства, работы.

Антисоциальное расстройство диагностируется при наличии минимум 3 из следующих признаков:
- бессердечность и равнодушие к другим людям, неспособность проявлять эмпатию;
- регулярная и устойчивая безответственность, пренебрежение социальными нормами и правилами, обязанностями;
- неспособность поддерживать длительные и близкие отношения, но при этом неплохие способности к знакомствам и установлению контактов;
- неустойчивость к фрустрации, низкий порог агрессии и насилия;
- неспособность осознать свою вину и учиться на своих ошибках, невозможность делать выводы из наказаний;
- обвинения других людей, оправдание своего поведения (придумывание благих намерений), приводящего к конфликтам;
- постоянная раздражительность.

Основные убеждения при асоциальном расстройстве личности:
1. Я должен остерегаться.
2. Сила или хитрость — лучший способ добиться своего.
3. Мы живем в джунглях, и выживает сильнейший.
4. Люди доберутся до меня, если я первым не доберусь до них.
5. Не обязательно сдерживать обещания и отдавать долги.
6. Можно лгать, если тебя не уличат во лжи.
7. Со мной обращались несправедливо, и я имею право получить причитающуюся мне долю любыми доступными средствами.
8. Другие люди слабы и заслуживают того, чтобы быть обманутыми.
 9. Если я не притесняю других, они будут притеснять меня.
10. Я могу делать все, что останется безнаказанным.
11. Не имеет значения, что другие думают обо мне.
12. Если я чего-то хочу, я должен делать все, чтобы это получить.
13. Я могу выйти сухим из воды, поэтому я не должен беспокоиться о плохих последствиях.
14. Если люди не могут позаботиться о себе, это их проблема.  
 

Нарцисса сложно не заметить: преувеличенные успехи, отсутствие самокритики, убежденность в собственном превосходстве, демонстрация своих успехов. С нарциссами сложно ужиться в силу того, что от других они требуют бесконечного восхищения, а сами не всегда способны даже на симпатию. Но основная проблема в том, что сам нарцисс не видит проблем.
   

Успех в жизни – главная цель нарциссов. Они убеждены в собственной уникальности и важности. Эмпатия и этика им не свойственны, людей воспринимают как средство достижения собственных целей.
   

Нарцисс отрицает сам факт того, что его могут подвергнуть критике. Соответственно, он ее просто не принимает или очень болезненно реагирует. Между тем настоящие достоинства и таланты у нарциссической личности наблюдаются далеко не всегда.
  

Неадекватное самомнение погружает нарцисса в мир иллюзий: он успешен и неповторим, окружающие его безусловно любят и боготворят. Одержимый идеей всемирной славы, он старается знакомиться с влиятельными людьми и надменно относится к тем, кого считает ниже себя. Естественно, когда социум не принимает нарцисса, тот впадает в стыд, депрессию и разочарование. Завышенная самооценка нарцисса одновременно является очень хрупкой, зависящей от внешних обстоятельств.
   

Удивительная способность нарциссов – обесценивать все вокруг и идеализировать себя и все, что непосредственно связано с их личностью. В попытках контролировать мнение окружающих о себе переходят все границы.
   

В отношениях нарциссы невыносимы: предъявляют завышенные требования к партнеру и заниженные к себе, поглощены собой, не умеют идти на компромиссы.
    

Нарциссическое расстройство, как правило, обусловлено издержками семейного воспитания. Среди детских корней проблемы – недостаток материнской любви, утрата или непринятие, необходимость заслуживать любовь и признание. Однако воспитание по типу «кумир семьи» тоже не идет на пользу. Если родители растили ребенка как чрезмерно особенного, то во взрослой жизни он также будет ожидать восхищения со стороны за один факт своего существования.
     

Негативное влияние оказывает ситуация, когда родители пытаются через ребенка реализовать собственные мечты. Дополнительно на фоне принуждения заниматься нелюбимым делом влияние оказывает принуждение быть «хорошей дочерью» или «хорошим сыном», то есть от ребенка ждут успехов и больших достижений.
    

Таким образом основная причина нарциссического расстройства – игнорирование родителями личности ребенка. К сожалению, редко образ и идеал, диктуемый родителями, совпадает с реальными способностями и желаниями ребенка. От систематического подавления личности и следования придуманному образу и появляются нарциссы с перепутанной Я-концепцией и нарушенной самоидентификацией.
    

Обладая комплексом бога, люди с нарциссизмом тяжело переживают критику, жизненные трудности и недостаток внимания. Им часто кажется, что все окружающие им завидуют, но на самом деле нарциссы завидуют гораздо чаще. В ситуации принижения личного достоинства (субъективное ощущение на фоне завышенного чувства собственной значимости) способны впасть в ярость, депрессию. Нарциссы склонны манипулировать другими людьми, эксплуатировать их.
    

Гнев и раздражение – частый спутник нарцисса. В их представлении в достижении успеха регулярно кто-то или что-то мешает. Как тут не разозлиться? Очевидно, что на близкие отношения нарцисс не способен. За нарочитой самоуверенностью прячется глубокая неудовлетворенность, которую никто кроме самого нарцисса не сможет исправить.

 

К признакам нарциссизма относится:
- завышенное самомнение;
- стремление к безграничной власти, богатству, красоте, фантазирование на эти темы;
- потребность в постоянном восхищении со стороны окружающих;
- уверенность в собственной уникальности и особенности («не такой как все»);
- отсутствие эмпатии;
- манипулирование людьми и использование их в своих целях;
- демонстративно пренебрежительное отношение к недостойным людям, высокомерие и надменность.

 

Нарциссическое расстройство диагностируется при наличии минимум 5 признаков из следующих:
- завышенное чувство собственной значимости, преувеличение достижений и талантов, ожидание безусловного признания своего превосходства без доказывающих это фактов;
- зацикливание и культивирование идей об успехе вселенского масштаба, мировой власти, невообразимом уме и красоте, идеальной любви;
- убежденность в собственной уникальности, исключительности, возможности быть понятым и принятым только особенными людьми;
- потребность в уважении и преклонении со стороны окружения;
- необоснованное представление о своем праве на привилегированное, льготное положение и автоматическое удовлетворение желаний;
- манипуляции и использование в собственных целях других людей;
- нехватка эмпатии, игнорирование потребностей и интересов других людей;
- заносчивое и высокомерное поведение.
      

Из-за стремления к всемирной славе нарциссы бывают очень продуктивными, трудолюбивыми и настойчивыми. Если имеются таланты, то нарциссические личности добиваются больших вершин. Правда, за этим забывают и не замечают путь «по головам». И вопреки всем успехам нарцисс никогда не будет полностью удовлетворен.

 

Люди с нарциссической личностной организацией убеждены в следующем:  
1. Я особенный человек.
2. Так как я лучше всех, я имею право на особое обращение и привилегии.
 3. Я не должен быть связан правилами, которые применимы к другим людям.
4. Очень важно получить признание, заслужить похвалу и вызвать восторг.
5. Если другие не уважают мой статус, они должны быть наказаны.
6. Другие люди должны удовлетворять мои потребности.
7. Другие люди должны понимать, насколько я особенный.
8. Невыносимо, если ко мне не проявляют должного уважения или я не получаю то, на что имею право.
9. Другие люди не заслуживают восхищения или богатства, которые они получают.
10. Люди не имеют права критиковать меня.
11. Ничьи потребности не должны сталкиваться с моими собственными.
12. Так как я настолько талантлив, люди должны продвигать мою карьеру. 13. Меня понимают лишь такие же выдающиеся личности, как я.
14. Я имею все основания надеяться на большое будущее. 

- Как избавится от чувства вины?
 - За что Вы чувствуете себя постоянно виновным (виноватой)? Вы совершили что-то страшное и непоправимое? Тогда, советую сообщить о своем преступлении в полицию, Вас осудят и накажут и после заслуженного воздаяния Вам станет легче… 
  А теперь серьезно! Чувство вины – это эмоциональный регулятор нашего социального поведения, которое сообщает нам о том, что то или иное наше действие (или бездействие) социально допустимо или нет.  И людей, у которых чувство вины отсутствует полностью, мы называем социопатами.
  Вина может быть деструктивной, в прямом смысле слова «впечататься» в личность человека. Так называемые: зависимые, созависимые, мазохистические, депрессивные личности склонны винить себя абсолютно во всем, постоянно живут в атмосфере вины, обиды, страха, стыда…И с упорством навозной мухи, всюду  находящей фекалии, такие люди в самой нейтральной ситуации попадают в ВИНУ, и наказывают себя, и ругают,  и страдают…И если это про Вас, лучше обратитесь к психологу, в противном случае, токсическая вина постоянно будет отравлять Вашу жизнь.  
  Конструктивная вина – это принятие ответственности за свои поступки, когда в структуре  личности присутствует не только «судья», но и «адвокат», поддерживающий СОБСТВЕННУЮ БЕЗУСЛОВНУЮ  ЦЕННОСТЬ и предлагающий не наказание(!), а конструктивное решение любой сложной, межличностной ситуации.  И тогда ответственность – это  встреча с результатом своего действия: "Да, это сделал я! И я готов принять последствия, исправлять результат, искать разумные  варианты  возместить моральный ущерб». И если Вы реагируете подобным образам – это говорит о Вас как о зрелой, ответственной личности!