Последние новости пользователя Анна Капова-Саванова

 Кто эти люди? Как и чем они живут? Зачем они это делают? Как и чем живу я? Что я чувствую? Какой мой внутренний мир? А мне это надо? Я этого хочу? Как меня видят другие? Что они думают про меня? Интересен ли я? Замечают ли они меня? Для чего мне нужны другие люди и для чего им я? Как быть с ними и как быть одному? Что будет, если я перестану планировать свою жизнь? Имею ли я право?..
Часто ли вы задаёте себе такие вопросы?

 

Сомнение, недоверие, растерянность, неуверенность, страх, ужас, и в то же время интерес, любопытство, нежность, трогательность, деликатность, симпатия, возбуждение… 

 Сталкиваетесь ли вы с этими состояниями?

 

Если вам знакомо то, о чем мы пишем; если вам интересно поискать ответы на эти вопросы; если вы хотите знать, как экологично для себя и других обходится с этими переживаниями, проживать их; если вы чувствуете, что вам хоть иногда, но требуются люди; то мы приглашаем вас на нашу терапевтическую группу, где каждый может больше узнать про себя и других, найти свой смысл и свой способ быть, научиться справляться с переживаниями, пробовать понемногу делиться своими чувствами, мыслями и внутренним миром, искать и находить комфортную дистанцию с другими людьми.

 

 Терапевтическая группа - это пространство, где возможно большее разнообразие смыслов, ситуаций, реакций, вариантов взаимодействий, чем в обыденной жизни. Можно рассмотреть себя с разных сторон. Поискать своё комфортное место среди людей. Посмотреть как живут другие люди и взять то, что подходит для себя. Рискнуть попробовать что-то новое: поделится своими мыслями, признаться в своих желаниях и чувствах, реализовать свой интерес и возбуждение, просить и отстаивать себя, проживать удовольствие или разочарование и многое другое. Почувствовать свою принадлежность к миру людей. И перенести этот опыт в свою повседневную жизнь.

 

 Групповая психотерапия - одна из форм работы с внутренним миром человека. Возможно, не такая распространенная как индивидуальная терапия, но от этого не менее эффективная. А учитывая недавний опыт изоляции всего мира, который так или иначе переживал каждый человек, групповая психотерапия актуальнее в это время и позволяет восстановить связь между собой и социумом.

 

 Ведущие:

 Плаунов Роман - психолог, сертифицированный гештальт-терапевт (ОПП “Гештальт-подход”). Специализации: “Психотерапия психологической травмы”, “Сексология в гештальт-подходе”, “Психологическая работа с зависимостями: консультирование, психотерапия, реабилитация”. Ведущий психообразовательных программ и терапевтических групп.

Подробнее тут  https://www.b17.ru/roman_plaunov/

 Капова-Саванова Анна - психолог, сертифицированный гештальт-терапевт (ВОППГП «Украинский гештальт-институт»). Специализации: “Системный подход и гештальт-терапия в работе с семьей”, “Гештальт-терапия с детьми”, “Групповая психотерапия в рамках гештальт-подхода” и “Работа с сексуальной тематикой в гештальт-подходе”. Ведущая психотерапевтических и подростковых групп.

Подробнее тут  https://www.b17.ru/kapova_anna/

 

 Формат: 1 раз в неделю по вторникам с 18.30 до 21.30
Старт группы: ноябрь 2020 г.
Количество участников до 10 человек.

Студентам обучающих программ засчитываются часы групповой терапии.

 Для записи необходимо пройти собеседование (ориентировочно 30 мин)

 

 

ПРОГРАММА 1-Й СТУПЕНИ «ОСНОВЫ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ»

Для кого.
Этот курс для вас если:
• вы хотите разобраться в себе, в мире собственных чувств и получить инструменты для изменения своей жизни в лучшую для себя сторону
• вы хотите получить основу для профессиональной работы с людьми в качестве психотерапевта или улучшить качество своей работы, меньше уставая и получая больше удовольствие от самого процесса ;).

Что это.
Гештальт-терапия – одно из ведущих направлений в современной психотерапии, ориентированное на обретение человеком собственной целостности через восстановление его способности чувствовать, ощущать и переживать различные эмоции. Ценностью такого подхода является не только восстановление права на широкий спектр своих чувств, но и возможность их осознавать, и находить форму для их проявления. Все эти три аспекта – чувствовать, осознавать и находить форму - создают основу для качественного улучшения жизни.

Что вы получите.
• более глубоко и детально познакомитесь с миром своих чувств и узнаете, как он устроен у других людей
• научитесь осознавать свои чувства и переживания и найдете неразрушающий способ для их проявления
• более детально познакомитесь с понятием своих и чужих границ и научитесь их регулировать
• поближе познакомитесь с понятием агрессии, собственной и чужой и научитесь с ней обходиться
• и многое другое

на Первой ступени вы:
• познакомитесь с гештальт-подходом, теоретическими основами и историей создания метода
• познакомитесь с основным понятиям и принципами гештальт-терапии и сможете начать их применять как в повседневной жизни, так и в профессиональной
• исследуете не только свой устоявшийся взгляд на мир, но и то, как из этого «правильного» мироощущения формируется ваше взаимодействие с миром и то, к чему это приводит ;)

Работа будет проходить в форме групповой психотерапии, с лекциями, упражнениями и обсуждениями, где вы кроме теоретической подготовки получите опыт исследования собственных личностных сложностей и основы профессиональной работы с ними.

Режим занятий:
6 тематических сессий
по 3 дня
2 месяца между сессиями для самостоятельной работы
(всего – 180 часов).

 

Возможно записаться на бесплатную презентацию и познакомиться с ведущими, задать интересующие вопросы.
По окончании 1й ступени участникам выдается сертификат участия и рекомендации к обучению на 2й ступени.

Количество участников: 14-16 человек.

Предварительное собеседование обязательно.

Место в группе можно забронировать предоплатой.

Процесс групповой терапии не самый простой, но точно, полный разных неожиданных открытий, как про себя, так и про окружающих. Так что, скучать вам точно не придётся ;)

PS Количество мест ограничено.
PPS Вы можете сегодня позаботиться о том, чтобы завтра жить лучше ;)

 

Арт-терапевтическая группа для подростков (12-14 лет) #чудотворение

Арт-терапевтическая группа - это интересный и эффективный способ психологической помощи через творчество и игру. Часто бывает так, что дети сталкиваясь с конфликтными ситуациями, не могут объяснить причину родителям или учителям. В свою очередь взрослым не удается помочь ребенку решить свои сложности. Именно в таких случаях приходит на помощь арт-терапия и групповая работа. Через творчество подросток выражает себя, говорит что ему нужно и одновременно преодолевает свои психологические трудности.

Для каждого возраста характерны свои задачи развития. В этот период ребятам свойственна любознательность: интересуют глобальные вопросы жизни и смерти, дружбы и расставания, появляется интерес к себе, к выражению своих чувств. В нашей группе можно фантазировать, экспериментировать, проявлять себя, дружить, конфронтировать и многое другое.

Группа предназначена для подростков 12-14 лет, имеющих трудности в самовыражении, в общении со сверстниками или взрослыми, испытывающих сложности в обучении, конфликтующих, не умеющих постоять за себя, застенчивых.

На группе будет возможно:
- понять какой “Я”
 -научиться выражать свои эмоции в безопасной атмосфере
- получить поддержку и поверить в себя
 -понять свои потребности, чтоб научиться учитывать чужие
- развить умение слушать и слышать
- попробовать новые роли и способы выражения себя
- почувствовать себя и осознать свои цели
- получить обратную связь от ведущих и других участников группы

Правила группы:
зачисление в группу проводится после предварительного собеседования с ребенком и с родителями.
пропуски оплачиваются в 50% размере от стоимости группы.
если ребенок покидает группу, то важно прийти на завершающую встречу. Так как в группе между детьми и руководителями возникают дружеские отношения, и важный навык - это умение прощаться и завершать эти отношения.

Основные методы работы арт-терапия, игротерапия, психологические игры и упражнения, элементы групповой дискуссии.

Ведущие:
Юлия Арсиенко  – педагог-дефектолог, детский психолог, гештальт терапевт.
Анна Капова-Саванова – детский психолог, гештальт терапевт.

Формат: группа до 8 человек
Время работы группы: каждую субботу с 11.00 до 14.00, сентябрь 2018 - июнь 2019
Длительность: 3 часа

Мы считаем, что краткосрочный курс по ораторскому мастерству редко даёт возможность проработать навыки публичного выступления в перспективе. Хорошо, если навыки усвоены, но нужно время, чтобы понять, какие именно из них работают для каждого конкретного человека и случая.

Поэтому мы сделали тематическую группу “Страх. Стыд. Публичность”, рассчитанную на полгода. Авторский курс с нашей помощью поможет выяснить свой личный стиль выступления, а также отрефлексировать те паттерны поведения, когда выступать сложно.

Нашла жизнь целостна и представляет собой континуум. Поэтому смысл занятий в том, чтобы не разделять время жизни на отрезок до выступления и во время него, а в том, чтобы проживать каждый из этапов выступления.

В чём особенности курса:

Комплексная работа с базовыми эмоциями, чувствами и состояниями - страха, стыда, тревоги. А также с ощущениями (телесными проявлениями), а также установками, которые мешают выступать так, как хочется.

Поиск индивидуального стиля, аутентичности, неформальности, нешаблонности и некоторой фриковатости выступления.

Результаты. Вы сможете:

различать свои состояния перед, после и во время публичного появления
использовать навыки, регулирующие эти состояния
знать и применять знание о том, как меня воспринимает аудитория и как я воспринимаю её
вести поиск собственной формы самопрезентации
управлять голосом, дикцией, дыханием

Для кого группа:
для тех, кто очень боится и стыдится выступать
для тех, кому не подходят стандартные бизнес-тренинги
для тех, кто уже учился риторике и хочет углубиться
для тех, кто хочет выступать, но не знает, с чего начать
для тех, у кого есть мотивация, время и деньги.

Ann Kapova-Savanova - сертифицированный гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп.

Ksenia Selina - гештальт-терапевт (II ступень МГИ), ведущая групп по риторике с 2012 года.

Супервизорская группа - это место и время, где можно поговорить обо всем, что волнует каждого терапевта, не только в профессиональном плане, но и в личном, человеческом.
В первую очередь, это пространство предназначено для того, чтобы ощутить себя в кругу коллег, пусть и с разными взглядами, отличиями в стратегиях и техниках, но сохраняющими интерес к процессу терапии, к тому что происходит на сессиях Между Клиентом и Терапевтом, к тому, что происходит с самИм Терапевтом.

Супервизорская группа дает возможность как поддерживать себя в профессиональном смысле, так и в личном, ведь то, как мы себя чувствуем, и в каких переживаниях находимся, влияет и на ход терапии, и на ее качество.

Супервизорская группа помогает избежать "уваривания себя в собственном соку", помогает избегать профессиональной деградации или возвеличивания себя до статуса Чемпиона в психотерапии ;)

Особенно важно получать профессиональную поддержку и ощущать себя среди коллег в начале формирования практики, ведь супервизия и супервизорская группа - это то место для терапевтов, возможность избавиться от чего-то лишнего, разделить свои переживания и чувства с теми, кто поймет и сможет разделить.

 

Ведущий: Олег Бобровский - клинический психолог, аккредитованный гештальт-терапевт, супервизор ВОППГП. 10 лет психотерапевтической практики. Ведущий терапевтических групп.
Специализации: семейная системная терапия, терапия невротических и характерологических расстройств, психосоматика в гештальт-подходе.

 

Когда: по пятницам 2 раза в месяц с 10 до 13

Для тех, кто работает или хочет начать работу с психологическими группами.

Каждый участник группы - как часть мозаики, витража, в котором проективным образом отражается целостный групповой процесс, и ведущий группы не является исключением из этого процесса. Мы можем смотреть на этот мир с разных точек зрения, разных фокусов, но главное - не упустить из вида его целостность, подходить к групповому процессу не мозаично, не фрагментировано, а учитывать, что взгляд - это всего лишь направление, и это направление всегда связано с тем, что происходит в группе.

Хочется, чтобы эта супервизорская группа помогала формировать и поддерживать целостность видения групповых процессов, умение обращаться с фоном в группе, который всегда отражается в нас. Хочется, чтобы это пространство было интересной, творческой и полезной средой для всех, кто работает или хочет начать работать с группами.

Ведущая: Виктория Кулишова (Гринкевич) - практикующий психолог, гештальт-терапевт, супервизор, ведущий тренер ВОППГП, 20 лет гештальт-терапевтической практики, ведение терапевтических, супервизорских групп и программ подготовки по гештальт-терапии 1-2 ступеней, специализации по групповой терапии.

Группа будет проходить 1 раз в месяц по понедельникам с 11 до 19.

г. Одесса. Офис в центре города (место уточняется).

Стоимость группы 30 дол.

 

В группе так построена работа, что ярче видны особенности взаимодействия подростков с окружающими. Вместе с психологами участники группы в безопасной обстановке в игровой или разговорной форме знакомятся с внутренним миром (чувства, мысли, решения); замечают, как взаимодействуют с другими участниками группы, а значит и людьми из повседневной жизни, пробуют новые формы поведения.