Мы бежали из ада Мариуполя. Без вещей, без денег под обстрелами. Оказавшись за границей в спокойной стране, любой шум или сигнал авто вызывал у меня панику. Я снова оказывалась как будто под обстрелами. Увидела в фейсбуке объявление о бесплатной помощи для беженцев психолога Наташи Михлиной. И я так благодарна ей за бесплатные занятия! Конечно же 7 встреч это очень мало. Но они были бесплатными! И такими нужными! Так трудно было принять бесплатную помощь от незнакомого человека и знать, что я ничего ей не должна, что есть добрые люди. В тот момент ее поддержка была необходимо как еда или одежда, потому что паника просто накрывала. Сейчас я немного адаптировалась, нашла поддерживающую группу. Я подумала, что могу отблагодарить Наташу своим отзывом здесь. Очень надеюсь что когда встану на ноги – продолжу занятия с ней. Спасибо Наташа.

Я была в отчаяньи, истощена, запуталась, устала, не знала как быть, как жить. Ужасные психосоматические расстройства. Панические атаки. Дно... Могу сейчас смело без преувеличения сказать, что терапия с Наташей Михлиной стала переломным моментом. Это лучшее, что  случилось со мной за последнии несколько лет. Что изменилось за это время? Я)). В это коротенькое, но важное слово теперь вложены новые смыслы, понимания, самоощения. Друзья, как хочу я, в очередной раз, подчеркнуть важность терапии!!! Она дает колосальный рост, развитие, свободу, позволяет посмотреть на свою жизнь под другим углом, не только субъективно! К большому сожалению, в странах постсоветского пространства эффект терапии явно недооценен! Да, и не принято как-то у нас обращаться за  психологической поддержкой и помощью ... Наташа очень талантливый и виртуозный терапевт. Я удивляюсь тому, как умело она докапываеться до сути, затрагивает глубинные процессы, отражает и помогает увидеть реальность, заметить себя наконец-то. Признательна и благодарна Наташе до глубины души! С любовью и уважением, Анна Т.

После начала войны я искала для себя подходящую супервизорскую группу, так как все мы оказалтсь в очень сложной ситуации... В том числе психологи. И после первой же групповой встречи я почувствовала себя намного лучше и более ресурсно как психотерапевт. Наталья обладает многими супер-качествами настоящего профессионала своего дела: огромный профессионализм, человечеость, чуткость, отзывчивость и вера в человека, умение правильно поддержать и бережно фрустрировать, подращивая крылья...С Наташей хорошо быть вместе, спокойно, надежно, понятно и ясно. Она видит, слышит и замечает даже самые сложные и трудноуловимые нюансы в работе психотерапевта. С Наташей очень тепло по-человечески, опорно, каждый раз интересно. Особенно приятно наблюдать в себе и с другими участниками группы очень привлекательную эстетику контакта. То, что делает Наташа в супервизии, это не только эффективно и легко, но так же очень красиво. ..

Долго собиралась с мыслями для отзыва, так как хотелось подробно все описать. Во-первых, хочу выразить огромную благодарность Наталье и смело рекомендовать ее как специалиста. Работаем с Наташей на данный момент 3 месяца ( а познакомилась я с ней еще в 2019 году на гештальт-группе, которую она проводит вместе с мужем Павлом (гештальт-терапия, кстати, отдельный вид удовольствия для меня, именно с нее начался мой путь познания себя), тогда же было несколько месяцев и личных сессий, а затем был 2х летний перерыв). Представляю насколько дальше я бы продвинулась без этого перерыва, немного жалею об этом. Но даже сейчас за 3 месяца со мной и в моей жизни происходят колоссальные перемены. От осознания про себя, казалось бы, таких простых истин стало намного легче жить. Работаем с моей несамостоятельностью по жизни и над отношениями в семье. Учусь слышать себя и понимать что я чувствую и чего хочу, опираться на себя, а не на других, учусь не сравнивать себя с другими, выстраивать личные границы. Сейчас я учусь жить по-новому, выбирая себя. И уже есть успехи, маленькими шажочками я с помощью Наташи иду к своей цели. Также были проблемы с едой и периодическим заеданием своей невысказанной злости и агрессии. (Это выяснилось в работе, я очень долго не могла понять почему я это делаю и искренне удивилась этому на разборе, казалось бы, очень незначительной ситуации). И это решилось посредством одной сессии. «Магия» - назвала это я, но на самом деле - глубокая психология и понимание себя. Очень жду нашу каждую сессию, зная что могу честно выговориться (от чего уже становится намного легче), получить поддержку, понимание и помощь.

Пишу отзыв и понимаю, как много мой психолог со мной потрудился. Мне неловко, но это как экзамен перед собой – я учусь быть смелым говорить о своих слабостях. Я жесткий руководитель, много требую от своих подчиненных. Но никто из них не знает, как я боюсь что-то не предусмотреть, сделать ошибку или выглядеть нелепо. Я стыжусь оценки или осуждений. Когда я сейчас это пишу – я совершаю для себя поступок: я сейчас признаюсь в своих слабостях. Не так давно даже себе признаться в этом было невозможно. Я пришел к Наташе с вопросом, как научиться быть сильным: не бояться и не стыдиться. Сейчас я понимаю, что хотел перестать чувствовать. Я был удивлен, что стыдиться – это нормально. Я понял, что когда рассказываю ей о каких-то стыдных ситуациях – стыдными они выглядят только для меня. У других они могут вызывать нормальную реакцию. Мне могут в этих случаях помочь или поддержать, но не тыкать пальцем. Мой стыд находится у меня в голове. Это удивительно, но мне стало легче выдерживать прямой взгляд. Я понимаю, что когда на меня смотрят – не обязательно осуждают. Наташа очень располагает к доверию, внимательна и доброжелательна. Я занимаюсь с ней уже 4 месяца и вижу свои изменения. Благодарю Вас, Наташа!

Работаю с Натальей примерно пол года. происходят изменения внутри себя и в отношениях с мужем и ребенком. появляются цели и желания, проявляются чувства и возражения,работаю над собой. рада , что в какой-то момент поняла, что мне нужна помощь и нашла Наталью совсем случайно в интернете. спасибо !

Своего психолога я нашел здесь, чему очень рад. Хочу поблагодарить и создателей этого замечательного ресурса и Наталью, от которой я получаю помощь вот уже 4 месяца. Я знаю, со мной очень трудно. Но я очень хочу выкарабкаться и мне это потихоньку удается. Уменьшил дозу антидепрессантов, появилось желание жить. Когда изменила жена - думал, что умер. Все, что было самое ценное в жизни, мой тыл - все рухнуло. Сейчас потихоньку начал оживать. И захотел публично поблагодарить Наталью Михлину. Такой поддержки я не получал ни от кого. СПАСИБО Вам!

Добрый день! Учусь у Наташи на 2-й ступени. Очень сложно было воспринимать не структурированный, как мне казалось, вначале, формат, потом я поняла, сколько нужно иметь смелости и профессионализма, что бы идти за группой и не ограничивать группу какими - то шаблонами , а только работать с реальными актуальными кейсами. Я очень много для себя осознала за этот год, я наконец- то поняла, когда я срываю контакт, поняла , когда я навешиваю проекции .., насколько стало проще общаться с людьми , когда стала использовать я-концепцию. Огромная благодарность за аккуратную возможность увидеть свои шаблоны мышления и поведения со стороны.

Познакомилась с Наташей случайно - искала психолога через интернет. Очень благодарна судьбе, что свела меня именно с ней. Обратившись с проблемой, которую на тот момент только и видела, смогла, с помощью Наташи, увидеть множество других проблем, которые не могла-не хотела замечать, но именно они делали мою жизнь серой и не давали возможности радоваться. Работа с Наташей сделала жизнь ярче и дала возможность ощутить собственную ценность за что я очень благодарна.

Учусь у Наташи на первой ступени, и одновременно нахожусь в личной терапии. Всегда могу обратиться за помощью или поддержкой, зная, что Наташа поможет и не осудит. До этого была у другого психолога, и, если честно, после терапии оставалось чувство неудовлетворенности собой и терапевтом. Когда попала к Наташе на группу, долго к ней присматривалась, чтобы не повторить свой негативный опыт. Когда все же решилась, была очень рада, что попробовала. Наташа, хорошо, что мы встретились, ты моя опора и поддержка в самых разных ситуациях.

Один из лучших психотерапевтов! Учился у Натальи на первой ступени гештальт института (они вели с Павлом Михлиным). Только положительные воспоминания о профессионализме и теплой атмосфере в группе. Все очень круто и помогло изменить свою жизнь к лучшему. Спасибо большое за вашу работу!

Удивилась и обрадовалась, когда увидела здесь моего бывшего психолога. Случайно попала на статью о шрамах прошлого. Многое она писала из моей истории. а может и не из моей..... Вспомнила, как ходила к ней на консультации. Доваривались на 7 встреч. А осталась на полгода и очень благодарна ей. Поразила своей женственностью, мягкостью и твердостью одновременно. Держится на расстоянии и одновременно очень понимающая. Спасибо Вам, Наташа!!!! Вот уже год я живу другой жизнью. Которая нравится. Спасибо!!!

Спасибо за поддержку в трудные периоды в моей жизни. Когда кажется в какой-то момент, что все против меня - руководство, партнеры, коллеги - я знаю, что есть человек, который не укажет пальцем на мои промахи. Благодарю, Наталья!

Трудная ситуация... Разрывалась меду мужем и мужчиной, в которого влюбилась. Осуждала себя, стыдно даже было признаться кому-либо... Попробовала рассказать незнакомому человеку с сайта. Выбирала по фото - добрые глаза, внимательный взгляд, свет, который исходит от человека. И не жалею, что выбрала Наталью Михлину. Стало легче, влюбленность прошла. Оказалось, что была влюблена в образ, которые себе нарисовала о мужчине. Хорошо, что не обидела мужа. Роднее и дороже никого нет. А могла разрушить семью... Так сильно благодарна Вам, Наталья!За тот покой, который появился в душе!

Много благодарности к моему прекрасному теплому,   душевном и растящему супервизору