X

Последние новости пользователя Анастасия Козакова

Для тех, кто слишком много на себя взваливает
Есть люди, которые ответственны за очень многое. За то, чтобы их близкие хорошо питались, чтобы получали врачебную помощь, отдыхали вовремя, и не выгорели на работе, чтобы чувствовали себя защищёнными.  А довольно часто - и совсем не близкие. А может - и чужие.
 
Иногда это парадоксально ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Поезд, уехавший без меня
Бывают дни и ситуации, когда, что ни делай, не удаётся достичь результата. Можно прилагать массу усилий, вплоть до истощения. Где-то там, в районе истощения, конечно, придётся остановиться. Это как-будто пытаться догнать поезд, который уезжает без меня. Поезд, на который у меня есть билет. В котором я собиралась ехать. И вот по какой-то причине он уходит без меня. Возможно, я опоздала. А может, он тронулся раньше. И это то, что не зависело от меня....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Неуверенность
Сомнения на тему "а правильно ли я сказал/сказала?", или "наверное я выгляжу глупо", или "у меня ничего не выйдет" и так далее - знакомы практически каждому человеку, и я тоже не исключение

Содержание этих вопросов к себе сильно зависит от жизненного опыта человека. Но в целом суть в том, что человек не уверен в своих способностях, возможностях, св...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Внутренняя опора
Однажды у меня случилась ссора с очень значимым для меня человеком. Он сказал мне несколько вещей, которые были мне очень неприятны. Я ужасно себя почувствовала, как будто проваливаюсь куда-то. И лихорадочно искала, за что же мне уцепиться. И я вдруг будто повернула калейдоскоп, и рисунок изменился, хотя продолжал состоять из тех же самых стёклышек, что и раньше....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Тревога
Тревожиться - это как гулять по лесу в густом тумане.

Ты мало что видишь вокруг, но представляешь волка. Там, в тумане, вон за тем деревом. Ты же знаешь, что в лесах водятся волки. Может, ты даже когда-то их встречал. Или кто-то тебе говорил об этом.

Поэтому ты не дашь себе расслабиться. Ты держишь себ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЗАМЕРШИЕ ОЖИДАНИЯ
Очень много написано и сказано о том, что успех психотерапии зависит от вклада и терапевта, и клиента. Можно многие часы провести в кабинете, в поисках причин и смыслов происходящего в жизни клиента. И это, на мой взгляд, и важная, и нужная часть терапии.

Но что, если причины и смыслы находя...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Жизнь на паузе
Иногда в жизни наступает затишье. Такая себе стагнация. Кажется, что жизнь стоит на паузе. Мир вокруг бежит по своим делам. А вы сидите в кресле/лежите на кровати/смотрите сериальчик/подставьте свой вариант. Знакомое состояние?
 
Иногда хочется начать подгонять себя, и заставлять бежать за убегающим (как-будт...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Такая разная агрессия
Представьте одно мгновение из жизни мегаполиса.
 
В разных частях большого города в одно и то же время Антон ест мороженое, Алёна рисует картину, Игорь выкладывает видео с собой на YouTube, а Марина ругается с мужем.
 
Что общего у всех этих случаев? Все эти люди ведут себя агрессивно...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Моя полезная зависть
Этим летом я часто завидовала своим друзьям, знакомым и совсем незнакомым людям из инстаграма. Зависть накатывала волнами. Иногда я с трудом дышала. Как – будто находилась под водой. В общем – то, дело действительно в воде) А точнее – в море. Предмет моей зависти – поездки на море тех людей, что нашли для себя возможность побывать на море во время ослабления карантина....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Про важность чувств
Представь, что ты подносишь свои замерзшие руки к горящему костру. Руки теплеют, согреваются.
 
Но что, если ты подойдёшь к костру ближе? Ещё ближе? В большинстве случаев – ты почувствуешь нарастающий жар (можно обжечься), и отойдёшь (изменишь дистанцию).
 
А теперь предлагаю посмотреть и на...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем