X

Статьи пользователя Ольга Князева: 82

Хорошие границы или плохие?
Многие, когда говорят о границах, рассуждают о них так, словно это серьезные сооружения. Наподобие стен средневековых замков и рвов, которые их окружают.
На самом деле, если ваши психологическое границы настолько жесткие — это повод задуматься, может что-то пошло не так.
Ж...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как определить свою психологическую температуру
Устойчивость зависит от уровня стресса, который испытывает человек. Многие умеют игнорировать свои переживания, полагая, что таким образом спасают себя от стресса. Но все наоборот - так стресс становится неконтролируемым. Долго игнорируя свои переживания, к ним потом сложно возвращаться....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему меня к нему тянет, или о любви хороших девочек к плохим мальчикам, и наоборот
Весна в воздухе, интерес к знакомствам растет. Давайте поговорим про актуальное в этот период. Про влечение. На чем оно основывается, чтобы не было неприятных сюрпризов.
 
1. Законы внимания.
Это база. Мы воспринимаем мир, окружающих людей, потому что они попадают в наше поле внимания....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как тяжело бывает соприкоснуться со своей потребностью, нуждой.
В месте ощущения своего дефицита у взрослого человека есть достаточно хорошие механизмы саморегуляции, которые позволяют не погружаться во что-то волнующее. Такой механизм — понимание.
 
Когда человек вместо фраз «мне на...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Низкая самооценка, что делать
Низкая самооценка — это результат того, что наблюдающее эго оценивает, а не наблюдает. Я расскажу, как из режима самооценки выйти в режим самоописания. Это первый шаг к тому, чтобы стать устойчивее.
 
Но обо всем по порядку.
Мы все время ведем наблюдение, сами за собой. Эта часть личности называется наблюдающее эго...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Контрзависимое поведение, что это значит
Под этим термином подразумевают избегание близости.
С такими людьми может быть приятно в отношениях профессиональных, приятельских. Когда предполагаемое взаимодействие друг с другом не интенсивно, и моменты душевной близости редки или длятся недолго.
Контрзависимый человек в&n...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как разговаривать, чтобы договариваться
Предлагаю поговорить про контакт, диалог, разговор. Как слышать и быть услышанным.
Я выделю два момента, которые сильно влияют на любые переговоры.
 
1. Исходное состояние, из которого я что-то говорю другому.
Важно различать, в каком режиме мы находимся, когда разговариваем с другими....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Границы, конфликты и как выглядит норма. Спутанность в отношениях.
Не бывает близких отношений без конфликтов.
Конфликтные ситуации сейчас модно называть нарушением границ.
Мы обречены на проблемы с границами, как минимум по двум причинам:
 
1. Детство
 
В детстве мы не справляемся со своей жизнью самостоятельно. Мы нуждаемся в уходе и заботе другого. Чтобы кормили, одевали, мыли, согревали, играли и т....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Если сложно просить о поддержке
Взрослые люди редко просят.
Но отсутствие просьб не означает, что они не ждут помощи.
Кто-то не обращается напрямую, но просит глазами, выражением лица. Или позами тела.
Кто-то рассказывает такие истории, которые берут за душу и вызывают желание помогать.
 
Конечно, желание помогать возни...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как сохранять свои психологические границы и ресурсы
В прошлом тексте я затронула тему границ. Давайте про них поговорим. И про ресурсы, потому что обсуждать границы без обсуждения ресурсов не имеет смысла.
 
На птичьем языке, нарушение границ — это использование моих ресурсов не по моим правилам.
Чтобы чувствовать, что мои границы нарушают, я&nb...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Слова, не отбрасывающие тень
Есть красивый термин — слова, не отбрасывающие тень. Это такие слова, по которым сложно представить, что имеется в виду. По ним нельзя достоверно восстановить картину того, что происходило.
 
При этом они звучат ярко, эмоционально. Из-за этой яркости ускользает от внимания абстрактность сказанного....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Практика пассивной дружелюбности
Мы часто говорим про пассивно-агрессивное поведение. А термина для пассивно-дружелюбного поведения у нас нет.
 
Хотя, Гугл не теряется и выдает 313 000 результатов. Правда почти все из них про пассивную агрессию.
На 10 странице поисков я нашла ссылку на практику созерцания повседневности. Это было ближе всего к тому, что я...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Только бы не показаться глупой
Сколько вопросов погибает внутри меня, только чтобы не показаться глупой. Самое коварное при этом, что некоторые неозвученные вопросы выходят мне боком и всё равно заставляют испытать это чувство.
 
«Почему ты не спросила?», «почему ты не сказала?». Почему-почему?! Потому что не хотела показаться глупой....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Реклама джилет и короткометражка
Все началось с нашумевшей рекламы джилет, но ею не закончилось. Расскажу по порядку.
 
1. Реклама Джилет
 
 
Мне такая реклама нравится. Она цепляет за живое, затрагивает актуальные вопросы.
Это уже не рекламная пауза между чем-то, не пустое и лишенное смысла, а то, что заставляет задуматься. Обнаружить себя и сформулировать свою позицию....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Хочу написать пару мыслей насчет этого фильма, потому что снят он на злободневную тему — про одиночество сильных женщин.
И в фильме даны ответы, как его преодолеть, только автор намекает совсем не на то, что на самом деле сработало.
Дальше спойлеры!
 
В этом фильме нам показывают невероятную ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему мы ссоримся - 2
Про конфликты в паре, которые не находят конструктивного разрешения, а утихают только из-за истощения.
 
Чтобы понять, что на самом деле происходит, важно не только знать, про что ругается пара, но также и на фоне чего. Т.е. что происходит в повседневной жизни пары, а не конкретно в момент ссоры....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
<