Запомните, человек, который портит вам настроение, имеет над
вами власть.
Если вы реагируете, заводитесь с полуоборота, значит внутри
существует заводной механизм.
Некоторые любопытные закономерности:
- если вы обидчивы, вас будут обижать;
- если вы мягкий, на вас будут давить;
- вы не умеете себя отстаивать, вас часто будет втягивать в
конфликтные ситуации;
- и тд.
Разве это не прекрасно?
Среда зеркалит, указывает нам на то, что нужно
подкорректировать во взаимодействии с другими.
Какую поведенческую мышцу прокачать.
Среда постоянно обучает решать проблемные ситуации. «Грабли»,
карма, рок, сценарий и тд. - называется по разному, цель одна -
обучить действовать по новому.
На что опереться, рискуя пробовать новый опыт?
На свои права.
У каждого из нас есть права и обязанности.
С обязанностями, долженствованиями знакомы с детства, а вот
права очень размыты.
Знакомьтесь, базовые права личности:
1. Вы имеете право оценивать собственное поведение, мысли и
эмоции и отвечать за их последствия.
2. Вы имеете право не извиняться и не объяснять своё
поведение.
3. Вы имеете право самостоятельно обдумать, отвечаете ли вы
вообще или до какой-то степени за решение проблем других людей.
4. Вы имеете право изменить своё мнение.
5. Вы имеете право ошибаться и отвечать за свои ошибки.
6. Вы имеете право сказать: «я не знаю».
7. Вы имеете право быть независимым от доброжелательности
остальных и от их хорошего отношения к вам.
8. Вы имеете право принимать нелогичные решения.
9. Вы имеете право сказать: «я тебя не понимаю».
10. Вы имеете право сказать: «меня это не интересует».
