X

Здравствуйте. 
Года 2 назад у меня начала развиваться фобия - я боюсь смерти. Боюсь сама умереть и смерти родных. 
Если вдруг кто-то из родных болеет (даже если обычная простуда) у меня сразу возникает эта навязчивая мысль.
В этом году эта фобия набрала больших оборотов. Мне становиться настолько страшно, что начинает трясти всю и выступают слезы.
Как бороться с этим, подскажите пожалуйста. 
0 7
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте, мне 22 года, могу писать с ошибками, письменным русским не очень владею так как украинец, а редактировать лень(. У меня есть проблема уже как пару лет, точнее последних пару лет она начала прогрессировать. Я много по этому поводу перерыл в интернете, и по всем признакам у меня социофобия....
Читать далее
1 70
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! У меня паническая боязнь незнакомых и малознакомых людей. Мне сложно с людьми общаться. Уровень недоверия к людям зашкаливает. Живу я в Украине и это шок. Шок от того, что последние 5-7 лет творят люди. Это звери! И похоже они искренне радуются, что эволюционируют назад до приматов. От куда столько жестокости и ненависти друг к другу, полное отсутствие гуманности. Мужчины яро ненавидят женщин, женщины мужчин, а нация яро ненавидит другие нации. А может так было всегда, просто на...
Читать далее
1 169
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне уже 43 года. Имею двух сыновей 22 и 6 лет. Старшего воспитывала сама живя с родителями а младшего с мужем. Решилась на 2 брак. Всю свою жизнь жила в страхе что я какая то не такая как все. Безответственная и невнимательная и постоянно чувствовала стыд за себя. Хотя старалась быть веселой и дружелюбной. В семье была старшей из троих детей. Так как я своих потребностей никогда не понимала а если и понимала то не могла никого ни о чем попросить. Всю жизнь жила стараясь помочь и угодить родит...
Читать далее
3 427
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
Сегодня поймала себя на мысли, что у меня есть определенный паттерн - все, что касается моей деятельности, я обесцениваю. Мне кажется, что все, что я могу сделать, не принесет никакого результата. Я импульсивная, мне надо все и сразу. При этом я понимаю, что так не бывает. Вследствие чего у меня куча идей и все они нереализованные. Я загораюсь, начинаю делать и меня хватает буквально на неделю. Я начинаю думать, что это бесполезно, я недостаточно талантлива/компетент...
Читать далее
1 157
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
*Две недели хочу и пытаюсь работать свою работу( Но все так медленно получается, что иногда кажется, что результата почти нет. Я предполагаю, что дело в погоде - ведь лето и очень жарко. Но очень хочется показать какой-то результат. Как победить прокрастинацию?
Спасибо, за отзывы.
1 85
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
С 2016 года у меня страх сходить в школьный туалет.Летом того же года меня застукал мальчик при деле.Теперь страдаю из-за страха что снова кто-то зайдёт и удивет что я делаю
Как бороться с эти??
1 156
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
*Очень боюсь тараканов. Не знаю как быть при переезде в семную квартиру - боюсь, что придется как-то обходиться с такой собой пока их не выведу. Но я абсолютно не знаю как.
1 65
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Доброго времени суток.
У меня проблема. Я не могу что-либо делать, когда есть люди, а мне бы хотелось, чтобы их там не было. 
К примеру, люблю бегать, но в зал я почти не хожу, так как орендовать весь зал на час, чтобы позаниматься я не могу. Поэтому бегаю на улице, но мне нужно стараться встать пораньше, часа в 4:30, чтобы успеть побегать с 5:00 до 6:00, так как только в это время людей почти нет, ...
Читать далее
1 131
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В детстве моя мама часто оставляла меня на бабушку с дядей, уходила из дома, не возвращалась месяцами. Когда бабушка умерла мама пропала на полтора года, оставив меня с дядей, тогда я была в первом классе, потом приехала и увезла меня в другой город как ни в чем не бывало. Там она жила с мужчиной, который постоянно избивал меня, был момент, когда ее положили в больницу и, однажды, отпустили на пару часов домой. Я, конечно, устроила истерику, что не хочу оставаться с ним одна дома, потому что...
Читать далее
1 183
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чувствую себя сейчас очень плохо практически без причины. Не вижу смысла ни в чем. Сильно действуют ссоры с парнем на мое состояние. Плюс к этому есть один страх, не хочу о нем говорить, Так же бывает ненормальный сильный страх потерять близких. Плюс к этому живу не в своем родном городе, почти нет знакомых. В универе нет друзей, в спортшколе тоже. Постоянно переживаю, что не могу общаться с людьми, подружиться... Хотя это не сложно. Не знаю, о чем говорить. Ну еще весь год был тяжелый, не б...
Читать далее
1 152
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться. Постоянное чувство тревоги. Иногда как будто выключаюсь на несколько секунд. Эмоциональное состояние постоянно скачет.  В студенческие годы тоже была такая тревога, но слабее и реже. А сейчас в связи с тем, что сижу дома с маленьким ребенком все усилилось. После родов резко стало прогрессировать. Иногда пью валерьянку для успокоения. Но не очень помогает.  Понимаю что надо что то делать. Само не пройдет. Помогите понять что нужно чтобы ...
Читать далее
1 191
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! 
Мне 29 лет, есть муж, ребенок 3 года. 
Беспокойство, тревога, а позже и присоединившиеся панические атаки  в моей жизни уже давно.
4 раза принимала курс антидепрессантов, но, увы, после их отмены через некоторое время снова возникают симптомы.
На данном этапе жизни мною прочитано н...
Читать далее
2 331
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!Помогите разобраться,пожалуйста.Ситуация в следующем:было отравление алкоголем,на следующий день рвота,головная боль,вроде температура.Через день конфликт с соседкой,после которого сильно затрясло тело и заколотилось сердце.Очень долго не проходили симптомы,обращалась ко всем врачам  с субфебрильной температурой,везде норма.На несколько месяцев буквально «срослась» с градусником из-за постоянного ощущения температуры,а именно «горели глаза».Диагноз невролога-ВСД.На фоне прие...
Читать далее
1 188
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
Что такое блашинг описывать не буду, специалисты и так знают. 
Коротко о его проявлении у меня.  У меня блашинг не проявляется при общении с близкими людьми. Также не проявляется во время несущественной социальной интеракции. Например, не покраснею, если подойду к незнакомому человеку на улице и что-то спрошу. ...
Читать далее
1 268
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Около года страдаю паническими атаками. Сперва все ограничивалось обычной тревожностью и ипохондрией. Но вскоре к этому прибавились навязчивые мысли, образы, ощущение дереализации. Появился страх потерять контроль и сойти с ума. Из-за этого страха у меня развился сверх контроль. Я стала стараться логично мыслить и говорить, логично поступать и исключить иррациональные поступки, лишь бы мой страх не подтвердился. Мне стало страшно заниматься творчеством и фантазировать. Один раз ...
Читать далее
2 405
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день. Я нахожусь в постоянном напряжении. После того как переболел ребенок пневмонией, я все время думаю о том, что нас ждёт ещё что то в этом роде. Я боюсь за нее. Плохие мысли лезут в голову. От такого состояния очень устаю и потом срываюсь. Даже писать сложно, страшно от слов, которые пишу. Помогите.
2 392
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Год назад у меня впервые случилась паническая атака в школе. С тех пор меня преследовал страх упасть в обморок на уроке. Я стала зацикленной на своих ощущениях, чрезмерно прислушивалась к себе, как бы поджидая опасность. И где-то три месяца ходила по врачам, выясняя что со мной. Беспокоило сердцебиение, иногда пустота в грудной клетке, повышение давления во время паники, усталость и стресс. Поставили ВСД и сказали пропить успокоительные....
Читать далее
1 151
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне 24 и моему парню тоже. Мы уже 4 года вместе, из них живем почти 1,5. Все началось, как я начала бояться его потерять. Я рыдала, кричала, названивала, ревновала. Не смотря на это мы съехались. И все только усугубилось, я ревновала и ревную его ко всему. А он устал и говорит, что из-за моего поведения мы оба несчастны, при этом любим друг друга. Помогите, заново научиться радоваться жизнь и стать уверенной в себе. 
1 229
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем