X

С какими проблемами, можно ко мне обратиться:

- Неудовлетворенность своей жизнью и отношениями
- Завсимые отношения с родителями
- Вина и тревога
- Чувство одиночества
- Неуверенность в собственных решениях
- Обесценивание своих действий
- Панические атаки
- Недоверие к миру
0 190
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
На самом деле у меня есть несколько ситуаций, которые, наверное, имеют между собой некоторую связь. Но я не уверена, что возможно получить ответ на все, так что первое, о чем пойдет речь, самое главное, о чем я хочу узнать.
 
1) Уже длительное время у меня проблемы с ПМС на фоне разных гормональных нарушений. В этот период я становлюсь будто другим человеком... И порой это бывает крайне тяжело. Помимо всяких физических неудобств и прочего, у меня возникает состояние, которое, как мне кажется...
Читать далее
1 400
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Доброго времени суток! Страх не уснуть со мной уже пять лет. Он существенно влияет на мою жизнь. Все началось с двух безсооних ночей через одну, когда я училась. Мне нужно было учиться, выполнять задания, быть активной, а мое самочувствие было плохим. И все бы ничего, но моя психика восприняла это так, что все последующие разы, когда надо было ложиться спать у меня возникал вопрос: "А что если я снова не засну и все будет плохо?». И вот так продолжается уже долгий период времени. На фоне этого появилась и усилилась тревога. Я тревожусь за грядущие события, за то, что случится что-то плохое, а я просто не справлюсь, что я буду выглядеть глупо, выполняя повседневные задачи. Иногда я в...
Читать далее
4 921
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
У меня непонятный страх несколько лет, притом возникает периодически. На панические атаки не похож. Когда попадаю в какие-то места или встречаюсь с людьми,  хочется быстрее вернуться домой. Бывает прохожу в каком-то месте и ноги подкашиваются, кружится голова. Как только разворачиваюсь и делаю шаг домой, все как рукой снимает. Так же и с людьми. С чем это может быть связано? 
7 1131
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Вкратце. 
Я рос в большой семье, но без отца. Мне 32года. С 8 лет Я начал заниматься футболом и продолжалось это на профессиональном уровне до 24 лет. В возрасте с 13-16(точно не помню год)  я ездил на просмотр в Московский клуб, но не попал туда, хотя два моих товарища, на которых меньше всего возлагали надежды попали туда. После этого я вернулся домой и с того момента меня как подменили, с позиции нападающего, который забивал, прорывался я скатился с годами до твердого игрока защиты, но с внутриннии чувством атаки. Сейчас игра в футбол на любительском уровне, но оказываясь перед воротами я также не беру ответственность на себя и моя результативность является нулевой, в то время к...
Читать далее
1 401
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Я хочу жить своей жизнью,  но свекровь с которой я живу, живёт моей жизнью, постоянно комментирует все в негативном ключе.  Я очень устала от этого и не знаю что делать дальше?
3 901
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Я всегда грезил о девушке девственнице, думал женится на такой, безумно любить и доверять. Я нашел такую, мы встречаемся уже 10 месяцев, интима нет, как и разговоров о нем, но совсем недавно в процессе страстных поцелуев произошло возбуждение девушки, я хотел очень ее, о чем и сказал, она ответила отрицательно и когда я уехал она сказала что мы можем обсудить эту тему, так как у нас уже все больше и больше происходит в отношениях, когда я приехал на следующий день, состоялся разговор в котором она призналась что у нее был интим, меня это очень раздавило, я завелся негативом, стал расспрашивать и она сказала что у нее был разнообразный половой опыт, помимо стандартного, что она его не особ...
Читать далее
4 1962
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Когда мне было 19 лет, человек, который был моим близким другом и любимым человеком, на пике нашего счастья трагически уходит из жизни.  Для меня это был масштабный удар. От нежелания жить и до того момента как я пришла в себя прошло 6 лет. Без подробностей. Остался огромный страх пережить что-то подобное снова. 
 
В 25, в моей жизни появляется мужчина. Коротко, 6 лет токсических отношений. Через 6 лет я принимаю очень сложное решение ...
Читать далее
1 655
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день
 
Ищу своего психотерапевта. 
Вопросов достаточно много, это похоже на какой-то клубок. Завтра мое день рождение и в этот день я особо не хочу, чтобы обо мне кто-то вспоминал, чтобы меня трогали или поздравляли. Но проблема не в этом. Я очень зол и раздражителен. Зол на коллег, на работу, жену, ребенка и на себя
 
Но попытаюсь структурировать:
 
1) Когда я сталкиваюсь с бытовыми вопросами или документ...
Читать далее
3 753
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день, уважаемые специалисты. Прошу вашей помощи. Испытываю сильный  страх и тревогу перед публичными выступлениями. Предложите, пожалуйста, пути самопомощи. Техники может какие. Очень теряюсь, забываю, замирает дыхание и говорить бывает трудно и тем более правильно выразить и донести информацию. Понимаю что сама достаточно не справляюсь. Буду благодарна за помощь.
1 490
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Прошу помощи и совета. Разъехалась с мужем, паралельно работая с ним над восстановлением нашего брака (он работает со специалистом). Жить стала пока с родителями. Моя начальница меня пожалела (у нас с ней максимально  породненные отношения) и предложила съездить мне на море на несколько дней с её семьёй (Сама она не может из-за специфики работы сейчас уехать). Я согласилась т.к. мне необходимо было "перезагрузиться" и хорошенько ещё раз продумать стратегию по восстановлению отношений с моим мужем. ...
Читать далее
1 508
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте, в феврале месяце пошла на права учится, мечтала об этом с 17 лет, сейчас мне 22. До этого как то все было некогда, и вот решилась, пошла, и до вождения все было отлично. Началось в марте вождение, и я поняла что это не все блин, так просто. Теперь я постоянно боюсь ездить, все боюсь не успеть повернуть, боюсь не успеть остановится, боюсь попасть в ДТП. Ещё и один мужик инструктор с которым я ездила на автодроме, полностью сбил мою самооценку, я почти месяц не практиковалась, а он заставил меня ехать по трассе, и постоянно ругал, чуть не матькал, говорил такой как я права не нужны и прочее, раз не умеешь, так обидело, что я проревела потом. Ну вообще инструктор у меня женщина...
Читать далее
3 788
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Лучше написать здесь, чем платить кому-то деньги :) Первая моя проблема - эмоции. На данный момент мне меньше 18. Понимаю, что это может быть гормоны, но никак не могу держать свои эмоции. Кричу, ругаюсь ( даже с родными), но никак не могу сдержать всплеск. Вторая - планирование. Никак не могу спланировать уроки и день. То есть что первое, что второе, третье..Наверное, поэтому я плохо учусь. Я гуманитарий. Никак с математикой. А хочется поступить в элитный университет. Третья - самооценка. Мне не нравится, как я выгляжу, думаю, говорю. Мне кажется все лучше, чем я. Что делать? - Не знаю. Я себе похожу вообще на обезьяну или на мальчика подростка. Эх, проблемный ребёнок. В общем надеюсь на...
Читать далее
0 295
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Меня мучает один вопрос, я начала ходить на гештальт терапию осенью, заметила на себе какой эффект от неё, насколько меняется жизнь, постепенно появилось желание пойти учиться на гештальт специалиста, однако меня мучают вопросы, а вдруг это не мое, вдруг я буду плохим специалистом, или вдруг я даже собеседование не пройду, или мне просто не понравится, а стоимость обучения для меня довольно высокая...Текущая работа мне не нравится, изначально был интерес, но сейчас сил нет, совершенно не вдохновляет, а профессия психолога очень привлекает, привлекает сам процесс обучения, новые знакомства, изменения в жизни, тк она очень серая и безликая. Собеседование как раз через пару...
Читать далее
2 661
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Меня мучает один вопрос, я начала ходить на гештальт терапию осенью, заметила на себе какой эффект от неё, насколько меняется жизнь, постепенно появилось желание пойти учиться на гештальт специалиста, однако меня мучают вопросы, а вдруг это не мое, вдруг я буду плохим специалистом, или вдруг я даже собеседование не пройду, или мне просто не понравится, а стоимость обучения для меня довольно высокая...Текущая работа мне не нравится, изначально был интерес, но сейчас сил нет, совершенно не вдохновляет, а профессия психолога очень привлекает, привлекает сам процесс обучения, новые знакомства, изменения в жизни, тк она очень серая и безликая. Собеседование как раз через пару...
Читать далее
4 984
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
С 5 лет я стала бояться насекомых. Все началось с боязни пауков и солдатиков (жуки черно красного цвета). И с каждым годом мой страх усиливается. Дошло до того что я просто ненавижу теплое время года из-за присутствия этих существ. Я понимаю что бабочка или моль, муха или жучок мне ничего плохого не сделают, они даже нужны для нашей природы. Но как только вижу любое насекомое впадаю в панику. Вот, моя кошка заметила огромную муху. Я просто лежу пол одеялом и уговариваю себя подойти к окну и посмотреть на нее. Теперь я даже муху боюсь….
Помогите пожалуйста, скажите как с этими бороться. Если интересен мой возраст, то мне сейчас 15, летом будет 16 лет.
1 472
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день!
 
Столкнулся с осознанием того, что останавливаюсь и саботирую деятельность, когда получаю первые или не уже первые, но результаты. Когда успех уже маячит на горизонте. На длинной и короткой дистанции зачастую одинаково. Например, был бизнес, достиг определенных показателей, но можно было еще дальше и выйти на другой уровень, но пустил все на самотек, довольствовался полученными результатами. Или, например, на короткой дистанции: долго размышлял о проблеме, вошел в нужное состояние, начали появляться какие-то первые мысли, а я иду, например, курить или есть, либо на что-то другое отвлекаюсь, а потом приходится заново искать вдохновение и прочее. Сейчас очень актуаль...
Читать далее
1 470
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день.
Мне 30 лет и я запуталась.
я люблю своего молодого человека, но получаеться что боюсь и не доверяю.
моя проблема заключаться в том что я залезла в долги. Где то года два все время брала в долг и в займи, поскольку не хватало на все жизненные потребности и желания. Поскольку знала как относиться к кредитам мой парень я ничего у него не просила и не рассказывала как кручусь. Наверное боялась реакции не хотела отегощать своими невзгодами. Но учитывая что цены на все растут а зарплаты как то не очень, наступил момент что вот совсем не справлялась с погашением долгов. пришлось рассказать часть г...
Читать далее
1 546
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Есть проблема с компульсивным перееданием. Занимаюсь спортом, иду к построению карьеры на этом поприще, но наступает момент - и я срываюсь. КП сильно мешает мне и в достижении целей, и жить нормально в целом. Читала много статей, смотрела видео об этой проблеме, но разобраться с ней так и не вышло. Пишу после очередного приступа.
На самом деле отношения с едой у меня всегда были непростые. С раннего детства, лет с 4-х, я была ...
Читать далее
1 539
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем