X

расстройство

Доброго времени суток!
Меня зовут Кирил мне 27 лет, внешность хорошая.  Работаю на нормально оплачиваемой работе. Живу пока с отцом , думаю о переезде в другой город. Недавно расстался с девушкой уже третий раз. Прожили мы с ней гражданским браком около трёх лет,  потом я просто «навещал» её, мне так было удобней, чем водить кого попало к себе. Она меня ужасно бесит своими действиями.  При разговоре с ней у меня кипит мизг, та и в постеле не особо понимаем друг друга.  Вот  я и решил  полностью  покончить  с этим и уже больше трёх месяцев я не навещаю её.  Но вот незадача, я вроде бы выкинул её с головы но на других девушек вообще некомфортно смотреть. Мне даже страшно взглянуть на сторону где сидят девушки. Почему? Ведь я раньше так хорошо с ними ладил. Я их не боялся я был мужиком. А сейчас как малолетний прыщавый школьник. И чем дальше тем хуже.  Я думал, что мне нужен хороший заводной друг, но когда выпью всё ещё хуже, мне стает грустно и скучно, соответственно моё настроение сказывается на компании. Как мне выйти из этого непонятного состояния?  Мне не весело. Так не должно быть.
2 746
Юрий Ковальчук 25.12.2017 17:10:21

Здравствуйте, Кирил.
Для начала, человеку и не должно быть все время весело. Периодически грустить - естественный процесс. Грусть - обязательный компонент потери чего-либо, в данном случае - отношений, поэтому не торопите себя и не пытайтесь "прогнать" грусть - этим Вы только затянете процесс.
И по поводу ситуации. Похоже, что Вы еще психологически не разошлись с девушкой, что естественно при такой длительности отношений. К тому же, такое впечатление, что Вы не приняли опыт отношений, собственные ошибки в них, поэтому у Вас такая реакция на девушек сейчас.
Вам стоит прожит окончание отношений или самостоятельно, или с психологом. Дайте себе время прочувствовать все эмоции к Вашей бывшей - и приятные, и не приятные - и тогда Вы сможете с благодарностью присвоить этот опыт и идти дальше.

Ольга Титова 05.01.2018 17:26:53

Доброго времени суток, Кирилл!
Мой коллега прав, и грустить это нормально, особенно, когда переживаешь расставание, пусть уже и с нелюбимимым человеком. Как минимум 3 года (а то и больше) Вы были в отношениях с одним человеком и уже сформировалась привычка. Привычка, что кто-то есть рядом, что с кем-то можно заняться сексом. Да, пусть этот кто-то выносит мозг, но и что-то хорошоее в этих отношениях было, к чему Вы привыкли. 
Страшно взглянуть в сторону девушек - это интересно. Хорошо бы понять, а что именно так пугает? Ведь вариантов может быть мого. Что пугающего рисует Вам фантазия? Представьте, что Вы посмотрели на девушек, что МОЖЕТ произойти дальше? И что из возможных вариантов Вас пугает? может быть то, что нужно будет знакомиться, или то что знакомство приведет к отношениям. Как в том анекдоте с утюгом=) Парень решил познакомиться с соседкой и думает, попрошу-ка я у нее утюг. Настроился, звонит в дверь, и пока там открывают думает: "так, ну вот мы сейчас познакомимся, ну начнем ходить на свидания, потом станем парой, потом поженимся, дальше пойдут дети, все эти пеленки, распашенки, пилеж и вынос мозга... Да ну его!" Девушка открывает ему дверь, а он ей в ответ: "да пошла ты со своим утюгом!"=) Вопрос=)  что рисует Вам Ваше воображение?=)
Второй аспект страха, действительно может быть связан с незавершенными отношениями. То, что вы не видитесь физически, еще не говорит, что отношения закончены. И тогда за страхом других девушек, может крыться бессознательный страх изменить.
Еще один момент, который падает мне в глаза, это Ваши переживания собственной мужественности "я их не боялся, я был мужиком". Может ли быть, что мысли по поводу мужественности не следствие страха, а наоборот? Сомнения в собственной мужественности - порождают страх? Ведь не зря же вы подчеркнули внешние атрибуты  - внешность, финансы, стремление жить отдельно. Это все тоже про переживание и предъявления мужественности. 
От чего именно кипит мозг в отношениях с этой девушкой? Может ли быть так, что она подрывает Вашу самооценку и идентичность (восприятие себя нормальным мужчиной)?
Как видите, причин Вашего страха может быть несколько и лучше всего обратиться к специалисту, чтобы понять, что происходит именно в Вашей ситуации.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем