X

Здраствуйте. Не знаю с чего начать.  Стала замечать за собой признаки социофобии. И ето мешает мне, доставляет некий дискомфорт. Я не знаю что делать.  В нашем городке нормального психолога нет, что бы обратиться за помощью.  А если пойти то все вокруг будут знать об этом.  Подскажите как и что мне делать? Можно ли как-то дома побороть ету " болезнь "?
1 33
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Даже не знаю, что писать. Уже просто какое-то отчаяние. Пытаюсь бороться сама с собой, но нет больше сил.
         Мне 48 лет. Очень тяжело переживала смерть мужа, может и до сих пор переживаю, я уж сама не могу ничего понять. Прошло больше года. Жила все это время со свекровью, не скажу, что у нас были близкие отношения, но... Был какой-то человек рядом, просто где-то там  за стенкой. Потом переехали еще р...
Читать далее
2 381
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне 23 года. В школьные годы была очень активной и инициативной, оптимистичной и жизнерадостной насколько это возможно. Но с возрастом всё пошло на спад. Как будто вся энергия растратилась за эти годы, и батарея просто села. Мысли всегда негативные. Чувствую дискомфорт в окружении незнакомых людей. Постоянно испытываю внутренне раздражение.  Не умею веселиться и радоваться. Очень редко. Веселюсь в основном, когда в алкогольном опьянении. Не могу выражать эмоции на людях. Всегда...
Читать далее
1 320
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Я вас очень прошу помочь мне. Пол года назад я потеряла младшую сестру, и вся моя жизнь перевернулась. Сейчас я чувствую что разрушаю свой брак. Я не знаю как мне жить дальше и что делать. Я не знаю
1 240
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне 17, 2 месяца назад я поступил в вуз, и родители решили, что самое время взять ипотеку на квартиру рядом с ним. Теперь я живу один, и я стал чувствовать себя одиноко. Засыпать каждый раз одному в пустой квартире очень угнетает.
С одногруппниками не всё складывается. Мы встречаемся только во время учёбы и разговар...
Читать далее
1 277
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Сейчас мне 17 лет и я поступил на первый курс одного из самых сложных технических вузов. Причём выбор факультета я делал по большей части не исходя из интересов, а скорее "куда сложнее поступить, туда и пойду". Пока что я закрываю всё на "отлично", но это стоит мне большого количества нервов....
Читать далее
2 337
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте) мне 22 года,летом вышла замуж,с мужем переехали в съемную квартиру. И понимаете постоянно накатывает тоска по дому,по родителям. Они живут недалёко минутах в 20 ходьбы,на машине вообще минут 5 до них. Нападает грусть хочется смотаться,собрать вещи и обратно уехать к родителям.Но не могу же я сказать мужу что я хочу обратно там жить,глупо же зачем тогда замуж вышла?  Он вроде нормально относится к жизни вдвоём,хотя тоже любит к маме своей ходить всегда. Я думала пройдёт,ну м...
Читать далее
1 307
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
У меня погибли друзья в дтп.  не могу принять это и до сих пор мне кажется что это были не они, хотя похороны уже прошли.оюсь выходить на улицу,потому что жду что снова увижу их.
1 195
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! В прошлом году, я сама уволилась из любимой работы (хотела изменеий в жизни и как то по другому представляла это все). И что то пошло не так. После увольнения 2 недели отдахнула и начала заниматься поиском новый работы. Прошло уже больше года, а я до сих пор в поиске той самой работы. За этот год, где только не была, сколько место поменяла ( в нескольких местах работала 1-2 месяца) и все не то. А где мне нравилось,  я им не подходила или у меня не получалось ( я у...
Читать далее
5 930
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Прошу вашего совета. Я подросток, у меня частые и затяжные депрессии,  резала вены, постоянно думала о суициде. Я не нравлюсь себе. Я бы и не стала обращаться сюда, но из-за одного случая мне захотелось что-то изменить в себе.
Начнём с того что у меня была лучшая подруга, мы с ней долго дружи...
Читать далее
1 289
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пытался сам разобраться с тем что чувствую. Читал статьи но доходило долго очень(оказалось что упрямый)). Сначала вопрос был в неуверенности в себе. Потом понял что считаю себя не таким и каким-то неправильным(в своё время подхватил/подстроился, вместо жестокости и критики всех, стал  "добрым, эмпатичным и т.д." ). Пытался быть "нормальным/сильным", но другие как-будто хотели чтобы был ответственным(или не прям сильно, но это больше всего цепляло)чувствовал это как обвинен...
Читать далее
1 204
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В июле я уволилась с работы, на которой проработала 5 лет (и плюс 2 года декрет), потом месяц проработала в одно компании и ушла, мне не понравилось, сейчас вышла на другую, но недели не прошло, а я уже хочу уйти. Должность везде менеджер по работе с клиентами. Я понимаю, что это абсолютно не то, чем мне хотелось бы заниматься, и вообще я хочу выучиться на психолога и вести приём) потому что все, что меня интересует в этой жизни - это человек. Всё осложняется тем, что мне 30 лет, я одна воспи...
Читать далее
3 309
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне только что задали вопрос, какой я вижу себя через 50-60 лет. Я сказала, что вижу себя мертвой. Потом меня спросили, какой я вижу себя в 50 лет. Я распиала по пунктом, какой я вижу свою жизнь. Душеный покой, семья, муж, карьера, хобби. И наравне со всем этим шёл ещё один пункт - смерть. Меня попросили расставить приоритеты и я сказала, что смерть - это моя основная цель, а все остальные пункты - лишь то, условия для достижения этой цели. Я поняла, что развиваюсь и живу не для того, чтобы р...
Читать далее
1 245
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Мне предстоит увольнение. Мне надоело когда начальник устраивает публичные разносы, на совещаниях, полтора года назад я ему всё это высказал и предложил искать на моё место другого человека, он от меня отстал, но смотреть как он дрючит моих коллег тоже надоело. Кроме того, не приобретают материалы и  комплектующие, необходимые мне для работы, он говорит, у тебя большая зарплата, иди и купи....
Читать далее
2 450
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
      Так получилось, что 5 последних лет я с дочерью- подростком жила со своими родителями. Если коротко, то вот причины: вследствие войны на востоке Украины мы все выехали и поселились вместе в небольшом курортном городке. Затем погиб мой муж, я осталась одна (у меня еще есть сын- студент, который живет в другом городе). Долго не могли найти работу. Ну и теперь более- менее все устроилось. Вместе с родителями стали снимать жилье, работали, друг друга поддержив...
Читать далее
2 395
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! Лет примерно с 20-22 на меня периодически (в основном летом) накатывали периоды острой эмоциональной боли, когда просто существовать и просто быть мной кажеться нестерпимо (всё тело сжимается, хочется орать и кататься по полу). После такого чувствую себя полностью эмоционально опустошенной, иногда болит сердце. Жизнь кажется особенно беспросветной, никому не нужной, пустой и бесцельной. Низкий интерес к жизни,отсутствие целей, склонность к апатии-мое привычное состояние по жизни...
Читать далее
3 502
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Давно пытаюсь разобраться в следующем вопросе - всегда нахожу в коллективе человека, который мне не нравится, сама себе "объявляю" его виноватым и ухожу. По этой причине сменила уже несколько компаний. Последнее время приходу к выводу, что проблема в том, что этот человек либо по характеру резкий или грубый либо нет доверия ко мне либо ещё что-то. Это все вызывает у меня желание не решить эти проблемы, а развернуться и убежать от них. Давно понимаю, что бегство не выход, но сама ...
Читать далее
2 521
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Привет, коллеги! Ищу опытного психотерапевта для очной работы в Одессе с женщиной - проблемы в отношениях с 17-ти летним ребенком (игромания). Бюджет до 1000 грн.
1 157
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Привет, коллеги! Для женщины в возрасте (пенсионер) нужен опытный психотерапевт для очной работы в Харькове. Это ее первый опыт психотерапии. Возможно, будут нужны антидепрессанты.
1 157
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день, дорогие психологи!
 
Мне 28 лет, у меня 2 детей и вот после второй беременности я никак не могу сбросить вес. Я регулярно тренируюсь, оказалась от молочного и сладкого. Но вес не уходит. Такое чувство, что я лишним весом защищаюсь от чего-то. 
 
У меня совершенно нет мотивации к похуде...
Читать далее
1 258