Здраствуйте. Не знаю с чего начать. Стала замечать за
собой признаки социофобии. И ето мешает мне, доставляет некий
дискомфорт. Я не знаю что делать. В нашем городке нормального
психолога нет, что бы обратиться за помощью. А если пойти то
все вокруг будут знать об этом. Подскажите как и что мне
делать? Можно ли как-то дома побороть ету " болезнь "?
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Даже не знаю, что писать. Уже просто какое-то отчаяние.
Пытаюсь бороться сама с собой, но нет больше сил.
Мне 48 лет. Очень тяжело
переживала смерть мужа, может и до сих пор переживаю, я уж сама не
могу ничего понять. Прошло больше года. Жила все это время со
свекровью, не скажу, что у нас были близкие отношения, но... Был
какой-то человек рядом, просто где-то там за стенкой. Потом
переехали еще р...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне 23 года. В школьные годы была очень активной и
инициативной, оптимистичной и жизнерадостной насколько это
возможно. Но с возрастом всё пошло на спад. Как будто вся энергия
растратилась за эти годы, и батарея просто села. Мысли всегда
негативные. Чувствую дискомфорт в окружении незнакомых людей.
Постоянно испытываю внутренне раздражение. Не умею
веселиться и радоваться. Очень редко. Веселюсь в основном,
когда в алкогольном опьянении. Не могу выражать эмоции на людях.
Всегда...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Я вас очень прошу помочь мне. Пол года назад я потеряла
младшую сестру, и вся моя жизнь перевернулась. Сейчас я чувствую
что разрушаю свой брак. Я не знаю как мне жить дальше и что делать.
Я не знаю
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне 17, 2 месяца назад я поступил в вуз, и родители решили,
что самое время взять ипотеку на квартиру рядом с ним. Теперь я
живу один, и я стал чувствовать себя одиноко. Засыпать каждый раз
одному в пустой квартире очень угнетает.
С одногруппниками не всё складывается. Мы встречаемся только
во время учёбы и разговар...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Сейчас мне 17 лет и я поступил на первый курс
одного из самых сложных технических вузов. Причём выбор факультета
я делал по большей части не исходя из интересов, а скорее "куда
сложнее поступить, туда и пойду". Пока что я закрываю всё на
"отлично", но это стоит мне большого количества нервов....
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте) мне 22 года,летом вышла замуж,с мужем переехали
в съемную квартиру. И понимаете постоянно накатывает тоска по
дому,по родителям. Они живут недалёко минутах в 20 ходьбы,на машине
вообще минут 5 до них. Нападает грусть хочется
смотаться,собрать вещи и обратно уехать к родителям.Но не могу же я
сказать мужу что я хочу обратно там жить,глупо же зачем тогда замуж
вышла? Он вроде нормально относится к жизни вдвоём,хотя тоже
любит к маме своей ходить всегда. Я думала пройдёт,ну м...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
У меня погибли друзья в дтп. не могу принять это и до
сих пор мне кажется что это были не они, хотя похороны уже
прошли.оюсь выходить на улицу,потому что жду что снова увижу
их.
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! В прошлом году, я сама уволилась из любимой
работы (хотела изменеий в жизни и как то по другому представляла
это все). И что то пошло не так. После увольнения 2 недели
отдахнула и начала заниматься поиском новый работы. Прошло уже
больше года, а я до сих пор в поиске той самой работы. За этот год,
где только не была, сколько место поменяла ( в нескольких
местах работала 1-2 месяца) и все не то. А где мне
нравилось, я им не подходила или у меня не получалось ( я у...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Прошу вашего совета. Я подросток, у меня частые
и затяжные депрессии, резала вены, постоянно думала о
суициде. Я не нравлюсь себе. Я бы и не стала обращаться сюда, но
из-за одного случая мне захотелось что-то изменить в себе.
Начнём с того что у меня была лучшая подруга, мы с ней долго
дружи...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пытался сам разобраться с тем что чувствую. Читал статьи но
доходило долго очень(оказалось что упрямый)). Сначала вопрос был в
неуверенности в себе. Потом понял что считаю себя не таким и
каким-то неправильным(в своё время подхватил/подстроился, вместо
жестокости и критики всех, стал "добрым, эмпатичным и
т.д." ). Пытался быть "нормальным/сильным", но другие
как-будто хотели чтобы был ответственным(или не прям сильно, но это
больше всего цепляло)чувствовал это как обвинен...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В июле я уволилась с работы, на которой проработала 5 лет (и
плюс 2 года декрет), потом месяц проработала в одно компании и
ушла, мне не понравилось, сейчас вышла на другую, но недели не
прошло, а я уже хочу уйти. Должность везде менеджер по работе с
клиентами. Я понимаю, что это абсолютно не то, чем мне хотелось бы
заниматься, и вообще я хочу выучиться на психолога и вести приём)
потому что все, что меня интересует в этой жизни - это человек. Всё
осложняется тем, что мне 30 лет, я одна воспи...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне только что задали вопрос, какой я вижу себя через 50-60
лет. Я сказала, что вижу себя мертвой. Потом меня спросили, какой я
вижу себя в 50 лет. Я распиала по пунктом, какой я вижу свою жизнь.
Душеный покой, семья, муж, карьера, хобби. И наравне со всем этим
шёл ещё один пункт - смерть. Меня попросили расставить приоритеты и
я сказала, что смерть - это моя основная цель, а все остальные
пункты - лишь то, условия для достижения этой цели. Я поняла, что
развиваюсь и живу не для того, чтобы р...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Мне предстоит увольнение. Мне надоело когда
начальник устраивает публичные разносы, на совещаниях, полтора
года назад я ему всё это высказал и предложил искать на моё место
другого человека, он от меня отстал, но смотреть как он дрючит моих
коллег тоже надоело. Кроме того, не приобретают
материалы и комплектующие, необходимые мне для работы,
он говорит, у тебя большая зарплата, иди и купи....
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
Так получилось, что 5 последних лет я с
дочерью- подростком жила со своими родителями. Если коротко, то вот
причины: вследствие войны на востоке Украины мы все выехали и
поселились вместе в небольшом курортном городке. Затем погиб мой
муж, я осталась одна (у меня еще есть сын- студент, который живет в
другом городе). Долго не могли найти работу. Ну и теперь более-
менее все устроилось. Вместе с родителями стали снимать жилье,
работали, друг друга поддержив...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! Лет примерно с 20-22 на меня периодически (в
основном летом) накатывали периоды острой эмоциональной боли, когда
просто существовать и просто быть мной кажеться нестерпимо (всё
тело сжимается, хочется орать и кататься по полу). После такого
чувствую себя полностью эмоционально опустошенной, иногда болит
сердце. Жизнь кажется особенно беспросветной, никому не нужной,
пустой и бесцельной. Низкий интерес к жизни,отсутствие целей,
склонность к апатии-мое привычное состояние по жизни...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Давно пытаюсь разобраться в следующем вопросе -
всегда нахожу в коллективе человека, который мне не нравится, сама
себе "объявляю" его виноватым и ухожу. По этой причине сменила уже
несколько компаний. Последнее время приходу к выводу, что проблема
в том, что этот человек либо по характеру резкий или грубый либо
нет доверия ко мне либо ещё что-то. Это все вызывает у меня желание
не решить эти проблемы, а развернуться и убежать от них. Давно
понимаю, что бегство не выход, но сама ...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Привет, коллеги! Ищу опытного психотерапевта для очной работы
в Одессе с женщиной - проблемы в отношениях с 17-ти летним ребенком
(игромания). Бюджет до 1000 грн.
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Привет, коллеги! Для женщины в возрасте (пенсионер) нужен
опытный психотерапевт для очной работы в Харькове. Это ее первый
опыт психотерапии. Возможно, будут нужны антидепрессанты.
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день, дорогие психологи!
Мне 28 лет, у меня 2 детей и вот после второй беременности я
никак не могу сбросить вес. Я регулярно тренируюсь, оказалась от
молочного и сладкого. Но вес не уходит. Такое чувство, что я лишним
весом защищаюсь от чего-то.
У меня совершенно нет мотивации к похуде...