X

Выискиваю в себе болезни

Здравствуйте! Мне 20 лет. Веду в меру активный образ жизни, иногда могу быть в движении несколько дней, а иногда могу по 3 дня не выходить из дома и проводить их за работой за компьютером (работаю удаленно). Стараюсь исправляться и двигаться как можно больше. Со взрослением появились некоторые проблемы со здоровьем (ВСД, проблемные зубы, иногда болит желчный из-за врожденного заворота), но с этими недугами я борюсь. Но, в последнее время начала очень много переживать из-за своего здоровья и паниковать если где-то чуть зачешется, кольнет, поноет немного. Сразу лезу в интернет, начинаю читать о возможных заболеваниях, "примерять" симптоматику на себя, пытаться определить, что же это такое. Обычная головная боль при смене погоды (я чувствительна к смене погоды) вызывает мысли о раке мозга, и так со всем. Доходит вплоть до мыслей о самых опасных болезнях, тогда начинаю еще больше переживать по этому поводу, накручивать себя, начинаю плакать и просто опускаются руки. Кажется, что больна насквозь, хотя подсознательно понимаю, что это не так. Могу провести пол дня изучая медицинские сайты, запугивая саму себя еще больше. Тогда кажется, что болит все и везде.
Подскажите, пожалуйста, как перестать так бепокиться по этому поводу? Как перестать по любому поводу лезть в интернет, в котором априори ничего хорошего на напишут?
1 108
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем