Здравствуйте. Тошнит от переживаний. Сегодня я должен решить, идти на предложенную работу или нет. Но я еще никогда не работал и не могу представить себе как 5 дней в неделю по 9-10 часов трудиться. Обычно я лежу в комнате и смотрю фильмы, сериалы. К тому же работа тяжелая, ручная, на улице. Приближается зима. Мне сегодня позвонят и спросят, согласен ли я. ВСЕ ВОКРУГ мне говорят пойти, попробовать. Что на любой работе тяжело. Но я сам безумно не хочу. Поэтому, меня тошнит, очень тяжело на душе и ВАЖНО, что в горле ощущение странное, будто тошнота, но не она, а как бы першит что ли, дискомфорт. Так всегда у меня бывает, когда плохо мне. Я уже 3 месяца дома после университета и не работаю. Уже пробовал в одном месте, но оно было далеко от дома и я не смог. Хочу жить в своем доме, нигде больше. Что делать....подскажите пожалуйста.

   Добрый день. Я из Питера и мне 20 лет. Хочу спросить о своем фетише.

   Я родился, когда у моемы мамы начинался возраст без месячных. Поэтому я никогда в дестве случайно не находил прокладок/тампонов. Совершенно не знал, что такое существует и зачем оно нужно.

Помню один момент, когда мне было около 5 лет, на даче я случайно нашёл прокладку. Я рассматривал её и догадывался, зачем та нужна. Но неуспел её окончательно изучить. Меня заметил папа и сказал, что не нужно такие вещи брать. 

   С тех пор у меня началась мания. Мне очень хотелось ещё раз найти такую чудовинку и поиграть с ней. 

Позже, помню, мечтал, чтобы у меня был памперс. Почему-то очень хотелось в него пописать...Помню, как писал сквозь трусы в горшок. Мне, почему-то это нравилось, хоть и не понимал, почему.

Затем, гуляя с друзьями возле железной дороги, заметил вдоль её кучу женских прокладок (из поеда смывали в унитаз, видимо). Я подошёл к одной из них и начал рассматривать её. Было очень интересно. 

Позже нашёл у тёти в сумке одну ежедневку и взял её. Убежал в лес и начал её примерять, исследовать.

  Около 12 лет в гостях в туалете я заметил на полке упаковку с прокладками. Я взял из нее несколько штучек. По возвращению домой дождался ночи и начал её рассматривать. Затем надел её и стал так ходить ночью по комнате, чувствую у себя в промежности инородное тело, что меня сильно возбуждало.

И с тех пор, каждый раз, когда я приходил в гости  к тем людям, я брал у них незаметно несколько прокладок...

  В 16 лет я первый раз купил сам прокладки в магазине. Был очень возбужден во время покупки, но так же было безумно страшно. Придя домой я понял, что прокладки не очень то хорошо крепятся к любым из моих, мужских трусов. Я взял мамины и приклеил прокладку к ним. И ходил в них весь оставшийся день. Это доставляло безумное удовольствие. 

  С тех пор я стал покупать прокладки и носить их дома. А два года назад я понял, что постоянно брать у мамы трусики опасно, поэтому отважился и пошёл в магазин, купил там женские трусики. Очень сильно наслаждался ими с прокладкой на себе. Позже я заметил в пятёрочке трусики-стринги. Решил, почему бы не попробовать. пришёл домой, надел и... О боже, новое ощущение удовольствия. 

за последние полгода я приобрел пару десятков стринг и обычных трусиков. Начал их носить в колледже с прокладками и без. Доставляет море ощущений приятных.

  В итоге, я, двадцатилетний парень, пишу эту статью на работе, в трусиках-стрингах,имею два десятка различных женских трусиков, пару пачек прокладок, не могу зайти в магазин и не пройти мимо отдела с прокладками.

  Моя девушка знает об этом. Она не имеет ничего против. Иногда перед сексом спрашиваю, хотела бы она, чтобы я надел стринги, и она говорит какие из тех, что у меня имеются. 

  И вроде бы всё нормально, но мне всё равно не по себе. Довольно сильно беспокоит это. Безобидное отклонение, вроде бы... и всё же. Общество, если случайно узнает, не примет меня таким, какой я есть. Стоит ли мне пытаться отказаться от данного фетиша и что вы можете сказать обо всём этом?

 

   Добрый день. 

   Хочу спросить о своем фетише.

   Я родился, когда у моемы мамы начинался возраст без месячных. Поэтому я никогда в дестве случайно не находил прокладок/тампонов. Совершенно не знал, что такое существует и зачем оно нужно.

Помню один момент, когда мне было около 5 лет, на даче я случайно нашёл прокладку. Я рассматривал её и догадывался, зачем та нужна. Но неуспел её окончательно изучить. Меня заметил папа и сказал, что не нужно такие вещи брать. 

   С тех пор у меня началась мания. Мне очень хотелось ещё раз найти такую чудовинку и поиграть с ней. 

Позже, помню, мечтал, чтобы у меня был памперс. Почему-то очень хотелось в него пописать...Помню, как писал сквозь трусы в горшок. Мне, почему-то это нравилось, хоть и не понимал, почему.

Затем, гуляя с друзьями возле железной дороги, заметил вдоль её кучу женских прокладок (из поеда смывали в унитаз, видимо). Я подошёл к одной из них и начал рассматривать её. Было очень интересно. 

Позже нашёл у тёти в сумке одну ежедневку и взял её. Убежал в лес и начал её примерять, исследовать.

  Около 12 лет в гостях в туалете я заметил на полке упаковку с прокладками. Я взял из нее несколько штучек. По возвращению домой дождался ночи и начал её рассматривать. Затем надел её и стал так ходить ночью по комнате, чувствую у себя в промежности инородное тело, что меня сильно возбуждало.

И с тех пор, каждый раз, когда я приходил в гости  к тем людям, я брал у них незаметно несколько прокладок...

  В 16 лет я первый раз купил сам прокладки в магазине. Был очень возбужден во время покупки, но так же было безумно страшно. Придя домой я понял, что прокладки не очень то хорошо крепятся к любым из моих, мужских трусов. Я взял мамины и приклеил прокладку к ним. И ходил в них весь оставшийся день. Это доставляло безумное удовольствие. 

 

Здравствуйте. Пару лет назад ночью меня разбудил ребенок, в  квартире снизу сильно громыхала музыка, у нас дрожали стены и пол. Я сильно испугалась.

С тех пор тело самопроизвольно реагирует на басы (как бы далеко они не звучали и как бы громко это не было): начинается сердцебиение, трясучка, приступ страза. 

Со временем процесс усугубился: напрягаюсь, как только слышу музыку на улице. Умом се понимаю, а тело колотится само по себе. 

Боюсь идти домой, все время ожидаю, что сосед включит музыку. Боюсь ехать на дачу: там соседи просто включают радио, а меня трясет.

Что делать? Медитации, дыхание всякое - не помогает.

Как разорвать связь музыка=опасность? К какому врачу идти?
Спасибо. 

 

Мне 14 лет и у меня есть младший брат. Закончилось лето и стало темнеть раньше.Мамане понимает меня и  устраивает мне скандалы.Говорит.что теперь я должна быть дома в 8 вечера,ходить гулять редко,учиться усердно,учиться алгебру с геометрией,которые я не понимаю,хоть как обьясняй а я пытаюсь ей доказать ,что она относиться ко мне как к 5 летнему ребёнку,что я единственная такая,что родители других детей(моих подруг и друзей) относятся к ним нормально, отпускают на ночёвки к ним, гулять хотябы до 9. Мне надоело это.  Что мне делать? Помогите,пожалуйста

Совсем не давно узнала об измене, любимого человека. Он не признал сей факт, когда привела все факты ему, сказал, что не общаеется больше с той женщиной, но не давна зашла на его страничку и увидела их переписку, он узнал об этом и жестоко меня избил. После этого клялся в любви и говорит, что любит.  Я, немного увлекаюсь психологией и узнала про него, что он  " эмоцианальный психопат", и то что жертвы от таких личностей очень зависимы, не смотря не на что. Хочу попросить у вас помощи, избавиться от его эмоцианальной зависимости, самостоятельно у меня не пллучается. Я, все понимаю и осознаю, но избавиться не могу. Постоянно прибывпю в режими ожидания его звонка или хоть какого нибудь сообщения. Помогите мне, пожалуйста. Зарание благодарю                  

Мне 32 и к сожаления я не когда не был таким екак сейчас, был радостным общительным, целеустремленным мужчиной.  СМенйчас я просто один. Работаю преподователем, сам офицер запаса бывший военный.  Был всегда стоик, силен и психрологически устойчив. Сейчас я стал всем тем что написал вам снизу...   прошу помощи

 

Кантузий, травм не было!  Были сильные переживание на семейном поприще(постоянные). Они закончились... Но все что сейчас со мной с большей силой идет.

 

Помогите....   Начанилось с года гдето назад, когда поставили этот типа диагнос "ВСД" были состояния различные от высоких давлений скачков, сердцебеений, тряски, паники страхов, и т.д.  Все в какой то момент прошло после употребления прописанного Анвифена пил 3 месяца. После как вспоминается было сложное удаление двух зубов с одной стороны в марте этого года, и с того дня началась постепенно не нижнь а существование постепенно и целеноправленно я начал сходить на нет от Неврозов и психического состояния.... На данный момент мне нужна реальная психологическая помощь я это понимаю. Не могу не чего с собой сделать, не помогают не отвлечение, прогулки частые, зарядки, и т.д...   

На данный момент симптомы таковы:

1.  Писк в голове постоянный высокочастотный иногда невыносимый иногда слыбый но постоянный 

2. Ночью сплю через день, не могу уснуть до 4 или 6 утра когда вставать в 8

3. Перехватывает дыхание особенно вечером и ночью аж вскакиваю с кровати

4. Сильный пот с головы, ладоней

5. Ком в горле сильный

6. тяжесть в груди

7  Немогу сглатывать слюну аж до приступа

8. Боль в сердце, тяжесть в голове и лице

9. нехватка воздуха

10. Сильная плаксивость ночью от того что плохо и немогу не спать н не чего с собой сделать.

11. Частое мочеспускание ночью до 10 раз за примерно с 22 до засыпания

Много лекарств было на мне испробавоно.....  Не чего не помогло только все хуже. Мне кжеться или я окажусь в психиатрии или еще где.

 

 

ПОМОГИТЕ пожалуйста !!!

Здравствуйте, меня зовут Роман. Мне 18 лет. Меня тревожит свое поведение. А именно то, что я чувству в себе во время стресовых ситуаций, грусти, тоски, апатии - я хочу себе навредить, ломать руки, отбивать конечности, резать себя( все руки в порезах). Реже бывает когда хочу это кому-то сделать. Проявляются сильные вспышки агресси по мелочам.

Я понимаю, что одним ответом на этот вопрос не чего не решит. Чтоб дать ответ нужно знать причину, ибо то что я описал выше - это последствие. Думаю причина в мое детстве. Оно было, по моему мнению жестоким. Жестокость проявлялась со стороны родных и сверстников. еще в детстве я думал о самоубийстве, всех ненавидел. не понимал почему со мной такое происходит. по сути я был один и сталкивался с этими трудностями один и тогда я реагировал так как и сейчас( я убегал, кричал орал, избивал себя). 

На данный момент помогает мне справится с этим - это знания философии.

Спасибо за ответ.)))

Добрый день. Меня зовут Аня, мне 20 лет и с момента переезда из России в Индию я очень страдаю из-за моего здоровья. Я, почему-то, уверена, что это психосоматика. Я переехала одна, первые 3 месяца были хорошими в плане моего восприятия и здоровья, я не отказывала себе в пище, напитках, в общем жила как человек. С декабря 2017 началось что-то неописуемое. Я пошла на другую работу. Которую я не люблю, не люблю то, что делаю и не люблю начальника. Сначала у меня начались невыносимые мигрени со рвотой аж до капельницы, это продолжалось 3 месяца, я принимала препарат, который мне прописал врач, тот препарат расслабляет мышцы шеи. Боль начиналась от запястья до лопатки, затем от лопатки по плечу к виску и меня это просто убивало. Диагноз был все ещё неизвестен ни одному врачу, ибо все снимки и анализы были в порядке. Затем месяц я жила нормально, слетала в Россию, потом прилетела обратно и опять началось что-то - 1 день в месяц у меня выпадает из-за рвоты. Перед рвотой у меня тахикардия, страх и непонимание того, что происходит. Однажды была 15кратная рвота, 2 раза едой и 13 чистой желчью. Я стала соблюдать диету, думая на желудок. Не ем ничего лишнего, в общественных местах не питаюсь. И это продолжается все равно. Раз в месяц, стабильно. И я не понимаю из-за чего. Уже все, что можно проверила в теле в больницах, все в порядке. Но непонятная тяжесть в груди, постоянные слезы, все вокруг в серых красках и ничто не радует, мысли о собственной никчемности и бесполезности, а также суицидальные мысли возникают довольно часто. Ездила с молодым человеком на отдых на 5 дней, в ночь перед отъездом домой опять тахикардия и рвота. Я не понимаю, что происходит, но моё эмоциональное и душевное состояние - ужасны. Я сильно подавлена из-за всего происходящего с моим организмом, из-за проблем с деньгами, которых недостаточно, из-за местных обычаев и культуры отношений с мужчиной и прочих прелестей. Я лечу неизлечимое, трачу тысячи на лекарства, докторов и обследования. Сейчас у меня вообще пропал аппетит и постоянная тошнота последние несколько дней перед сном. Я также боюсь ночи, потому что в основном ночью меня и рвало. Я сильно переживаю и не знаю что делать. Постоянно сижу в гугл поиске, как только где-то что-то в организме - ищу причину в интернете. Я устала так жить. Что Вы можете посоветовать? 

Здравствуйте, мне 27, мужу 29, в браке 8 лет , есть ребёнок 1,5 года. С самого начала,  с мужем очень оба импульсивные и с характером, ругались и ссорились часто, но я всегда знала, что он меня сильно любит, дорожит мной,это проявлялось в его поступках . Каждый раз он говорил, что ему не нравится, где я должна поменять своё поведение, но я Катериной его не слышала. Не доверяла, не пускала отдыхать, придиралась, обижалась , раздувала ссоры, контролировала каждый шаг, не уступала, стояла на своей правоте! Он все это время терпел и просил поменяться! Родился ребёнок, сначала было на против все очень хорошо, но после 1 месяца стало все хуже, я чувствовала , что он от меня отдаляется, мне стало не хватать его любви! Я все так же требовала его любовь, обижалась , не слушалась , Ко всему ещё ребёнок подливал масла в огонь! Бессонные ночи, вечные крики малыша, быт, мы все время в твоём, совсем забыли как оставаться на едине( ни бабушек, ни дедушек). И в последний раз он проснулся , мы мило побеседовали , вроде все хорошо, звонит после и кричит, что то у него произошло ( конфликт с мужиками) вообщем делиться со мной. И я ему говорю а орешь то , ты чо!? Материшься! Вообщем вместо поддержки, я снова стала запрещать ему ругаться, кричать и стать спокойней! После он бросил трубку! Перезвонил и сказал, что больше нет чувств не любит, хочет уйти! Но как !! Три недели назад, мы делали проект нашего дома за городом, планировали первый отпуск, переезд , в садик наконец то хотели малыша отправить, хотел второго малыша, а тут резко не любит! Я предложила не разводиться, а по жить  порознь, взять паузу! Он вроде согласился, чуть успокоился! Он съехал уже, но всегда звонит спрашивает , нужна ли помощь, или ещё что! Когда приходит , всегда остаётся на кофе. Разумеется я полностью признала свои ошибки первый раз в жизни честно( 100 раз говорила что я так больше не буду ему) но первый раз в жизни, я поняла какая же я скотина была, когда есу это говорю он кричит , что это не правда, что он давал мне 10000000 шансов, а я не менялась, говорит если бы я его любила, то бы так не поступала! Вообщем в его словах т глазах я вижу море обиды, горечи от непонимания моего, недоверие ко мне. Знать бы хоть не много , что он самом деде просто взял паузу, тем самым хоть как то до меня достучатся , или я просто обманываюсь себя! Сегодня когда был дома пил кофе, я ему показывала , что можно сделать для дома, какую машину для охоты ему купим , заботилась о нем, а он говорит, Я сам сделаю все, я говорю мы сделаем, он говорит нет ни каких нас, пока( сноска в смысле, пока что , нет мол) или я ищу опять поддеткст? Потом говорит надо все разрешить с финансами, если вдруг я все таки уйду, я говорю , дак значит ты допускаешь мысль быть с нами? Он сразу начал отговариваться , и такой что оооочень мало вероятно ладно. Вообще по нему видно , что он даже на ребёнка обижается, когда тот капризничает и не подходит . Не знаю долго ли он это все носил в своей голове? Сейчас вспоминаю фразы, такие случайные когда фильм смотрели, мол дак конечно малыш с мамой должен быть, или вопрос а что тв будешь делать если я умру? Вообщем я не знаю, обманываюсь я себя, он все решил, или все же он выдаёт себя случайными фразами и прочими что есть шанс на возвращение! И ещё чем больше я его начинаю просить вернуться и реветь, тем больше он говорит плохие вещи и отворачивается ещё больше! Он сам говорит , только не унижайся и не либизи передо мной. Что мне делать! Как его вернуть? Как понять хочет ли он вернуться?

Здравствуйте, мне 16 лет и я учусь в школе, перешла в 11 класс.

С конца февраля месяца я чуть не упала в обморок в школе: на какое-то время ппомутнело в глазах, я не могла сконцентрироваться на том, что говорит учитель и моя рука резко начала дрожать, лицо побледнело. С того момента я какое-то время стала ходить по врачам, потому что после этого приступа, головокружения меня не покидали. Так же несколько раз было состояние, когда я или посреди ночи, или в школе начинала "задыхаться"(одышка) и учащались сердцебиение, но давление всегда было в норме.

Перед тем, как я все это началось, я очень сильно заваливала себя учебой, загружала всяческими работами, пыталась делать все идеально, чтобы хорошо учиться. И вот как раз за день до того, как я чуть не упала в обморок, я писала какое-то сочинение на очень трудную тему, у меня оно долго не получалась и я слишком сильно перенервничала, видимо от этого начались странные симптомы.

Как раз с того момента ухудшилось и мое эмоциональное состояние: я могу накричать(хотя раньше я была спокойным человеком), могу ни с того ни с сего начать плакать, часто устаю. Также сейчас заметила, что головокружения усиливаются, когда я из-за чего-то переживаю.

Ещё месяц назад появилось ощущение, что все, что я делаю - бессмысленно, не хочу ничего, но в то же время понимаю, что хочу радоваться жизни, как многие. Как радоваться я вообще забыла. Часто плачу по пустякам, а бывают странные вспышки радости, которые быстро проходят и я опять погружаюсь в свое ужасное состояние. В следующем году мне сдавать ЕГЭ, а я ничего не могу сделать с собой. Каждый раз, когда я опять валюсь на диване и не могу ничего делать, я виню себя в том, что не готовлюсь к экзаменам. А вообще,даже если я сажусь за учебу, я не могу сконцентрироваться. Ещё в последнее время плохо сплю и нет аппетита вообще.

Недавно сходила к педиатру, она сказала, что скорее всего ВСД и дала направления к неврологу, ортопеду, на ЭКГ и уздг сосудов головы и шеи.

Но даже если физические проявления – это ВСД, то что делать со своим психологическим состоянием? Подскажите, в чем причина?(может причина вообще где-то глубже?) и что сделать, чтобы это состояние прошло? Это нереально сильно мешает жить.

В 97 году стало плохо с самочувствием.Чувство нехватки воздуха,ощущение что задыхаюсь,сердцебиение и тд.Это было в кинотеатре,скорая отвезла в больницу,сделали какие то уколы и был отпущен восвояси.Так начались мои панические атаки.Время шло,атаки набирали силу и частоту.Обращался в врачам общей практики,меня лечили в неврологии и терапии и тд.Нашли язву желудка.В общем по профилю я попал первый раз к психотерапевту уже спустя только 4-х лет.По понятным причинам я уже был с головой в своем заболевании и уже не выходил к этому времени практически из дому.Первое лечение это амитриптилин,со второй таблетки у меня фактически пропала память,незнаю как правильней описать но помнил уже только самые яркие событие а остальное каких то людей и тд забыл.С памятью проблема и до сих пор.В общем выписался спустя месяц без толку вообще.Так пару раз в год я попадал на лечение в ПНД.Дома я ничего не принимал,по причине просто не было денег.Так уж получилось что дела до меня никому не было и тд..не важно,в общем не лечился.В больницы ложился с охотой по понятной причине было спокойнее.Бросил курить ибо что то стало с сосудами головы...ставили синдром Рейно ,ватние ноги становились какое то время после того как выкурю сигарету.Конечности конечно холодные.Бросил курить ,вопрос с синдромом решился.И вот ложусь очередной раз в ПНД и мне на сколько я помню назначили препарат леривон.Так вон..он дал и довольно быстро мне ощущение здоровья,т.е я опять закурил чувствуя что могу и пока я пил леривон то физически мне было хорошо(вопрос к врачам почему такая реакция на препарат и почему с сосудами как бы стало нормально на фоне его приема?Что он там мог мне блокировать?Адреналин?)От паник он конечно же не помог вообще но вот этот эффект мне запомнился.Был выписан я домой.И по стечениям обстоятельств он пропадает у нас из продажи.Курить я конечно бросил ибо опять все стало не очень хорошо.Следующий раз положили в пнд,был назначен вроде золофт но кроме набора веса он мне ничего не дал.При выписке был рекомендован но я его не пил,год это был наверное 2003 что ли..не вспомню.Потом лежал в ПНД ещё два раза и мне капали ладисан..толку от него я не увидел вообще.Все это время я лечился у них от панических атак.В общем было поставленно диагнозом что то вроде агорофобии и что то ещё.Читать не давали,диагнозов не называли,не важно мол.Забил не лечился,мучался так и не чего не принимал.Так до 2008 года.Я потихоньку выходил из дому,нашел работу и передвигался чаще маршрутками,избегая метро и с тд,с танометром и корвалолом в рюкзаке.В 2008 лег в отделение неврозов и был назначен рексетин и по-моему уколы эглонила что ли,не вспомню точно.Через 2.5 недели отменили препарат ибо появилась очень приличная агрессия.Врачу сказал и он сразу отменил.Был выписан и ничего не принимал.Под рукой нозепам и иногда когда паника то принимал.В 2010 попробывал ещё раз и был назначен венлафаксин...дозу не помню но небольшая...страшное лекарство и по истечении недели друг привез с работы меня домой ибо я отключался совсем,то ли засыпал,то ли терял сознание,незнаю,был в очень странном состоянии.Проснулся было очень плохо,все что ниже пояса горело очень сильно,сидел в ванной и поливал холодной водой,приехала скорая я рассказал что и чего,меня забрали в больничку наколов каких то уколов и через день был отпущен домой.Сказали серотониновых синдром или как там его.Опять ничего не пил и работа над собой.Сдал на права...Передвигаюсь и живу относительно свободно...паник нет.Все таки это все в нашей голове.В общем появилась у меня депрессия после этого венлафаксина или совпадение,или от времени такого количества с паническими атаками.В прошлом году попробывал ещё раз и врач сказала незнаю что с тобой делать,выписала ремерон,купил я его Литве у нас в РБ такого нет.Пил для сна в маленькой дозе пару недель Спал неплохо ,сны странные .Но вообще не было чувств.Оставил.Лет 5 назад стал плохо переносить чай даже не крепкий,поднималось давление,сжимало в груди,экстрасистолы,сжимает голову и тд.Отказаться особо не могу ибо зависимость,все же бытовой наркотик.Но перестал почти.С утра не пил ибо мог слечь на весь день(вопрос,сразу сигареты таперь вот чай,тенденция странная но почему так?)Мне этот вопрос важен,ибо чувствую с моими сосудами что то не то ,но нервапатологи отравляют к психотерапевту.На данный момент имею не стабильное настроение.Смеятся почти не смеюсь,комедии раздражают и все веселое.Почти не общаюсь,видя знакомого если есть возможность как то незаметно обойти то делаю это с удовольствием,а если все же никах то привет привет,извини мол спешу и ухожу лишь бы не разговаривать.Депрессия присутствует.Сосредоточиться не могу,что то читаю и как бы не могу словить смысл.И прочитав сразу забыл.Рассеяность,забывчивость,память плохая,сложно очень выучить хоть маленький стих.Обидчивость большая,шутки в свою сторону воспринимаю агрессивно.Синтеминтальный ,могу под фильм какой прослезиться.Нервный,довольно вспыльчивый.Допустим вместо того что бы спокойно принять решение то впереди у меня эмоции а уже позже интеллект.Астения почти всегда.Засыпаю хорошо но могу проснуться пару раз,в общем сон облегчения не приносит.Принимать решения не в состоянии,видимо неуверенность в себе,стараюсь полагаться на кого-то в принятии решения,т.е мне легче когда меня направляют.Сформулировать предложение бывает довольно сложно.Я и сейчас пишу и понимаю что много упущу и тд,мне идеально когда задают вопросы а я отвечаю и в процессе что то всплывает и дополняю.Вот хочу изучить иностранный язык а не могу...вообще не запоминаю,что то с памятью не то.Интелектуально тоже понимаю что стало все довольно плохо.В общем сформировался со временем я наверное в странный тип.Может подскажете что можно в моем случае попринимать и что дальше делать?И может кто подскажет хорошего врача в РБ?Вот не выходит у меня этот леривон из головы.Боюсь этого серотонинового синдрома.Немного читая я думаю у меня депрессивное гтр наверное так.Буду рад если зададите вопросы так действительно мне будет легче ибо понимаю что упускаю главное.Мне 40 лет...вот хочется все попробывать пожить полной жизнью а не мрачной .Паник нет,я спокойно летаю и тд...но напряжение конечно есть.За орфографию простите,могу наделать ошибок и не заметить,что то вот стало происходить с моей внимательностью.Хоть немного подскажите препарат выбора в моем случае.....конечно обратиться к врачу но вот и пишу сюда что у меня нет таковых или подскажите толкового в Минске или вообще в РБ.Может питанием что то менять.Я достаточно активный человек.Физ нагрузки присутствуют...работа не офисного типа.Не употребляю спиртного вообще.Кровь на гормоны сдал месяцев пару как ....сказали норма.

Прохожу личную терапию не первый год. и не второй. 10 июля 10 с половиной лет исполнилось. Такая ситуация. Мне 36 лет. Живу с родителями. Родители поехали отдыхать. Я чувствую себя одиноким и покинутым, как и 35 лет назад, когда меня  сдали ф концлагерь под названием "детский сад". Точно такие же ощущения. Кроме того, начинает вылазить насморк, горло, кашель - всё, что мне тогда позволяло никуда не ходить и на законных основаниях сидеть с мамой на больничном. Кто-нибудь, подскажите пожалуйста хоть что-нибудь по теме. Советы сменить терапевта только с хоть какой - нибудь гарантией результата.

Добрый день!
Моя ситуация довольно типична — я попала в любовный треугольник, и очень хочу найти из него выход! Никогда бы не подумала,что окажусь в роли «любовницы», так как я интроверт и мало кого подпускаю к себе так близко. Кратко опишу как все случилось: на данный момент мне 24 года, я единственный ребенок в семье. Закончив университет, я самостоятельно переехала жить в другой город - Киев (дался переезд нелегко, общаться с незнакомцами для меня сильный стрес,еще и в незнакомом на тот момент городе,где нет никого из близких людей).Так случилось, что я влюбилась в своего руководителя, и он приложил все усилия, что бы это произошло(постоянные знаки внимания, комплименты,и тд.). Наши отношения дляться уже больше года, он говорит постоянно о своих чувствах ко мне и я это ощущаю. Он женат, у них нет ни детей , ни общего имущества(женаты недолго). Ему 32. Жена очень неуверена в себе и ревнива, все на татальном контроле(постоянные звонки, проверки соцсетей, телефона и тд.). Я пыталась с ним говорить уже много-много раз, задавать вопросы что мы будем делать дальше, когда это все закончитя? Сказал, что хочет быть со мной, и уходить планирует:»скоро- максимум пол года, но думаею и надеюсь меньше». Было многоразных бесед: он задавал мне мног вопросов, и говорил о важных для него вещах — о его неуверенности, страхах - что, ему уже 32 года, и его очень мучает факт, что для создания семьи у него еще ничего нет (он сейчас очень стараеться заработать и добиться успеха в карьере), ни жилья, ни пока еще как таковой стабильности, что у него пожилые родители, требующие лечения и покупки им жилья(он приехал в Киев три года назад ил Луганска, родителей забрать не смог - они остались в ЛНР), что много есть проблем, и что если он от нее уйдет, а я молода, красива и тд, что если я передумаю, найду лучше, а ему уже нужна семья и у него, я должна понимать всю ответственность. В итоге, сказал, что не знает как максимально спокойно уйти от жены, ведь она потребует обьяснений, а он не знает что говорить, что бы не остаться «козлом»(его слова :"я хочу быть с тобой, но мне не в чем ее упрекнуть, она все для меня всегда делала, и я не знаю как ей сказать, что бы это ее не добило - я для нее все") - она упрекала его в изменах с самого начала их отношений - и так случилось в конце концов, что ее упреки стали явью.

Я уже просто хочу покоя — я полюбила его, как никого прежде, но я не могу так продолжать, меня подобное положение не устраивает и очень обижает. Я уже не знаю чему верить, меня это просто сводит сума. Я плохо сплю, мне часто сняться жуткие сны где он перед ней оправдываеться, или ругаеться со мной по ее прихоти, обижает меня, и я просыпаюсь в слезах. Я люблю его, и хочу строить с ним семью, но я очень устала и мне очень больно от этой ноши. У меня случаються истерики, и частые смены настроения, Моя самооценка болтаеться на грани, и еще хуже, от осознания, что я сама позволяю этому всему, происходить в моей жизни. Помогите , пожалуйста, понять себя и как и где найти в себе силы для разрешения данной ситуации?