X

Здравствуйте, прошу помощи для своей знакомой. Она попала в сложную жизненную ситуацию, из которой самостоятельно выйти не может. Человек истощен морально и эмоционально, к тому же нет возможности оплачивать услуги психолога, которой смог бы помочь ей. Возможно, Вы возьметесь помочь этой женщине бесплатно для наработки практики или для получения качественного отзыва за вашу работу? Буду благодарна за любой отклик.
0 6
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Помогите разобраться в сложившейся ситуации. Началось все в декабре, внезапно , просто на ровном месте случился со мной приступ сердце начало колотиться давление то вверх, то вниз( но в номальных пределах), ощущение что сейчас умру, в общем все в лучших традициях ПА, как я позже сама узнала. Поход по врачам дал мне целую кипу бумажек с результатами анализов, всевозможных узи и оставил с пустым кошельком. И так начался мой марафон по неврологам, но об этом расскажу чуть позже.&nb...
Читать далее
1 116
Татьяна Филоник 16.02.2018 20:18:21

      С вами происходит  тревожный невроз. И панические атаки, и синдром неполного вдоха(или гипервентиляционный синдром), которые вы описываете, относятся к этому классу невротических расстройств. Это значит, что в вашей жизни, к сожалению, таки не все хорошо, как бы вы не хотели верить в обратное:( Потому как невроз возникает исключительно на почве психически-эмоционального напряжения. Это не обязательно должен быть какой-то сильный и острый стресс. Чаще всего такие состояние вызывает как раз длительное хроническое напряжение невысокой итенсивности, которое вы можете просто не замечать или считать "нормальным", не видя в нем возможной причины для волнения. 
   Вы приняли правильное решение по поводу приема транквилизаторов. Во-первых, невропатологи в нашей стране не знают сути этих растройств и, соответственно, не умеют их корректировать(да и не их это задача), а во-вторых, таблетки дейтвительно не лечат, а просто снижают уровень тревоги и за счет этого состояние может улучшаться. Но, как вы сами понимаете, ни один препарат не воздействует на причину такого состояния, всего лишь ликвидируя следствие. А причина - в вашей личности, в характере, в тех способах реагировать на мир, которыми вы обладаете благодаря генетике, воспитанию и пережитому опыту.  Соответственно, если вы хотите кардинально решить проблему, необходима психотерапия, направленная на поиск и  глубокую проработку внутренних конфликтов. Без такой работы ваши симптомы просто будут сменять друг друга, что уже происходит - отрезали в одном месте, вылезло в другом.
    В некоторых случаях такие состояния могут редуцироваться самостоятельно и бесследно - если изменится та жизненная ситуация, которая спровоциировала такую эмоциональную реакцию. Так когда-то было со мной. Когда я еще училась в институте, у меня возникли такие же трудности с дыханием, как у вас. Обследование показало 100% здоровье, валерьянки-новопасситы не помогли, а потом вдруг резко все само собой прошло. Только позже, понимая,как и почему возникают такие расстройства, я проанализировала этот период времени и поняла, что находилась в достаточно напряженных отношениях, а когда закончила их, выздоровела без лекарств за один день.
Так что для начала можете попробовать все же присмотреться более внимательно к себе и к тому, что происходит у вас в жизни в последние полгода. Иногда бывает полезным опросить на этот счет близких и друзей- обычно со стороны виднее. Потому что у большинства из нас снижена чувствительность и  наше сознание просто не замечает того, о чем тело уже громко кричит. 
Если самостоятельно причину найти и устранить не получится, обращайтесь за профессиональной психотерапевтической помощью. Судя по вашему письму, интеллектуальный уровень у вас достаточно высокий, что является хорошим прогнозом для результатов терапии.  
Надеюсь, смогла немного прояснить вам ситуацию. Если остались вопросы, не стесняйтесь - спрашивайте!

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В ноябле 2017 года у меня был сильный стресс, который спровоцировал язвенную болезнь желудка и проблемы с ЖКТ, около месяца врачи лечили ЖКТ, показатели и анализы в норме, фактически здоровый человек. Но увы, 1-2 раза в неделю у меня случаються приступы болей ЖКТ, которые сопровождаются тошнотой, рвотой и ужасной мышечной слабостью, около суток я отхожу от этого состояния, пропадает апетит, появляетсья нервные холод и дрож, сон забирает 10-12 часов времени. ...
Читать далее
3 172
Елена Петрова 12.02.2018 21:00:30

Похоже, что вам нужна сейчас поддержка, а не просто название диагноза, хорошо бы пойти в психотерапию на регулярной основе. Психосоматические проблемы не решаются быстро, так как ваша психика должна научиться справляться своими силами, а не отсылать проблему в тело.
Так что желаю вам найти психотерапевта, с которым вам захочется пройти путь исследования себя и тогда вы довольно скоро начнете себя лучше чувствовать и жить без страхов и тревог.

Светлана Дремова 13.02.2018 00:44:10

Ищите психотерапевта, который умеет работать с травмой, и настраивайтесь походить к нему) Удачи!

Татьяна Филоник 13.02.2018 17:46:30

То, что с вами происходит, соответственно современной классификации называется функциональным расстройством органов ЖКТ или соматоформным расстройством. Это значит, что никаких патологических изменений в тканях и органах у  вас нет(соответственно врачи-клинициссты пытаются от вас избавиться), а жалобы есть. Таким образом в теле проявляются острые или чаще хронические напряжения в психике. 
Вы отмечаете повышенную тревожность  - это частая причина проблем с ЖКТ, в частности  СРК(синдром раздраженного кишечника), который характеризуется приступами болей  в животе и расстройств пищеварения и стула.. Психотерапевт, к которому вы обратились, скорее всего имел в виду, что у вас нет серьезных психических заболеваний. Могу предположить, что это был психотерапевт в бюджетной клинике, - специалисты, работающие в больницах и поликлиниках чаще всего не настроены на длительную работу и серьезное решение проблем.
Вам необходимо обратиться к психотерапевту, после первой консультации с которым: 1.у вас будет уверенность, что специалист знает, что с вами происходит и что с этим делать  2.у вас останется приятное впечатление от контакта с этим человеком и желание сотрудничать по поводу решения ваших трудностей.  Не стесняйтесь задавать вопросы специалисту, к которому обращаетесь - только так вы найдете того, кто вам подходит.
На основании своего опыта могу сказать, что работа с соматическими симптомами быстрой бывает очень редко. Причины зачастую спрятаны в детском травматическом опыте и требуют длительной и кропотливой работы по изменению ситуации.
 
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Помогите пожалуйста советом. Я хочу побороть себя, но не знаю с чего начать. Я и раньше была склонна к меланхолии и апатии, но сейчас все совсем запущено. Когда-то я немного занималась спортом,читала книги,интресовалась чем-то, общалась. Сейчас я просто лежу пластом, мне лень даже сготовить себе еду - иногда я голодаю днями. Раньше я не смотрела тв, сейчас же я могу целый день пролежать перед ним, я стала смотреть глупые передачи,которые всегла осуждала, ничего нет желания делат...
Читать далее
1 184
Татьяна Филоник 10.02.2018 18:45:42

Похоже, вы переживаете кризисный момент вашей жизни с помощью депрессии. И похоже, что ваш организм отказывается дальше жить той жизнью, которую выдумали для вас другие. Родители выбрали вам профессию и институт, будущее вы рисуете себе также при помощи общепринятых клише(карьера,свадьба,дети). 
Часто депресия является сигналом о том, что человек проживает не свою жизнь, что жить "так" дальше он больше не может. Знаете ли вы чего сами хотите? Каковы ваши желания и потребности? Что возбуждает ваш интерес? В вашем тексте звучит слово "нужно" и совсем отсутствует "хочу". Предполагаю, что это и явялется причиной вашего состояния.  Как будто вы для родителей живете, стараетесь изо всех сил хорошо играть роль по сценарию, который они для вас написали, но уже истощены и не справляетесь. Поэтому тело и саботирует процесс.
Начните с поиска своих желаний, только настоящих,  а не навязанных родителями и обществом. Появятся желания, появится и энергия на их осуществление, а не только на растительный образ жизни. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравтвуйте. Все началость несколько лет назад, я шел по улице и мне внезапно начали влетать в голову отрывки из моих снов, я начал терять грань между сном и реальностью, это вызывает у меня сильную панику. Просто воспоминания из снов вспышками появляются в голове и появляется ощущение, как будто это было вчера. Я очень пугаюсь в такие моменты, начинается гипертония, холодеют руки, появляется отдышка и паника. Я начинаю боятся сойти сума,  потерять грань между сном и реальностью, в течен...
Читать далее
1 229
Татьяна Филоник 01.02.2018 18:35:32

Предположительно, у вас может быть паническое расстройство - так могут проявляться панические атаки. Но это предположительно. Чтобы поставить точный диагноз,вам необходима очная консультация врача-психиатра или врача-психотерапевта. Ваше описание слишком скудное для того,чтобы делать какие-то однозначные выводы. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте,26 лет,зовут Никита,живу в Ирбите,учился в школе и на автослесаря с центра занятости потом не дали разряд.К сожалению часто:смех,слёзы,злость значит тресло,навязчивые мысли к счастью не хочу рассказывать.
1 99
Алиса Вуин 12.02.2018 16:42:56

Здравствуйте! А в чем Ваш вопрос? Если у Вас навязчивые мысли и состояния - рекомедую обратиться к психотерапевту и , возможно, нужна консультация психиатра. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Я два года назад родила ребенка, и с тех пор стала очень сильно сутулиться. Я и до этого была слегка "горбатая", но сейчас это очень выражено и ужасно некрасиво со стороны. Плюс меня еще лет 10 назад врач предупржедал, что могут начаться проблемы с внутренними органами. Силой воли исправить не выходит, специально ровнять спину и застаялть себя сидеть ровно. Плюс к этому хочется согнуться, как будто мне очень тяжело и стоять ровно - это огромные усилия, а еще тревога появляется и...
Читать далее
3 626
Татьяна Филоник 24.01.2018 19:16:03

Психосоматический смысл вашего симптома неизвестен и угадать его невозможно, тем более по такому краткому описанию. Можно делать какие-то предположения,основанные на давно сведенных в одну таблицу психосоматических значениях телесных симптомов(на основании работ Бурбо,Хей,Вилме,Синельникова и пр.) - этой информации в интеренете много, можно почитать. Но как показывает опыт, смысл одного и того же симптома у разных людей может кардинально отличаться. И для того, чтобы понять, про что ваш симптом, требуется глубокая работа, а не гадание на кофейной гуще.
   Если вы исключили органическую природу вашего состояния и не нуждаетесь в медикаментозном лечении(это важно,чтобы не пропустить серьезного заболевания), но при этом хотите что-то делать, то рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту. Тогда станет возможным индивидуальный поиск ответов на ваш вопрос

Алена Савенко 25.01.2018 22:32:55

А мне пришло в голову излюбленное гештальтистами упражнение про монолог симптома, когда вы идентифицируетесь со своей спиной (я - моя спина) и говорите: Я спина ( ваше имя) и я чувствую то то и то-то. Если в чувства сходу погрузиться  не удастся, я бы начала с описана простых вещей, которые переживает ваша спина в течении дня: например удобно ли ей на постели спать, сидеть на стуле, носить ребенка  и т.п. Возможно что перечислив от лица спины, то что она переживает вам удастся ухватить за хвост то самое чувство которое заставляет её горбиться. Или хотя бы вы бросите вгляд в этом направлении. Но нормальную полноценную психотерапию никто конечно не отменял. Приглашаю) 

Людмила Хібовська 30.01.2018 11:56:30

    Здравствуйте! Я Вам сопереживаю в том, что у Вас проблемы со  спиной. Ведь это опора для всего организма. И раз нет надежной опоры - и внутренним органам, и всему телу плохо. А о красоте уж говорить не приходится. Да и сила воли не всегда поможет. 
Вот Вы говорите, что Вам согнуться хочется - "как будто очень тяжело". А если прислушаться к себе: А может действительно тяжело? От чего? Или от кого? Какую ношу Вы взвалили на себя?
Какие мысли Вам приходят? Или может быть какие-то жизненные ситуации всплывают? А когда Вы заметили, что Вы "горбатая"? В каком возрасте? А что могло предшествовать этому? Может что-то Вам пришлось пережить: сложную ситуацию, тяжелые взаимоотношения, конфликт...
    Уделите себе внимание, повспоминайте, поосознавайте, проживите те состояния, которые вы почувствуете. Как Ваше тело реагирует при этом, спина, дыхание... Одной, конечно, за всем трудно уследить, вывести из глубины на поверхность. Поэтому, я могла бы помочь Вам, если понадобится поддержка.  Следующий этап - почуствовать себя без "тяжести". Как тело, спина реагирует? Что можно предпринять, чтобы уменьшить тяжесть или заменить чем-то?
 
      По поводу тревоги и стыда, что выпячиваете грудь... Как Вы чувствуете в теле тревогу (стыд)?
Где? Что для Вас это означает? Может быть Вам что-то напоминает это состояние? Что-то про женское Вы говорите ...А что это? Как Вы это чувствуете? Где именно?.....И много еще вопросов, чтобы понять, осознать, прочувствовать - ну и потом, что с этим делать? Это очень кропотливо, бережно. Но и вместе с тем и благодарно. Желаю Вам здоровья и понимания себя!

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
Я и раньше страдала депрессивными расстройствами, но как-то всегда умудрялась выкарабкаться самостоятельно. Всего четыре раза посещала психотерапевтов, помогало. Никакие лекарства,кроме валерьянки и ноотропов не принимала. Сейчас нет возможности посетить платного психотерапевта, от отчаяния пишу сюда....
Читать далее
2 575
Татьяна Филоник 15.01.2018 15:47:42

Здравствуйте!
Из какого вы города? У вас есть возможность сходить на консультацию к психиатру или психотерапевту в диспансере? Это бесплатно, в крайнем случае смоежете отблагодарить доктора,когда появится возможность. Не могу утверждать со 100% уверенностью(необходима очная консультация), но учитывая то, что вы пишете, вам показана медикаментозная поддержка. Прием антидепрессантов не решит вашу проблему, но препараты могут облегчить ваше состояние в данный момент и помочь вам легче перенести тяжелый период вашей жизни, в котором вы сейчас находитесь.
Очень полезным будет просто порыдать кому-то в жилетку вместо того, чтобы постоянно сдерживаться и делать вид, что все хорошо, а вы-сильная. Это может быть муж, подруга и даже мама, несмотря на ее состояние. Поверьте, хуже вы никому не сделате тем, что перестанете притворяться оловянным солдатиком   признаетесь, что вы живой человек со своими слабостями.
Если уж совсем не можете никому довериться из близких, существуют телефоны доверия, куда вы можете позвонить и вас выслушают. Загуглите-практически в каждом городе есть такие горячие линии. Просто поговорить с кем-то, выпустить пар, позволить себе быть слабой  - такие простые вещи способны во многом облечить ваше субьективное переживание ситуации,как невыносимой. Особенно важно это в моменты, когда у вас возникают суицидальные мысли - не оставайтесь с ними наедине. 
Возникнут вопросы-пишите, постараюсь помочь.
 

Мария Решетникова 17.01.2018 13:00:47

Добрый день. Из описанного вами, очень бросается в глаза как много чувств вы сейчас  пытаетесь непереживать и сколько сил тратите на их сдерживание. Ваши чувства возникают не на ровном месте - впереди защита и мамина болезнь, это нормально, что у вас столько эмоций. Нет ничего плохого, чтобы разрыдаться в палате. В этом же тоже может проявляться небезразличие, а поддержка она ведь бывает разной. Мне кажется, очень много на вас навалилось. Похоже, вам самой очень не хватает крепкого плеча рядом и много поддержки. Если нету возмужности пойти на платную терапию, могу порекомендовать вам бесплатных специалистов. Для этого свяжитесь со мной любым удобным для вас способом.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! нужна помощь не знаю что делать,ситуация такая что после расставания с мужем громкого хочу заметить в присутствии его мамы увоза своих вещей возвращение ключей от квартиры … Ну во общем поговорили и он захотел что бы я вернулась ,Но как известно все баба дуры…..И вот сейчас мы вместе но я не чувствую того тепла ласки даже его взгляда который был и мне очень тяжело от этого я не знаю чего вроде бы и вместе я тоже этого хотела но что-то не так не так все .говорила с ним по этому по...
Читать далее
0 45
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
      Сын отмерил себе жить до 30-ти лет. Как можно повлиять на это решение?
Дело в том, что жизнь у него непростая из-за болезни. С раннего возраста боремся с артритом и побочными симптомами. Так уж случилось, что папа его не захотел разделить с нами эту ношу, я его отпустила. Другого папу сыну не нашла, растила его сама....
Читать далее
3 879
Кристина Смаглий 07.01.2018 02:18:01

Здравствуйте! Грустно читать о том, что молодой мужчина не хочет жить. В то же время, вы не пишете, сколько ему сейчас. И вполне вероятно, что к 30ти он передумает. С другой стороны, вы правы, что не пропускаете мимо ушей такие слова и относитесь серьезно к его намерениям. Но что в вашей зоне ответственности? Предложить сыну психотерапию: для работы с депрессией, для расширения мировоззрения и для поиска способов расширения возможностей. 
Я обратила внимания на ваши слова: "Он не откровенен со мной. Когда-то, вынужденная быть за маму и за отца, я, видимо, перегнула палку и потеряла доверие". В них мне кажется, есть оттенок вины. Возможно, вы привыкли возлагать на себя слишком много ответственности и делаете это по привычке. Ведь это нормально ,когда взрослый сын имеет свой внутренний мир, и не спешит делиться переживаниями с мамой. Поведение сына и его закрытость - это то, как проявляется его потребность в автономии и взрослости. Но также "все в себе, в компьютере, в виртуальном общении", может сведетельствовать об угнетенности, апатии. Предложите ему психотерапию, и дайте ему право распоряжаться своей жизнью. 

Светлана Дремова 14.01.2018 18:53:56

Добрый день! А что значит "отмерил"? Сколько сейчас лет сыну?
Понятно, что, когда сын болеет, сложно не помогать ему...можете ли вы для себя самой провести грань, когда это еще помощь больному человеку, а когда уже - ваша служба? 
 

Мария Решетникова 17.01.2018 19:41:22

Добрый день. Непростая ситуация получается:  тяжелые хронические болезни сильно влияют на эмоциональное состояние, депрессия часто сопровождает человека при таком раскладе. Могу порекомендовать психотерапию от года и больше. И вам, и сыну. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день,помогите пожалуйста советом.Моему мужу 40 лет,самостоятельный,работает на ответственной должности,но есть одна проблема,он постоянно ковыряется,то на теле,руках раскавыривает себе что то,теперь появилась привычка ковыряться в носу.На этой почве мы постоянно ругаемся,постоянно говорю ему что это ужасно,говорит не может себя контролировать сам не понимает как это происходит. Купила ему четки,стал их переберать,но все равно руки на месте не сидят.Что можете посоветовать,как можно ему...
Читать далее
3 1372
Татьяна Филоник 25.12.2017 15:57:28

"Руки не на месте" всегда у тревожных личностей. Это не говорит о том, что у вашего мужа есть какой-то страшный диагноз и его нужно срочно лечить. Скорее всего у него есть ряд внутренних противорнчий,конфликтов, возможно, неосознаваемых, которые создают фоновую тревогу и волнение, что внешне проявляется,как физическое беспокойство - руки постоянно хочется чем-то занять, могут также дергаться ноги, голова, возникать желание януть различные мышцы. 
Если ваш муж готов поработтаь с психологом, это может прояснить причины его тревожности и искать пути справляться с тревогой более приемлемыми способами. 

Юрий Ковальчук 25.12.2017 16:38:27

Здравствуйте.
Похоже, что у Вашего мужа высокий уровень тревоги. Ответственная должность может быть частью этого, как и Ваши ссоры из-за его компульсивных действий. Направлений решений здесь два:
1. Конструктивный - работа с психологом. Тогда можно "вывести" эту тревогу в сознание и проработать.
2. Приемлемый - найти заменители. Вроде тех же четок и так далее.
3. Средний между двумя - медитации и психотехники. Помогут ему быть более устойчивому к тревоге, но окончательно проблему не решат, так как тревога так и останется неосознаваемой.
И еще важный вопрос на самом деле: это беспокоит Вашего мужа? Или только Ваши ссоры обращают на это его внимание? И почему Вас так "цепляет" такое его поведение? Возможно, что у Вас тоже высокий уровень тревоги и такие действия мужа мешают "держать в узде" Вашу тревогу.

Мария Решетникова 17.01.2018 20:04:23

Добрый день. Мне кажется, тут дело не только в тревоге. Ковырять себя - это агрессия направленная на себя самого. Чётки помогут снять часть напряжения или тревоги, но 100% эффекта не дадут, очень важно посмотреть что ещё за этими действиями стоит. А это возможно сделать только на консультации со специалистом.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! 
Молодая девушка. Университет окончен, делаю маленькие, но уверенные шажки по карьерной лестнице, получаю второе образование, изучаю языки, всесторонне развивают и...нюхаю. "Балуюсь" (это смешно... никакое это не баловство и давно уже не смешно) амфетамином уже года 3 практически каждые выходные....
Читать далее
2 435
Татьяна Филоник 03.12.2017 21:17:54

Из вашего рассказа  я не совсем поняла, что вы называете срывом - очередной прием препарата или изменение эмоционального состояния, заставляющее вас принять дозу?
Невозможно вам что-либо советовать здесь в переписке, т.к. вы принимаете достаточно серьезный препарат, раскачивающий дофаминовую и норадреналиновую системы головного мозга и имеющий массу негативных последствий. Состояние тупости и пустоты является закономерным следствием истощения запасов вышеназванных веществ в синапсах нервных клеток. Вы должны понимать, что при дальнейшем регулярном приеме вы рискуете заработать себе серьезные психические расстройства, очень трудно поддающиеся лечению.
В случаях приема психоактивных веществ очень тяжело разграничить чисто психологические факторы и следствия приема вещества. Поэтому условием психотерапии людей, зависимых от ПАВ, является прекращение их приема, поскольку они уводят человека от реальности, а задача терапии - вернуть его в реальность. А ответить на ваш вопрос можно, только досконально разобравшись в мотивах вашего поведения, что не представлятся возможным сделать быстро и на расстоянии.
Вполне возможно, вы действительно таким образом скрашиваете свое одиночество. Если это так, то хорошо бы искать менее вредные для здоровья способы это делать. Но есть ли у вас желание и силы на это? 
Еще хочется спросить,почему вы так опасаетесь оглашать эту проблему у психотерапевта? Обычно этот человек становится самым доверенным лицом для своих клиентов и ему рассказывают такое, чего не могут рассказать больше никому. Возможно, вы вообще боитесь отношений, настоящих , глубоких и близких? И амфетамин для вас - способ немножко "приблизиться". Но это все лишь предположения, истинные причины можно выяснить только в диалоге с вами.

Наталья Михлина 23.12.2017 19:21:54

Границы сознания можно "расширять" осознавая реальность, а не уходя в несознание... Состояние наркотического опьянения больше способствует фантазийности.
Относительно ключа к Вашим срывам. Не уверена, что все у Вас в жизни, как Вы описываете: "будние дни - всё классно, я радуюсь, что просто живу...". Если бы у Вас была просто зависимость - было бы трудно удерживаться от приема наркотика в течении недели. А так - как по расписанию: 5 дней в неделю, когда Вы не одна - Вас классно.
Чем, кем или как наполнены Ваши выходные - совсем на понятно. По-видимому, вы остаетесь одна. И действие наркотика помогает изменит реальность. Изменить мысли о себе, своей жизни.
Думаю, что ключом к причинам Ваших срывов является одиночество и внутренние несогласия с тем, как Вы живете. Наркотик - это возможность заполнить и хоть как-то изменить свое восприяте. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! 
Молодая девушка. Университет окончен, делаю маленькие, но уверенные шажки по карьерной лестнице, получаю второе образование, изучаю языки, всесторонне развивают и...нюхаю. "Балуюсь" (это смешно... никакое это не баловство и давно уже не смешно) амфетамином уже года 3 практически каждые выходные....
Читать далее
0 58
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
здравствуйте! Мне 41 год. Живу с больной неходячей мамой. Маме 76 лет. Отец умер два года назад. Много читала про сепарацию, но я не отделилась. Мама не отпускает. Она инвалид и не выходит из дома. Я работаю в Москве, и приходится ездить на работу. Устаю. Но успеваю и приготовить, и лекарства дать. Начала беспокоить агрессия по отношению к маме, меня бесит в ней все: ее немощность, старость, ее капризы. У меня могут быть отношения, но только за пределами нашей квартиры. Как только кто-то ко м...
Читать далее
1 624
Татьяна Филоник 29.11.2017 21:06:37

К сожалению, краткого рецепта,как сепарироваться от мамы и повзрослеть, не сущесвует. Процесс сепарации небыстрый и непростой, особенно если он происходит в осложненных обстоятельствах, как,например, возраст ребенка и родителя, состояние здоровья и пр. Поэтому вы в правильную сторону хотите:) Терапия - это то место, где как раз и занимаются такими сложными операциями, как метафоричное обрезание пуповины. 
Если вы успешно пройдете этот этап при поддержке терапевта, то результат этой работы станет отличной платформой для построения здоровых отношений в будущем. Сейчас, похоже, у вас внутри есть только созависимый сценарий отношений. Это заметно даже по тем фразам,которые вы употребляете в своем письме. Например, "как обрести человека,которому буду нужна". Желание быть нужным - это очень раннне, детское желание, которое способно управлять вашей жизнью очень незаметно для вас.
Желаю вам поскорее найти своего терапевта и начать движение в нужном вам напралении.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! 
Меня зовут Лена.Мне 23 года. Обращаюсь за помощью.
Ситуация такая, что с детства испытывала очень угнетающие эмоции, когда размышляла о смысле жизни, устройстве мира, так как не находила ответов и не понимала, что происходит вокруг, что это за мир, охватывал жуткий панические страх, дезориентация и т.п. ...
Читать далее
5 1545
Анна Филиппова 28.11.2017 13:16:55

Можно. Для этого необходимо пройти длительную психотерапию. Длительная - это несколько лет. Возможно с сочетанием медикаментозной поддержки. 

Светлана Епифанова 28.11.2017 20:28:43

Да. У вашего состояния есть научное определение. Есть методы, разработанные специально, чтобы помочь из него выйти. И есть даже медикаменты, помогающие в этом. Каждый день, каждый час тысячи психотерапевтов по всему миру работают именно с таким запросом клиента. И люди начинают иначе чувствовать, иначе жить. Вот тут, например, коллега описывает, как ей удается "накачивать душевную ткань" - ту самую невидимую сущность, психический аппарат, который позволяет чувствовать себя, других, мир: https://www.facebook.com/saikal.tentimisheva?hc_ref=ARRGnFMlmox-CVZ1ACee__1Vof05YVvzgIHgU6fT-JPySGPGSZX9aelID0nbRKXLOJg&fref=nf - прочтите, чтобы вдохновиться и понять, что вы не одиноки.
Ко мне в терапию недавно пришла клиентка - вашего возраста, с очень походим запросом... Мы совсем немного прошли вместе по дороге оживления. Но я верю, что мы пройдем далеко. И спасибо Вам за Ваш вопрос и признание в страхе - "страшно пробовать, а вдруг не получится". Теперь мне стало яснее, что она может ощущать сейчас... 
Сама я тоже когда-то ощущала подобное "отделение от тела". И прошла путь возвращения. Вместе со своим терапевтом...
Очень Вам желаю найти своего специалиста! И быть смелой. И ЖИВОЙ.
 
С уважением,
Светлана   

Татьяна Филоник 29.11.2017 09:31:44

Лена, в певрую очередь Вам необходимо проконсультироваться у психиатра. Желательно у проверернного, по рекомендации знакомых, а не у дежурного в диспансере. Это нужно для перестраховки,т.к. симптомы,которые вы описываете,могут быть следствием нарушения нейрохимического балланса в мозге и требовать медикаментозного лечения в первую очередь. Усиление симптомов после употребления психоактивных веществ(трава) также свидетельствует об этом.
В любом случае психотерапия Вам показана и она может дать хорошие результаты, но важно подойти грамотно и комплексно к этому вопросу, чтобы избежать возможных сложностей.

Ольга Сомова 01.12.2017 15:39:30

Светлана, могли бы сказать,какое научное определение?
По моим ощущениям автор текста описывает дереализацию.

Светлана Епифанова 03.12.2017 00:43:26

Ольга, не хочу без подробного диагностического интервью ставить "диагноз" - мне кажется, автору запроса это не полезно. Там есть варианты, на мой взгляд. Но точно то, что описано - уже исследованные феномены в любом случае.
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте , хотела попросить помощи и рассказать свою историю !!! Меня зовут Екатерина , мне сейчас 27 лет , 7 лет назад у меня произошла такая вот история , я ехала на метро на работу и у меня сильно заболел живот и мне очень резко захотелось в туалет по большому , настолько сильно , что я аж испугалась , у меня начались трястись ноги и руки и стекать пот по лицу , я выбежала на ближайшей станции и попросилась в туалет , сделав свои дела , я поехала дальше , но спустя две остановки произо...
Читать далее
1 660
Татьяна Филоник 21.11.2017 17:18:54

Здравствуйте,Екатерина!
То состояние, которое  вы описываете, имеет название синдром раздраженного кишечника(СРК)  относится к категории невротических расстройств согласно классификации. Из своего опыта могу сказать, что это болезнь тревожных людей, а также тех,кто очень переживает за производимое на окружающих впечатление и страется "держать образ". В любом случае в основе всегда бльшой обьем тревоги, которую человек не осознает и которая проявляется через телесные симптомы.
Лечение данного расстройства требует психотерапевтического вмешательства и, в некоторых случаях, также медикаментозной поддержки. 
По скайпу вы вполне можете работать с психотерапевтом, необязательно очно, по крайней мере,пока у вас есть трудности с передвижением.
Длительность лечения заранее определить невозможно, это зависит от многих факторов, но вы должны понимать,что вы нуждаетесь в длительной терапии(минимум полгода) и несколькими консультациями здесь не обойтись. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Благодарю всех специалистов, которые отвечают на мои вопросы. Вы всегда мне даете маленькие "ключи", которыми мне удается открывать большие двери.Безусловно, работа со специалистом была бы более продуктивной и менее затратной по времени, но все-таки хочется все сделать хорошо и сделать это самому.Еще раз благодарю
0 184
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день!
Уже несколько лет на кистях и коленях есть высыпания (красные точки), которые я расчесываю (иногда они чешутся) до крови и они очень некрасивые, я их жутко стесняюсь, но ни один врач, к которому я обращалась вылечить не может, потому что не знают (не могут найти) происхождение этих высыпаний. Все органы обследовала. Просто отправляют от специалиста к специалисту (дерматологи, аллергологи, отолариногог, гастроэ...
Читать далее
1 544
Татьяна Филоник 29.10.2017 21:24:14

Если вы хорошо обследованы и врачи-клиницисты не находят у вас никакой соматической патологии и причин для ее существования, следует обратиться к психиатру или психотерапевту. Нейродермит конечностей, как и психогенный зуд, могут быть симптомами тревожно-депрессивных расстройств. Если на очной консультации это предположение подтвердится, вам будет рекомендована психотерапия и,возможно,медикаментозное лечение.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте Доктор )) Меня зовут Александр, мне 27 лет у меня блашинг-синдром, хотел обратится к Вам за советом, я обратился к Гипнотерапевту, он сказал что может помочь мне, что Вы посоветуете, стоит к нему идти и опасен ли гипноз ????
1 803
Юрий Ковальчук 23.10.2017 13:49:22

Здравствуйте.
Начну с конца ;-)
1. Опасен ли гипноз? Любая ситуация в жизни в той или иной степени несет риск. Так что вопрос скорее не про гипноз в целом, а про то, доверяете ли Вы этому конкретному гипнологу. Если доверяеете - ок. нет, тогда найдите другого.
2. Стоит ли идти? Блашинг-синдром лишь одно из проявлений дисбаланса работы вегетативной нервной системы. Поэтому, если Вас сильно беспокоит именно блашинг, и Вы готовы к тому, что вместо него может "вылезти" другое проявление, нет проблем. Но если Вы хотите решить проблему на более глубоком уровне (или именно решить. Вообще совсем), тогда стоит начать терапию.
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день. Беспокоит поведение мужа. Всегда отличался вспыльчивостью, но в последнее время происходят странные изменения: резкие приступы агрессии - все кидает и ломает, потом успокаивается, ведет себя как натворивший ребенок - виноватый вид и апатичное поведение, переодически забывает, о чем сам говорил и ему говорили, начал себя жалеть, вспоминать детство и впадать в депрессию, доводит своими словами и перепадами людей, потом начинает втираться к ним в доверие, как будто проверяет, часто ...
Читать далее
1 1072
Татьяна Филоник 09.10.2017 22:00:57

На ваш вопрос сможет ответить только психиатр после очной консультации вашего мужа, поскольку подтверждать или исключать психиатрические заболевания- это компетенция исключительно врача-специалиста. Поэтому попробуйте уговорить мужа проконсультроваться  с психиатром или врачом-психотерапевтом. В крайнем случае можно обратиться к психологу -если он заметит какие-то черты, говорящие о психическом нездоровье, он также порекомендует обратиться к врачу.
По вашему описанию невозможно сделать никакого заключения. Это может быть как возрастное заострение личностных черт и реакция на стрессовую ситуацию, так и психическое расстройство.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем