Рік тому я купила абонемент в спортзал з басейном. І
почалось... Я відвідую групу аквааеробіки, куди приходять жінки,
щоб схуднути чи покращити фігуру. Всі вони фізично недосконалі, а
це особливо чудово видно в басейні. В тої живіт висить, в тої
грудей майже немає, в тої ноги криві. При цьому всі вони (принаймні
так здається мені) впевнені в собі, в своїй красі і сексапільності.
Всі ходять з високо піднятими головами і в відкритих купальниках.
Не видно, щоб котрась страждала від своєї недосконалості. Почала їх
буквально ненавидіти, покопалась в собі, згадала, що другий чоловік
постійно вказував мені на мої фізичні недоліки: то я була захуда,
потім, коли поправилась - виявилась загруба, т...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день.
2 года встречаемся, 1,5 года живем вместе.Все хорошо. Дело
идет к свадьбе.
Били различные бытовые разногласия, но все решалось
разговорами.
Никогда не давал повода к ревности и не замечал с ее
стороны.
И тут наткнулся на ее общение со старым другом, с которым они
не общались около 5 лет. И вот они уже 2 месяца ежедневно
общаются на различные темы, в том числе обсуждая меня.
В...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Слезы или импульсивность... Ярость... За трагедии , которые
происходят в Украине хочется разорвать русню, а возможности нет. Не
умею воевать, плохое зрение и панические атаки. Но так хочется
расстрелять этих тварей, взорвать целую роту орков, перерезать
горло путину. Спасает только одно- поддержка семьи и друзей,
общение, чтение,прогулки по родному городу и скромная помощь
военным. Дома лучше, никуда не хочу ехать. Но как все это пережить?
Да чтение, музыка, сериалы отвлеккают. Иногда даже юмор
спасает...Эо все времено. Первы дни взрывов меня заставляли
плакать, теперь я хочу разорвать каждого русского почти каждого и
каждого орка. Приехала месяц назад в Украину домой в Харьков. На
войне ...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день, ищу терапевтические группы для контрзависимых.
Подскажите, где такие есть.
По поисковику в интернете не нахожу ничего пока или старые
ссылки.
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Добрый день! Замечаю за собой профлексию: даю людям то, что
необходимо мне: поддержку, заботу, понимание и позитивное
настроение. Трачу на это много сил, осознаю, что людям это не
нужно, в лучшем случае скажут спасибо, но обычно принимают как
должное, видимо привыкли к тому, что я могу помочь и
поддержать.
Что мне нужно делать? Как мне перестать давать людям то,что
нужно мне самой?
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! Я думаю, что моя проблема в том что я росла как
сорняк. Мои родители не дали мне любви и заботы. Отец алкоголик,
мама всегда была в каких-то заботах, но эти заботы были не о
нас и соответственно ничему нас не научила, не скзала, что в этой
жизни важно, к чему нужно стремиться, что бы организовать себе
достоиную жизнь. В следствии чего, я доросла до 35 лет, у
меня нет никакой профессии, ни в каком деле я не преуспела, друзей
нет, часто переезжала, в общем развиваться было некогда,
задача была как-то прокормить себя и обеспечить жильем. Всегда не
любимая работа и стрессы. И вот судьба улыбнулась мне, я вышла
замуж за лучшего мужчину. Вот уже два года живем вместе, знаком...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
С какими проблемами, можно ко мне обратиться:
- Неудовлетворенность своей жизнью и отношениями
- Завсимые отношения с родителями
- Вина и тревога
- Чувство одиночества
- Неуверенность в собственных решениях
- Обесценивание своих действий
- Панические атаки
- Недоверие к миру
- Неудовлетворенность своей жизнью и отношениями
- Завсимые отношения с родителями
- Вина и тревога
- Чувство одиночества
- Неуверенность в собственных решениях
- Обесценивание своих действий
- Панические атаки
- Недоверие к миру
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как личный психолог:
• помогаю найти и выстроить свои границы;
• помогаю найти ваш ресурс и научу им пользоваться;
• помогаю улучшить ваше здоровье через работу с
психосоматикой;
• не говорю вам как жить и что делать, а вместе с вами помогаю
вам жить полной жизнью и наслаждаться ею.
Проблематика, с которой работаю:
• отношения детско-родительские, отношения мужчина -
женщина;
• с...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте, помогите пожалуйста розобраться в такой
проблеме. С мужем в браке уже почти 5 лет, у нас есть сын, проблема
в том что я розлюбила мужа, и не знаю как правильно в этом ему
признаться. Страх того что я сделаю ему больно меня не покидает,
страх начать новую жызнь без него, из чувств осталась привязаность,
человек стал для меня просто другом, отцом моего ребенка но не
любимым человеком. И еще вопрос как признаться что у меня есть
другой человек и отношения с ним. Как побороть свой страх и
признаться во всем? Мне 23, мужу 46
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте!
На самом деле у меня есть несколько ситуаций, которые,
наверное, имеют между собой некоторую связь. Но я не уверена, что
возможно получить ответ на все, так что первое, о чем пойдет речь,
самое главное, о чем я хочу узнать.
1) Уже длительное время у меня проблемы с ПМС на фоне разных
гормональных нарушений. В этот период я становлюсь будто другим
человеком... И порой это бывает крайне тяжело. Помимо всяких
физических неудобств и прочего, у меня возникает состояние,
которое, как мне кажется...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Доброго времени суток! Страх не уснуть со мной уже пять лет.
Он существенно влияет на мою жизнь. Все началось с двух безсооних
ночей через одну, когда я училась. Мне нужно было учиться,
выполнять задания, быть активной, а мое самочувствие было
плохим. И все бы ничего, но моя психика восприняла это так, что все
последующие разы, когда надо было ложиться спать у меня возникал
вопрос: "А что если я снова не засну и все будет плохо?». И
вот так продолжается уже долгий период времени. На фоне этого
появилась и усилилась тревога. Я тревожусь за грядущие события, за
то, что случится что-то плохое, а я просто не справлюсь, что я буду
выглядеть глупо, выполняя повседневные задачи. Иногда я в...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Появилась такая проблема в сознании. У меня в
семье были проблемы, ухаживал за отцом. И из-з постоянных отлучек
не получалось устроиться на постоянную работу, работал только на
подработках у родственников и знакомых. А сейчас нужен постоянный
зароботок, но появился какой-то коммуникативный страх с обществом,
тревожные мысли о предстоящих собеседованиях, что к 28 годам не
имею официального опыта и стажа.
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Я не хочу выбрасывать мусор. Я знаю причины.
Я чувствую себя одиноко. Я не хочу выходить. Когда я вижу новых людей или что-то в этом роде, я вынужден их фотографировать.
Я пытаюсь бороться. Я выбрасываю мусор перед тем, как вылетает ведро.
Боюсь, я не вернусь за этим. Я думаю, что у меня ОКР.
У меня скоро первоклассница, и мне нужно срочно поправляться.
Мне нечего терять.
Я не сплю спокойно. Мое сердц...
Я чувствую себя одиноко. Я не хочу выходить. Когда я вижу новых людей или что-то в этом роде, я вынужден их фотографировать.
Я пытаюсь бороться. Я выбрасываю мусор перед тем, как вылетает ведро.
Боюсь, я не вернусь за этим. Я думаю, что у меня ОКР.
У меня скоро первоклассница, и мне нужно срочно поправляться.
Мне нечего терять.
Я не сплю спокойно. Мое сердц...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
У меня непонятный страх несколько лет, притом возникает
периодически. На панические атаки не похож. Когда попадаю в
какие-то места или встречаюсь с людьми, хочется быстрее
вернуться домой. Бывает прохожу в каком-то месте и ноги
подкашиваются, кружится голова. Как только разворачиваюсь и
делаю шаг домой, все как рукой снимает. Так же и с людьми. С чем
это может быть связано?
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Ви знайомі з ними давно. Яка ваша думка про них? Чому вони не
мають дітей?
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте. Мальчику 4 года. Три ночи подряд почти в одно и
тоже время начинаются истерики, просыпается и кричит, видно что то
снится,потом засыпает. Спит не спокойно. Раньше такого не было. В
садике спит, не переутомляется. Дома смотрит мультики, сама
включаю, не страшные, наоборот позитивные, про животных, про
дружбу. Перед сном купатся жутко не любит, но уговориваем с мужем
как можем, заманиваем чем то. Читаем сказки, но засыпает не сразу.
Перед третьей кошмарной ночью разговаривали, сказал чтоб ночник
включила, боится что приснится что то страшное. Как с этим боротся?
Истерики были ужасные. Моих сил уже нет, нервный тик уже несколько
дней, не высыпаемся. Еще ребенок уже давно стал у...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Доброго времени суток.
Как мне правильно взаимодействовать с мамой.
Ей 73 года. У нее в 2014 г. обнаружили опухоль, была сделана
полостная операция по удалению почки. Далее у нее была ремиссия 5
лет, но в 2021г произошло метостазирование в легкие и
позвоночник. Сейчас у мамы онкология 4 стадия, проводится
таргетная терапия, которая переносится достаточно хорошо. Но
из-за возраста и сопутствующих заболевания психологическое
состояние мамы тяжелое, характер стал резко меняться, появилась
токсичность. У мамы, что вполне понятно,
тревожно-депрессивное растройство на фоне онкозаболеваяния.
По мере моих сил я помогаю&nb...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Здравствуйте! Я не знаю,что со мной происходит. Уже больше
года с мужем живём в долгах и вечных проблемах с работой, со
здоровьем , с деньгами,у меня периодически происходят нервные срывы
,булимия . Я по образованию логопед -дефектолог ,но опыта и
практических знаний у меня не много . Не могу долго работать на
одном месте , начинаются нервные срывы депрессии, слезы. Работала
больше года удалено менеджером по продажам в разных конторах. Но
мне сложно работать на кого то с четким графиком и самое главное
сидя дома,мне хочется какого то движения , общения живого с людьми
и самое главное работать с детками по специальности. Тоже очень
гложит,что ребенка хочу ,но на можем себе позволить,мы то ...
показать предыдущие комментарии
Вы можете отредактировать комментарий:
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
здравствуйте! мне 21 год, я не умею бороться со своими
страхами. я чувствовала себя с детства очень странно, всегда
со мной была паранойя, что на меня все смотрят, преследуют,
ненавидят, хотят испортить жизнь или, что реже, убить. я всегда
была замкнутой, очень много сплю, не могу
самостоятельно принять какое либо решение, даже самое
елементарное. последние два года меня мучают сонные параличи, не
могу найти работу из-за панических атак, только начинаю что-то
делать, сразу трудно дышать и темнеет перед глазами. в
последнее время (три месяца) я почти не выхожу из дома, сил нет ни
на что, даже в душ сходить, тревога во мне растет с каждым
днем. у меня бывают вспышки агрессии...