X

Прокрастинация: я сделаю это завтра

0 360
Мы создали образовательно-терапевтическую группу, в которой говорим о теории и на месте применяем ее к себе.

11 февраля пройдет вторая встреча, которая будет посвящена прокрастинации.

За четыре часа — с 11.00 до 15.00 — мы:
- разберемся с тем, что же все-таки считать прокрастинацией, а что ею не является (например, отдых или лень — это не прокрастинация);
- узнаем, как с ней предлагают бороться специалисты, которые съели на этом собаку;
- будем делать упражнения, которые могут быть шагами на пути преодоления прокрастинации, и посмотрим, как это все работает на практике;
- обсудим, как быть, если выяснится, что вы напрасно инкриминировали себе прокрастинацию и у вас не она, а что-то другое.

Мы не будем читать лекцию в прямом смысле слова, но теории будет достаточно, чтобы вы смогли себя диагностировать. Уловив принцип «борьбы» с прокрастинацией, вы сможете не только опираться на упражнения, предложенные специалистами, но и придумать, подобрать собственные шаги, ведущие к той же цели.

Приглашаем как коллег-психологов, так и тех, кто интересуется психологией или кому любопытна именно эта тема.

За дополнительной информацией обращайтесь к ведущим. Предварительная запись обязательна.

Ведущие:

Екатерина Швигоренко, психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор (III ступень);
096-313-53-33
Елена Ворожейкина, гештальт-терапевт (II ступень гештальт-института); 095-631-08-06

Адрес мероприятия в ФБ: www.facebook.com/events/546960795650014
  • Место проведения: Одесса, ул. Спиридоновская, 21
Записались (2):
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем