Замечали ли Вы, что время от времени оказываетесь в повторяющей себя ситуации? «Как будто хожу по кругу», «Опять на те же грабли…», «Не вижу выхода из замкнутого круга». Вот примерно такими словами описывают люди нежелательные ситуации, в которых они оказываются снова и снова.

 

В большинстве случаев мы пытаемся изменить обстоятельства: новые взаимоотношения, новая работа, новая квартира…

 

Но меняя внешний мир, мы получаем знакомые проблемы, потому что следуем одним и тем жизненным сценариям.

 

Жизненный сценарий – это набор подсознательных установок, правил и интроектов,  которые толкают нас на повторение одних и тех же ситуаций. Невозможность построить гармоничные отношения, трудности карьерного роста, психосоматические болезни, «случайные» повторяющиеся неудачи, отвержение близких – эти и другие проблемы часто связанны с неосознанными деструктивными установками, заложенными в детстве.

 

Если Вы стараетесь изменить свою жизнь, но из раза в раз встречаетесь с одними и теми же проблемами – скорее всего, Вы следуете своему неосознанному сценарию. В этом случае появляется ощущение безысходности, как будто вы ходите по кругу.

 

- Женщина хочет построить теплые, доверительные отношения, но раз за разом встречаем мужчин, которые в итоге предпочитают другую.

- Мужчина хочет познакомиться с девушкой, которая будет его любить, но каждый раз знакомится с теми, кто любит его деньги, а не его самого

- Женщина, с трудом выйдя из созависимых отношений с пьющим мужчиной, снова влюбляется в любителя выпить

- Мужчина вкладывает много сил в работу чтоб добиться успеха, но не чувствует удовлетворение своей жизнью, из-за чего работает еще больше

- Женщина, окруженная мужским вниманием выбирает мужчин которым она совсем не интересна

- Девушка вступает в отношения с женатым мужчиной, надеясь построить с ним семью, но годами он остается и с женой, и с любовницей

 

Самая большая сложность в изменении жизненного сценария в том, что выбор, который делает человек – неосознается. Свой неосознанный выбор человек приписывает внешним обстоятельствам, удаче или судьбе.

 

Самостоятельно распознать сценарий нелегко, потому что это запутанный клубок из психологических защит, усвоенных в детстве установок и скрытой выгоды. Если Вы готовы распутать этот клубок – приглашаю Вас в группу, созданную специально для этого.

 

На группе Вы сможете:
- обнаружить собственный бессознательный жизненный план и его последствия;

- раскрыть причины повторяющихся событий, проблем, конфликтов;

- пересмотреть свои скрытые мотивы и установки;
- увидеть, каким способом вы можете выйти из привычного сценария

 

В работе будут использоваться психодраматические техники в гештальт-подходе.