X

Терапевтическая группа "Удовольствия в удовольствие"

0 311
Терапевтическая группа "Удовольствия в удовольствие"

Удовольствие...Что приходит вам на ум когда вы слышите/видите это слово?

Как часто/много вы себе позволяете удовольствий. Таких искренне радостных мгновений для себя, без угрызений совести, без напряжения и тому подобных переживаний?
Кстати, можно ли вам вообще желать/иметь много удовольствий в жизни или хорошего должно быть понемножку?

Удовольствие для вас это повседневная реальность или табу?

А от чего вы полчаете удовольствие? Насколько этот список приятностей большой и разнообразный? Или он ограничивается несколькими давно уже привычными пунктами (едой и сексом, например). 

Умеете ли вы наслаждаться простыми вещами, насыщенным вкусом ароматного кофе, стройными солнечными лучами пробивающимися между густыми кронами деревьев, зажигательной мелодией от которой тело оживает и начинает двигаться в такт....
Или ваше удовольствие возможно только от чего-то невообразимо экстремального/дорогого/заморского и т.д.

Название этой группы не случайно. Я на своем опыте убедилась, что позволять себе приятности, делать то что так хотелось это еще не гарантирует полноценного удовольствия. Умение наслаждаться процессом для меня очень ценный навык. 
И мне уже это удается гораздо чаще :)

Если вы утратили совсем или ощущаете нехватку удовольствия в своей жизни и таки желаете его найти или расширить свои аппетиты и начать позволять себе больше - приходите во вторник 23 января! 
Уверена - будет интересно, вкусно и полезно :)

Эта терапевтическая группа рассчитана на 10 встреч, 1 раз в неделю по вторникам с 18:30 до 21:00
Приглашаю 8-10 участников.

Регистрация по тел.: 063-569-71-73 Алёна Лозовая
 
Ведущая:
АЛЁНА ЛОЗОВАЯ - психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, специалист по работе с психологическими травмами, психосоматикой.
Рекомендованный терапевт Киевского гештальт университета.
Записались (0):
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем