X

Публикации с тегом хочу и надо (4)

Как перестать откладывать свою жизнь на потом?
Проблема прокрастинации охватывает не только откладывание повседневных дел и обязанностей - иногда человек откладывает на потом что-то более глобальное, например, получение новой, более интересной профессии, смену работы или иной жизненно важный выбор. В этих случаях он говорит самому себе, что подождёт до конца года, до повышения, до новой зарплаты и т.д. Точно так же можно откладывать на потом и личную жизнь - "разведусь не сейчас, подожду, пока ребёнок вырастет", "начну поиск партнёра не ...
Теги: перфекционизм,прокрастинация,обесценивание апатия, вялость, пустая трата энергии, прокрастинация. леньлень,прокрастинация,терапия,как себя заставитьнизкая самооценка, личностный рост, обесценивание себя, когда ничего не хочется, объяснение лени, недействия, прокрастинацияпрокрастинацияхочу, но не могу, лень, прокрастинация, как себя заставитьпрокрастинация,перфекционизм,лень,апатия ,#депрессия ,#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта прокрастинация,гештальт-терапия ,воля,решение,выбор,гештальтволя психотерапия, изменения, воля, поменять жизньсила воли, поддержка, одиночество#смыслыбессмысленностьпотеря смыслаподлинные смыслы смысл жизни смыслжизниКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизниКризис, возраст, переменыВозраст, кризис, жизнь сначалавозрастные кризисыкризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьличностные кризисыхочу и надо Самопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеОтношение к себе, осознанность, долженствованиекогнитивные искаженияпроекция, ,#проекция,когнитивные искаженияинтроектинтроектыинтроекты предписаний установкиИнтроекты. Родительские послания. Психология внутренних предписаний.интроекты,установки,детская психология,идеи,детство,границы,личный опытинтроекцияконтакт с собойодиночество, восприятие одиночества, качество жизни, депрессии, контакт с собойресурсвнутренний конфликт, энергия, ресурсы ресурсностьресурсность, наполненность, ресурсное состояниересурсы,ресурсы личности, ,гештальт-коучингуникальный ресурсЦелительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. измененияпарадоксальная теория изменений
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Между
Между "надо" и "хочу"
Мои "надо" это чьи-то "хочу ". Как правило, эти "надо" -- "хочу" тех, кто воспитывает нас (родители, бабушки-дедушки) или окружения, в которое мы попадаем (школа,   значимая для нас группа людей) . 
Есть здоровое "надо" ( переходить дорогу на зеленый, доверять близким, а не незнакомым) -- то, что обеспечивает нашу без...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем