Психологическое взросление и обретение личностной зрелости -
тот процесс, который далеко не всегда синхронизирован со
взрослением физическим. Иногда из-за травмирующих событий, сложной
семейной ситуации или высокой ответственности человек вынужден
повзрослеть слишком рано. В других случаях, наоборот, происходит
задержка психологического развития, несмотря на то, что и
физические, и психологические функции развиваются у человека в
норме. Бывает и так, что взросление активнее идёт в какой-то одной
сфере жизни, а в других запаздывает. Так, например, человек может
довольно рано научиться работать и зарабатывать деньги, но долго не
уметь обращаться со своими эмоциями и чувствами, и тогда он зрел
лишь в одном аспекте своей личности, тогда как в другом остаётся
ребёнком.
В настоящее время проблема с гармоничным обретением
психологической зрелости встречается довольно часто, и это
объяснимо разными социально-экономическими и психологическими
факторами, которые задерживают этот процесс. Из
социально-экономических можно выделить необходимое для получения
профессии долгое обучение, следствием которого является длительная
финансовая зависимость от родителей. На пути к взрослению могут
также стоять жилищные проблемы, когда человек не имеет возможности
жить отдельно и вынужден как-то обходиться с постоянным
вмешательством родителей в его взрослую жизнь.
Психологическими факторами, тормозящими процесс личностного
роста, являются спутанные и конфликтные отношения между родителями,
вынужденность спасать кого-то из членов семьи, развод родителей,
дисфункциональные отношения в семье, нехватка любви и поддержки,
гипо- или гиперопека, внезапная и слишком резкая попытка сепарации.
Недолюбленный и травмированный человек не получает ресурса, чтобы
двигаться дальше, а потому часто нуждается в том, чтобы кто-то его
долюбил и долечил, чтобы вырасти. Человек, которого постоянно
спасают и опекают слишком сильно, не учится опираться на самого
себя и теряет бесценный опыт научения на собственных
ошибках.
Процесс психологического взросления также связан с тем
индивидуальным путём развития, который человек проходит в течение
жизни. И у кого-то этот путь является сравнительно лёгким - он
легко добивается желаемого, внешняя среда поддерживает и питает
его. Другие люди, напротив, в своём развитии сталкиваются с
многочисленными кризисами - болезнь и смерть родственников и
близких людей, осложнённые отношения, неудачи, потери.
Чтобы психологически вырасти, человеку нужны и успехи, и
неудачи. В процессе развития что-то получается у него, что-то -
нет, что-то зависит от него лично, а что-то другое приходится
принять, как данность. И порой жизненные кризисы потенциально
содержат в себе гораздо больше ресурсов для личностного роста, если
у человека есть поддержка, внутренние опоры и силы со всем этим
справиться. Если же нет, кризис, напротив, может способствовать
тому, что человек застревает на определённом этапе развития и не в
состоянии двигаться дальше. Поэтому для гармоничного взросления
важно оптимальное сочетание внутренних и внешних факторов, чтобы
возрастные задачи заставляли человека прилагать усилия для своего
развития, но не истощали его.
Помимо внешних факторов, на психологическое взросление также
серьёзное влияние оказывает внутренняя позиция человека, а именно -
хочет ли он сам взрослеть, если у него мотивация к росту. И тот,
кто замотивирован к росту, активно ищет возможности для своего
развития - ставит себе цели и задачи, прорабатывает свои проблемы,
ищет психологической помощи, если не может чего-то осознать сам и
справиться с этим. Благодаря такой мотивации можно преодолеть
практически любые, даже самые сложные и деструктивные внешние
условия, потому что, несмотря на них, человек хочет расти и
постоянно что-то в этом направлении делает - разбирается,
анализирует, переживает, осмысляет и извлекает опыт. В
противоположных случаях условия могут быть идеально благоприятными,
но, если у человека нет внутренней мотивации расти, вряд ли что-то
заставит его это сделать, пока не захочет он сам.
И на пути к тому, чтобы захотеть повзрослеть, также, помимо
внешних, могут стоять разные внутренние факторы. Например, позиция
ребёнка удобнее и комфортнее, чем позиция взрослого. В ней можно не
брать на себя ответственность за собственную жизнь, валять дурака,
получать от других людей тепло и внимание. Занимая позицию ребёнка,
человек провоцирует кого-то извне занять позицию родителя по
отношению к нему. И такой человек всегда найдёт того, кто его
утешит и о нём позаботится, но он рискует потерять в этом свою
свободу.
Кроме того, психологической взросление связано с готовностью
быть живым, открытым и рисковать. А открытость жизни означает
готовность к любому опыту - как хорошему, так и плохому. Чтобы
обрести зрелость, человеку важно знать, что мир вокруг безопасен и
что он сможет сам со всем справиться. В тех случаях, когда эту веру
в себя не привили родители, её можно обрести благодаря
психологической помощи.
И самое важное, что нужно для того, чтобы повзрослеть, - это
попрощаться с собственным детством, с его беззаботностью, со
страхом стать ненужным взрослым и с детскими ожиданиями от жизни.
Такое прощание бывает крайне болезненным и тяжёлым, поскольку оно
означает начало нового этапа жизни и окончание старого, вступление
в неизвестность вместо привычной предсказуемости, выход из зоны
комфорта, расставание с иллюзиями и экзистенциальную потерю того,
что никогда не вернётся, а значит, признание однонаправленного
потока жизни, собственной конечности и смертности. Оно также
означает отказ человека от пассивной и потребительской позиции по
отношению к жизни и к другим людям. Поскольку, если ты уже
взрослый, поздно кого-то в чём-то винить и чего-то требовать. Если
тебе что-то нужно, вряд ли есть смысл ждать, что это сделает кто-то
другой. Продуктивнее просто пойти и сделать это для самого себя.
Твои выборы - твоя ответственность, а твои опоры - только внутри
тебя. И только тебе решать, что делать с твоим, в том числе,
детским опытом. А, значит, пришла пора поблагодарить этот опыт за
то, что ты стал тем, кто ты есть, и двигаться дальше.
