X

Публикации с тегом счастье (18)

Диалоги о депрессии. PART 2. (в соавторстве с Денисом Автономовым)
Ну вот и Новый год наступил, солнце окончательно исчезло и даже определился самый грустный день в году – 15 января. Действительно, странный был день. А впереди – февраль. В бытность работы в известной психиатрической больнице, я всегда старалась в феврале уйти в отпуск – безнадежность бытия резко концентрировалась. Ну, а как мы, психологи, спасаемся от сложностей психической жизни? Мы ее обсуждаем. Итак, продолжим беседу с ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Слышать себя...
... Ты уже проснулся,  еще не открыл глаза , а уже слышишь  звуки крупных капель по окну  : "хлоп", " хлоп". 
Понимаешь, что за окном - дождь.
... Какое-то время лежишь с закрытыми глазами и думаешь : " вставать или еще полежать " ?
... Прислушиваешься к себе,  и каждая клеточка тела , еще в сонной неге,   отзывается  легк...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Другие отношения
Я не сторонник идеальных отношений...
На мой взгляд, в этом понятии есть какая - то доля искусственности. Соответствование чьим-то взглядам , невозможность до конца появиться , удерживание переживаний и т.д. Поэтому , когда говорят : .. « за столько лет совместной жизни мы ни разу не поругались» … Я в этом месте не верю. Я не верю, что можно быть счастливым в таких «идеальных отношениях» …...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Простой способ повысить вашу самооценку
Неадекватная самооценка может испортить вашу жизнь. Что же сформировало вашу завышенную или заниженную самооценку?
 
Самооценка формируется у ребенка с детства – родителями, воспитателями в детском саду, затем учителями в школе. В результате человек начинает оценивать себя голосами других людей в своей голове. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Быть собой. Первые шаги к счастью.
Смотрю я на старшее поколение своих родственниц, и меня порой берёт оторопь. Они живут в какой-то бесконечной череде плохих дней. Каждый день жалобы, каждый день проблемы, которые надо решать и разруливать.
 
Моя бабушка за всю свою жизнь ни разу не была на море. И даже когда я пыталась её туда затащить — были и деньги на эт...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Забота женщины о себе
В истории человечества женщины практически всегда страдали от эксплуатации, несправедливости и унижения. На протяжении многих веков мужчины использовали женщин, дающих жизнь поколению следующих людей, которые с молоком матери впитывали культурное послание: «женщина должна страдать и жертвовать собой»....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Главный враг на пути любви к себе
Любая попытка полюбить себя рано или поздно столкнется нос к носу с голосом непризнанных субличностей – голосом внутреннего критика, который вечно бурчит, сомневается, обвиняет и во всем ищет недостатки.
 
Так уж сложилось, что мы живем в оценивающем обществе – с первых минут рождения нас оценивают по шкале Апгар, после че...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что такое любовь к себе?
Мы часто слышим призыв "Полюби себя!" и пытаемся ему следовать. Любим себя, как умеем. Кто-то любит себя с горькой насмешкой (только посмотрите на меня, как можно не любить такую красоту?), кто-то с понтами (у меня должно быть все только самое лучшее и дорогое), кто-то заботливо закармливает себя вкусненьким (так, как проявляла любовь бабушка), кто-то ругает или чрезмерно возвышает себя, бегая от виселицы и пьедесталу. Каждый вкладывает свой смысл в прекрасное слово "любовь". Но... ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Про секс, жизнь и терапию
  Все мы родом из секса. Чтобы ты родился был секс и было много жизни, эмоций и агрессии. Была беременность мамы и её чувства во время. И в родах тоже и после них, когда ты был совсем крошечным.
     А сейчас как часто ты проживаешь свою агрессию ? Что вообще ты чувствуешь? Что ты знаешь про свой секс? Удается ли отключать контроль, давать и пр...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Счастье есть.Глобальное 75 летние исследование.
Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении нашей жизни? Если вам кажется, что это слава и деньги, вы в этом не одиноки. Однако, согласно психиатру Роберту Уолдингеру, вы ошибаетесь.
Являясь руководителем 75-летнего исследовательского проекта по развитию взрослых, Уолдингер имеет беспрецедентный доступ к секретам настоящего сча...
Читать далее
Виктория Яковенко 04.03.2017 19:16:51

Мне кажется, как-то ограничено. Самореализация и самоактуализация не будет полноценной только в отношениях. А как же призвание, способности... А если брать мужчин, то для них семья и отношения не основа  для счастья, мужчина стремиться исследовать мир и покорять вершины. Семья для него тыл, будь он счастлив в семье, но на профессиональном поприще ничего не достигшим, он не будет счастливым в жизни. У женщины иначе, но по себе скажу, счастья во взаимоотношениях, мне тоже недостаточно для чувства удовлетворения. Правда с чем спорить не буду, так это с тем, что плохие отношения подрывают здоровье и забирают кучу энергии.

Юлия Клименко 05.03.2017 16:38:12

Если учесть что психология (фундамент) была исследована мужчинами, то только вот сейчас после сексуальной революции и развитием феминизма у нас есть шанс увидеть ВСю картину происходящего.Эволюция жизни, эволюция отношений, эволюция конечно близости между мужчиной и женщиной.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Выйти из замкнутого круга
Автор: Гурнева Анастасия
gurneva.com
 
Стать еще удобней …С такими запросами иногда приходят к психологу. Например, мягкий и тактичный человек, оказавшийся в недружелюбном коллективе с неадекватной конкуренцией, хочет на консультации у психолога научиться «выгрызать» свой успех зубами, перекладывать вину на окружающих и вообще вести себя как альфа-самец. Другой пример: женщина хочет еще в большей мере стать удобной – в надежде удержать мужчину, который ее отвергает, обес...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Счастливые психологией не увлекаются
Счастливые люди не увлекаются психологией, в этом нет нужды. Счастливый человек умеет наслаждаться самой жизнью, её вкусом, её ощущением, её присутствием.
 
Несчастный человек увлекается рассуждениями о жизни, копит формулы и названия. Если вы хотите быть счастливыми – вы не нуждаетесь в психологической информированности. Психология – это хороший инструмент в р...
Читать далее
Виктория Яковенко 20.02.2017 06:20:17

Противоречивые чувства вызывает Ваша статья:) я наоборот обеими руками за психологическую информированность, это полезно и обогащает. Во-первых, состояние чувствования мира, которое Вы описали, мне напоминает некое эйфорическое слияние с природой, или состояние вдохновения, радости, счастья. Это прекрасно, но это состояние не может длиться постоянно. Рано или поздно синусоида свернет вниз. Во-вторых, как писали уважаемые психотерапевты Роджерс, Хорни, Ялом и пр. : человек стремиться по природе своей к самореализации, самосовершенствованию и через самопознание в частности. Внутренние ресурсы личности направлены на это. Но, постоянно случаются ситуации, когда что-то этому мешает. И как раз в такие моменты очень хочется понять, что с тобой происходит. А самостоятельно не получается. Тут-то и приходят на помощь люди, которые в этом пытались разобраться до меня и написали об этом умные тексты. В-третьих, лозунг: психология для психологов противоречит возможности самоисследования и самопознания. У вышеупомянутой Карен Хорни написана целая книга о самоанализе и как он может быть полезен в личностном росте. В-четвёртых, не существует в мире людей, у которых вообще нет психологических проблем, есть те, которые их вытесняют, не решают, проецируют и пр. 
И еще: уверена, что по-настоящему счастливые люди, успешные люди стали такими не случайно, а либо в их воспитании либо в процессе жизни и полученного опыта были моменты, которые заставили познать себя, познавать мир и прийти к этому мировоззрению. И как раз психологические знания на этом пути им очень помогли.
так что категорически выступлю против призыва: не интересуетесь психологией:) и сформулирую свой: интересуйтесь, обязательно! Читайте, познавайте себя и растите! Ведь как еще можно реализовать свой потенциал, если не путем расчищения своей дороги от неврозов:)
спасибо за внимание:)) готова к дискуссии:)

Токарский Анатолий 20.02.2017 23:32:35

А где вы в статье увидели призыв "не интересуетесь психологией"? Его там нет:) Я как раз за любые искренние увлечения, в том числе психологией. Дело только в искренности и глубине собственного исследования/эксперимента, тот кто действительно познаёт что-то одно – познаёт всё остальное. Познавший апельсин – познал и психологию, как бы это странно ни звучало:) Психология познаётся через прямое соприкосновение с жизнью, через прямое восприятие – через слова и понимание этому не научиться, слова могут только подтолкнуть к собственному применению, к собственному исследованию. Ни одна концепция ножа, даже самая детально описанная или нарисованная или даже слепленная из глины не поможет разрезать яблоко. Чтобы разрезать яблоко – нужен обыкновенный нож. Тоже самое с психологией, чтобы в жизнь вкрапилось никуда не уходящее счастье, покой, удовлетворённость без единого сомнения – в какой-то момент придётся бросить увлечения и психологией и чем угодно ещё и увлечься по-настоящему самой жизнью

Виктория Яковенко 22.02.2017 19:12:22

Концепция ножа поможет сделать нож с помощью которого можно разрезать яблоко:) Вы пишите о забвении психологических знаний, разве это не обезценивает их. Это похоже на анекдотические призывы в университете: забудьте все, что вы учили в школе. Опыт жизни отрезком в 11 лет просто коту под хвост:) если психология помогла научиться чувствовать жизнь, то ее точно забывать не стоит) с одним соглашусь, что складировать психологические знания не применяя их неполезно точно, вернее бессмысленно. Да и впрочем, как и любые другие знания тоже. Ну а с апельсином Вы уж очень красочно и эмоционально, но мне кажется сути вопроса это не передает. Вы очень эмоционально и метафорично пишите, по крайней мере я это так читаю:) и на мой взгляд это не передает сути вопроса в полной мере. 
П.с. С чем точно могу согласиться, так это с тем, что в периоды ощущения радости и удовлетворения (гомеостаза в некотором роде:) интерес к самопознанию значительно падает. Но это всего лишь периоды и они не вся наша жизнь. 

Токарский Анатолий 23.02.2017 10:30:57

Тут мы с вами похоже расходимся в фундаментальном эмпирическом опыте, мой опыт говорит о том, что в материальном мире, действительно концепция ножа помогает сделать нож, всё так, но в мире психологическом, духовном или так называемом внутреннем, "нож" помогает сделать именно отсутствие концепции, её растворение

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Я - супермен, но я устал
Как часто можно встретить людей, достигших совершенства, в глазах которых отражается пустота. Но если присмотреться к этой пустоте, то толстый слой льда начинает давать трещины и под ним выступает черная горячая лава, которая норовит тебя поглотить. Это очень страшно, поэтому приходиться выныривать снова на лед. И пугает это не только тех, кто с любопытством заглянул глубже, но и самих людей, привыкших кататься только на поверхности. Двойные и тройные тулупы, шумные аплодисменты, высокие...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
14 способов признаться в любви себе
В канун дня Всех Влюбленных я думаю о любви к себе. На мой взгляд невозможно быть в счастливых отношениях с Другим будучи не в ладах с самим собой. В работе над проблемой одиночества, так как и в работе над любой другой проблемой, нужно начинать с себя. Все мы знаем поговорки "Подобное притягивает подобное", "Деньги к деньгам" и я искренне считаю что в отношении любви они тоже применимы. Так что же нужно сделать, чтобы погрузиться в океан взаимной любви? Нужно начать делать для себя всё тоже...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пока ты не настрадалась, тебя не насытить
Женщину, которая не настрадалась, не насытить. Впрочем, как и мужчину.
 
Поскольку, я мужчина, и статистически гораздо чаще по долгу работы мне приходится общаться с женщинами, обращаться я буду к женщинам. Но всё это целиком актуально в том числе и для мужчин.
 
Итак…
 
Чего бы му...
Читать далее
Алексей В 18.07.2017 20:37:42

С сожалением констатирую факт - женщинам сейчас для счастья нужен мужичок побогаче. Сначала они смотрят на его кошелёк, на квартиру-машину-дачу, а потом уже на мужчину самого. И думают, что в состоятельности мужчитны будет их счастье. Естественно, это всё покрывается благими намерениями: "а если я рожу, как ты меня будешь содержать, если не 100 тысяч в месяц зарабатываешь?"  Меня часто спрашивают знакомые, создавшие семьи при СССР: "а как же мы женились/замуж выходили при копеечных зарплатах? И ничего, живем". Я не знаю, что им сказать. Да, раньше было такое возможно. А теперь - нет. На мой взгляд, конечно...
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
           Ироничная статья, в которой все пути ведут к «пяти годам терапии» покорила интернет. О да, разумеется… Но, как-то не хочется такой безысходности. Конечно, я не против хорошего клиента, но я за то, чтобы это случилось по его собственному выбору, а не  от того, что все предопределено....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Вам должно быть легко
Вам должно быть легко. Да, всё очень просто. Во всём, буквально во всём чего бы вы ни делали, в каких бы ситуациях не находились, с какими бы обстоятельствами не столкнулись и чтоб ни случилось в вашей жизни, вам должно быть легко. 
 
Именно так проживает жизнь здоровая от неврозов, психологически зрелая личност...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ: ЭГОИЗМ ИЛИ НЕТ?
Подобные вопросы, сомнения возникают у многих — таковы общественные установки, многих из нас так воспитывали, и в целом это свойственный «советскому» миру взгляд на радость, удовольствие и любовь к себе: «Слишком много радоваться нельзя – ждёт горе», «за счастье и радость придётся платить», итп....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем