X

Публикации с тегом сожаление (2)

Как перестать жалеть о прошлом?
Сожаление - то болезненное чувство, с которым клиенты часто приходят на консультации. Иногда это действительное сожаление, а иногда - страх перед сожалением в будущем. Сожаление часто касается важных для человека моментов, в которых он выбрал поступить именно так, а не иначе. Например, разойтись с партнёром или развестись, а не продолжить отношения, уехать в другую страну, выбрать один, а не другой университет, одну, а не другую работу. В теме сожаления всегда присутствуют какие-то упущенные...
Теги: сожалениегештальт#гештальт#идентичность#Гештальт-терапевт#гештальт-терапия#гештальтмысли#гештальттерапия #осознавание,гештальт, присутствиегештальт и жизньгештальт ,эмоции ,чувства ,эмоциональный интеллект гештальт терапиягештальт,незавершенный гештальтгештальт-подходгештальт-терапия гештальт-терапевтгештальт-теориягештальтерапиягештальттерапияздоровье, гештальт-терапиякак работает гештальткак работает гештальт-терапиянезавершенный гештальтчестность,искренность,правда,границы,гештальтчто такое гештальтчто такое гештальт-терапиягештальт, гештальт-психология, гештальт-терапиязакрытьгештальтзавершай гештальт#гештальт,заметки психотерапевта,утрата гештальт психотерапиязавершение#отношения,#завершение отношений,#прошлый опытнезавершенные отношенияразочарование, завершениемир без боли,обида,ожидания,разочарование,#отношения,разочарование, завершениеобида,ожидания,разочарование,#отношенияотношения, конфликты, ,разочарования, потребностьпсихология,отношения,разочарование,любовьразочарование, одиночество, злость, грусть, боль психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор#эмоции ,#чувства#чувстванепрожитые чувствасложные чувствасложные чувства, обидасемья чувства стыд винатравма,чувствастрах, уверенность, выбор, чувства, эмоциичувства и эмоциичувства, эмоции#работа с чувствами #осознанность,#чувства,#границынегативные эмоции,эмоции,чувства ,выражение эмоций,гештальт,гештальт-терапия работа_с_чувствамичувства уверенность, неуверенность, чувства, эмоции
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Письмо как техника самопомощи
Одним из самых простых и эффективных приёмов самопомощи является техника написания письма. В психотерапии она используется в ситуациях, когда человеку не хватает ресурсов или когда он хочет завершить что-то из прошлого. Психолог даёт клиенту домашнее задание написать письмо себе-прошлому, себе-настоящему от себя-будущего, либо кому-то из прошлого, с кем человек не может завершить отношения....
Теги: письмотекстовая консультацияДиалогвнутренний диалоганализ диалога терапевт клиентсопротивлениепсихологическое взросление,сопротивление,свобода сопротивление,механизм прерыванияинсайт, открытие, эмоции, выбор, устойчивость, саморазвитиеличная психотерапия, психология, инсайт, обратная связьпринужденеие,упражнение,техника,методика,инсайттехникаАвторские психологические упражненияПсихологические упражненияПсихологические практики-упражнения.Психологические практики-упражненияпсихотерапевтические упражненипсихологическое упражнениеРесурсные упражненияупражнениеупражнение ,осознанностьРабота с тревогой. Психологические практики-упражнения.упражнение, исследовать себя, помочь себе, одиночество, исцеление, познать себя, страдание, обидыупражнение, исследовать себя, помочь себе, сожаление, исцеление, одиночествоупражнение, помочь себе, исследовать себя, исцелениеупражнение, освобождение от страхов, перемены в жизниупражненияаптечка_психологической_самопомощисамопомощьтехники самопомощисамопомощь, специалист, друзья, страданияконтрзависимость, контакт, контейнирование, чувства, близость, боль,завершениегештальт,незавершенный гештальтнезавершенные отношениянезавершенный гештальтразочарование, завершениемир без боли,обида,ожидания,разочарование,#отношения,разочарование, завершениесновиденияанализ сновиденийблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазииожидания, реальность, фантазии, желанияфантазиифантазияблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазии,#заметки_психотерапевта,Любовь, отношения, психологические границысаморегуляция Душевная боль, психологические травмыпсихотравмаРабота с травмойтравматерапия травмы травма,чувстватравмы
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Упражнение «Это он виноват»
Охватите мысленным взором всю свою жизнь, вспомните все свои горести и неудачи и тех, кто к ним относился. Начните с детского садика и по сегодняшний день. Вспомните всех своих обидчиков, начальников, мужчин или женщин и родителей в том числе. И составьте список своих обид, максимально раскройтесь в них....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О чем жалеют умирающие
Одна медсестра решила записать то, о чем сожалеют люди перед смертью, и одним из самых частых сожалений стало «Я слишком много работал». Если бы сегодняшний день стал последним днем вашей жизни, о чем бы вы сожалели больше всего?
 
Перед смертью люди не сожалеют о недостатке секса или о несбывшейся мечте прыг...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем