X

Публикации с тегом саморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собой (7)

Почему одной работы над собой мало, чтобы решить проблемы?
В наш век психология обретает всё большую актуальность и популярность. По психологии записано немало курсов и вебинаров, написано огромное количество статей и книг, в открытом доступе предоставлены разные приёмы и техники работы над собой - рисуночные, медитативные, аутотренинговые и т.д. Все эти методы помогают человеку лучше понять себя и глубже проникнуть в свои проблемы. В некоторых случаях поверхностные проблемы даже могут решаться с помощью них, однако для глубинных, серьёзных и компле...
Теги: Заметки психологазаметки психотерапевтаЗаметки психолога,зачем нужен психологпсихотерапия, заметки психотерапевтанизкая самооценка, личностный рост, обесценивание себя, когда ничего не хочется, объяснение лени, недействия, прокрастинацияцели, достижения, итоги, личностный рост личностный рост, чувства, свой путь, расстановки, внутренний мир, познать себя, кто я, мое предназначение, перемены в жизни#личностный роствера в себя, личностный рост, самопознание, мотивацияличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастьеосознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творитьсамореализация, желания, цели, мечты, путь к успеху, личностный ростсамооценка, страхи, тревоги, комплексы, самопознание, саморазвитие, личностный ростфокус внимания, личностный рост, созависимость, душа, одиночество, будущее, настоящее, прошлоеличностный ростжить чувствами, личностный рост, взросление души, эмоциональный интеллект, эмоциивыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиебудущее, контроль, страх, чувства, эмоции, выбор, саморазвитие, привычкажелание, мечта, выбор, чувства, эмоции, саморазвитиеинсайт, открытие, эмоции, выбор, устойчивость, саморазвитиесаморазвитие,саморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собойСаморазвитиесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениясаморазвитие, убеждения, работа с убеждениями, убеждения из семьи, самопознание, ограничивающие убеждения, изменение убежденийэмоциональный интеллект, самообладание, эмоции, эмпатия, саморазвитие, вера в себятолерантность к неопределённости,страх будущего,Саморазвитие#самопознание психология #подлинность,#самопознание ,#проекция Кризис среднего возраста, самопознание, ценность жизнисамопознаниесамопознание, здоровье, личная терапия, отношения, чувстваСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиесамопознание, подлинность, самореализация, метафорасамопознание,самодостаточностьсамопознания, личная трансформация, одиночество, ненужность, смысл жизни, душаценность, самопознание, развитие, зависимостьСамопознание, личность, внутренняя свобода, понимание себя
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стагнация в психотерапии
Стагнация в психотерапии - это тот период, за который в жизни клиента не происходит никаких значимых изменений, которые касались бы его запроса. Например, клиент может обратиться к психологу с запросом на улучшение сферы личной жизни, либо на проработку и изменение определённого жизненного сценария. Бывают случаи, когда динамика наблюдается уже в течение первых сеансов, в других случаях на неё могут потребоваться годы....
Теги: #мир_в_тебе достижение целей личная силаопыт, поле, реабилитациязавершениеразочарование, завершениегореработа с горемгореваниегоре,эмоциигоре, утратапсихологические проблемысемейные проблемысистемная проблемапроблемыВопрос ответственности за текущие трудности. Проблемы свободного выбора. застойразвитие#развитиедостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьДуховное развитиеличностное развитиеСаморазвитиесаморазвитие,саморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собойценность, самопознание, развитие, зависимостьадаптация ,неопределенность ,опора неопределенность, навыки, компетенции будущего,найти себяюнгианская психотерапиябессознательноебессознательные страхисемья, род, семейное бессознательное#измененное#жизнь #смерть #изменения измененияпсихотерапия, изменения, воля, поменять жизньпсихотерапия, гештальт, измененияадаптацияПсихотерапия,Адаптациядолгосрочная психотерапия#гештальт,заметки психотерапевта,утрата #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта психотерапия, заметки психотерапевтаЗаметки психологазаметки психотерапевтаЗаметки психолога,зачем нужен психолог#заметки_психотерапевтасопротивлениепсихологическое взросление,сопротивление,свобода сопротивление,механизм прерываниясновиденияанализ сновиденийсны,сновидения,подсознаниеснывнутренний конфликт, энергия, ресурсы Работа с ресурсомресурсы личностиресурсыуникальный ресурсЦелительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. созависимость психология, созависимые отношения, освобождение от созависимостиЭмоциональная зависимость. Освобождение от зависимости.
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как критиковать и реагировать на критику ассертивно?
В повседневной жизни мы постоянно сталкиваемся с ситуациями, когда нам что-то не нравится в других людях, либо им что-то не нравится в нас. И это естественно, невозможно нравиться всем, но, если что-то причиняет нам серьёзный дискомфорт, мы вправе не молчать, а сообщить об этом человеку в вежливой и прямой форме. Точно так же могут критиковать и нас, и, если это критика по делу, такая обратная связь может стать важной точкой роста для нас....
Теги: внутренний критиквнутренний критик,самооценка,самоподдержка критикасамокритика,самоподдержка,самооценка,внутренний критиксоциум, саморазрушение, слив энергии, общество, самокритика, паника, страхи, токсичностьсаморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собойсамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критикграницы,границы личности,самоуважениесамоуважениенизкая самооценка, травма униженности, душа, самоуважение, ценность себяграницы,взаимоотношения,здоровые отношения,границы личности,самоуважениеассертивностьагрессияагрессиязлость, раздражение, гнев, ярость, агрессия, баланс, отношенияподавленная агрессияздоровая агрессияневроз, внутренний конфликт, агрессия, страх слабости, невротическая личность, использованиесамореализация, желания, цели, мечты, путь к успеху, личностный роствера в себя, личностный рост, самопознание, мотивацияличностный ростсаморазвитие,саморазвитие, как меняться к лучшему, самореализация счастьесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношения#отношения#близость#агрессия,#потребности,цели,отношениявзаимоотношенияверность, друзья, отношениягармоничные отношениядлительные отношениядисфункциональные отношениятоксичность, манипуляции, одиночество, эмоциональная воронка, влияние на жизньвина, манипуляции, отношения, границы, внутренний мирзащита от манипуляцийздоровая потребностьпотребностьпотребности фигура потребности#потребностиневроз,уверенностьнеуверенность в себе самооценка, уверенность,отношения, любовь к себестрах, уверенность, выбор, чувства, эмоцииуверенностьуверенность в себеуверенность в себе, самооценкауверенность, неуверенность, чувства, эмоции психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбордостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьустойчивость, уверенность в себе, самооценка, общение, осознанность
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Про зрелость и толерантность к фрустрации
Фрустрация - это состояние, которое возникает, когда не удовлетворяется какая-то наша потребность. Т.е. тогда, когда мы не получаем того, что хотим. Океан наших желаний безграничен, а мир вокруг имеет границы - он такой, какой есть, а, значит, отнюдь не всегда соответствует нашим желаниям и потребностям. Не соответствуют им и другие люди, не может быть идеальным и общество. Переживая такое несоответствие, мы погружаемся в состояние фрустрации, в котором, с одной стороны, есть некая потребнос...
Теги: фрустрацияпсихотерапия,баланс,поддержка,фрустрация,интервенции,клиент-терапевтические отношения,частная практика,опыт,взаимоотношенияВнутренняя зрелость.#выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборгармоничная личность,зрелая личность,психологическая зрелостьзрелостьзрелость, взрослениезрелость, сепарация от родителей, отделение, чувства, ответственность,личность, духовное рождение, зрелостьнезрелостьпсихологическая зрелостьпсихологическая зрелость, сепарацияпсихическое здоровье, взросление, зрелость#взрослениевзросление жить чувствами, личностный рост, взросление души, эмоциональный интеллект, эмоциипсихологическое взрослениепсихологическое взросление,сопротивление,свобода психологическоевзрослениеотказчувствительность, отношения, отказпсихология семьи, сепарация,самостоятельностьавтономияавтономность, зависимость, потребность, отношения, привязанность, выборстыд, высокомерие, автономность, компетентность#ответственностьПриобретения, ориентиры, ответственностьПсихология ответственностиСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеличностный рост#личностный ростфокус внимания, личностный рост, созависимость, душа, одиночество, будущее, настоящее, прошлоесаморазвитие,саморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собойтолерантность к неопределённости,страх будущего,Саморазвитиеразвитие#развитиевозрастные этапы, развитие, становление, воспитаниепсихологическое развитиеличностное развитиесамооценка, страхи, тревоги, комплексы, самопознание, саморазвитие, личностный рост
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Теги: юнгианская психотерапияюнгтипология ЮнгаКарл Юнгтипы личноститипы личности,стратегиипсихотипытипы людей #заметки_психотерапевта#психотерапия#психологякубеняаксана #психотерапия #одиночество #отношения#психологияотношенийдолгосрочная психотерапияживой психотерапевткоротко,психотерапиякак работает психотерапияобучение психотерапииотношения, психотерапия, контактотношения, психотерапия, слияние, близость, различияпсихология, психотерапия,психотерапевтыпсихотерапияпсихотерапия отношенияпсихотерапия частейпсихотерапия, эмоциональная травма, реальность, границы, неврозПсихотерапия,Адаптацияпсихотерапия,Размышлениесемейная психотерапиясистемная семейная психотерапияэффект психотерапии#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта Клиентыклиентский опытклиентский запросожидания клиентовпсихолог, клиентработа с клиентомфигура клиентапсихотерапия,клиентпомощьпомощь психологасамопомощьличностный ростосознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творитьосознаниеосознанная терапияпсихология, осознанностьсамосознаниетерапия осознанностью#осознаннаяжизнь#осознанностьОсознанность и отвественный выбор.Осознанность, отношение к себе, навык, радостьпсихологическая осознанностьразвитие#развитиеДуховное развитиеличностное развитиеСаморазвитиесаморазвитие,работа над собойсаморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собой
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Навстречу себе
Принято считать, что конечной (или промежуточной) целью гештальт-терапии является встреча человека с самим собой настоящим, принятие себя со всеми плюсами и минусами, установление гармоничных отношений с миром. И по мере углубления в терапию, порой наблюдаю у клиентов очень интересные феномены. ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«О критике», или «Приготовься пулять какашками!»
Эпиграф 1:
…Плохой из Вас психолог. И в первую очередь, чтобы брать на себя смелость лечить чужие души вылечите свое тело. Как слабохарактерная дама, которая не может справиться c собой, справится с чужой душой?
Ваша улыбка, боевая раскраска и желание лечить чужие души  — это панцирь под которым вы прячете свои проблемы… Мо...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем