X

Публикации с тегом самопомощь (15)

О кризисах 30 лет/середины жизни и трансформации защитных механизмов психики
Юнг и юнгианцы отмечали, что в процессе перехода ко второй половине жизни у человека изнашиваются основные функции и установки сознания. Если он был экстравертом, тяготел к общительности, активности, и всё его внимание было поглощено внешним миром, он вдруг начинает нуждаться в большем уединении и созерцании. Если он был мыслителем, который любил всё анализировать, всюду искать логику и раскладывать всё по полочкам, он вдруг начинает интересоваться миром чувств. Такой переворот установки со...
Теги: Духовное развитиедостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенность, удовольствие, наслаждениедостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьвыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиепсихоанализпсихоаналитик развитие#развитиеюнгКарл Юнгтипология Юнгаюнгианская психотерапиякризис среднего возраста, возрастной кризис, разочарованиевозрастные кризисы,детские кризисы,развитие,потребность,идентичностьсаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношенияпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душаОтчаяние, психическая боль, кризис, травма, работа горя, психотерапия травмы, поддержка в кризисеподростковый кризисновая жизнь, помощь мужчины, болезнь, кризис в жизниличностные кризисыкризис,тупик,#гештальтКризис, возраст, переменыКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизникризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизникризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия кризис средины жизни, средний возраст, midlifeкризис 30кризис 30 лет,личная историявыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощьвозрастные кризисы,кризис,кризисвозрастные кризисыВозраст, кризис, жизнь сначалакризисобесценивание, девалидизация, психологическая защита, чувства, эмоции, выбор, растерянность, счастье, саморазвитиеСозависимость, гештальт-терапия, отношения, тревога, механизмы защиты, сопротивление, границы в отношенияхпсихологическая защита,механизмы прерывания контактастрахи, насилие, психологические защитызащитный механизмпсихологические защитымеханизмы защиты психики#психологические защитызащита достижение целейзащитные механизмыличностное развитиеличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастьеценность, самопознание, развитие, зависимостьгоре, отчаяние, развитие, детство, травма, чувства, эмоции, реальность, выборинсайт, открытие, эмоции, выбор, устойчивость, саморазвитиежелание, мечта, выбор, чувства, эмоции, саморазвитиеСаморазвитиесаморазвитие,толерантность к неопределённости,страх будущего,Саморазвитие
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Школа самопомощи. 2 урок
В нашей жизни и судьбе есть испытания. Каких - то мы не боимся. Проходим их легко. А вот какие-то вводят в ступор. И поднимают боль, с которой не просто жить.
 
Эта боль может быть и про одиночество. И про предательство. И про то, что ничего не исправить. И многое другое
 
Но, как и стра...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Школа самопомощи. 1 урок
Помогать и поддерживать себя – дорогого стоит. Но разбираться в себе, своем состоянии, поведении и мыслях – бесценно.
 
Предлагаю обучаться навыку самонаблюдения, саморефлексии и самоанализу.
 
Повышать уровень понимания и осознавания себя, своей личности и души.
 
Очень важно...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему психолог не даёт советов, и чем советы отличаются от рекомендаций?
В психологической практике часто встречается запрос клиентов на советы психолога. Такой запрос обусловлен общественными мифами вокруг психологии, в которых психолог приравнивается к мудрецу. Если психолог - мудрец или гуру, он всегда знает, что делать, и тогда хороший психолог даёт полезные советы, плохой - вредные. Однако согласно профессиональной этике психолога, психолог вовсе не должен давать советы клиентам по следующим причинам:...
Теги: #заметки_психотерапевта#заметки_психотерапевта #экзистенциальное#психология_массЗаметки психологаЗаметки психолога,зачем нужен психолог#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттингсоветыпрактические советывредные советыотношения, мужчина, женщина, семья, подруги, добрые намерения и советысеттингрекомендациипомощьвыбор терапевта,самопомощьпомощь психологапомощь близкому,поддержка, партнерство, зрелые отношения,Саморазвитиесамопомощь, специалист, друзья, страданиясамопомощьпомощь близкомувыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощь#психолог #клиент #психологическая помощь #психологическое консультирование #опыт терапииклиент клиент-центрированная терапияклиент-терапевтические отношенияклиентский запросКлиентыожидания клиентовпервая встреча с клиентомпсихотерапия,клиентработа с клиентомфигура клиенташизоид, шизоидная личность, шизоидная регрессияпроблемыпрактка работы с проблемой Проблемы, выбор, отношение к проблемепсихологические проблемызапасной вариантэмоции психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборнепрожитые эмоциичувства и эмоциичувства, эмоцииэмоции, чувства, рационализация#выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор#психология #коучинг #эмоциональныйкоучинг #эмоции #коуч_терапия #психологическаяпомощь#эмоции #эмоции ,#чувствабудущее, контроль, страх, чувства, эмоции, выбор, саморазвитие, привычкакризисличностные кризисыэксперимент гештальт-экспериментпсихотерапия, гештальт, гештальттерапия, мысли, чувства, вытеснение, избегание, эксперимент, бумерангэксперименты#вопроскпсихологу#вопроссебе#один_вопрососознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творить
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стресс и кризис: как быть, когда реальность
 В кризисных и стрессовых ситуациях люди часто жалуются на то, что вдруг могут стать рассеянными и забывчивыми. Например, кто-то не может вовремя приехать на работу из-за скандала в семье. Кто-то другой может забыть о договорённостях с другими людьми, когда переживает утрату близкого человека или расставание. Такие феномены объясняются тем, что, когда мы переживаем кризис или находимся в сильном стрессе, вся сила нашей психической энергии направлена на то, чтобы справиться со сложными пережи...
Теги: чувства, эмоции, тревогатревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхтревога, доверие, безопасностьТревога, страх, волнение, переживание#психология_стресса#житьбезстрессадепрессия, тревога, работатревогатерапия тревоги тревога ,внутренние опорытревога, смысл тревоги #психология_стресса,Буллинг, травля, моббинг, психологическое насилие, травма, ПТСР,#тревогаюнгианская психотерапиякризисюнгКарл Юнгвозрастные кризисывыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощькризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия саморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениякризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис,тупик,#гештальтОтчаяние, психическая боль, кризис, травма, работа горя, психотерапия травмы, поддержка в кризисепоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасемейные отношения, кризисысамоконтроль контроль, самообладание, токсичность, подавление, созависимость, фокус на себе, влияние Комментарии#контрольконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьлокус контроляконтроль сознаниявыбор, самооценка, решение, риск, ответственность, власть, влияниестрахи, фобии, бессилие, влияние, контроль, неопределенность, социум, паника, скандал, конфликт, проекция, психология толпы#ответственностьвина,#ответственность,#отношениябессознательные страхиПсихология ответственностиСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеосознание, авторство жизни, ответственностьсамосознаниесознаниебессознательное#сознаниеотношения, любовь, принятиеновый опыт#стыд,принятие,самостьутратагоре, утратапринятие себясамопринятие#гештальт,заметки психотерапевта,утрата поддержка,горе,проживание горя,проживание утраты,утрата,горе, утрата,горе утраты,бессилие,принятие бессилиясмерть родителей, утрата, горе, работа с горемвялость, апатия. неэфективность, бессилие, беспомощность#тревогатревога, беспомощность, невротичская тревога, что делать с тревогойдепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себетревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьстыд#стыдчувство стыда
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Бесплатная психологическая помощь: подводные камни и риски
Бесплатная психологическая помощь предоставляется людям, которые попали в чрезвычайную, экстренную или кризисную ситуацию. Она осуществляется либо государственными, либо волонтёрскими организациями, и тогда в первом случае оплату работы психолога берёт на себя государство, а во втором - спонсорская организация, либо психолог работает на добровольных началах. Некоторые начинающие и даже давно практикующие специалисты могут предлагать бесплатные или символически оплачиваемые демо-сессии, напри...
Теги: выбор терапевта,самопомощьвыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощь#психолог #клиент #психологическая помощь #психологическое консультирование #опыт терапииспасатель жертва, помощьЖертва, Спасатель, отношения, созависимость, трегольник драматическийжертва, страдание, жалость, жертважертва, созависимость, отношения#жертва#рольжертвы спасатель, жертва, помощь отношенияприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапиивыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиепсихологический эффектконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьэффект психотерапииПсихотерапия,Адаптацияпсихотерапия отношенияпсихотерапия онлайнпсихотерапияпсихотерапевткоротко,психотерапиякак работает психотерапиязаметки психотерапевтаживой психотерапевтгештальт психотерапия#психотерапия ,#гештальт-терапия#психотерапия#заметки_психотерапевта #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияпсихология,счастьепсихотерапия, психология, отношенияпсихология, осознанностьпсихология, психотерапия,психология эмоцийпсихология,психология отношений Психология успеха.Психология ответственностиПсихология жизнипсихология жертвыпсихология зависимостейОтношения , психология отношений Психология внутреннего здоровьяклиническая психологиягуманистическая психологиявыученная беспомощность,психология#психология_стресса#самопознание психология #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттинг#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология #личностныйрост #гештальттерапияпсихология#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгораниепрофессиональноевыгораниеэмоциональное выгорание, стресс эмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы альтруизмстресс#борьба_со_стрессом#стрессдистресскризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьличностные кризисыденьгиденьги, психотерапияденьги, бедность, ошибки#деньги #психологияИзобилия #денежныйПоток #психологияУспеха #управлениеРеальностьюбесплатная сессиябесплатносеттинг
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Теги: юнгианская психотерапияюнгтипология ЮнгаКарл Юнгтипы личноститипы личности,стратегиипсихотипытипы людей #заметки_психотерапевта#психотерапия#психологякубеняаксана #психотерапия #одиночество #отношения#психологияотношенийдолгосрочная психотерапияживой психотерапевткоротко,психотерапиякак работает психотерапияобучение психотерапииотношения, психотерапия, контактотношения, психотерапия, слияние, близость, различияпсихология, психотерапия,психотерапевтыпсихотерапияпсихотерапия отношенияпсихотерапия частейпсихотерапия, эмоциональная травма, реальность, границы, неврозПсихотерапия,Адаптацияпсихотерапия,Размышлениесемейная психотерапиясистемная семейная психотерапияэффект психотерапии#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта Клиентыклиентский опытклиентский запросожидания клиентовпсихолог, клиентработа с клиентомфигура клиентапсихотерапия,клиентпомощьпомощь психологасамопомощьличностный ростосознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творитьосознаниеосознанная терапияпсихология, осознанностьсамосознаниетерапия осознанностью#осознаннаяжизнь#осознанностьОсознанность и отвественный выбор.Осознанность, отношение к себе, навык, радостьпсихологическая осознанностьразвитие#развитиеДуховное развитиеличностное развитиеСаморазвитиесаморазвитие,работа над собойсаморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собой
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Гуманистическая психотерапия К. Роджерса
Гуманистический подход к психотерапии К. Роджерса сформировался на базе критики поведенческого подхода, который казался Роджерсу слишком формальным, директивным и объективирующим клиента. Вместо того, чтобы рассматривать человека как разумное животное, которое вынуждено обуздывать свои инстинкты, чтобы не причинять вред другим людям, К. Роджерс предложил такой подход, который позволил бы вернуть глубинную веру в позитивную и созидательную природу человека. Для него человек - не набор инс...
Теги: психотерапияличная психотерапияличная психотерапия, психология, инсайт, обратная связьнедирективная психотерапияотношения, психотерапия, контактпринятие, психотерапия, гештальт-терапияпсихотерапия отношенияпсихотерапия, психология, отношенияпсихотерапия,клиентценность, самооценка, психотерапия#психотерапиядолгосрочная психотерапиякак работает психотерапия#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта заметки психотерапевтапсихотерапия, заметки психотерапевтагуманистическая психологиякарл роджерслюбовьлюбовь к себелюбовь к себе, любить себя, осознанностьлюбовь, зрелая любовь любовь, принятие, отношенияОтношения, любовь, довериеотношения, любовь, принятие#стыд,принятие,самость личная сила,уверенность,свобода ,гештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себявнутренний ребенок, принятие себя, полюбить себя, осознанность отношения, самооценка, принятие, счастьепринятие себясамопринятиепсихологическая поддержкасамоподдержка помощьсамопомощь#психолог #клиент #психологическая помощь #психологическое консультирование #опыт терапиигештальт терапия, клиент-терапевтические отношения,трудности терапии клиент, волшебство, личная психотерапия, душа, психолог, расстановки, исцеление, личностный рост, судьба, прездназначениеКлиентыклиент-центрированная терапияклиент-терапевтические отношенияклиент история клиента, помочь себе, личная психотерапия, перемены в жизни, отношенияпсихолог, клиентпсихотерапия,баланс,поддержка,фрустрация,интервенции,клиент-терапевтические отношения,частная практика,опыт,взаимоотношенияфигура клиентаработа с клиентомздоровые отношениязрелостьВнутренняя зрелость.психологическая зрелостьзрелость, взрослениегармоничная личность,зрелая личность,психологическая зрелостьидеалстремление к идеалу
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Скачать книгу «Самопомощь во время войны и экономического кризиса»
Война, экономический кризис – это всегда про разрушение. Время тяжелых испытаний. Что было нам комфортно и дорого – внезапно и безвозвратно потеряно.
 
Это время утрат и горя, одиночества и беспомощности, предательства и прозрения.
 
Встреча с правдой и реальностью. Есть то, что больше и сильнее тебя. Е...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как себе помочь. Акции
Нужно ли годами носить в себе вину и стыд? Жить с ощущением недостойности, не имею права, плохая, хуже всех, не заслужила? В токсичном состоянии, «а вдруг разоблачат» и тогда все поймут, что я не настолько умна, не заслуживаю такой зарплаты, должности или просто физической безопасности, когда идет война?...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Свобода или жизнь: два подхода к работе с темой суицида
В суицидологии накоплены разные методы диагностики суицидальных мыслей и намерений, а также способы работы с этими состояниями. Но в данной статье я сделаю акцент не на конкретных методиках, а на более общих ценностно-методологических принципах и подходах, из которых может исходить психолог в работе с такими клиентами....
Теги: суицидсимволизацияреальное символическое вообра#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта Заметки психологазаметки психотерапевтауязвимость,боль ,#заметки_психотерапевтапсихотерапия, заметки психотерапевта#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттингблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазии,#заметки_психотерапевта,Любовь, отношения, психологические границы#заметки_психотерапевтакризисвозрастные кризисыКризис, возраст, переменыличностные кризисыВозраст, кризис, жизнь сначалакризис,тупик,#гештальтсамоуважениеграницы,границы личности,самоуважение#свобода выборавнутренняя_свободасвобода психологическое взросление,сопротивление,свобода авторавторство жизни жертва и авторосознание, авторство жизни, ответственность#ответственностьВопрос ответственности за текущие трудности. Проблемы свободного выбора. вина,#ответственность,#отношенияПсихология ответственностиклиентский запросКлиентыклиент-терапевтические отношенияклиент клиент-центрированная терапияпсихолог, клиентпсихотерапия,клиентработа с клиентомфигура клиента#границы#осознанность,#чувства,#границыграницы, личные границы, психотерапия, отношенияличностные границынарушение границОтношения с окружающими, психологические границыпсихологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, спасатель, жертва, помощь отношенияспасательспасатель жертва, помощьпомощьпомощь психологасамопомощьвнутренний конфликтвнутренний диалогвнутренний конфликт, энергия, ресурсы внутренний ребеноквнутренний мирВнутренняя зрелость.тревога ,внутренние опорысаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношенияманипуляцииманипуляциясамоподдержка этикаэтика,этический кодексприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапиипсихотерапия, гештальт, гештальттерапия, профессия, психолог, этика, нравственность
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Тяжелые времена и выученная беспомощность
Выученная беспомощность – это состояние, при котором человек не предпринимает попыток для улучшения своего состояния, не пытается избежать отрицательных воздействий. Вызывают ее, как правило, неудачные попытки что-то изменить, череда потерей и неудач. По сути, такая беспомощность – закрепленный алгоритм реагирования. Не менее деструктивно в такой ситуации осуждать себя. Так вот с налету закрепленный алгоритм не поменять. К сожалению, если у нас есть негативный опыт, едва ли не любая стрессов...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как сохранить спокойствие в ситуации всеобщей паники?
Порой случается так, что внешние политические, экономические и иные глобальные события вызывают массовую панику. Подобную панику мы могли наблюдать в начале пандемии коронавируса, когда люди массово скупали продукты и вещи бытового обихода и забирали свои деньги из банков. Аналогичная паника происходит и сейчас. Исходящие из паники действия обычно совершаются по первым иррациональным импульсам, когда информация не проверяется человеком, но становится руководством к действиям. Такие действия ...
Теги: #тревогакризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризисдепрессия, тревога, работадепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себе#психология #пешие_прогулки #напряжение #стресс #тревога #раздражениепанические атаки и тревогатревогатерапия тревоги страх, тревога, неврозтревога ,внутренние опорытревога, доверие, безопасностьтревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхчувства, эмоции, тревогастрахстрах жизнистрах смертистрах, уверенность, выбор, чувства, эмоциисамопомощьтехники самопомощисамопомощь, специалист, друзья, страданиявопросы для самопомощивыбор терапевта,самопомощьсамоподдержка прошлоепрошлое в насфокус внимания, личностный рост, созависимость, душа, одиночество, будущее, настоящее, прошлоебудущеебудущее, контроль, страх, чувства, эмоции, выбор, саморазвитие, привычканаше будущееконтроль#контрольконтроль сознаниясамоконтрольсамообладаниерасслаблениерасслабление убираем напряжение релаксациязабота о себе#заметки_психотерапевта #экзистенциальное#психология_масс#психология#самопознание психология защитные механизмызащитный механизмтревога, агрессия, беззащитность, безопастность, вытесненная агрессиямеханизмы защиты психикитревога, беспомощность, невротичская тревога, что делать с тревогойкризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьвялость, апатия. неэфективность, бессилие, беспомощностькризисличностные кризисыкризис,тупик,#гештальтбезопаснось#личность, границы, целостность, безопасность, автономияидентичность, спонтанность, безопасность, стыд, гештальт терапия#жить_осознанно#жить осознанно#корни,#опыты_осознанности#осознанность#осознаннаяжизнь#осознанность,#чувства,#границыосознаниеосознание, авторство жизни, ответственностьлюбовь к себе, любить себя, осознанностьосознанностьОсознанность и отвественный выбор.осознанный выборпсихология, осознанностьпсихологическая осознанностьсамосознаниесаморегуляция #границы#границы#отношения#конфликты#чувства#измененияграницыграницы личностиличностные границыличные границыОтношения с окружающими, психологические границыпсихологические границы
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Прояснение запроса в психотерапии
Иногда мы все попадаем в ситуации, в которых нуждаемся в психологической помощи и поддержке. Это могут быть проблемы в отношениях или на работе, внезапное расставание, жизненный кризис, нехватка сил или потребность в самоисследовании и саморазвитии. Экологичнее всего разрешать эти проблемы в кабинете у психолога, который обладает должной квалификацией для того, чтобы помочь человеку разобраться в себе и навести порядок в своих мыслях и чувствах....
Теги: #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения достижение целей#psyhologyпсихолог#как выбрать психолога#психолог#психолог_онлайн#психология#психологическоеконсультирование#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология_стресса#чемпоможетпсихологВозможности психологиигуманистическая психологиядневник психологаДушевная боль, психологические травмыдушевная боль, психология, психотерапияЗаметки психологаЗаметки психолога,зачем нужен психологкак найти психологакак найти хорошего психологакак работать с психологомкомпетентный психологпомощь психологапрофессиональный психологпсихолог в москвепсихолог москвапсихолог онлайн психолог, клиентпсихолог_онлайн психологіяпсихологи психологическая поддержкапсихологическая осознанностьпсихологическая зрелостьпсихологические границыПсихологические правапсихологические проблемыпсихологическое консультирование психологияпсихология онлайнПсихология ответственностипсихология,психология, психотерапия,работа психологаработа с психологом,хороший психологзапросклиентский запросэтикаэтика,этический кодекс