X

Публикации с тегом самооценка (45)

Упражнение «История моих отношений с собой»
Предлагаю сделать сегодня интересное упражнение.
 
- Сконцентрируйтесь на своем состоянии одиночества или одинокости.
- Какие мысли к вам приходят? Сколько лет этим мыслям? С какими воспоминаниями связаны? Какие убеждения вспоминаются? От кого они пришли?
- Представьте в воображении эту ситуацию, но вы в ней в роли ресурсного взрослого,  а напротив вас – вы в прошлом в этой ситуации....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Теги: #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,взаимоотношения,честность,искренность,правда,границы,гештальт любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,сценарии в отношениях, мужчина и женщина любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,ответственность,созависимость любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,Эмоциональная зависимость. Освобождение от зависимости. #границы#отношения#конфликты#чувства#изменения#дисфункциональныеотношения#отношения#отношения ,одиночество #отношения #искренность#отношения#близость##отношения#любовь#зависимость##отношения_в_паре#созависимыеотношенияавтономность, зависимость, потребность, отношения, привязанность, выборблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазииблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазии,#заметки_психотерапевта,Любовь, отношения, психологические границыграницы в отношениях границы, личные границы, психотерапия, отношениядлительные отношениядисфункциональные отношениядиалог, слияние, отношенияжизнь, смысл, ценности, отношениязрелые отношениянезавершенные отношенияОтношения , психология отношений отношения в пареотношения, ответственность, одиночество семейные отношениясемейные отношения, кризисыЦенность, отношения, паттерны поведения. #близостьблизость#честность, открытость, близостьотношения, психотерапия, слияние, близость, различияпсихолог,психология,отношения,конфликты,близостьэмоциональная близостьконфликт#конфликтвнутренний конфликтвнутренние конфликтывнутренний конфликт, невроз, вялость, апатия, нерешительность, страх быть собой, страх изменений, страх переменсамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критикнастоящесть, Персона, тень, архетипПерсона, Тень, архетип, проявление Тениюнгианская психотерапияюнгианство#кризис_в_паревозрастные кризисы,кризис,кризисвозрастные кризисыКризис, возраст, переменыКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизниВозраст, кризис, жизнь сначалаличностные кризисыкризис,тупик,#гештальткризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощность
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Популярность психологии и культ себя
За последние годы психологическая культура обрела высокую популярность, которой не было еще лет 10-15 назад. Тогда из всего потока моих одногруппников терапию посещала, кажется, то ли только я, то ли единицы. Сразу после окончания универститета было трудно открыть частную практику, потому что никто не понимал, чем занят и зачем нужен психолог.

Теперь куда ни плюнь - человек в терапии. Редкостью стало явление, ко...
Теги: психология#заметки_психотерапевта #экзистенциальное#психология_масс#заметки_психотерапевта #экзистенциальное#психология_масс,насилие,забота,гештальт терапия,психотерапия#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттинг#психологиясчастья#самопознание психология клиническая психологияобратная связь, психология, личная терапия, клиенты в психотерапииПсихология жизнипсихология отношений Психология отношений.Психология ответственностипсихология психотерапияПсихология успеха.психотерапия, психология, отношения#психология#психология #личностныйрост #гештальттерапияПсихология внутреннего здоровьяпсихология,психолог #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор#психолог#психологическоеконсультирование#психологические защитыЗаметки психологаЗаметки психолога,зачем нужен психологпсихолог в москвепсихолог онлайн психолог_онлайн психологи психологическая поддержкапсихологическая осознанностьпсихологические защитыПсихологические границы, самооценка, неоправданные ожидания, психологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, психологический разборпсихологическое развитиепсихологическое просвещениепсихотерапия, заметки психотерапевтазаметки психотерапевтауязвимость,боль ,#заметки_психотерапевтасоциумсоциальностьконформизм#осознанность#осознанность,#чувства,#границыосознаниеосознанная ответственностьосознанностьОсознанность и отвественный выбор.осознанный выборОтношение к себе, осознанность, долженствованиепсихология, осознанностьтерапия осознанностьюгештальт,осознанность,жизньнеосознанноосознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творитьосознание, авторство жизни, ответственностьОсознанность, отношение к себе, навык, радость
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 
Тайм-код: 11:11
 
- Разбираем что поддерживает нелюбовь к себе 
- Как эмоциональное насилие проявляется по отношению к себе
- Как распаковать любовь к себе
- 7 точек насилия над собой
- 7 точек любви к себе
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 
Тайм-код: 09:45
 
Разбираем страх одиночества и как мы сами его поддерживаем внутри себя
 
Формы эмоционального насилия
Запрет любить себя
Страх одиночества, как форма самоабьюза
Выход из страха одиночества
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Многие из нас росли в атмосфере неуместной критики
Многие из нас росли в атмосфере неуместной критики. Мы привыкли, что в наше пространство вторгались не спрашивая. Что личные моменты выносились на обсуждение. Что критиковали лично нас, а не наш поступок. И все это было холодным острым отталкивающим тоном.
 
Нам пришлось оцепенеть, заморозиться внутри, чтобы не ощущать боль. Не проживать за себя вину и стыд. Нам и в голову не могло прийти, что мы ни в чем не виноваты. Что мы в ловушке манипулятора, который за счет нашего страдания...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Токсичность. Как перестроить отношения с собой
Мы держимся, растем и расцветаем, укрепляемся набираем силу и красоту – если опираемся на свои «корни». Опираемся на свой внутренний мир. Опираемся на самоуважение, самооценку, принятие себя и своего потенциала
 
Когда есть неприятие себя, самоабюз, который выражается в злости, раздражении и ненависти на самого себя. У нас нет сил не то, что на раскрытие своих способностей, талантов, энергии (потенциал). Но даже на жизнь мало сил – все на автомате, все откладывается «на потом»....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Философия здорового эгоизма
Суть философии здорового эгоизма в том, чтобы ставить себя на первое место во всех своих делах - заботиться о своем комфорте, удобстве, благополучии. В большинстве случаев это вовсе не требует ущемления чужих интересов. Более того, занимаясь собой, трудно их ущемить, потому что, в первую очередь, тебя интересуешь ты сам. Не то, что думают о тебе другие, а ты. Не сделать что-то с другим, а то, чего ты хочешь конкретно для себя и что в зоне твоего влияния, а не у других....
Теги: забота о себеобиды, отношения, забота о себезабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себепсихология,психотерапия,забота о себе,жестокость,выбирать себя,отношенияполезное питание, энергия, забота о себе, хорошее здоровье, самочувствиеэгоизм любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,взаимоотношения,честность,искренность,правда,границы,гештальт любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,ответственность,созависимость любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,сценарии в отношениях, мужчина и женщина#созависимость#зависимость #созависимость #контрзависимость #психотерапия #психологПоСкайпубессилие, любовь, созависимость, отношения, зависимые отношениявина, созависимость,спасатель,отношениягештальт,созависимость ,выбор партнера,выход есть,#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта жертва, созависимость, отношенияжертва, созависимость, треугольник Карпмана, драматический треугольник,отношенияЖертва, Спасатель, отношения, созависимость, трегольник драматическийинфантильность созависимость зависимость инфантильность,созависимость,сепарациявыбор#выбор психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборавтономность, зависимость, потребность, отношения, привязанность, выбор#свобода выбораВопрос ответственности за текущие трудности. Проблемы свободного выбора. выбор,выбор,#выборвыбор, самооценка, решение, риск, ответственность, власть, влияниеОсознанность и отвественный выбор.осознанный выборосознанность,принятие решений,выбор,осознанный выбор,позитивное мышление,негативное мышление,как повысить уровень осознанностистрах, уверенность, выбор, чувства, эмоцииуважение к себе
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Аутодеструктивное поведение
Аутодеструктивное поведение - широкое понятие, объединяющее все формы и виды саморазрушительного поведения. В него входят не только суицидальные попытки, но и более тонкие и, на первый взгляд, незаметные способы разрушать себя и свою жизнь. Например, это может быть злоупотребление вредными привычками, подчёркнуто нездоровый или опасный образ жизни, выбор деструктивных друзей и партнёров, попадение в криминальные группировки или секты. Иногда аутодеструктивное поведение принимает социально приемлемые и социально желательные формы, например, когда человек выбирает опасную профессию, едет волонтёром в горячие точки или просто слишком много работает, изнашивая свой организм. Другой формой ау...
Теги: аутодеструктивное поведениеболезнь, одиночество, этапы болезни, тяжелая болезнь, исцеление, саморазрушениевосприятие болезни, болезнь, опыт травмы, травма, страдания, путь, саморазрушениемазохизм, психотерапевт, саморазрушительное поведение, страдания, кармапанические атаки, страх войны, саморазрушение, пустота, энергия души, одиночество, вера в себяритуал прощения, вина, аутоагрессия, саморазрушениесоциум, саморазрушение, слив энергии, общество, самокритика, паника, страхи, токсичностьстрахи, стресс, паника, паническая атака, саморазрушение, самонаказание, детская позиция, личностный ростстресс, психосоматика, агрессия, саморазрушение, страхипаника, психологическая травма, травма войны, саморазрушение, панические атаки, стресс, травма души, как себе помочьсуициджизнь, смерть, страх, любовь, ненависть, будущее, прошлое, психология, сила, переворот сознания, перемены в жизниненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себяневроз, невротик, ненависть к себе, невротический конфликтненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себя,вина,раненостьаутоагрессияагрессия, злость, аутоагрессиянедостатки, претензии, аутоагрессия, достоинство, самоуважениетоксичность, позитив, токсичный позитив, абьюз, насилие, аутоагрессия, социальные маскисамооценка, абьюз, самокритика, аутоагрессия, агрессия#эмоции ,агрессия,#злость,#чувства,поведениеагрессияагрессия,винаагрессия,#потребности,цели,отношенияневроз, агрессия, страх уязвимостиподавленная агрессияПассивно-агрессивное расстройство личностипассивная агрессия,пассивная агрессия к себе,самосаботажпсихологи, отношения, мужчины, женщины, конфликт, агрессияпсихотерпия, личные границы, агрессия, отвращение, контакт, отношения,помощь спасатель, жертва, помощь отношенияпомощь близкомупомощь близкому,поддержка, партнерство, зрелые отношения,Саморазвитиепринятие#стыд,принятие,самостьвнутренний ребенок, принятие себя, полюбить себя, осознанность любовь, принятие, отношенияотношения, любовь, принятиепринятие себясамопринятие
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Исцеление творчеством
С точки зрения гуманистических направлений психотерапии, в каждом человеке заложены творческие способности. Они есть у всех, вне зависимости от того, связана наша работа с творчеством или нет, умеем ли мы профессионально писать или рисовать, обучались ли музыке или искусству. В широком смысле, творчество - основа человеческой жизни, и творчеством пронизано то, как мы строим свою жизнь - принимаем те или иные решения в разных ситуациях, украшаем свой дом и создаём в нём уют, гибко адаптируемся к разным жизненным обстоятельствам....
Теги: ограничивающие убежденияпсихологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, мышечные блоки#психологическиеблокиЛожные убеждения, Детские травмы, отвержение, родители, уязвимость взрослоготравма развитиятравмытравматическая диссоциациятерапия травмы травма брошенногопсихотравмаРабота с травмойтравмапсихотерапия, эмоциональная травма, реальность, границы, неврозпсихологическая травмаотвержение, травма, отторжение, признание, полярности, психотерапиянизкая самооценка, травма униженности, душа, самоуважение, ценность себядетские травмыДушевная боль, психологические травмынарциссическая травма#травма, #психологическая травма, #психотерапиягештальт-терапия, созависимость, зависимость, границы, травма, обесценивание, идеализация #стыд,травматическая диссоциация,#отношения,близость#стресс,#травма, #психологическая травма, #психотерапия,безысходность,нет силпризнаки непрожитой травмы непрожитые эмоциинепрожитые чувстватворчество жизнитворческая реализация, психология искусства, контакт с реальностью, контакт с жизньютворчествотворческое приспособлениесмысл жизни. творчество, арт-терапия, гештальт-терапия, поиск себя, отношениясмысл жизни. творчество, арт-терапия, гештальт-терапия, поиск себя, отношения,гештальт-терапия Отношения, любовь, семья, творчество, принятие несовершенства себя и мирадетство, арт-терапия, творчестводетская психология,детство,детско-родительские отношения,детство, арт-терапия, творчествосамоактуализация самоактуализированные личностимечта, желание, выбор, самореализация, самореализациясамопознание, подлинность, самореализация, метафораТень, субличность, самореализация, психотерапия, одиночество, ресурс, сила, рост, перемены в жизни, выбор, самореализация, взросление
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как восстановить самооценку?
Убеждение "я какой-то не такой" формируется при завышенном ожидании. Задайтесь вопросом, а с кем вы сравниваете? Если вы ставите слишком крутую планку, то самооценка может пострадать. Здесь важно понять, что всегда будет кто-то лучше вас. Тогда может лучше сравнивать себя с собой вчерашним?
 
Убеждение "меня не любят" вы незаметно для себя присваиваете из отношения к вам окружающих. Посмотрите на свое окружение. Вас поддерживают или наоборот критикуют и ве...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Внутренние конфликты: психологические подходы к их разрешению
 Проблема внутренних конфликтов является одной из фундаментальных для психологии, поскольку эта проблема, так или иначе, касается каждого, и многие психологические трудности, с которыми клиенты приходят к психологу (различные симптомы, психосоматика, кризисы), обусловлены именно внутренними конфликтами. 
 
Психоаналитическая разработка темы внутренних конфликтов началась с З. Фрейда, который рассматривал внутренние конфликты как прояв...
Теги: невротическая личностьневрозыневротикневроз, обособление, одиночество, тревога, страх общения, страх близостирешение конфликтоввина, невроз, невротическая винаконфликт#конфликтконфликтыневроз, невротик, ненависть к себе, невротический конфликтстрахи, фобии, бессилие, влияние, контроль, неопределенность, социум, паника, скандал, конфликт, проекция, психология толпыпсихоанализпсихоаналитик социумгуманистическая психологияэмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы эмоции, внутренний конфликт, расщепление, внутренний мир, устойчивость, самооценкасамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критикпсихологическая травма, влияние семьи, семья, свое место в семье, душа, самопознание, личная терапия, внутренний конфликтневроз, невротик, тревога, внутренний конфликтневроз, перфекционизм, внутренний конфликт, страх провала, идеализированный образжелание, возможности, решение, внутренний конфликт, конфликт, эмоции, чувства, уверенностьневроз, внутренний конфликт, страх, тупик, апатия, ранимость, панические атакидепрессия ,внутренний конфликт,психологическая травма,заниженная самооценка,неуверенность в себе внутренний конфликтневроз, внутренний конфликт, агрессия, страх слабости, невротическая личность, использованиевнутренний конфликт, невроз, вялость, апатия, нерешительность, страх быть собой, страх изменений, страх переменвнутренний критиквнутренний конфликт, энергия, ресурсы внутренний критик,самооценка,самоподдержка внутренние конфликтывнутренний мирневротичная потребностьстрах, тревога, неврозтревога, страх, враждебность, невроз, невротическая тревогатревога, тревожность, невроз, страхневрозневроз, агрессия, страх уязвимостиневроз, апатия, пассивность, вялость, ранимость, утомляемость
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Жизнь для других: а где же я сам(а)?
Многие из нас воспитаны в парадигме поощрения альтруизма и осуждения эгоизма. В такой картине мира хорошо делать что-то для других и плохо или стыдно - для себя. И, с одной стороны, альтруизм, действительно, является делом благородным и общественно полезным, но с другой - он приводит к дисбалансу, дисгармонии, бесконечному самообману, размыванию границ и созависимости, если он является болезненным, вынужденным, неосознанным и компенсаторным. ...
Теги: власть, контроль, жертва, треугольник карпмана, эмоции, чувства, выборжертва, созависимость, треугольник Карпмана, драматический треугольник,отношенияидеализация,обесценивание, созависимость, треугольник Карпмана,Спасатель,Преследователь,Жертваобида, вторичная выгода, поведение жертвы, треугольник карпмана, пассивностьодиночество, влияние мамы, родственные души, вера в себя, предательство, треугольник карпманасозависимость, созависимые отношения, низкая самооценка, треугольник Карпманасозависимость, треугольник карпмана, жертва, токсичность, модель поведения, вина, стыд, запрет, травма, манипуляциитреугольник Карпмана личность, деградация, развитие, свой путь, свои интересы, манипуляции, перемены в жизни манипуляции, семья, родители, предательство, взросление, одиночество, сепарация, претензии, свой путь, родительский мир родительские установки, родительские сценарии, одиночество, сепарация, стыд, вина, токсичность, страхи, манипуляции#инфантильность ,манипуляцииманипуляцииманипуляторзащита от манипуляцийотношения, ошибки в отношениях, одиночество, созависимость, предательство, токсичность, манипуляции, вина в отношенияхальтруизмэгоизм#жертва тиран, жертва, насилие, боль, страдание, отношения спасатель, жертва, помощь отношения полезные вопросы, жертва, страдание, личностный рост, мышление жертвы#жертва-спасатель-агрессор,#зависимость #созависимость #контрзависимость #психотерапия #психологПоСкайпу#рольжертвыЖертва, Спасатель, отношения, созависимость, трегольник драматическийжертва, созависимость, отношенияжертва, страдание, жалость, жертва,ответственность,детско-родительские отношения,мамаНарцисс и жертва.психология жертвыпсихопатия, психопат, жертва, токсичные отношениясозависимость, нарциссизм, психопаты, отношения, нарциссические жертвыотношения #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,сценарии в отношениях, мужчина и женщина#границы#отношения#конфликты#чувства#изменения#дисфункциональныеотношения#отношения ,одиночество #отношения #искренность#отношения#отношения#близость##отношения#любовь#зависимость##отношения_в_паре#отношения_близость_конфликты_явысказыванияагрессия,#потребности,цели,отношенияблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазииБлизость, отношения, зрелые отношениявина, манипуляции, отношения, границы, внутренний мирвина,#ответственность,#отношениягармоничные отношенияграницы в отношениях границы, личные границы, психотерапия, отношениязрелые отношенияЛюбовь, отношения, психологические границымужско-женские отношенияОтношения , психология отношений отношения в пареотношения предписания правила вина стыд зависть
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как справиться со страхом отвержения?
Страх отвержения лежит в основе многих ограничивающих нас убеждений и моделей поведения. Из-за страха отвержения порой мы не решаемся подойти к человеку, который нам нравится, сделать деловое предложение или даже отправить резюме. "Да кому я нужен/нужна?", - думает человек со страхом отвержения и останавливает себя от того, чтобы пытаться и пробовать. "А вдруг мне не ответят или скажут "нет"?", - накручивает он себя и реализует лишь малую часть своего потенциала....
Теги: чувства, эмоцииэмоции, страх, тревогастрах, уверенность, выбор, чувства, эмоциичувства, эмоции, тревогачувства, эмоции, потребностинепрожитые эмоцииплохие эмоцииотрицательные эмоцииотношения, эмоции, выражение себя, искренность#эмоции ,#чувства#эмоции базовые эмоции#выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборэмоции психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборпрощение,обида, отвергнутая часть себя,присвоение своих частейэмоции, страхи. чувства, тень, освобождение от чувств, страхи, фобии,стресс, психосоматика, агрессия, саморазрушение, страхистрахи, насилие, психологические защитысоциум, саморазрушение, слив энергии, общество, самокритика, паника, страхи, токсичностьсамооценка, страхи, тревоги, комплексы, самопознание, саморазвитие, личностный ростотношения, личные границы, поиск опоры, страхи и сомнения, самопознаниеосвобождение от страхов, дефицит, перемены в жизни, страхи, одиночествоневроз, страхи, потребность в признании, потребность в любви, самокритикадетские страхиневроз, страх, страхи, нвртические страхи, страхи невротикачувствительность, отношения, отказстрахибессознательные страхиотказ от желанийотказотвержение травма замираниеотвержение, травма, отторжение, признание, полярности, психотерапияотвергнутость,отвержениеобесценивание, травма, насилие, отвержение, психотерапияболь, отвержение, темнота, пустота, страхзлость,раздражение на кого-то, долженствование, можно ли не любить человека, хочу и должен, нелюбовь, отвержениеДетские травмы, отвержение, родители, уязвимость взрослогогештальт-терапия, стыд, зависть, нарциссическая травма, отвержение, обесценивание, самосострадание, самоподдержка отвержениеЭмоции, плохое настроение, отношение к другомуэмоциональный интеллект, самообладание, эмоции, эмпатия, саморазвитие, вера в себя уникальность, самоценность, значимость, интерес к себе, исследовать, ресурс, выход из лабиринтапсихологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, самоценность
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем