Чтобы уметь брать ресурс, нужно вообще что-то уметь брать для
себя. Многие хорошо научились отдавать: свое время, энергию,
границы, таланты, жизнь. А вот брать стыдно….
Взять для себя, это выделиться, стать другим, не таким как все,
разрешить себе лучше и больше вместо страдания. Взять для себя
ресурс, возможность, шанс – это разрешить себе другую новую жизнь...
Чтобы уметь брать ресурс, нужно вообще что-то уметь брать для
себя. Многие хорошо научились отдавать: свое время, энергию,
границы, таланты, жизнь. А вот брать стыдно….
Взять для себя, это выделиться, стать другим, не таким как все,
разрешить себе лучше и больше вместо страдания. Взять для себя
ресурс, возможность, шанс – это разрешить себе другую новую жизнь,
в которой вместо страдания, вера в себя и наполненность.
Кого-то накрывает стыд, кого-то вина, как итог ресурс становится
исключенным, заблокированным.
Нужно предпринять много усилий, чтобы снова пройти к этому ресурсу,
взять его и начать использовать по назначению, например на свою
жизнь.
Многим проще слить свой ресурс, потерять сокровища добытые и
наработанные не одним поколение предков. Чтобы не выделяться, не
обращать на себя внимание, вокруг всем плохо, а мне хорошо, стыдно
же…
Поэтому если человек идет в личную психотерапию, сначала он учиться
брать для себя маленькие ресурсы, потом большие – знания,
рекомендации, новый взгляд на ситуацию, парадоксальные вопросы,
домашнее задание, и на все это нужно время.
С наскока, на раз-два, с одного раза: невозможно, потому что нет
навыка, много стыда и вины. Есть риск, что человек не выдержит свой
ресурс.