Два отдельных мира, два непересекающихся восприятия. Ни
советов ни рекомендаций на этот раз не будет, не будет выводов или
подробных разъяснений причин. Это простое, субъективное, без
претензий на истину, описание наблюдений. Наблюдения собирательные
в виде образов и метафор.
Один герой вам, наверняка, знаком отлично. О другом,
наверняка, вы что-то, да, слышали.
Первый – это Невротик или Жертва, второй –
это личность Аутентичная или Автор.
Первый проживает жизнь неудовлетворённо, через
постоянное недовольство, критику и страдания (во всяком случае
эта тенденция превалирует). Второй живёт радуясь, счастливо,
легко, даже встречая в жизни трудности. И та и та призма восприятия
доступна каждому в любое мгновение. Но через
какую призму умеете смотреть на жизнь именно вы – зависит
только от вас. Чтобы раскрыть свой потенциал – достаточно простого
желания и смелости.
Всё, что вы прочтёте ниже, и в чём, возможно, частично или
целиком опознаете себя – всё это в абсолютно равной степени
относится как ко многим мужчинам, так и ко многим женщинам, как к
молодым людям, так и ко взрослым. Дело не в половых различиях, не в
возрасте, и не в ваших физиологических особенностях. Дело только в
тех условных базовых психологических программах, которыми вы
функционируете. Одни программы, несут в вашу жизнь страдание, боль,
серьёзность, тяжесть, манипулятивную обусловленность; а другие
несут радость, лёгкость, искренность, открытость, уязвимость,
смирение, благодарность и любовь. Но об этом чуть дальше.
А теперь поставим наших героев в разные
контексты-обстоятельства и посмотрим на вселенную через обе, такие
разные, призмы, сравнивая по-ходу повествования свои ощущения:
каково всё воспринимать через иллюминатор Невротика и что меняется
если научиться воспринимать всё то же самое из
открытого кадиллака Аутентичной, психологически зрелой,
личности.
Умение пребывать в нежелательном,
неблагоприятном
Невротическая личность (Жертва)
Ищет причину во вне, на взгляд жертвы причина всегда во вне, где-то
снаружи: в родителях, муже, работе, детях, сложном детстве, недугах
со здоровьем. Причина и источник любой нежелательной, неприятной
ситуации для жертвы всегда где-то снаружи: где угодно, но не в
себе. Не находя причину, жертва акцентуируется на поиске, до тех
пор пока не сумеет логически прийти к умозаключению, что виноват
кто-то или что-то – кто угодно, господь бог, путин, начальник,
масоны социум или кто угодно ещё. Зачастую умозаключения
довольно абсурдные, и поверить в них самому оказывается не просто,
поэтому жертва активно ищет согласия и поддержки своим взглядам
снаружи, среди друзей и знакомых, ищет тех, кто готов поддакнуть,
пожалеть и поддержать жертву в таком уютном и хорошо знакомом
жертвенническом взгляде. В страхе неблагоприятного, жертва
вынуждена активно контролировать жизнь и происходящее. Жертве
свойственно серьёзное отношение к событиям, нежели игривое.
Пессимизм и грусть, нежели весёлость. Раздражительность и агрессия,
нежели теплота и радость.
Аутентичная личность (Автор)
Встречая нежелательное, умеет смотреть на себя как на причину, как
на исток происходящего. Умеет замечать и признавать
собственные ошибки. И это можно было бы назвать настоящей
ответственностью. Если ситуация того требует легко умеет попросиль
о помощи, легко умеет встретить отказ, не боится отказа, не боится
встречать слово "нет". И сама такая личность умеет отказывать, не
испытывая при этом угрызений совести или чувства вины. Умеет брать
ситуацию в свои руки и самостоятельно разрешать вопросы требующие
разрешения. Но и умеет целиком отпустить контроль, позволив тем кто
рядом разрешить ситуацию так как они умеют.
От неблагоприятного и нежелательного не бежит, скорее
смотрит на это как на интересный, любопытный вызов-испытание,
радуется возможности себя протестировать. От вызовов совсем не
прячется, ничего не избегает.
Встречая долгожданное, желанное
Невротическая личность (Жертва)
Встречая радость, встречая похвалу, любовь, порядочность, уважение
и заботу окружающих людей, неосознанно жертва склонна приписывать
заслуги происходящего только себе: своему уму, красоте, мудрости,
навыкам, опыту, телу, статусу. «Это я такая красивая, поэтому меня
любят». «Это я такой умный, поэтому у меня так много хороших
друзей». «Это я такой мудрый, поэтому сын у меня учится на пятёрки,
ведь гены – мои». Порой у жертвы встречается зеркальное поведение:
жертва может бояться и отталкивать любую заботу и похвалу,
нарочито отрицать свои заслуги. Но суть отрицания здесь всё та же –
сильная, страстная к ним привязанность, вместе с которой идёт
подсознательный страх желанное принять.
Аутентичная личность (Автор)
Благодарит за чудо, за возможность встречи с подобным. Умеет видеть
красоту и глубину того, кто испытывает и дарит радость,
любовь, заботу. Дело всегда в нём – в том, кто испытывает
любовь, это он такой, что ему доступно сейчас это испытывать. Автор
разучился приписывать заслуги себе в каком бы то ни было контексте,
но здесь это не ложная скромность. Успехам тех, кто рядом,
умеет радоваться на столько же, на сколько и своим: не видит
границы между радостью за себя и за близкого.
«Нам всегда кажется что нас любят за то, что мы хороши. А не
догадываемся, что любят нас от того, что хороши те, кто нас любят»
– именно так воспринимает подарки жизни Автор.
Встреча с ошибками
Невротическая личность (Жертва)
Пеняет на кого угодно вокруг, причины неудач умеет умело сваливать
на окружение или обстоятельства. Жертва не готова открыто
признавать свою ошибку. Поэтому навостряется миллионом и одним
методом, как объяснить свою непричастность или невиновность, как
себя выгородить или оправдать. Жертва – лучший адвокат. Ошибок
боится и тщательно избегает. Из-за этого испытывает перманентный
страх и тревогу, зачастую того не осознавая. В заметании
следов Невротическая личность достигла совершенства и в
состоянии убедить не только окружающих, но, порой, даже себя,
перевернув простые жизненные факты буквально наизнанку и
умудрившись в них уверовать, лишь бы нивелировать собственные
очевидные оплошности. Не умея признавать свои ошибки, Невротик не
умеет извиняться, попросить прощения, не умеет первым сделать шаг
навстречу к примирению, предпочитая закрыться, обидеться или
ждать что "всё разрешится само" или близкий человек сделает первый
шаг первым.
Аутентичная личность (Автор)
Видит ошибки неизбежной частью жизни. Падая, Автор умеет
подниматься, не оглядываясь на прошлое. И даже если поднявшись,
Автору больно и нелегко сделать следующий шаг – если в шаге есть
жизненная необходимость, ничто во вселенной Автора остановить не
сможет. Аутентичная личность умеет деликатно лавировать в
меняющихся обстоятельствах, изменять стратегию, планы, бросать то,
что казалось разумным и неоспоримым буквально мгновение
назад. Встречая любые обстоятельства Автор остаётся
гибким, текучим как вода. Будучи буквально встроенным в саму жизнь,
чувствуя жизнь глубоко, Зрелая личность умудряется радоваться даже
ошибкам, извлекая из них непосредственный опыт, видя в этом
прикладную жизненную ценность.
Встречая незапланированное
Невротическая личность (Жертва)
Паникует. Склонна закрываться, буквально как страус – головой в
песок. Прерывает любую деятельность и окукливается как спора,
замирает, столбенеет. Может начать суетиться, выплёскивая суету
наружу в виде активных назидательных команд, советов – усиливает
контроль за всем, до чего дотягиваются руки Жертвы, не умея
иначе. Происходящее не осознаётся. Как только градус
незапланированности падает, до привычно комфортного – Жертва может
опомниться и заметить, что какое-то время буквально пребывала как
во сне. Таким образом, незапланированное всячески избегается и
воспринимается с тревогой. Это непосредственно связано со страхом
ошибок и страхом потери ощущения контроля, потери ощущения
безопасности, которое до этого всегда было основано сознательном
усилии и на контроле. Невротик предпочитает
закрытьс