X

Публикации с тегом психолог (9)

Сила благодарности
«Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей».
Цицерон
 
Каждый раз во время проведения финансовой игры Cash Flow я сталкиваюсь с тем, насколько по-разному люди относятся к благодарности. Одни зажимают благодарность, абсолютно не ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Первая бесплатная консультация психолога и для чего она нужна?
Даже на сегодняшний день наше общество не избавилось от многих стереотипов в отношении психологов и психотерапевтов. Поэтому с опаской относятся к многим специалистам, а начинающим тем более.
На самом деле, когда я решила пойти обучаться на гештальт-терапевта, то так же столкнулась с необходимостью наличия своего психотерапевта....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Если ребенок горюет
Если ребенок горюет...
 
Я давно хочу написать про встречу с детской грустью, гореванием. Я часто встречаю статьи про злость: как ею управлять, как реагировать родителям, как выражать. А вот про грусть - очень мало.
Как детский психолог я сталкиваюсь с родительской растерянностью перед грустью ребенка и неосознанными попыткам...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Бывают такие семьи, в которых ребёнку сложно взрослеть. Приобретение новых навыков даётся с трудом. Родительский отказ в помощи или заботе переживается как трагедия. Вместо ожидаемого роста и развития ребёнок становится младше на 1-2-3-10 лет. И тогда возникает конфликт.
Как ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Когда же мой психолог начнет помогать мне?»
Существует такой стереотип. Человек приходит к психологу. Психолог некоторое время внимательно слушает, а потом рассказывает человеку о нем нечто важное. И вот это нечто важное, уникальный совет помогает человеку поменять свою жизнь. 

Этот стереотип очень легко поставить под сомнение. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Моя биография
Чтобы объяснить, чем я занимаюсь, я хотела бы рассказать о том, как сама проходила путь «измены» офису.
Начало моего пути
В офис я попала давно, совсем молодой, после 11 класса. Я устроилась подработать немного перед первым курсом университета и… завязла в нем на год.

Поначалу ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Зависть – феномен здорового человека.
Проблема с завистью происходит из ее социального осуждения. Завидовать нельзя! Это плохо! Зависть разрушает карму! Все эти штампы придумало общество для дискредитации, вообщем -то здорового чувства. 
С точки зрения психологии завидовать это нормально т.к. зависть означает, что кто-то обладает чем-то, что хотел бы иметь завидующий...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Продолжаю делиться впечатлениями от специализации Киевского Гештальт Университета. Это вторая часть второй трехдневки, которую вела Ирэна Голуба.
 
«Ты мне, я – тебе»
 
После небольшого перерыва Ирэна предлагает делиться сексуальными фантазиями. Для этого она удобнее располагается в кресле и не спеша, смакуя каждую деталь, своим бархатным голосом рассказы...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Передо мной чьи-то женские трусики, темно-сиреневые кружевные с вычурными узорами. «Попытайтесь примерить их на себя, побудьте в них, – слышу голос ведущей. – Как вы себя в них чувствуете? Чего в этот момент хотите?».
 
Нет, надевать чужое белье не надо – наш тренер просто просит пофантазировать. А ведь какой-то девушк...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Между нами 10 000 километров или О дружбе в другой стране
Частая причина, по которой многие так и не решаются на переезд, - это страх потерять существующие связи, остаться вдалеке от родных, друзей и т.д.
 
Когда близкие рядом, ничего не стоит приехать на чашку чая или просто так встретиться погулять. «За бугром» остаётся лишь интернет (Skype, Viber, Whatsapp). И появляется опасение, что расстояние ухудшит отношения....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Друзья, представляю вашему вниманию общую программу (стратегию) по работе с самооценкой. Эту стратегию можно использовать в режиме самостоятельной работы. Но вначале важно принять во внимание три волшебных условия, гарантирующих ваш будущий результат.
 
1. Иметь твёрдое намерение ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Продолжаю вспоминать, как учился работе с темами сексуальности. А вы можете приблизительно узнать, как этому учатся гештальтисты.
 
Ракета и цветочки
 
Что для меня моя сексуальность? Ведущая специализиации Ирина просит нас нарисовать это. Все хватают бумагу, карандаши и берутся за дело. Я несколько минут размышляю: что изобразить? Потом перестаю думать и пытаю...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Не будь Матерчатой мамой.
В прошлом веке Гарри Харлоу провел эксперимент под названием "Опыт с матерчатой мамой".
В опыте участвовали три группы детенышей обезьян. В первой группе детенышей воспитывали их мамы, во второй использовали в замен мамы— матерчатый муляж, третья группа детенышей воспитывалась без матерей. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Мне пофиг, я в танке!
Порой самая простая мысль способна вызвать мощный инсайт.
 
Например то, что наша защита, выполняя свою основную функцию, является также преградой для проникновения в нашу жизнь чего-то нового. Она защищает нас сразу от ВСЕГО, что снаружи.
 
Ясное дело, если ты на войне, то в танке как-то безопаснее,...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Зачем вы занимаетесь сексом (если занимаетесь, конечно)? Не спешите отвечать – вполне возможно, что так вы удовлетворяете не только сексуальные потребности. Когда я задал этот вопрос в Фейсбуке, то встретил много недоумения: «Жданов, что за глупости ты спрашиваешь? Сексом занимаются ради секса!»....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
КАК ПЕРЕЖИТЬ РАЗОЧАРОВАНИЕ
Рано или поздно в даже в самых прекрасных отношениях после периода влюблённости и идеализации наступает момент, когда мы с той или иной степенью внезапности понимаем, что наш партнёр не идеален и не может удовлетворить все те потребности, которые мы жаждем удовлетворить посредством отношений. Наступает тоска, разочарование, досада, злость, отвращение (нужное подчеркнуть). Дальше у нас есть несколько путей справиться с разочарованием. Я полушутя разделила их по категориям в зависимости от спо...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Представьте, что у животных можно спросить об их сексе. Скажем, у пингвина. Или у медведицы. «Довольны ли Вы своей сексуальной жизнью?». Я уверен – они ответили бы, что да, полностью доволен (довольна). «Все просто – когда я вижу подходящего партнера, я начинаю брачную игру, поcле чего у нас случается секс. А разве у вас – людей – не так?», - удивился бы и пингвин, и медведица....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Родители и дети: Кому взрослеть? (часть I, о детях)
Есть родители и есть их дети. До определённого момента дети рады вниманию, даже избыточному и заботе от своих родителей, даже если эти внимание и забота сильно сковывают их свободу — детям, в принципе, так быть комфортно, главное чтобы те были рядом.
 
Но когда дети вырастают — становятся фи...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем