X

Публикации с тегом профессиональноевыгорание (6)

Бесплатная психологическая помощь: подводные камни и риски
Бесплатная психологическая помощь предоставляется людям, которые попали в чрезвычайную, экстренную или кризисную ситуацию. Она осуществляется либо государственными, либо волонтёрскими организациями, и тогда в первом случае оплату работы психолога берёт на себя государство, а во втором - спонсорская организация, либо психолог работает на добровольных началах. Некоторые начинающие и даже давно практикующие специалисты могут предлагать бесплатные или символически оплачиваемые демо-сессии, напри...
Теги: выбор терапевта,самопомощьвыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощь#психолог #клиент #психологическая помощь #психологическое консультирование #опыт терапииспасатель жертва, помощьЖертва, Спасатель, отношения, созависимость, трегольник драматическийжертва, страдание, жалость, жертважертва, созависимость, отношения#жертва#рольжертвы спасатель, жертва, помощь отношенияприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапиивыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиепсихологический эффектконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьэффект психотерапииПсихотерапия,Адаптацияпсихотерапия отношенияпсихотерапия онлайнпсихотерапияпсихотерапевткоротко,психотерапиякак работает психотерапиязаметки психотерапевтаживой психотерапевтгештальт психотерапия#психотерапия ,#гештальт-терапия#психотерапия#заметки_психотерапевта #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияпсихология,счастьепсихотерапия, психология, отношенияпсихология, осознанностьпсихология, психотерапия,психология эмоцийпсихология,психология отношений Психология успеха.Психология ответственностиПсихология жизнипсихология жертвыпсихология зависимостейОтношения , психология отношений Психология внутреннего здоровьяклиническая психологиягуманистическая психологиявыученная беспомощность,психология#психология_стресса#самопознание психология #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттинг#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология #личностныйрост #гештальттерапияпсихология#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгораниепрофессиональноевыгораниеэмоциональное выгорание, стресс эмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы альтруизмстресс#борьба_со_стрессом#стрессдистресскризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьличностные кризисыденьгиденьги, психотерапияденьги, бедность, ошибки#деньги #психологияИзобилия #денежныйПоток #психологияУспеха #управлениеРеальностьюбесплатная сессиябесплатносеттинг
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Офисная работа или фриланс?
Для современного человека очень актуален вопрос выбора стиля жизни, и перед ним открыты самые разные возможности на любой вкус. Он может выбрать работу в официальной организации, встраиваться в готовые социальные структуры и расти в них, а может организовать что-то своё - свой проект, свою команду, свой бизнес или свою частную практику. О преимуществах и недостатках обоих выборов написано большое количество статей, и в данной статье я сосредоточусь на психологических аспектах этой проблемы....
Теги: подростки,профориентацияЛюбовь к профессии, отношение к выбору#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы #работа с чувствами #работа_с_собой#работа_с_эмоциями#работа_такая_работа депрессия, тревога, работазаработоклюбимая работаличная работа, перемены в жизни, новая жизнь, травма, одиночество, страдание, исцеление, душа болит, личностное взрослениеработаработа над собойработа психологаработа с клиентомработа с психологом,Работа с ресурсомработоголиктравмы на работеработа решение результаткарьерасмена карьеры,мечта, желание, выбор, самореализация, ,профессия, запреты, смелость, ограничения,призваниеагрессор, выбор, безопасность, жизнь, самореализациямечта, желание, выбор, самореализация, самореализациявыбор#выборвыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиежелание, мечта, выборличные границы,забота,партнерство,осознание,выбор,потребности ,взаимоотношенияпсихология выборастрах, уверенность, выбор, чувства, эмоцииВнутренняя зрелость.психологическая зрелостьпсихологическая зрелость, сепарация психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборсамосознаниекатастрофические ожиданияожиданиянеоправданные ожиданияСоответствовать чужим ожиданиямуверенность, устойчивость, реальность, мечты, фантазии, ожидания#самопознание психология #подлинность,#самопознание ,#проекция самопознание,самодостаточностьсамопознание, подлинность, самореализация, метафораценность, самопознание, развитие, зависимостьофис
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Модная профессия
За последние годы рынок труда активно развивается, в связи с чем появляются новые профессии и возможности, о которых ранее было трудно помыслить. И одной из новых профессий, обещающих высокий уровень дохода при малой степени занятости, является вебкам-сфера. Для многих она оказывается привлекательной, потому как эта профессия кажется доступной, перспективной в плане заработков, не требующей специального образования и позволяющей работать в удобном, дистантном режиме по всему миру. Однако, с ...
Теги: феминизмидентичность, спонтанность, безопасность, стыд, гештальт терапияагрессор, выбор, безопасность, жизнь, самореализацияличность, границы, целостность, безопасность, автономиятревога, доверие, безопасность#стыд,травматическая диссоциация,#отношения,близость#травма, #психологическая травма, #психотерапиягоре, отчаяние, развитие, детство, травма, чувства, эмоции, реальность, выборДушевная боль, психологические травмыдетские травмыДетские травмы, отвержение, родители, уязвимость взрослогонарциссическая травмапсихологическая травмапсихологическая,травмаретравматизация Работа с травмойтравма,чувстватравматиктравма насилия травматерапия травмы травматическая диссоциацияневроз, истерия, конверсия, диссоциацияневрозневроз, невротик, ненависть к себе, невротический конфликтневрозыненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себяненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себя,вина,раненостьпомощь психолога#стыд#стыд,принятие,самостьмаски в жизни, социальные маски, стыд за себя, манипуляции, одиночество, социумстыд, вина, отношениястыд, вина, самоценность, социальные ожидания, самодостаточность, убеждения,чувство стыда#тревога,#стыд,#одиночествочувство винычувство вины,вина,насилиенасилиесексуальное насилиеэмоциональное насилиеуязвимостьуязвимость,боль ,#заметки_психотерапевтаодиночество#одиночествосоциумаутоагрессияагрессия, злость, аутоагрессия#депрессия расщеплениепсихологическая травма,психология,чувство вины,расщепление,целостностьКризис, возраст, переменыкризис среднего возраста, возрастной кризис, разочарованиеКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизниВозраст, кризис, жизнь сначалавозрастные кризисыкризискризис,тупик,#гештальтсаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношения#сексуальностьпсихология сексуальности сексуальностьженская идентичность подлинная идентичностьидентичностьпрофессиональноевыгорание#профвыгорание #профессиональноевыгорание внутренний конфликтвнутренний конфликт, энергия, ресурсы
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Полезный и вредный стресс
Трудно представить себе жизнь современного человека без стресса, и порой стрессовыми оказываются не только негативные и печальные, но и радостные события. Например, стресс вызывают не только расставания и утраты, но и такие события, как свадьба, поступление в университет, повышение по службе, рождение ребёнка. Такие события часто не воспринимаются людьми в качестве стрессовых, поскольку они являются радостными, а стресс ассоциируется с чем-то негативным. Однако стрессовым для человека станов...
Теги: тревога, боль, психосоматика, депрессиятревога, агрессия, беззащитность, безопастность, вытесненная агрессиятревогатревога ,внутренние опорыопредмечивание тревогиневроз, обособление, одиночество, тревога, страх общения, страх близостиневроз, невротик, тревога, внутренний конфликткризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьдепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себедепрессия, тревога, работа#тревогасаморегуляция ресурс, исключение, стыд, одиночество, вера в себяэмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы Целительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. ресурсы личностиресурсность, наполненность, ресурсное состояниересурсыресурсностьРабота с ресурсомресурсвнутренний конфликт, энергия, ресурсы невроз, панические атаки, тревога, вина, усталость, изношенностьусталостьхроническая усталостьэмоциональноеистощениеотдых, ресурс, истощение, эмоции в жизни, перемены, новое качество, движение к целиистощениетревожное расстройствоневротические расстройствапсихосоматические расстройстватонусдушевное расстройствотревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьотношения, психотерапия, контактконтакт с собойпереживанияпереживаниетерапия переживаниемТревога, страх, волнение, переживаниесимптомывстреча со сложными переживаниямиРабота с симптомом. болезнь, симптом, психосоматика, задачи души, свой путь, опыт жертвы, вера в себя, опыт болезниболезнь, симптом, психосоматика, задачи души, свой путь, исцелениеболезнь, симптом, психосоматика, задачи души, свой путьсимптом#симптомреакцииреакция#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгораниеэустресспрофессиональноевыгораниестресс менеджмент ,психологическая травма,психологическая помощьэмоциональное выгорание, стресс дистресспсихотехники, психотерапия, стресс, релакс, ресурс#стресс,#травма, #психологическая травма, #психотерапия,безысходность,нет сил#стресс#психология_стресса#житьбезстресса#борьба_со_стрессомстресстревога, волнение, страх выступлений, панические атакитревога, доверие, безопасностьдиагностиканапряжениеподлинные ценностисамоценностьценность себяценность времениценность, самопознание, развитие, зависимостьценностьжизниценность, самооценка, психотерапияЦенность, отношения, паттерны поведения. целиподлинные цели#самопознание психология самопознаниеотдых#работа_с_собойвстреча с собой боль
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Профессиональное выгорание: причины и профилактика
Профессиональное выгорание - это длительное и устойчивое состояние психики человека, в котором он теряет контроль над эффективностью своей работы и перестаёт получать от неё удовольствие. Это состояние может сопровождаться чувством усталости, истощения ресурсов, когда отдых после работы не приносит облегчения. В профессиях сферы "человек-человек" выгоранию сопутствуют потеря интереса к людям и чувство раздражения к ним. Например, если выгорел педагог или психолог, он может начать относиться...
Теги: внутренний конфликт, энергия, ресурсы ресурсотношения с людьмихроническая усталость психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбористощениеусталостьэмоциональное здоровьеэмоциональноеистощениеэмоции, чувства, страх, гнев, отвращение, печаль, грусть, радостьэмоции, чувства, отвращение психология эмоцийотрицательные эмоции#эмоциональный интеллект#эмоции ,#чувства#работа_с_эмоциями#эмоции дистресс#житьбезстресса#стрессстресс#борьба_со_стрессомнарушение границличные границы,забота,партнерство,осознание,выбор,потребности ,взаимоотношенияличные границыличность, границы, целостность, безопасность, автономияличностные границыкак лучше обозначать свои границыграницы,границы личности,самоуважениеграницы, личные границы, психотерапия, отношенияграницыграницы в отношениях тыжпсихолог#границыхороший психологпсихотерапия,психолог,психотерапевт,психиатр,психологическая помощьработа психологапсихология, психотерапия,психология,счастьеПсихология ответственностипсихологияпсихологическое просвещениепсихологическое здоровьепсихологическое консультирование психологические проблемыпсихологические защитыпсихологические границыпсихолог,психология,отношения,конфликты,близостьпсихолог, клиентпсихолог москвапсихолог рядомпсихолог в москвепсихологпомощь психологаЗаметки психологааптечка_психологической_самопомощи#психология_стресса#самопознание психология #советпсихолога#психология#психологическоеконсультирование#психолог #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияэмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы эмоциональное выгораниеэмоциональное выгорание, стресс профессиональноевыгорание#профвыгорание #профессиональноевыгорание отдых, ресурс, истощение, эмоции в жизни, перемены, новое качество, движение к целиресурсностьресурсность, наполненность, ресурсное состояниересурсыресурсы личностиотдыхрост, отдых, вера в себя, сепарация, запрет, одиночествоконтактприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапииэтикаэтика,этический кодекспсихотерапия, гештальт, гештальттерапия, профессия, психолог, этика, нравственность#ответственностьответственностьосознание, авторство жизни, ответственность#контрольконтрольКонтролирующее поведение локус контролясамоконтрольбалансбаланс,равновесиевнутренний мир, эмоции, чувства, устойчивость, гармония, баланс, уверенность, решениесообщества,сообществосоциальностьсоциумобществоиндивидуальностьзаботазабота о себезабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себерольролираздражениетревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьуправление гневом ,управление эмоциями ,злость,потребности,гнев,ярость,раздражение,стыд,обидазлость, агрессия, гнев, раздражение, потребности, терапия, психотерапия, отношениязлость, подавленная злость, раздражение, вина, самобичевание, самонаказание, аутоагрессия Комментариизлость, раздражение, гнев, ярость, агрессия, баланс, отношениязлость,раздражение на кого-то, долженствование, можно ли не любить человека, хочу и должен, нелюбовь, отвержениекак перестать обижаться, злиться, как справиться с обидой, агрессией, раздражением, #осознанность#жить_осознанно#осознавания#осознанность,#чувства,#границыосознаваниеосознаниеосознанностьОсознанность и отвественный выбор.Осознанность, отношение к себе, навык, радостьосознанность,принятие решений,выбор,осознанный выбор,позитивное мышление,негативное мышление,как повысить уровень осознанностиосознанный выборпсихологическая осознанностьпсихология, осознанностьсамосознание#выборвыбор,выбор,#выборвыбор
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Перлз вместо фразы "don't do anything" (ничего не делай) говорил "do nothing" (делай ничего). Так он подчеркивал, что делать ничего - это сознательная деятельность, это (как бы не парадоксально звучало) активность, требующая включенности и сосредоточенности.
Попробуйте делать ничего. Вообще-то, это сложно! ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О профессиональном выгорании говорят как о стрессе на фоне межличностных отношений. Эта статья немного расширяет взгляд на причины рабочих стрессов, включая малозаметные, но создающие истощение, вызывающие хроническое напряжение в нервной системе. Этот взгляд основан на условном разделении функционирования мозга на три зоны: мозг рептилий, мозг млекопитающих и неокортекс, зона "человеческая". Комфорт, безопасность или наоборот, стресс и напряжение принципиально отличаются на этих трех уровн...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Трудоголизм как вид зависимости
Хочется посвятить внимание одному из вопросов, который  на сегодня достаточно остро ощущается в жизни большинства людей, однако мы чаще всего пропускаем его мимо, что в последствии приводит к различного рода психологическим трудностям, и речь пойдет о трудоголизме и, как его следствии, профессиональном выгорании....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Простые правила, которые помогут снизить риск профессионального выгорания
Вам знакомо ощущение, когда на работу идти совсем не хочется? Когда работа-дом-работа-дом, когда надоело все, ничего не радует, когда не хочется делать то, что раньше делал.
Возможно, вы даже где-то слышали о профессиональном выгорании. 
Эта статья будет об этом. 
Причины выгорания могу...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем