X

Публикации с тегом принятие себя (21)

3 Способа Принять То, Что Вы Не Можете Изменить
Известная мудрость гласит “Боже, дай мне спокойствие  ума, чтобы принять то, что я не могу изменить, мужество, чтобы изменить то, что я могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого”.

1. Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать сейчас

Возможно, вы ничего не могли поделать с чем-то в прошлом, но вы все еще можете сделать что-то, чтобы сделать свою жизнь лучше сейчас.

На ваше настроение ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что Такое Гештальт-Терапия?
Гештальт-терапия — это форма психотерапии, которая сосредоточена на повышении осознания, свободы и самонаправления человека. Это форма терапии, которая фокусируется на настоящем моменте, а не на прошлом опыте.
 
Гештальт-терапия основана на идее, что люди находятся под влиянием своего нынешнего окружения. Каждый человек работает над достижением личностного роста. Гештальт-терапия фокусируется на использовании эмпатии и безусловного принятия. Это помогает людям избавиться от стресса, научившись доверять и принимать...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Проблема власти, спонтанность чувств и анархизм по-гештальтистски
Читаю Фуко и думаю о том, что слишком много проблем в любых межличностных отношениях вертится вокруг мнимой проблемы власти. Пустой вопрос: кто выше, а кто - ниже. Особенно, кстати, это касается гендерных проблем. Но затрагивает и другие сферы жизни. Например, "а как же я, такой великий талант, буду курьером подрабатывать - унизительно". Но не было никакого позора в том, что Бёме был сапожником; это не помешало ему создать прекрасную философию....
Теги: гештальт#гештальт#гештальт#идентичность#Гештальт-терапевт#гештальт-терапия#гештальтпожизни#гештальттерапия #гештальтмысли#осознавание,гештальт, присутствие#психотерапия ,#гештальт-терапиягештальт психотерапиягештальт терапиягештальт интенсивгештальт и жизньГештальт Клубгештальт ,эмоции ,чувства ,эмоциональный интеллект гештальт терапия,психотерапия,ожидания клиентов,клиент гештальт,осознанность,жизньгештальт,незавершенный гештальтгештальт,обучение,гештальт-терапия гештальт-интенсивгештальт-подходгештальт-теориягештальт-терапевтгештальт-терапия гештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себяГештальт-терапия, #тревожность,тревога,стрессгештальт-терапия нарциссизмагештальт-терапия, психотерапия,память,о психотерапии,психикагештальттерапиягештальтерапиягештальт-экспериментзавершай гештальтздоровье, гештальт-терапияидентичность, спонтанность, безопасность, стыд, гештальт терапияинтроекты,стереотипы,деструктивные отношения,гештальткризис,тупик,#гештальтнезавершенный гештальтосновы гештальт-терапииособенности гештальт-терапиипринятие, психотерапия, гештальт-терапияпсихотерапия, гештальт, изменениячестность,искренность,правда,границы,гештальтэкзистенциализм,#гештальт #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения#жить осознанно#жить_осознанно#осознаннаяжизнь#осознанность#осознанность,#чувства,#границывнутренний ребенок, принятие себя, полюбить себя, осознанность осознанная терапияосознанная ответственностьлюбовь к себе, любить себя, осознанностьосознанный выборпсихологическая осознанностьпсихология, осознанностьрадикальная осознанность
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Аутодеструктивное поведение
Аутодеструктивное поведение - широкое понятие, объединяющее все формы и виды саморазрушительного поведения. В него входят не только суицидальные попытки, но и более тонкие и, на первый взгляд, незаметные способы разрушать себя и свою жизнь. Например, это может быть злоупотребление вредными привычками, подчёркнуто нездоровый или опасный образ жизни, выбор деструктивных друзей и партнёров, попадение в криминальные группировки или секты. Иногда аутодеструктивное поведение принимает социально приемлемые и социально желательные формы, например, когда человек выбирает опасную профессию, едет волонтёром в горячие точки или просто слишком много работает, изнашивая свой организм. Другой формой ау...
Теги: аутодеструктивное поведениеболезнь, одиночество, этапы болезни, тяжелая болезнь, исцеление, саморазрушениевосприятие болезни, болезнь, опыт травмы, травма, страдания, путь, саморазрушениемазохизм, психотерапевт, саморазрушительное поведение, страдания, кармапанические атаки, страх войны, саморазрушение, пустота, энергия души, одиночество, вера в себяритуал прощения, вина, аутоагрессия, саморазрушениесоциум, саморазрушение, слив энергии, общество, самокритика, паника, страхи, токсичностьстрахи, стресс, паника, паническая атака, саморазрушение, самонаказание, детская позиция, личностный ростстресс, психосоматика, агрессия, саморазрушение, страхипаника, психологическая травма, травма войны, саморазрушение, панические атаки, стресс, травма души, как себе помочьсуициджизнь, смерть, страх, любовь, ненависть, будущее, прошлое, психология, сила, переворот сознания, перемены в жизниненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себяневроз, невротик, ненависть к себе, невротический конфликтненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себя,вина,раненостьаутоагрессияагрессия, злость, аутоагрессиянедостатки, претензии, аутоагрессия, достоинство, самоуважениетоксичность, позитив, токсичный позитив, абьюз, насилие, аутоагрессия, социальные маскисамооценка, абьюз, самокритика, аутоагрессия, агрессия#эмоции ,агрессия,#злость,#чувства,поведениеагрессияагрессия,винаагрессия,#потребности,цели,отношенияневроз, агрессия, страх уязвимостиподавленная агрессияПассивно-агрессивное расстройство личностипассивная агрессия,пассивная агрессия к себе,самосаботажпсихологи, отношения, мужчины, женщины, конфликт, агрессияпсихотерпия, личные границы, агрессия, отвращение, контакт, отношения,помощь спасатель, жертва, помощь отношенияпомощь близкомупомощь близкому,поддержка, партнерство, зрелые отношения,Саморазвитиепринятие#стыд,принятие,самостьвнутренний ребенок, принятие себя, полюбить себя, осознанность любовь, принятие, отношенияотношения, любовь, принятиепринятие себясамопринятие
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как восстановить самооценку?
Убеждение "я какой-то не такой" формируется при завышенном ожидании. Задайтесь вопросом, а с кем вы сравниваете? Если вы ставите слишком крутую планку, то самооценка может пострадать. Здесь важно понять, что всегда будет кто-то лучше вас. Тогда может лучше сравнивать себя с собой вчерашним?
 
Убеждение "меня не любят" вы незаметно для себя присваиваете из отношения к вам окружающих. Посмотрите на свое окружение. Вас поддерживают или наоборот критикуют и ве...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Восприятие себя, других и мира в дихотомии "плохой" и "хороший" уходит корнями в глубокое детство, а в контексте истории человечества - в первобытное мышление. Когда-то давно, когда перед человеком стояли задачи выживания, он вынужден был оценивать всё с позиции хорошего или плохого, т.е. полезного и вредного для выживания. Аналогичный механизм обращения с собой и миром вокруг повторяется и в индивидуальном развитии человека, когда, ещё будучи младенцем, согласно Мелани Кляйн, он начинает различать "хорошую" и "плохую" грудь. В дальнейшем родители, воспитатели и учителя используют это рудиментарное дихотомическое мышление, чтобы контролировать поведение человека. "Сегодня ты - плохой мал...
Теги: заметки психотерапевтаЗаметки психологаЗаметки психолога,зачем нужен психологпсихотерапия, заметки психотерапевтаматеринство,эмоциональное выгорание, я плохая матьплохое поведениеплохое настроениеплохие эмоциихорошая девочка,плохая девочка,агрессияРодительские послания, установки, хроническое плохое настроение, алгоритм избавления от тревожностиинтроекты предписаний установкиотношения предписания правила вина стыд зависть родительские установки, родительские сценарии, одиночество, сепарация, стыд, вина, токсичность, страхи, манипуляцииневроз, панические атаки, тревога, вина, усталость, изношенностьчувства, обида, вина, тревога, невроз, страх, вина, зависимые отношениявина, невроз, невротическая винавина, манипуляции, отношения, границы, внутренний мирстыд#стыд#стыд,принятие,самость#тревога,#стыд,#одиночествоневроз, невротик, идеализированный образ, тревога, несоответствие, стыдсемья чувства стыд виначувство стыдапринятиелюбовь, принятие, отношениягештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себявнутренний ребенок, принятие себя, полюбить себя, осознанность принятие себясамопринятие#самооценка#самооценка,#уверенность_неуверенность в себеотношения, самооценка, принятие, счастьесамооценка, страхи, тревоги, комплексы, самопознание, саморазвитие, личностный ростценность, самооценка, психотерапиявнутренний критик,самооценка,самоподдержка качество жизни, самооценка, вера в себяопора на себя,границы,самоподдержка,самооценка ,отношениясамооценкасамокритика,самоподдержка,самооценка,внутренний критикустойчивость, уверенность в себе, самооценка, общение, осознанностьобвинение жертвызлость, подавленная злость, раздражение, вина, самобичевание, самонаказание, аутоагрессия Комментарии
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Одностороннее общение: что за этим стоит?
Порой многие из нас сталкиваются с таким феноменом, как одностороннее общение. На практике оно проявляется в том, что вместо диалога собеседник строит односторонний монолог - говорит только о себе, о своих проблемах или достижениях, поднимает только те темы, которые интересны ему. Вторую сторону диалога он игнорирует, либо коротко отвечая "угу" в ответ на её стремление поделиться чем-то своим, либо вовсе не берёт во внимание реакцию второй стороны, продолжая свою однонаправленную речь. У игнорируемой стороны в такие моменты возникает впечатление, будто бы она не нужна и не важна. Появляется чувство бессмысленного диалога и использования. ...
Теги: боль, отвержение, темнота, пустота, страхотвержениеотвергнутость,отвержениестрах отверженияотвержение, травма, отторжение, признание, полярности, психотерапияпрощение, отношения,обесценивание, принятие себяобесценивание, травма, насилие, отвержение, психотерапиясамозванец,дефлексия,ретрофлексия,эготизм,интроекция,#проекция,обесценивание ,стыд,вина,невроз#коммуникации коммуникациядефлексияОбщение,коммуникация,неудобные вопросы,бестактность,защита от манипуляций,манипуляцииобщениеобщение, коммуникация, дистанция, отношения, языкустойчивость, уверенность в себе, самооценка, общение, осознанность #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения#осознанность#осознанность,#чувства,#границытерапия осознанностьюгештальт,осознанность,жизнь#гештальт, #гештальт-терапия, #депрессия, #контакт, #эмоциональныйинтеллект, #EQОсознанность и отвественный выбор.контактформы прерывания контактаконтакт с собойконтрзависимость, контакт, контейнирование, чувства, близость, боль,отношения, психотерапия, контактмеханизмы прерывания контактаодиночество, восприятие одиночества, качество жизни, депрессии, контакт с собойцикл контакта, любовь, созависимость, отношения, зависимые отношенияпсихотерпия, личные границы, агрессия, отвращение, контакт, отношения,прерывание контактаэгоцентризмпсихологическая защита,механизмы прерывания контактаэкзистенциальные данностиэкзистенциальноеэгоизмэкзистенциализмэкзистенциальная психотерапияпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душа#экзистенциальное_времяэкзистенциальное, страх, смерть, психотерапия#созависимые #созависимыеотношения#созависимостьневроз, внутренний конфликт, агрессия, страх слабости, невротическая личность, использованиеслияние,созависимостьжертва, созависимость, отношенияслияние, зависимость, созависимостьСозависимость и любовь. созависимость,контрзависимостьабьюзсозависимостьигнорированиеигнор
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Внутренний смысл конфликтов и примиряющее третье
Тема внутренних конфликтов стала особенно актуальной сейчас, во времена внешних конфликтов и противостояний, поскольку внешнее и внутреннее взаимосвязаны, и внешнее не может возникать без внутренних предпосылок, а возникающее внешнее не может не влиять на то, что мы переживаем и делаем. Итак, в современном обществе за последние годы мы можем наблюдать поляризацию точек зрения на жизненно важные вопросы. Такая поляризация проявлена как в глобальном противостоянии, так и в локальных непониманиях между родственниками, друзьями и даже любящими друг друга людьми. В таких условиях актуализируются и внутренние конфликты. В них человек пытается ответить на вопросы, как мыслить, как действовать,...
Теги: #мир_в_тебеюнгианствоюнгюнгианская психотерапияКарл Юнг#конфликтвнутренний конфликтконфликтыневроз, невротик, тревога, внутренний конфликтпсихолог,психология,отношения,конфликты,близостьсамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критик#отношения_близость_конфликты_явысказываниявнутренний конфликт, невроз, вялость, апатия, нерешительность, страх быть собой, страх изменений, страх переменвнутренний конфликт, энергия, ресурсы конфликтИнтеграция личностиразвитие#развитиеДуховное развитиеличностное развитиеличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастьесаморазвитие,Саморазвитиесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношенияценность, самопознание, развитие, зависимостьконформизмрост#личностный рост#духовный рост#проститьличностный ростпростить яростьагрессия,винаагрессорагрессия, злость, аутоагрессияагрессия,#потребности,цели,отношенияагрессор, выбор, безопасность, жизнь, самореализацияаутоагрессияневроз, агрессия, страх уязвимостиподавленная агрессиятревога, агрессия, беззащитность, безопастность, вытесненная агрессияэго голод агрессиязлость, раздражение, гнев, ярость, агрессия, баланс, отношенияненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себяненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себя,вина,раненость#прощениеЛюбовь, прощение, заблуждение, принятиеЛюбовь, самопознание, прощение, понимание себя, отношенияпрощение, отношения,обесценивание, принятие себяпрощениевина, перенятая вина, родовое влияние, вина что живу, вина что в безопасностивина,насилиевина,#ответственность,#отношениячувства, обида, вина, вина, манипуляции, отношения, границы, внутренний мирсозависимость, треугольник карпмана, жертва, токсичность, модель поведения, вина, стыд, запрет, травма, манипуляции
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психотерапия и личностный рост
К психологу приходят люди с разными мотивациями. Кто-то хочет поддержки и помощи в преодолении кризиса, кто-то другой - обратной связи и конкретных рекомендаций. Как правило, все эти запросы объединяет одна и та же цель - человек стремится к росту и личностному развитию, но чувствует, что что-то мешает ему на этом пути. Однако бывает и так, что у клиента нет запроса на личностный рост, и тогда терапия начинает использоваться не по своему прямому назначению. Так, например, кто-то может сознательно или бессознательно идти в терапию, чтобы подтвердить свои сценарии и установки. В иных случаях человеку не хватает общения, и он хочет, чтобы кто-то просто выслушал его, и тогда для него терапия...
Теги: достижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьСаморазвитиесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениясаморазвитие,саморазвитие, итоги года, самоанализвыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиевнутренняя_свобода личная сила,уверенность,свобода ,гештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себяВопрос ответственности за текущие трудности. Проблемы свободного выбора. #свобода выбораОсознанность и отвественный выбор.психология выборажелание, мечта, выборжелание, мечта, выбор, чувства, эмоции, саморазвитиеобраз жертвыпсихология жертвы#выборвыбор психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборжертважертва, созависимость, отношения#рольжертвы спасатель, жертва, помощь отношения#жертва полезные вопросы, жертва, страдание, личностный рост, мышление жертвы личностный рост, чувства, свой путь, расстановки, внутренний мир, познать себя, кто я, мое предназначение, перемены в жизни клиент, волшебство, личная психотерапия, душа, психолог, расстановки, исцеление, личностный рост, судьба, прездназначениеличностный ростличностный рост, родительский сценарий, родительские установки, женский успех, перемены в жизниосознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творитьсамореализация, желания, цели, мечты, путь к успеху, личностный ростфокус внимания, личностный рост, созависимость, душа, одиночество, будущее, настоящее, прошлоесамооценка, страхи, тревоги, комплексы, самопознание, саморазвитие, личностный ростличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастье#личностный роствлияние, личностный рост, исцеление отношений, родовые законыцели, достижения, итоги, личностный ростинфант#инфантильность #инфантильность ,манипуляцииинфантильность,созависимость,сепарацияинфантильность созависимость зависимость архетипы, тень, отношения с родителями, конфликт, сепарация, личностный рост, инфантильность, одиночество, семейная системаинфантилизминфантильность
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стресс и кризис: как быть, когда реальность
 В кризисных и стрессовых ситуациях люди часто жалуются на то, что вдруг могут стать рассеянными и забывчивыми. Например, кто-то не может вовремя приехать на работу из-за скандала в семье. Кто-то другой может забыть о договорённостях с другими людьми, когда переживает утрату близкого человека или расставание. Такие феномены объясняются тем, что, когда мы переживаем кризис или находимся в сильном стрессе, вся сила нашей психической энергии направлена на то, чтобы справиться со сложными переживаниями. Иногда этой энергии может не хватать на конкретные бытовые дела и договорённости, которые начинают страдать, когда нам плохо....
Теги: чувства, эмоции, тревогатревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхтревога, доверие, безопасностьТревога, страх, волнение, переживание#психология_стресса#житьбезстрессадепрессия, тревога, работатревогатерапия тревоги тревога ,внутренние опорытревога, смысл тревоги #психология_стресса,Буллинг, травля, моббинг, психологическое насилие, травма, ПТСР,#тревогаюнгианская психотерапиякризисюнгКарл Юнгвозрастные кризисывыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощькризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия саморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениякризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис,тупик,#гештальтОтчаяние, психическая боль, кризис, травма, работа горя, психотерапия травмы, поддержка в кризисепоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасемейные отношения, кризисысамоконтроль контроль, самообладание, токсичность, подавление, созависимость, фокус на себе, влияние Комментарии#контрольконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьлокус контроляконтроль сознаниявыбор, самооценка, решение, риск, ответственность, власть, влияниестрахи, фобии, бессилие, влияние, контроль, неопределенность, социум, паника, скандал, конфликт, проекция, психология толпы#ответственностьвина,#ответственность,#отношениябессознательные страхиПсихология ответственностиСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеосознание, авторство жизни, ответственностьсамосознаниесознаниебессознательное#сознаниеотношения, любовь, принятиеновый опыт#стыд,принятие,самостьутратагоре, утратапринятие себясамопринятие#гештальт,заметки психотерапевта,утрата поддержка,горе,проживание горя,проживание утраты,утрата,горе, утрата,горе утраты,бессилие,принятие бессилиясмерть родителей, утрата, горе, работа с горемвялость, апатия. неэфективность, бессилие, беспомощность#тревогатревога, беспомощность, невротичская тревога, что делать с тревогойдепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себетревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьстыд#стыдчувство стыда
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Моя беседа с Лорой Перлз в 2022 году. Гештальт-эксперимент
Дорогие коллеги, я хочу предложить вашему вниманию эксперимент, который по моему мнению поможет нам задуматься над положением современной гештальт-терапии - её как теоретической, так и практической сторон.
 
К сожалению, Лоры не стало в далеком 1990г., но благодаря ее работам, мы и сейчас можем развивать гештальт-терапию как целостное направление психотерапии. Форма интервью для выражения идей Лоры, озвученных ею в статье ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как развить и укрепить чувство самоценности?
 Чувство самоценности является важнейшей опорой для человека. Контакт с этим чувством означает, что в любых ситуациях человек может любить и ценить себя вне зависимости от того, принимают или отвергают его другие люди, переживает ли он успехи или поражения. В случаях же, когда чувство самоценности отсутствует или выражено слабо, человек становится слишком зависимым от мнений других людей. Отсутствующее чувство самоценности ему приходится восполнять чужими оценками или внешними достижениями. Но парадокс в том, что если этого чувства нет внутри, его внешние заменители помогают лишь на короткое время или не помогают вовсе. Человек, который не ценит и не любит себя, часто склонен обесценива...
Теги: отношения, опыт, самооценка, возбуждение, чувства, эмоцииотношения, самооценка, принятие, счастьевнутренний критик,самооценка,самоподдержка контроль, самооценка, эффективность, устойчивостьуверенность, неуверенность, чувства, эмоции#самооценканеуверенностьуверенность в себеуверенность в себе, самооценкадостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьнеуверенность в себе #самооценка,#уверенность_неуверенность в себе#уверенность_неуверенность в себе#выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборуверенность психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор личная сила,уверенность,свобода ,гештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себязабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себелюбовь к себе, любить себя, осознанностьсамооценка,любовь к себе,уверенностьсамооценка,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себестыд, вина, отношениялюбовь к себесамооценка, уверенность,отношения, любовь к себевина,насилиесозависимость, треугольник карпмана, жертва, токсичность, модель поведения, вина, стыд, запрет, травма, манипуляциивина, созависимость,спасатель,отношениявина,#ответственность,#отношениявина, невроз, невротическая винастыд, вина, самоценность, социальные ожидания, самодостаточность, убеждения,самоценность, претензии, одиночество, партнер, отношения, семейная система, значимостьсамоценность, значимость, отношения, одиночество, запреты, конфликт, рост в отношениях, пара, созависимостьсамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критикпсихологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, #самооценка#самоотношение#синдромсамозванца#самоценность#психологияуспеха уникальность, самоценность, значимость, интерес к себе, исследовать, ресурс, выход из лабиринтасамоценностьженщина и мужчина, одиночество, рост, реальность, задачи, самоценностьсамооценкаРабота с самооценкой. Авторские методики.самокритика,самоподдержка,самооценка,внутренний критикценность, самооценка, психотерапияустойчивость, уверенность в себе, самооценка, общение, осознанностьПсихологические границы, самооценка, неоправданные ожидания,
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
5 причин прорабатывать нарциссизм в терапии
Нарциссические черты личности есть у каждого человека, и в норме они помогают ему лучше ценить себя, стремиться к развитию и достигать успехов. Но в случае, когда нарциссические черты чрезмерно заострены, они могут мешать как самому человеку, так и окружающим его людям. Например, идеализируя и обесценивая себя, трудно достичь золотой середины и посмотреть на себя объективно. Идеализируя и обесценивая других, нарциссическая личность причиняет им боль и дискомфорт, из-за чего некоторые значимые люди могут покидать её окружение. Поэтому, с одной стороны, нарциссические черты могут являться ресурсом, с другой стороны, если они не способствуют повышению качества жизни человека, они нуждаются ...
Теги: нарцисс#нарциссизм #нарциссихм#нарциссическаяТравма #архетип #Юнггештальт-терапия нарциссизмаличность нарциссаНарцисс. нарциссизмнарциссическая травманарциссическая эпоханарциссический ресурснарциссический характернарциссическое расстройствоНарциссическое расстройство личности.нарциссическое расширениеотношения с нарциссомпсихотерапия нарциссизмаПричины нарциссизма.перфекционизм,внутренний критик,нарциссизмТерапия нарциссов.травма нарциссизмачерты нарциссастыд, токсический стыд, эмоциональная зависимость, нарциссизмстыд#стыд#стыд,принятие,самостьдолг, должник, отношения, потеря, энергия, стыд, винамаски в жизни, социальные маски, стыд за себя, манипуляции, одиночество, социум, страх позора, синдром самозванцамаски в жизни, социальные маски, стыд за себя, манипуляции, одиночество, социум, страх позорамаски в жизни, социальные маски, стыд за себя, манипуляции, одиночество, социумотношения предписания правила вина стыд завистьсемья чувства стыд винастыд, вина, отношениястыд, как лечить стыдСтыд, вина, невроз, отрицание, бесстыдство, перфекциониз, защита от стыда, яростьчувство стыдаидеализацияидеализация, обесцениваниесозависимость,идеализация,обесцениваниезависимость, обесценивание, одиночествообесценивание перфекционизм,прокрастинация,обесценивание прощение, отношения,обесценивание, принятие себясамопринятиелюбовь к себелюбовь к себе, любить себя, осознанностьсамооценка, уверенность,отношения, любовь к себесамооценка,любовь к себе,уверенность достижение целейдостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьмотивация достиженияСчастье, цель, достижениедостиженияличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастьесамореализация, желания, цели, мечты, путь к успеху, личностный рост
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ