X

Публикации с тегом ответственность (40)

Почему одной работы над собой мало, чтобы решить проблемы?
В наш век психология обретает всё большую актуальность и популярность. По психологии записано немало курсов и вебинаров, написано огромное количество статей и книг, в открытом доступе предоставлены разные приёмы и техники работы над собой - рисуночные, медитативные, аутотренинговые и т.д. Все эти методы помогают человеку лучше понять себя и глубже проникнуть в свои проблемы. В некоторых случаях поверхностные проблемы даже могут решаться с помощью них, однако для глубинных, серьёзных и компле...
Теги: Заметки психологазаметки психотерапевтаЗаметки психолога,зачем нужен психологпсихотерапия, заметки психотерапевтанизкая самооценка, личностный рост, обесценивание себя, когда ничего не хочется, объяснение лени, недействия, прокрастинацияцели, достижения, итоги, личностный рост личностный рост, чувства, свой путь, расстановки, внутренний мир, познать себя, кто я, мое предназначение, перемены в жизни#личностный роствера в себя, личностный рост, самопознание, мотивацияличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастьеосознание, опыт, личностный рост, взросление, вопросы, результат, жить, делать, творитьсамореализация, желания, цели, мечты, путь к успеху, личностный ростсамооценка, страхи, тревоги, комплексы, самопознание, саморазвитие, личностный ростфокус внимания, личностный рост, созависимость, душа, одиночество, будущее, настоящее, прошлоеличностный ростжить чувствами, личностный рост, взросление души, эмоциональный интеллект, эмоциивыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиебудущее, контроль, страх, чувства, эмоции, выбор, саморазвитие, привычкажелание, мечта, выбор, чувства, эмоции, саморазвитиеинсайт, открытие, эмоции, выбор, устойчивость, саморазвитиесаморазвитие,саморазвитие, восприятие критики, отношения, работа над собойСаморазвитиесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениясаморазвитие, убеждения, работа с убеждениями, убеждения из семьи, самопознание, ограничивающие убеждения, изменение убежденийэмоциональный интеллект, самообладание, эмоции, эмпатия, саморазвитие, вера в себятолерантность к неопределённости,страх будущего,Саморазвитие#самопознание психология #подлинность,#самопознание ,#проекция Кризис среднего возраста, самопознание, ценность жизнисамопознаниесамопознание, здоровье, личная терапия, отношения, чувстваСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиесамопознание, подлинность, самореализация, метафорасамопознание,самодостаточностьсамопознания, личная трансформация, одиночество, ненужность, смысл жизни, душаценность, самопознание, развитие, зависимостьСамопознание, личность, внутренняя свобода, понимание себя
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Псевдосепарация и сепарация от родителей
 Сепарация от родителей - это долгий и сложный психологический процесс взросления, при котором ребёнок обретает самостоятельность и независимость от родителей. Формальная независимость обретается им в возрасте 18 лет, однако на психологическую независимость уходят гораздо большие сроки, поскольку родители, как правило, оказывают сильное влияние на жизнь человека, и не всегда это влияние может быть позитивным. Так, человек перенимает от родителей установки, убеждения и взгляды на жизнь, котор...
Теги: родительские установки, родительские сценарии, одиночество, сепарация, стыд, вина, токсичность, страхи, манипуляции#сепарацияложь,сепарация,зависимость,созависимостьинфантильность,созависимость,сепарациязрелость, сепарация от родителей, отделение, чувства, ответственность,психология семьи, сепарация,самостоятельностьпсихологическая зрелость, сепарациясозависимость сепарация манипуляции, семья, родители, предательство, взросление, одиночество, сепарация, претензии, свой путь, родительский мир женская идентичность, женская привлекательность, гендерные отношения, сепарация-индивидуация, гештальт-терапия#взрослениевзросление психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборВнутренняя зрелость.#выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборзрелостьзрелость, взрослениеотношения, зрелые отношения, зрелостьнезрелостьпсихическое здоровье, взросление, зрелостьпсихологическая зрелостьродители и дети, отношения, эмоциональная зрелость, трансформация, сепарацияавтономность, зависимость, потребность, отношения, привязанность, выборпривязанностиОтношения с окружающими, базовое доверие, тип привязанности, выборосознание, потребности, безопасность, привязанность, манипулинованиепривязанность Дети, родители, базовые потребности, отношения, привязанностьотношения#дисфункциональныеотношения#отношения#отношения #искренность#отношения#близость##отношения на растоянии#отношения#любовь#зависимость##отношения_близость_конфликты_явысказыванияДети, родители, отношенияжизнь, смысл, ценности, отношенияздоровые отношениязависмость от окружающих, одиночество, самоподдержка, зависимые отношения, зависимые отношениязрелые отношениялюбовь, принятие, отношенияОтношения , психология отношений отношения с окружающимиотношения с отцомотношения с отцом, отношения с родителямиОтношения с окружающими, психологические границыОтношения, любовь, довериеотношения, любовь, принятиеОтношения, любовь, расставаниеотношения, любовь, семьяотношения, потребности, ценности, отношения, родительская семья, стыд, винаподдержка,взаимоотношенияпсихологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, психотерапия, психология, отношенияпсихотерапия отношениясаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениясозависимые отношениятоксичныеотношения
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стресс и кризис: как быть, когда реальность
 В кризисных и стрессовых ситуациях люди часто жалуются на то, что вдруг могут стать рассеянными и забывчивыми. Например, кто-то не может вовремя приехать на работу из-за скандала в семье. Кто-то другой может забыть о договорённостях с другими людьми, когда переживает утрату близкого человека или расставание. Такие феномены объясняются тем, что, когда мы переживаем кризис или находимся в сильном стрессе, вся сила нашей психической энергии направлена на то, чтобы справиться со сложными пережи...
Теги: чувства, эмоции, тревогатревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхтревога, доверие, безопасностьТревога, страх, волнение, переживание#психология_стресса#житьбезстрессадепрессия, тревога, работатревогатерапия тревоги тревога ,внутренние опорытревога, смысл тревоги #психология_стресса,Буллинг, травля, моббинг, психологическое насилие, травма, ПТСР,#тревогаюнгианская психотерапиякризисюнгКарл Юнгвозрастные кризисывыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощькризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия саморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениякризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис,тупик,#гештальтОтчаяние, психическая боль, кризис, травма, работа горя, психотерапия травмы, поддержка в кризисепоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасемейные отношения, кризисысамоконтроль контроль, самообладание, токсичность, подавление, созависимость, фокус на себе, влияние Комментарии#контрольконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьлокус контроляконтроль сознаниявыбор, самооценка, решение, риск, ответственность, власть, влияниестрахи, фобии, бессилие, влияние, контроль, неопределенность, социум, паника, скандал, конфликт, проекция, психология толпы#ответственностьвина,#ответственность,#отношениябессознательные страхиПсихология ответственностиСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеосознание, авторство жизни, ответственностьсамосознаниесознаниебессознательное#сознаниеотношения, любовь, принятиеновый опыт#стыд,принятие,самостьутратагоре, утратапринятие себясамопринятие#гештальт,заметки психотерапевта,утрата поддержка,горе,проживание горя,проживание утраты,утрата,горе, утрата,горе утраты,бессилие,принятие бессилиясмерть родителей, утрата, горе, работа с горемвялость, апатия. неэфективность, бессилие, беспомощность#тревогатревога, беспомощность, невротичская тревога, что делать с тревогойдепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себетревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьстыд#стыдчувство стыда
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как понять, любит ли партнёр?
 "Он(а) меня не любит!", - часто поспешно заключаем мы, когда вдруг с партнёром случается ссора или возникает непонимание. Поводом для сомнения в чувствах партнёра могут стать изменения в его поведении ("стал поздно приходить с работы - разлюбил"), фрустрация потребностей ("не дарит цветы - значит, не любит") и даже политические разногласия ("не разделяет мою точку зрения - не любит"). ...
Теги: #мир_в_тебе #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,любовь,зависимость любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,сценарии в отношениях, мужчина и женщина психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,ответственность,созависимость#дисфункциональныеотношения#отношения#обида,#отношения,#простить,психология отношений #отношения на растоянии#отношения#близость##отношения_в_паре#отношения_близость_конфликты_явысказывания#созависимыеотношенияавтономность, зависимость, потребность, отношения, привязанность, выборвзаимоотношениявина,#ответственность,#отношениягармоничные отношенияграницы,взаимоотношения,здоровые отношения,границы личности,самоуважениеграницы, личные границы, психотерапия, отношенияграницы в отношениях зрелые отношенияидеальные отношениякак удерживать границы в отношенияхсаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениясемейная система, семья, брак, отношения в семьесемейные отношениясозависимые отношения#потребностипотребность в любвипотребностьпотребности отношения, потребности, ценности, подлинные ценностиподмена ценностейценности ценностьжизниценность, самопознание, развитие, зависимостьценность терапииценность себяжизнь, смысл, ценности, отношениясамоценностьСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеЦенность, отношения, паттерны поведения. ценность, самооценка, психотерапия
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как развить и укрепить чувство самоценности?
 Чувство самоценности является важнейшей опорой для человека. Контакт с этим чувством означает, что в любых ситуациях человек может любить и ценить себя вне зависимости от того, принимают или отвергают его другие люди, переживает ли он успехи или поражения. В случаях же, когда чувство самоценности отсутствует или выражено слабо, человек становится слишком зависимым от мнений других людей. Отсутствующее чувство самоценности ему приходится восполнять чужими оценками или внешними достижениями....
Теги: отношения, опыт, самооценка, возбуждение, чувства, эмоцииотношения, самооценка, принятие, счастьевнутренний критик,самооценка,самоподдержка контроль, самооценка, эффективность, устойчивостьуверенность, неуверенность, чувства, эмоции#самооценканеуверенностьуверенность в себеуверенность в себе, самооценкадостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьнеуверенность в себе #самооценка,#уверенность_неуверенность в себе#уверенность_неуверенность в себе#выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборуверенность психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор личная сила,уверенность,свобода ,гештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себязабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себелюбовь к себе, любить себя, осознанностьсамооценка,любовь к себе,уверенностьсамооценка,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себестыд, вина, отношениялюбовь к себесамооценка, уверенность,отношения, любовь к себевина,насилиесозависимость, треугольник карпмана, жертва, токсичность, модель поведения, вина, стыд, запрет, травма, манипуляциивина, созависимость,спасатель,отношениявина,#ответственность,#отношениявина, невроз, невротическая винастыд, вина, самоценность, социальные ожидания, самодостаточность, убеждения,самоценность, претензии, одиночество, партнер, отношения, семейная система, значимостьсамоценность, значимость, отношения, одиночество, запреты, конфликт, рост в отношениях, пара, созависимостьсамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критикпсихологические границы, ценности, самооценка, самоценность, убеждения, взаимоотношения. семья, #самооценка#самоотношение#синдромсамозванца#самоценность#психологияуспеха уникальность, самоценность, значимость, интерес к себе, исследовать, ресурс, выход из лабиринтасамоценностьженщина и мужчина, одиночество, рост, реальность, задачи, самоценностьсамооценкаРабота с самооценкой. Авторские методики.самокритика,самоподдержка,самооценка,внутренний критикценность, самооценка, психотерапияустойчивость, уверенность в себе, самооценка, общение, осознанностьПсихологические границы, самооценка, неоправданные ожидания,
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что такое проекции и как они работают?
Проекция - это защитный механизм психики, позволяющий нам напрямую не сталкиваться с болезненными переживаниями и осознаниями. Вместо того, чтобы заметить некое чувство или черту характера в себе, благодаря проекции, человек видит это в ком-то другом. Например, в чём-то мы все бываем излишне категоричными и нетерпимыми, но кто-то может это признать и принять в себе, кто-то - нет. Если мы не принимаем в себе некое качество, которое нам присуще, высока вероятность, что оно будет проецироваться...
Теги: #проекция #предательство #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазии#подлинность,#самопознание ,#проекция проекциипроекциязависть отношения проекция человекгештальт,мнение окружающих,обратная связь,проекцияблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазии,#заметки_психотерапевта,Любовь, отношения, психологические границыпроекция, проекция отщепление человекпроекция, ,#проекция,когнитивные искаженияпроекция, психологическая проекцияпроекция, невроз, работа с проекциями, признаки проекцийсамозванец,дефлексия,ретрофлексия,эготизм,интроекция,#проекция,обесценивание ,стыд,вина,неврозстрахи, фобии, бессилие, влияние, контроль, неопределенность, социум, паника, скандал, конфликт, проекция, психология толпызащита#психологические защитызащита от манипуляцийзащитные механизмызащитный механизммеханизмы защиты психикиобесценивание, девалидизация, психологическая защита, чувства, эмоции, выбор, растерянность, счастье, саморазвитиеОбщение,коммуникация,неудобные вопросы,бестактность,защита от манипуляций,манипуляциипсихологические защитыпсихологическая защита,механизмы прерывания контактастрахи, насилие, психологические защитытревога, агрессия, беззащитность, безопастность, вытесненная агрессияСозависимость, гештальт-терапия, отношения, тревога, механизмы защиты, сопротивление, границы в отношениях#ответственностьблизость, ответственность, доверие, семьявина,#ответственность,#отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,ответственность,созависимостьВопрос ответственности за текущие трудности. Проблемы свободного выбора. ответственностьосознание, авторство жизни, ответственностьСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеПсихология ответственностиновый опыт
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В каких случаях полезна провокативная психотерапия?
Провокативная психотерапия - тот метод, который вызывает неоднозначное отношение в кругу коллег-психологов. Некоторые увлекаются этим методом и считают его очень эффективным, другие подчёркивают, что предпочитают работать мягко и бережно, принципиально избегая любых провокативных методов и техник. В чём же специфика провокативной психотерапии и в каких случаях она полезна и вредна?...
Теги: #границы#отношения#конфликты#чувства#измененияпсихотерапия, изменения, воля, поменять жизньизменениякризисличностные кризисысаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношенияпровокативная психологияпровокативная психотерапияпровокативная осознанностьпсихотравматравматравматиктравма,чувстваРабота с травмойретравматизация ретравматизация психики#мотивация,#демотивация#психология,мотивация,леньвера в себя, личностный рост, самопознание, мотивациямотивациямотивация достижения#ответственностьответственностьосознание, авторство жизни, ответственностьПсихология ответственностиСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиевыбор#выборжелание, мечта, выборпсихология выбора#свобода выборавыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиемечта, желание, выбор, самореализация, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбор#устойчивость #выбор, психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выборконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьустойчивость отрицательные эмоцииплохие эмоциичувства, эмоциичувства и эмоции#эмоции #эмоции ,#чувстванегативное переживаниенегативные эмоции,эмоции,чувства ,выражение эмоций,гештальт,гештальт-терапия негативный опытактивность#быстрый результатапатия, вялость, пустая трата энергии, прокрастинация. леньлень,прокрастинация,терапия,как себя заставитьпрокрастинацияхочу, но не могу, лень, прокрастинация, как себя заставитьюмор#юморпсихология, психотерапия, юморчувство юмора
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем