X

Публикации с тегом негативные эмоции,эмоции,чувства ,выражение эмоций,гештальт,гештальт-терапия (14)

Кричу на ребенка. Что делать?
Быть мамой непросто. В результате взаимодействия с ребенком появляются вопросы «А вообще нормально ли зажигаться как спичка с полуоборота и кричать на ребенка? А может, надо сдерживаться, дабы не причинить вред детской психике? А можно ли злиться на ребенка, или я автоматически становлюсь плохой матерью?»....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Завидовать плохо?
Завидовать - плохо? Нет! Завидуйте на здоровье, если завидуется! Главное, признайтесь себе в этом - и станет гораздо легче!
Зависть -  это прекрасное чувство!
 
Недавно обращалась к своим подписчикам в инстаграмм с вопросом, проходили ли они когда-нибудь психологические марафоны. Я давно размышляю над тем, стоит ли создать что-то подобное и не являются ли марафоны пагуб...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чувство страха
На сессиях с клиентами периодически поднимается тема страха. Люди делятся своими страхами и мы пытаемся разобраться, от чего они бывают, как зарождаются, как человек переживает это чувство, потому что у каждого, оказывается, это может происходить по-разному.
 
Логично объяснить себе...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Аутоагрессия: как прекратить злиться на себя и начать на других
Поговорим о негативной стороне агрессии.
 
Напомню, что агрессия - это импульс, направленный человеком во внешний мир, чтобы удовлетвтрить свои потребности. Это далеко не только и не всегда злость или гнев (они только частные случаи), но и выражение наших желаний, эмоций, обозначение своих границ и вторжение в чужие (да-да, и это тоже)....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Все эмоции нужны! Все эмоции важны!
Бытует мнение о том, что есть хорошие и плохие эмоции. Множество советов и техник по подавлению плохих и подкреплению хороших. Я  предлагаю посмотреть на это с другой стороны. Возможно то, что мы считаем плохим - жизненно необходимо. 
 
Написаны тысячи статей, прочитаны сотни лекций, но тема остаётся а...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Расслабься и получай удовольствие, или зачем мы напрягаемся
Я часто пишу и говорю о том, что нам просто нужно расслабиться. О том, как положительно на нас влияет простое расслабление. Дело в том, что когда мы напряжены, нас не покидают тревожные мысли: а что если, а вдруг, и много иных, подобных мыслей паразитов, которые уводят нас от реальности и заставляют переживать и напрягаться. ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Эриксоновский Гипноз глазами специалиста
Что такое Эриксоновский гипноз? И для чего он нужен, я постараюсь ответить в данном посте. 

Существует множество мнений об этом методе, одни выступают в защиту и эффективность Э.Г., а другие, наоборот, чуть ли не кричат о его недостатках. К сожалению, всё, что сейчас называют Э.Г., к нему никак не относится. Такие методы как сказка-терапия, аутогенная тренировка и включение образного мышления (что было&n...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Ну, ёперный театр!
Психика человека устроена таким образом, что в ответ на какое-то сильное переживание, она заставляет отреагировать его. В противном случае, отсутствие реакции чревато травмой, либо, как минимум, отрицательным опытом, который сформирует впоследствии определённую модель поведения. Например, ребёнок, испугавшись большого пса, реагирует плачем; строитель, ударив себя молотком по пальцу, вопиёт о “женщине не слишком тяжёлого поведения” - и это также является реакцией на переживание (в данном случ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Порок или ресурс? Две стороны одной зависти
Недавно на своей странице в Фейсбуке я задала вопрос: «Чему (или кому) вы завидуете?».
 
Большинство призналось, что завидуют талантливым, энергичным, путешествующим,  уверенным в себе, детям и даже тем, кто просто имеет возможность выспаться. В ряды последних, как мама маленькой дочки, попала и я....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как побороть стыд
Однажды на своей страничке в Фейсбуке я спросила, что мешает преодолеть стыд. Ответы были самые разные, от гордыни, до неуверенности и страха. Хочу поделиться своим взглядом на эту эмоцию. Я имею в виду не тот стыд, который выполняет социальную функцию, а тот, что разрушает и разъедает изнутри. Часто его называют токсическим....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Очень сильно реагирую. Разбираемся почему
Если вы заводитесь с пол оборота и можете сгоряча наговорить лишнего.
Если вы остро реагируете на чужие слова и зависите от чужой оценки, все время стараясь заслужить максимальный балл.
Если вы быстро теряете уверенность в себе и поэтому не рискуете озвучивать свои мысли – потому что знаете, что в самый ответственный момент голова окажется п...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Для чего нужны негативные эмоции?
Порой я сталкиваюсь с ситуацией, когда клиент приходит с запросом приобрести некий волшебный артефакт: прозрачный купол, который пропускает внутрь только положительные эмоции и оставляет за бортом все не удобные (злость, ярость, грусть, раздражение, ненависть и пр.).
 
Но сут...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Безопасные способы выражения негативных эмоций
Некоторые люди, соглашаясь с тем, что чувства опасно держать внутри, впадают в состояние тревоги или даже ужаса, когда речь заходит о выражении негативных эмоций (злости, например).
 
Складывается такое впечатление, что услужливое воображение после этих слов рисует страшные картинки разъяренного орущего человека с выпученными глазам...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем