X

Публикации с тегом кризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощность (24)

Успех = индивидуация?
Современная культура побуждает человека стремиться к успеху - достигать и зарабатывать как можно больше, занимать высокое социальное положение, демонстрировать свои успехи окружающим. С такими запросами клиенты часто приходят к психологу - "помогите мне успешно завершить проект", "хочу наладить продажи", "хочу открыть своё дело", "хочу достичь финансового успеха". И эти запросы хороши для коучинга, однако в юнгианской психологии понятие успеха, скорее, относится к эго, а не к области бессознательного, к Персоне, а не к Самости....
Теги: юнгианский анализюнгианская психотерапияюнгианствоуспех#успех #счастьекоучинг успехасамореализация, желания, цели, мечты, путь к успеху, личностный ростстрах,Страх успехаПсихология успеха.женская реализация, сомнения, одиночество, успех, женщина и социум, амбиции, амбициозность#деньги #психологияИзобилия #денежныйПоток #психологияУспеха #управлениеРеальностьюкризискризис 30Кризис, возраст, переменыкризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизнивозрастные кризисыВозраст, кризис, жизнь сначалавозрастные кризисы,кризис,кризискризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасамость#стыд,принятие,самостьподлинностьподлинная идентичностьподлинные целиподлинные ценностиподлинные смыслы подлинность личностисамопознание, подлинность, самореализация, метафораэксперт по подлинностигештальт-коучинг,цели,цели,постановка цели,цели,подлинные цели,цели,достижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьсамопознание#самопознание психология самопознание, здоровье, личная терапия, отношения, чувствасамопознание, личностный рост, взросление души, одиночество, первые в историисамопознание,самодостаточностьценность, самопознание, развитие, зависимость#подлинность,#самопознание ,#проекция вера в себя, личностный рост, самопознание, мотивацияСамопознание, личность, внутренняя свобода, понимание себяСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствование
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Поворот кризиса середины жизни
Кризис середины жизни было бы более ресурсно назвать "поворотом", поскольку слово "кризис" звучит слишком остро, но далеко не все переживают кризис именно так. Для кого-то это апатия и скука, для кого-то - ощущение, будто все возможные пути уже пройдены, потерянность и поиск новых путей. 
Несмотря на то, что в юнгианской психологии кризис среднего возраста описывается как поворот от материальной самореализации к духовной, на практике бывает и наоборот. В любом ...
Теги: мое предназначение, зачем живу, смысл жизни, перемены в жизни, расстановкибессмысленность#смыслыФилософия жизнифилософия,человекюнгианствофилософскоеюнгианская психотерапиясаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношенияпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душакризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностькризис,тупик,#гештальтличностные кризисыкризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризисКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия кризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизниКризис, возраст, переменыКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизникризис среднего возраста, возрастной кризис, разочарованиекризис средины жизни, средний возраст, midlifeкризис 30возрастные кризисыВозраст, кризис, жизнь сначалавозрастные кризисы,кризис,кризискризисподлинные смыслы потеря смысласмысл жизни смысл жизни. творчество, арт-терапия, гештальт-терапия, поиск себя, отношения,гештальт-терапия смыслжизни
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Теги: #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,взаимоотношения,честность,искренность,правда,границы,гештальт любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,сценарии в отношениях, мужчина и женщина любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,ответственность,созависимость любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,Эмоциональная зависимость. Освобождение от зависимости. #границы#отношения#конфликты#чувства#изменения#дисфункциональныеотношения#отношения#отношения ,одиночество #отношения #искренность#отношения#близость##отношения#любовь#зависимость##отношения_в_паре#созависимыеотношенияавтономность, зависимость, потребность, отношения, привязанность, выборблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазииблизость,отношения,психология отношений,проекции,фантазии,#заметки_психотерапевта,Любовь, отношения, психологические границыграницы в отношениях границы, личные границы, психотерапия, отношениядлительные отношениядисфункциональные отношениядиалог, слияние, отношенияжизнь, смысл, ценности, отношениязрелые отношениянезавершенные отношенияОтношения , психология отношений отношения в пареотношения, ответственность, одиночество семейные отношениясемейные отношения, кризисыЦенность, отношения, паттерны поведения. #близостьблизость#честность, открытость, близостьотношения, психотерапия, слияние, близость, различияпсихолог,психология,отношения,конфликты,близостьэмоциональная близостьконфликт#конфликтвнутренний конфликтвнутренние конфликтывнутренний конфликт, невроз, вялость, апатия, нерешительность, страх быть собой, страх изменений, страх переменсамооценка ,#самоценность,#поддержка,внутренний конфликт,внутренний взрослый,внутренний критикнастоящесть, Персона, тень, архетипПерсона, Тень, архетип, проявление Тениюнгианская психотерапияюнгианство#кризис_в_паревозрастные кризисы,кризис,кризисвозрастные кризисыКризис, возраст, переменыКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизниВозраст, кризис, жизнь сначалаличностные кризисыкризис,тупик,#гештальткризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощность
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О кризисах 30 лет/середины жизни и трансформации защитных механизмов психики
Юнг и юнгианцы отмечали, что в процессе перехода ко второй половине жизни у человека изнашиваются основные функции и установки сознания. Если он был экстравертом, тяготел к общительности, активности, и всё его внимание было поглощено внешним миром, он вдруг начинает нуждаться в большем уединении и созерцании. Если он был мыслителем, который любил всё анализировать, всюду искать логику и раскладывать всё по полочкам, он вдруг начинает интересоваться миром чувств. Такой переворот установки сознания происходит не сразу. Как правило, это тяжёлый, кризисный процесс, в котором человек чувствует потерю прежних смыслов. То, что нравилось ему раньше, становится скучным, больше не увлекает его. И...
Теги: Духовное развитиедостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенность, удовольствие, наслаждениедостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьвыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиепсихоанализпсихоаналитик развитие#развитиеюнгКарл Юнгтипология Юнгаюнгианская психотерапиякризис среднего возраста, возрастной кризис, разочарованиевозрастные кризисы,детские кризисы,развитие,потребность,идентичностьсаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношенияпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душаОтчаяние, психическая боль, кризис, травма, работа горя, психотерапия травмы, поддержка в кризисеподростковый кризисновая жизнь, помощь мужчины, болезнь, кризис в жизниличностные кризисыкризис,тупик,#гештальтКризис, возраст, переменыКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизникризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизникризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия кризис средины жизни, средний возраст, midlifeкризис 30кризис 30 лет,личная историявыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощьвозрастные кризисы,кризис,кризисвозрастные кризисыВозраст, кризис, жизнь сначалакризисобесценивание, девалидизация, психологическая защита, чувства, эмоции, выбор, растерянность, счастье, саморазвитиеСозависимость, гештальт-терапия, отношения, тревога, механизмы защиты, сопротивление, границы в отношенияхпсихологическая защита,механизмы прерывания контактастрахи, насилие, психологические защитызащитный механизмпсихологические защитымеханизмы защиты психики#психологические защитызащита достижение целейзащитные механизмыличностное развитиеличностный рост, саморазвитие, гордость, любовь, счастьеценность, самопознание, развитие, зависимостьгоре, отчаяние, развитие, детство, травма, чувства, эмоции, реальность, выборинсайт, открытие, эмоции, выбор, устойчивость, саморазвитиежелание, мечта, выбор, чувства, эмоции, саморазвитиеСаморазвитиесаморазвитие,толерантность к неопределённости,страх будущего,Саморазвитие
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стресс и кризис: как быть, когда реальность
 В кризисных и стрессовых ситуациях люди часто жалуются на то, что вдруг могут стать рассеянными и забывчивыми. Например, кто-то не может вовремя приехать на работу из-за скандала в семье. Кто-то другой может забыть о договорённостях с другими людьми, когда переживает утрату близкого человека или расставание. Такие феномены объясняются тем, что, когда мы переживаем кризис или находимся в сильном стрессе, вся сила нашей психической энергии направлена на то, чтобы справиться со сложными переживаниями. Иногда этой энергии может не хватать на конкретные бытовые дела и договорённости, которые начинают страдать, когда нам плохо....
Теги: чувства, эмоции, тревогатревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхтревога, доверие, безопасностьТревога, страх, волнение, переживание#психология_стресса#житьбезстрессадепрессия, тревога, работатревогатерапия тревоги тревога ,внутренние опорытревога, смысл тревоги #психология_стресса,Буллинг, травля, моббинг, психологическое насилие, травма, ПТСР,#тревогаюнгианская психотерапиякризисюнгКарл Юнгвозрастные кризисывыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощькризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия саморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениякризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризискризис,тупик,#гештальтОтчаяние, психическая боль, кризис, травма, работа горя, психотерапия травмы, поддержка в кризисепоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасемейные отношения, кризисысамоконтроль контроль, самообладание, токсичность, подавление, созависимость, фокус на себе, влияние Комментарии#контрольконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьлокус контроляконтроль сознаниявыбор, самооценка, решение, риск, ответственность, власть, влияниестрахи, фобии, бессилие, влияние, контроль, неопределенность, социум, паника, скандал, конфликт, проекция, психология толпы#ответственностьвина,#ответственность,#отношениябессознательные страхиПсихология ответственностиСамопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеосознание, авторство жизни, ответственностьсамосознаниесознаниебессознательное#сознаниеотношения, любовь, принятиеновый опыт#стыд,принятие,самостьутратагоре, утратапринятие себясамопринятие#гештальт,заметки психотерапевта,утрата поддержка,горе,проживание горя,проживание утраты,утрата,горе, утрата,горе утраты,бессилие,принятие бессилиясмерть родителей, утрата, горе, работа с горемвялость, апатия. неэфективность, бессилие, беспомощность#тревогатревога, беспомощность, невротичская тревога, что делать с тревогойдепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себетревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьстыд#стыдчувство стыда
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Бесплатная психологическая помощь: подводные камни и риски
Бесплатная психологическая помощь предоставляется людям, которые попали в чрезвычайную, экстренную или кризисную ситуацию. Она осуществляется либо государственными, либо волонтёрскими организациями, и тогда в первом случае оплату работы психолога берёт на себя государство, а во втором - спонсорская организация, либо психолог работает на добровольных началах. Некоторые начинающие и даже давно практикующие специалисты могут предлагать бесплатные или символически оплачиваемые демо-сессии, например, чтобы набрать необходимое им для защиты диплома количество кейсов, открыто продемонстрировать, как они ведут свою работу, в рекламных целях, либо чтобы набраться опыта и запустить сарафанное ради...
Теги: выбор терапевта,самопомощьвыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощь#психолог #клиент #психологическая помощь #психологическое консультирование #опыт терапииспасатель жертва, помощьЖертва, Спасатель, отношения, созависимость, трегольник драматическийжертва, страдание, жалость, жертважертва, созависимость, отношения#жертва#рольжертвы спасатель, жертва, помощь отношенияприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапиивыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиепсихологический эффектконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьэффект психотерапииПсихотерапия,Адаптацияпсихотерапия отношенияпсихотерапия онлайнпсихотерапияпсихотерапевткоротко,психотерапиякак работает психотерапиязаметки психотерапевтаживой психотерапевтгештальт психотерапия#психотерапия ,#гештальт-терапия#психотерапия#заметки_психотерапевта #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияпсихология,счастьепсихотерапия, психология, отношенияпсихология, осознанностьпсихология, психотерапия,психология эмоцийпсихология,психология отношений Психология успеха.Психология ответственностиПсихология жизнипсихология жертвыпсихология зависимостейОтношения , психология отношений Психология внутреннего здоровьяклиническая психологиягуманистическая психологиявыученная беспомощность,психология#психология_стресса#самопознание психология #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттинг#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология #личностныйрост #гештальттерапияпсихология#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгораниепрофессиональноевыгораниеэмоциональное выгорание, стресс эмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы альтруизмстресс#борьба_со_стрессом#стрессдистресскризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьличностные кризисыденьгиденьги, психотерапияденьги, бедность, ошибки#деньги #психологияИзобилия #денежныйПоток #психологияУспеха #управлениеРеальностьюбесплатная сессиябесплатносеттинг
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стоит ли выходить из зоны комфорта?
В современной популярной психологии то и дело звучат призывы: "Выходите из зоны комфорта!". Или: "Преодолевайте свои страхи!". И кто-то следует этим советам и пытается выйти, а кто-то другой отвечает, что в зону комфорта сначала хорошо бы зайти. Что же такое эта зона комфорта, зачем из неё выходить и стоит ли это делать, в принципе?
 
Под зоной комфорта, как правило, понимаются стабильные условия жизни, к которым привык человек. ...
Теги: #мир_в_тебезона комфортаДушевный комфорт, уют, дом, теплозона ложного комфортагештальт,осознанность,жизнь,опора ,ясность,зона комфорта,зона ближайшего развития,ресурсы личностиразвитие#развитиеДуховное развитиеличностное развитиепсихологическое развитиесаморазвитие,саморазвитие, как меняться к лучшему, самореализация счастьесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениядостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностькризисКризис, возраст, переменыличностные кризисыкризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьресурсвнутренний конфликт, энергия, ресурсы ресурсностьресурсность, наполненность, ресурсное состояниеЦелительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. уникальный ресурсРабота с ресурсомресурсыРесурсы душевного настроенияресурсы личностизабота о себезабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себестресс#стрессдистрессэмоциональное выгорание, стресс #психология_стресса#житьбезстресса#борьба_со_стрессом#смыслыподлинные смыслы #мотивация,#демотивация#психология,мотивация,леньмотивация достижениямотивациямотив преображениявера в себя, личностный рост, самопознание, мотивациямотивация, произвольность, поток
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Теги: гореваниегоревание, этапы проживания утраты, психическая боль, агрессия, психотравматика,гореватьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия родители, отношения с родителями, конфликт, личностный рост, сепарация, отверженность, одиночество, горевание, боль утратыгорегоре, утратагоре,эмоциигоре, отчаяние, развитие, детство, травма, чувства, эмоции, реальность, выборкак пережить гореработа с горемподдержка,горе,проживание горя,проживание утраты,утрата,горе, утрата,горе утраты,бессилие,принятие бессилияагрессия, злость, аутоагрессияагрессия,винаагрессияагрессия,#потребности,цели,отношенияненависть к себе, аутоагрессия, вина,прощение себякризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностькризисличностные кризисыкризис,тупик,#гештальтсаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношения #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения#потеряпотеряпотеря смыслапотеря энергии#гештальт,заметки психотерапевта,утрата утратасмерть родителей, утрата, горе, работа с горемпроживание утратыПереживание расставания и утратызавершениезавершай гештальтгештальт,незавершенный гештальтнезавершенные отношениянезавершенный гештальт
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Тревога: а вдруг что случится?
Для кого-то тревога является кратковременным и быстро проходящим переживанием, а для кого-то другого она представляет собой привычный жизненный фон, который мешает человеку спокойно жить, расслабляться, а порой и расстраивает его деятельность, вынуждая прибегать к медикаментозной помощи. Почему так происходит?
 
Среди разных факторов тревоги можно выделить ситуативные, личностные, семейные, социальные и культурные. К ситуативным...
Теги: #тревога#тревога,#стыд,#одиночествопанические атаки и тревогатревога, боль, психосоматика, депрессиятревога, смысл тревоги Тревога, страх, волнение, переживаниетревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхтревога, тревожность, нервоз, враждебностьтревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьтревога, страх, враждебность, невроз, невротическая тревогаэмоции, страх, тревогачувства, эмоции, тревогакризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьтревогатревога ,внутренние опоры#тревожность #тревожностьтревога, тревожность, тревожное расстройствотревожное расстройствотревожное состояниетревожностькультурный коддоверие себедоверие тревога, доверие, безопасностьбезопаснось#личность, границы, целостность, безопасность, автономияидентичность, спонтанность, безопасность, стыд, гештальт терапиявина, перенятая вина, родовое влияние, вина что живу, вина что в безопасностиагрессор, выбор, безопасность, жизнь, самореализациякатастрофические ожиданияограничивающие убеждениясаморазвитие, убеждения, работа с убеждениями, убеждения из семьи, самопознание, ограничивающие убеждения, изменение убежденийкогнитивные искаженияпроекция, ,#проекция,когнитивные искаженияконтакт с собойустановкиинтроекты предписаний установкиродовые установкиинтроектинтроектыИнтроекты. Родительские послания. Психология внутренних предписаний.контроль#контрольсамоконтрольконтроль сознания#психиказакономерности психикиструктура психикимеханизмы защиты психикиадаптацияадаптация ,неопределенность ,опора Психотерапия,Адаптацияадекватностькризискризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризисличностные кризисы
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как перестать откладывать свою жизнь на потом?
Проблема прокрастинации охватывает не только откладывание повседневных дел и обязанностей - иногда человек откладывает на потом что-то более глобальное, например, получение новой, более интересной профессии, смену работы или иной жизненно важный выбор. В этих случаях он говорит самому себе, что подождёт до конца года, до повышения, до новой зарплаты и т.д. Точно так же можно откладывать на потом и личную жизнь - "разведусь не сейчас, подожду, пока ребёнок вырастет", "начну поиск партнёра не сейчас, а тогда, когда похудею". Аналогичным образом на потом откладывается ремонт, покупка новых вещей при наличии возможности и любые иные действия, которые могли бы улучшить качество жизни человека...
Теги: перфекционизм,прокрастинация,обесценивание апатия, вялость, пустая трата энергии, прокрастинация. леньлень,прокрастинация,терапия,как себя заставитьнизкая самооценка, личностный рост, обесценивание себя, когда ничего не хочется, объяснение лени, недействия, прокрастинацияпрокрастинацияхочу, но не могу, лень, прокрастинация, как себя заставитьпрокрастинация,перфекционизм,лень,апатия ,#депрессия ,#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта прокрастинация,гештальт-терапия ,воля,решение,выбор,гештальтволя психотерапия, изменения, воля, поменять жизньсила воли, поддержка, одиночество#смыслыбессмысленностьпотеря смыслаподлинные смыслы смысл жизни смыслжизниКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизниКризис, возраст, переменыВозраст, кризис, жизнь сначалавозрастные кризисыкризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьличностные кризисыхочу и надо Самопознание, ответственность, выбор, ценность желаний, долженствованиеОтношение к себе, осознанность, долженствованиекогнитивные искаженияпроекция, ,#проекция,когнитивные искаженияинтроектинтроектыинтроекты предписаний установкиИнтроекты. Родительские послания. Психология внутренних предписаний.интроекты,установки,детская психология,идеи,детство,границы,личный опытинтроекцияконтакт с собойодиночество, восприятие одиночества, качество жизни, депрессии, контакт с собойресурсвнутренний конфликт, энергия, ресурсы ресурсностьресурсность, наполненность, ресурсное состояниересурсы,ресурсы личности, ,гештальт-коучингуникальный ресурсЦелительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. измененияпарадоксальная теория изменений
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как переписать свою историю?
В психотерапии запрос клиента может быть представлен в формате истории или множества историй, которые ему хотелось бы переписать. И, в первую очередь, важно понять, о чем для клиента эта история, какие важные для него ценности за ней стоят, а какие не находят в ней воплощения. Можно было бы представить эту историю или истории в виде сказки или мифа? Или, может быть, есть некий миф, который сейчас больше всего откликается клиенту или наиболее близок к тому, что происходит в его жизни? Например, миф о Сизифе, если проблема касается тяжелого и неблагодарного труда, либо миф об андрогинах, если клиент переживает трудности в гендерном самоопределении, активно ищет вторую половину или чувствует...
Теги: Авторские этюды. Истории жизни.историяистория из жизниистория клиента, помочь себе, личная психотерапия, перемены в жизни, отношениякризис 30 лет,личная историясамопознание, личностный рост, взросление души, одиночество, первые в истории#заметки_психотерапевтазаметки психотерапевтаЗаметки психологаЗаметки психолога,зачем нужен психологпсихотерапия, заметки психотерапевта#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #осознаннаяжизньавторство жизни вкус к жизнигармония жизниВозраст, кризис, жизнь сначалагештальт,осознанность,жизньдрево жизнижизненный сценарийжизньжизнь простая штукажить своей жизньюидеальная жизнькачество жизникачество жизни, самооценка, вера в себякризис средины жизни, средний возраст, midlifeКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизникризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизнине своя жизньобраз жизниосвобождение от страхов, дефицит, перемены в жизни, страхи, одиночествоосознание, авторство жизни, ответственностьповторяющиеся жизненные сценарии Психология жизнипредставления о жизнипсихотерапия, изменения, воля, поменять жизньрадость жизниразвитие,свобода,радость жизни,избавиться от проблем,отдохнуть душой и теломсамопознания, личная трансформация, одиночество, ненужность, смысл жизни, душасмысл жизни смыслжизнистрах жизнитворчество жизниФилософия жизниценностьжизничувствовать жизнь личностный рост, чувства, свой путь, расстановки, внутренний мир, познать себя, кто я, мое предназначение, перемены в жизни личность, деградация, развитие, свой путь, свои интересы, манипуляции, перемены в жизни#жизненный путь#жизнь #смерть #изменения кризисвозрастные кризисыкризис 30кризис среднего возраста, возрастной кризис, разочарованиеКризис, возраст, переменыкризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризисличностные кризисыкризис,тупик,#гештальтпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениякризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия фантазиифантазияуверенность, устойчивость, реальность, мечты, фантазии, ожидания
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что делать, если зашёл в тупик?
Состояние тупика характерно для кризисов, депрессий или попыток разрешить очень сложные и противоречивые проблемы. Иногда кажется, что всё уже перепробовал, сходил ко всем специалистам, к которым только было можно, всё разобрал и проанализировал, прочитал уйму литературы на тему своей проблемы, но она никак не решается. Симптом возвращается вновь, в жизни нет радости, нельзя отказаться от одного так, чтобы это не причинило ущерба чему-то другому... Такое состояние тупика часто побуждает людей к разочарованию в психологии, а, значит, они либо начинают искать решение своих проблем за её пределами (например, в мистических и религиозных практиках, отвлечении и т.д.), либо смиряются и продолж...
Теги: #депрессия депрессивное я#депрессивноерасстройстводепрессия, тревога, работадепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себедепрессия ,внутренний конфликт,психологическая травма,заниженная самооценка,неуверенность в себе депрессия депрессивные расстройства, депрессия, психотерапия депрессии, гештальт-терапияодиночество, кто я, депрессия, внутренняя сила, перемены в жизниотчаяние, апатия, бессилие, депрессиятерапия депрессиитревога, боль, психосоматика, депрессияодиночество, восприятие одиночества, качество жизни, депрессии, контакт с собойцели, мечты, депрессия, желания, не знаю чего хочу, самореализация, как понять чего я хочутупиккризис,тупик,#гештальтневроз, внутренний конфликт, страх, тупик, апатия, ранимость, панические атакикризисвозрастные кризисыВозраст, кризис, жизнь сначалавозрастные кризисы,кризис,кризискризис 30Кризис, возраст, переменыКризис среднего возраста, самопознание, ценность жизниКризис, поддержка в кризисе, горевание, утрата, психотерапия кризисных состояний, гештальт-терапия кризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизникризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностькризис, тревога, невроз, самоподдержка, множественный кризисличностные кризисыпоиск себя, экзистенциалные кризисы, тревога, душасаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениязавершениегештальт,незавершенный гештальтнезавершенные отношениянезавершенный гештальтразочарование, завершениемир без боли,обида,ожидания,разочарование,#отношения,разочарование, завершениеограниченияперемены в жизни, страхи в жизни, кто я, вера в себя, трансформация, ограничения, сильные качествавозможностьоткрытая возможностьВозможности психологиипустотаболь, отвержение, темнота, пустота, страх#стресс,#травма, #психологическая травма, #психотерапия,безысходность,нет силапатия апатия, вялость, пустая трата энергии, прокрастинация. леньвнутренний конфликт, невроз, вялость, апатия, нерешительность, страх быть собой, страх изменений, страх переменвялость, апатия. неэфективность, бессилие, беспомощностьневроз, апатия, пассивность, вялость, ранимость, утомляемостьпринятиегештальт-терапия ,гештальт,задачи гештальт-терапии,любовь к себе, принятие себявнутренний ребенок, принятие себя, полюбить себя, осознанность принятие себясамопринятиебессмысленностьэкзистенциальная терапия, данности, ужас, страх, тревога, тоска, печаль, смерть, одиночество, неопределенность, бессмысленность#смыслыпотеря смыслаподлинные смыслы
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О чем говорит повышенная тревога за близких?
Повышенное беспокойство о близких не всегда связано с реальной угрозой. Так, например, тревожная жена может переживать за мужа и думать "а вдруг с ним что-то случится?", "а вдруг он умрёт?", "а вдруг он попадёт в аварию или заболеет?", но при более подробном раскрытии темы оказывается, что муж совершенно здоров, не болеет, у него стабильная работа, которая вовсе не опасна для его жизни. И тогда что же побуждает к тревоге жену? В данной статье будут рассмотрены факторы такой тревоги и приведены гипотезы - о чём она может свидетельствовать....
Теги: тревога#тревогадепрессия, тревога, работадепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себетревога ,внутренние опорытревога материтревога, агрессия, беззащитность, безопастность, вытесненная агрессиятревога, доверие, безопасностьТревога, страх, волнение, переживаниетревога, страх, паникатревога, тревожность, невроз, страхтревога, страх, враждебность, невроз, невротическая тревогатревога, тревожность, нервоз, враждебностьтревога, тревожность, тревожное расстройствотревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьчувства, эмоции, тревогатревога, я не справлюсь, страх, страх не справитьсяэмоции, страх, тревогакризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьневроз, невротик, тревога, внутренний конфликтневроз, обособление, одиночество, тревога, страх общения, страх близостипанические атаки,тревога,страх,фобиистрах, тревога, неврозтревога, враждебность, подавленная злость, #тревожностьтревога, смысл тревоги контроль#контрольбудущее, контроль, страх, чувства, эмоции, выбор, саморазвитие, привычка контроль, самообладание, токсичность, подавление, созависимость, фокус на себе, влияние Комментариивласть, контроль, жертва, треугольник карпмана, эмоции, чувства, выбор любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,любовь,зависимость любовь, созависимость, отношения, зависимые отношения,сценарии в отношениях, мужчина и женщина#зависимость #созависимость #контрзависимость #психотерапия #психологПоСкайпужертва, созависимость, отношениязабота,контроль,созависимость,одержимость,зависимостьЛюбовная зависимость, созависимостьсозависимость сепарациясозависимость, треугольник карпмана, жертва, токсичность, модель поведения, вина, стыд, запрет, травма, манипуляциисозависимые отношениязаботаличные границы,забота,партнерство,осознание,выбор,потребности ,взаимоотношения#беспокойствоагрессияагрессия в паре#эмоции ,агрессия,#злость,#чувства,поведениеагрессия,винаподавленная агрессия
Читать далее
показать предыдущие комментарии