Публикации с тегом зависимость, несчастная любовь, неразделенная любовь,отношения, расставание, счастье.любовь.страдание (1)

 От автора: Когда-то я тоже испытывала те чувства, о которых написала в статье. После упорной работы мне удалось определить причины моих зависимостей. Сейчас, встречаясь с ситуацией, которая в прошлом запускала мое зависимое поведение, я могу сказать, что каждый раз я благодарю саму себя за работу, которую я проделала, и как я счастлива, что таких ситуаций в моей жизни больше быть просто не может! Я - СЧАСТЛИВА! Я - СВОБОДНА!

 

ЗАВИСИМОСТЬ

Как все начинается: Вы встретились! Ваши взгляды пересеклись, внезапная вспышка, ты не знаешь, почему, но уже четко уверена, что этот человек именно тот, которого ты ждала, о ком мечтала! Он тот самый! Или она, не важно. Наш мозг за 4 секунды считывает программы другого человека, и да, это он, тот самый, который сможет (на самом деле не сможет, но мы этого не осознаем) завершить и удовлетворить все незавершенные сценарии и не удовлетворенные эмоциональные потребности нашего детства, которые как мина замедленного действия хранятся в нашем подсознании и ждут ТОГО САМОГО ЧЕЛОВЕКА. И вот Он!

 

Вам так хорошо вместе, тепло, уютно, комфортно, интересно, вы хотите физической близости, от одного прикосновения в животе сладко порхают бабочки, один взгляд любимого, и сердце сладко замирает. Ты купаешься в переполняющих чувствах, ты порхаешь от счастья, весь мир становится прекрасным и необыкновенным, ты светишься счастьем, потому что вы вместе, потому что у тебя есть ОН! Именно Он сделал твою жизнь такой прекрасной и счастливой!

 

СТОП и вот здесь ловушка! Никто! Ни один человек, кроме вас самих, не может сделать вас счастливым, это иллюзия! Счастье - это чувство, которое как и любовь генерируется только вами! Только вы можете выбирать быть вам счастливым или несчастным! И другой человек к вашим внутренним чувствам абсолютно ни при чем!

 

"Но как же, ведь именно с этим человеком появилось чувство счастья!" -возразите вы! Дело в том, что этот человек на какой-то период удовлетворил ваши эмоциональные потребности, дал вам только ощущение любви, безопасности, внимания и т.д., то есть то, в чем вы нуждались, то, чего вам не хватило в детстве. Вот и все!

 

И что происходит потом? Эти ощущения становятся наркотиком. Вам нужно все больше и больше, чтобы почувствовать эйфорию. Но другой человек, когда чувствует, что вы уже начинаете требовать, даже не вербально, энергетически требовать. Человек чувствует, что его вампирят, и начинает отдаляться. Вот тут и начинается ломка! Все ваше существо требует еще и еще, ведь это же было, человек же давал вам! Почему же сейчас не может! Появляется ощущение, что вы без этого человека просто не можете жить, дышать. Весь мир окрашивается в мрачные тона. Уже ничего не радует, единственное, чего хочется еще чуть-чуть, немножко, но дай мне еще этот наркотик! Но концовка неизбежна – в любом случае результат таких отношений – расставание! К сожалению, всю эту драму зачастую именуют именно любовью! Хотя к любви этот сценарий не имеет никакого отношения! Но можно и избежать этого, если хорошо поработать над собой! Не над другим человеком, требуя, чтобы он изменился, и опять начал давать вам те сладкие ощущения и чувства! ТОЛЬКО НАД СОБОЙ!  И тогда печального финала можно избежать.

 

Итак, причина зависимости в дефиците эмоциональных потребностей, недополученных в детстве! Зависимости могут быть очень разные, не только от партнера, а и от детей, и от родителей, от партнеров по бизнесу, от разных людей, которых ваш мозг определяет с невероятной точностью, угадывая в них значимые фигуры вашего детства, с которыми были не завершены сценарии, не удовлетворены потребности, и создается иллюзия удовлетворения (получения) этих самых потребностей. Чтобы избавиться от зависимости, во-первых, нужно определить, что же вы на самом деле получаете от человека, к которому вас непреодолимо притягивает, и вы не можете от него освободиться. Что он вам дает, какую вашу потребность удовлетворяет? Во-вторых, научиться удовлетворять данную потребность самостоятельно! Например, вам в детстве не хватило заботы. Представьте, что вы – это тот самый ваш любимый человек, что бы вы для него делали? Как бы о нем заботились? Готовили вкусные блюда и красиво сервировали стол? Замечательно! Начинайте все это делать для СЕБЯ! То есть смещайте фокус внимания с другого человека на самого себя! Ухаживайте за собой, восхищайтесь собой, хвалите себя, заботьтесь о себе! Поверьте, что для себя самого вы и являетесь тем самым любимым человеком, лучшим другом. Только вы сами всегда для себя искренне хотите счастья и чтобы у вас все было хорошо! Только вы один есть у самого себя! Никто, ни один человек, кроме вас самих, не сможет сделать вас счастливым!

 

Это трудная работа! И зачастую проделать ее самостоятельно практически не возможно. Ваш ум будет обманывать вас и уводить по, как ему кажется, более легкому пути, но к сожалению этот путь в никуда. Поэтому помочь вам по-настоящему быть и чувствовать себя счастливым, не нуждаясь и не завися от другого человека, от его поступков, от его отношения к вам, от его действий по отношению к вам, могут помочь специалисты психологи. Обращайтесь! И мир всегда будет играть для вас самыми прекрасными красками. Вы сможете получать истинное наслаждение в любви и в отношениях с людьми, не омраченных страданиями.