X

Публикации с тегом депрессия (24)

Я устала. Что делать?
«Я устала», «я ничего не хочу», «сил нет» — Как часто вы так себя чувствуете? так говорите?
 
Знакомое состояние? Хорошо если вы осознаете свою усталость и принимаете меры. А можно ведь просто в какой-то момент заболеть, уронить самооценку ниже плинтуса, впасть в апатию, стать раздражительной....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Метафора депрессии в фильме
Большинство людей не любит говорить о депрессии. Равно также как и видеть людей, которые в ней находятся. А самое ужасное – когда это присходит с тобой …
Согласно справочнику психиатрических расстройств настоящую подлинную депрессию сопровождает триада симптомов:
1. Гипот...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
В чем проблема советов и при чем тут география
Есть такой чудесный способ времяпрепровождения: чтение в соц сетях цитат и высказываний великих людей. Ошо там, или В. И. Ленина. Которые мудры как сова на дубе и могут давать советы потомкам. 

Вот потомок листает ленту и видит «Будь самим собой!» или «Прости того, кто виноват, и тебе самому станет легче». Или позабористее: «От хорош...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Сколько можно ждать или откуда берется депрессия?
"Ну сколько еще ждать?" спрашивала сегодня я у мужа по поводу ремонта (который длится уже 4ю неделю в одном только коридоре, Карл!). Запас моего терпения и способности выносить фрустрацию (реальная или мнимая невозможность удовлетворения потребности) уже доходит до своего предела. А это значит, что ждать становиться все сложнее, напряжение от ожидания и невозможности удовлетворить свое желания вернутся домой растет....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О депрессии из чувства вины
Она уже давно меня посещала, но только на днях я ее обнаружил и признал. И немного приоткрыл завесу ее тайны.
 
Вначале я ее старался не замечать. Сжатие в груди можно было чуть ослабить, если курить. И я курил. Но бросил. Осталось пить или что-то съесть – особенно острого, жареного, сладкого или мучного. И я пил и ел....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Не знаю, что хочу..
Не знаю, куда двигаться дальше...
На своем ли я месте сейчас?
Может быть, поменять работу (партнера, место жительства) и тогда станет легче, и тогда я определюсь?
Почему я ничего не чувствую, может, со мной что-то не так?
Апатия, отсутствие энергии, желание ничего не делать в ожидании того, чт...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Депрессия
Несмотря на огромное количество всего, что о ней написано, хочется повторить: депрессия – это болезнь. Расстройство психики, характеризующееся сниженным настроением с негативной оценкой себя, своего положения в окружающей действительности, и своего будущего. Причем, это болезнь коварная, одними лишь антидепрессантами не излечивающаяся: при отсутствии психотерапии отмена лекарств часто приводит к тому, что пс...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Отсутствие солнца внутри или депрессия
 
Способность впадать в депрессию присуща многим из нас. Каждый 6 человек страдает от этого недуга в определенный период жизни. Многие люди способны справиться с ним самостоятельно без специальной помощи. Однако депрессия становится проблемой в связи со степенью тяжести, длительностью протекания и со всевозможными последствиями. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
У него острое чувство юмора, за словом в карман точно не полезет, общительный и обворожительный, он умеет разговорить и очаровать. Он садится напротив меня и рассказывает свою историю. По ходу дела много шутит, приводит метафоры, он остроумен и весел. Но в его глазах я все равно чувствую напряжение и печаль, о которой пока не хочу расспрашивать....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Депрессия. Виды, симптомы, пути выхода.
Сразу оговорюсь, советов в этой статье о том, как быстро и просто преодолеть депрессию не будет. Я не разделяю мнение о том, что понятие быстро и психика в принципе совместимы. Оно совместимо только в том месте, где реакции бессознательны, а бессознательный материал нарабатывается годами жизни и годами целенаправленных тренировок. Если вы никогда не садились на шпагат, завтра вы на него не сядете. Ну или сядете заплатив порванными связками, операцией и длительным периодом реабилитации. Хм. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Поздняя осень — самое депрессивное время. Настроение и так портится, а тут еще ребенок две недели не выходит из дома, лежит носом к стенке или с утра до вечера тупит в компьютер… Что делать, если вы подозреваете у вашего подростка депрессию? Как ее определить и как бороться с болезнью? На вопросы Таких Дел отвечает Мария Лекарева, заведующая кафедрой гештальт-терапии Московского Института Гештальта и Психодрамы...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Некоторые механизмы депрессии
  Депрессия наступает, когда человек теряет опоры, одну за другой, или одну какую-то главную, на которую всегда рассчитывал, даже того не понимая. "Накрывает", когда подбадривать себя уже не получается, иллюзии рассыпаются, а искать новые смыслы сил нет...
Дело усугубляется тем, что пустот...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 Как не впадать в депрессию и любовную зависимость
Являясь большим специалистом по выходу из обоих состояний, часто идущих рука об руку, (в смысле, часто сама в них впадала и часто выходила), я способна что-то ответить людям, обращающимся ко мне за советом в подобных ситуациях. Вот, решила написать мануал, чтобы по много раз не повторять всем одно и то же....
Читать далее
Виолетта Виноградова 28.01.2015 09:12:50

Хорошая статья. Интересно - а что это за техника послеродового пеленания такая? Первый раз об этом слышу.

Александра Александра 03.02.2017 12:17:10

Отличная статья! то, что нужно мне сейчас, очень вовремя я на нее наткнулась!

ViKtoria Sheremetinskaia 31.05.2017 06:53:22

Здравствуйте. У меня как раз такая проблема.можно ли поработать с психологом по скайпу. Порекомендуйте, пожалуйста , к кому мне обратиться за помощью!

Наталья Мазепа 31.05.2017 10:35:17

Виктория, здравствуйте!
С  этой темой работает каждый гештальт-терапевт. Здесь вы можете выбрать специалиста, к которум хочется обратиться:
http://gestaltclub.com/psychotherapist
 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем