Когда люди обращаются к психологу за помощью, они словно
показывают что-то очень некрасивое в очень интимном месте.
Одиночество, отчаяние, пустота, непонятость, тревога, ярость - ко
всему этому добавляется ещё и стыд. Ведь теперь этот незнакомый
человек, психолог, становится свидетелем того, что хочется спрятать
даже от самого себя.
Поэтому часто бывает так, что люди, собрав волю в кулак,
приходят к психологу, а рассказать про самое больное не могут. И
тогда они рассказывают про что-то другое, не такое важное и не
такое стыдное. Или рассказывают словно не про себя, а про пятно на
одежде: вот мол, прилипло что-то непонятное, помогите
отстирать.
А ведь в любом симптоме заложена определенная "правильность".
В чем бы не застрял человек, изначально это была попытка
развития.
Например, если я боюсь близости и не могу довериться другому,
значит когда-то мои попытки сблизится с кем-то важным сильно меня
ранили. И тогда, в тех обстоятельствах, самым правильным решением с
точки зрения выживания было перестать пытаться и укрепить
оборону.
Если сейчас я страдаю от собственной гиперчувствительности,
значит когда-то мне было важно эту чувствительность развить, чтобы
понять, как получить любовь от важного Другого, который просто так
её не давал. И так далее.
Всё это так же естественно, как растения тянутся к свету и
прячутся от холода. Это не некрасиво, не паталогично, не стыдно.
Это лишь то, как выросло ваше особенное деревце в ваших особенных
условиях. В психотерапии мы учимся заботиться и подбирать нужные
ему условия, чтобы деревце цвело и радавало нас, и не страдало, как
когда-то, от жажды и холода. По сути, мы становимся мастерами
Бонсай для самих себя.
Всем икигая
