Этот обзор
посвящен книгам основателя гештальт-терапии, известного и
уважаемого психиатра и психотерапевта – Фредерика Соломона
Перлза.
За свою длинную и плодотворную жизнь Перлз написал несколько
книг, которые послужили основанием для создания отдельного
психотерапевтического направления, которое все мы сейчас знаем под
названием гештальт....
Этот обзор
посвящен книгам основателя гештальт-терапии, известного и
уважаемого психиатра и психотерапевта – Фредерика Соломона
Перлза.
За свою длинную и плодотворную жизнь Перлз написал несколько
книг, которые послужили основанием для создания отдельного
психотерапевтического направления, которое все мы сейчас знаем под
названием гештальт.

«Эго, голод и агрессия» - первая книга, написанная Перлзом в
1942 году. На тот момент он проживал в Южной Африке, где основал
Южноафриканский институт психоанализа. Этот труд положил начало
будущему психотерапевтическому направлению. В первом издании книга
имела подзаголовок «Пересмотр теории и метода Фрейда», во втором
издании уже значилось – «Введение в гештальттерапию».
Книга состоит из 3 частей:
- Холизм и психоанализ
- Ментальный метаболизм
- Терапия сосредоточением
Первая часть посвящена «пережёвыванию» теории Фрейда и
выдвиганию новых идей.
Вторая отобразит основные положения зарождающегося
гештальттерапевтического подхода,
А в третьей Перлз соединяет теорию и практику, рассказывая,
как можно применить ранее описанную теорию для расширения
осознанности.
Большое влияние на формирование идей, представленных в книге,
оказала жена Фредерика, Лаура, которая на тот момент активно
изучала гештальт-психологию.
В книге Перлз поддаёт критике некоторые положения
психоаналитической теории и продвигает новую идею ментального
метаболизма, переносит фокус из сексуального на пищеварительный
инстинкт, а также обосновывает роль дентальной агрессии в
формировании здоровой личности.
Здесь так же вы найдёте:
- Что такое феномен пустышки и как формируется невротический
характер?
- Почему ребёнку вовремя важно научится хорошенько
пережевывать и перетирать твёрдую пищу своими зубами?
- Какой взгляд на природу тревоги предлагает Перлз и в чем его
отличие от других терапевтических школ?
- Что такое коллективный и индивидуальный невроз и как от них
можно излечиться?
- Как соотносятся между собой тело, душа и сознание и что
такое холистический подход?
Эта книга по праву считается фундаментальной, но при этом она
является ещё не огранённым алмазом. Важность изложенных в ней
теоретических положений будущего гештальт-терапевтического
направления сложно переоценить, но начинать постигать гештальт с
неё не стоит. Беритесь за неё в том случае, если вы уже неплохо
плаваете в методе и хотите углубить свои познания.
«Пережевывая психоаналитические теории и размышляя
над каждым не переваренным куском, я, однако, обнаружил, что
становлюсь все более и более способным усваивать ценные части и
отказываться от ошибочных и искусственных построений. Поскольку
этот процесс все еще продолжается, у данной книги, по крайней мере
в некоторых ее частях, получился отрывочный, схематический
характер. …но раз уж этот новый подход … уже привел к хорошим
практическим результатам … я решил, что наступило время для того,
чтобы привлечь внимание к необходимости «психоанализа» инстинкта
голода и нарушений в усвоении психического
материала». Перлз «Эго, голод и
агрессия»
«Гештальт-терапия: возбуждение и рост
человеческой личности» (1951 год) в русском переводе
выходит «Практикум гештальт-терапии» и «Теория
гештальт-терапии»
В 1951 году в Нью Йорке, где Перлз в последствии основал
первый Институт гештальт-терапии, выходит его книга
«Гештальт-терапия, возбуждение и рост человеческой личности»,
которая была написана в соавторстве с Ральфом Хефферлином и Полом
Гудмэном. Изначально это была рукопись Перлза, позже Хефферлином
была разработана практическая часть книги. Пол Гудмэн, писатель и
психотерапевт, развил и дополнил теоретическую часть книги и придал
рукописи Перлза более стройный вид. Этот труд Питер Филиппсон
назвал «Библией» гештальт-терапевтов.
В русском переводе эту работу можно встретить только
разделенной на две части, которые выходят отдельными книгами -
«Практикум по гештальт-терапии» и «Теория
гештальт-терапии».

В книге «Практикум
по гештальт-терапии» читатель найдет 18 тематических
экспериментов, посвященных разным теоретическим аспектам
гештальт-терапии – контакту, сознаванию, тревоге, возбуждению,
проекции, ретрофлексии и прочим. Здесь гармонично сочетаются
обоснование метода и его непосредственное практическое применение
для оздоровления своей личности и взаимоотношений со средой.
Это может показаться невозможным для читателя:
чтобы понять книгу, он должен мыслить "по-гештальтистски", а чтобы
обрести такое мышление – нужно понять книгу. К счастью, трудность
эта вполне преодолима, поскольку гештальтподход не изобретен
авторами. Наоборот, мы полагаем, что такая точка зрения – это
естественный, неиспорченный, неискаженный подход человека к жизни,
то есть к человеческому мышлению, чувствам и
действиям. Цитата из книги «Практикум по
гештальт-терапии».

Как формируется симптом и каковы пути его излечения?
В чем кроется основа непростых взаимоотношений разума и
тела?
Что такое хороший контакт и в чем заключается саморегуляция
невротического опыта?
Книга хорошо структурирована, отдельные главы разбиты на
небольшие подпункты, что значительно упрощает восприятие и усвоение
материала.
В 1969 году Перлз переезжает в Британскую Колумбию, где
создает гештальт-общину и публикует две свои известные работы —
«Гештальт-терапия в дословном изложении», а также «Внутри и вне
помойного ведра».
Гештальт-терапия в дословном изложении (1969
год) или «Гештальт-семинары:
гештальт-терапия дословно»

Книга состоит из трех частей. Первая часть включает четыре
беседы, в которых Фритц рассказывает основные положения
гештальт-терапии. Вторая и третья часть – это работа со
сновидениями в рамках гештальт-терапевтического подхода. Здесь вы
познакомитесь не только со взглядами Перлза на природу сновидений,
которые сильно отличались от взглядов Фрейда, но и сразу на
примерах сможете изучить гештальт- подход в действии.
Иногда в процессе работы с пациентом, Перлз останавливался и
объяснял происходящее. Его интуитивная и глубокая работа настолько
поражает, что им просто невозможно не восхититься. Фритц
метко попадал в невротические точки клиентов и мастерски работал с
их сопротивлением, что порой создавало впечатление, что он
волшебник. Не зря, многие его последователи, не разобравшись в
теории, сломя голову кинулись подражать своему виртуозному учителю,
возомнив что гештальт-терапия – это магия, а не научный
терапевтический подход, что в итоге очень разочаровало
Перлза.

Весьма оригинальное произведение, подобного которому, пожалуй,
и не встретишь на просторах психотерапевтической литературы. Это
частично и биография Перлза, частично его размышления о
психотерапии и философские взгляды, а частично поток сознания и
самоанализ. В один момент он размышляет о природе самоактуализации,
плавно переходит к рефлексии своей потребности «пускания пыли в
глаза», и тут же открывает все свои неприятные стороны, подчеркивая
важность быть спонтанным и не бояться самовыражаться. Эта книга –
это, пожалуй, и есть сам Перлз, не случайно он с особым трепетом
относился именно к этому своему труду, который изначально
задумывался как дневник. Если вы хотите познакомится с личностью и
характером основателя гештальт-терапии, который был весьма
неординарной личностью, тогда смело берите эту книгу. Да,
однозначно ее сложно описать словами, а можно только прочувствовать
самостоятельно.

Две книги,
«Гештальт-подход» и «Свидетель терапии» – можно рассматривать как
одну. Фриц Перлз держал их план в голове и работал над ними обеими
незадолго до своей смерти. Мне кажется, что ему понравилось бы
такое соединение.
«Гештальт-подход»
может читаться как самостоятельная книга, но он также служит
введением к текстам «Свидетеля терапии».
Роберт С.Спитцер, д.м.,
главный редактор издательства «Science and Behavior
Books»
Фритц испытал глубокое разочарование работой некоторых своих
последователей, которые по мнению основателя совершенно не понимали
сути гештальт-терапии. Поэтому Фритцу важно было систематизировать
все те теоретические и практические основы гештальта, для того,
чтобы остановить распространяющуюся некомпетентность в
работе.
Книга "Гештальтподход" - один из базовых текстов Перлза -
подводит итог его теоретическим разработкам и содержит обновленную
теорию гештальттерапии.
"Свидетель терапии" - расшифровка кинозаписей терапевтических
сессий Перлза, классический образец практики гештальтподхода,
великолепная иллюстрация теоретических положений первой части
книги.
«<Перлз> хотел в
единой форме, пригодной для обучения, соединить свою жизненную
философию, теорию и практику психотерапии. Он просил меня
опубликовать книгу «Свидетель терапии», в которой использовались бы
фрагменты теории из «Гештальт-подхода» и тексты его терапевтических
сессий и лекций в Кауичене, расшифрованных с киносъемки. Он передал
мне эти материалы, уезжая из Кауичена в начале декабря 1969 года.
Фриц собирался вернуться весной и закончить эту работу. Он умер той
зимой».
Роберт С.Спитцер, д.м., главный редактор издательства
«Science and Behavior Books»
Книги были изданы уже после смерти автора в 1973 году.
Так же вы можете встретить книгу «Практика
гештальт-терапии», где издатели объединили под одной обложкой
«Практикум…» и «Гештальт-подход и свидетель терапии».
Книга настоящий подарок для поклонников гештальт-терапии и
почитателей работы Фредерика Перлза. Изданная в 2017 году, она
оживила память об уважаемом «отце гештальта» и подарила возможность
увидеть развитие идей Перлза, которые вылились в итоге в всемирно
известный психотерапевтический метод. Книга состоит из 11 статей и
стенограм выступлений Фритца, которые должны пополнить
теоретическую базу практикующих и начинающих гештальт-терапевтов.
Поскольку статьи были написаны в разные годы жизни Перлза можно
понаблюдать развитие и углубление его терапевтических идей, которые
помогут понять как формировалось направление и какие личностные и
профессиональные изменения претерпевал сам автор. И конечно же, в
духе Фредерика, здесь вы найдете отличные примеры из его
терапевтической практики, которые расширят ваш профессиональный
кругозор.
«Встречаясь и осваивая
какую-то систему мировоззрения, мы употребляем уже готовый продукт.
История возникновения обычно причесана и лаконична. И,
обычно, нет никакого понимания как основатель искал, добывал, думал
о том, что еще должно было стать тем, чем стало. Свидетельство
таких поисков необыкновенно воодушевляют и побуждают к творчеству.
Потому что становится ясным, что создатель метода - это не
небожитель и он не получал божественного откровения. Он искал,
трудился, ошибался, горячился и нашел, создал, воплотил. Зная к
чему все придет, предвкушая метод, невероятно увлекает то, как
Перлз ищет, как рассуждает, нащупывая контуры того, что в будущем
станет гештальт
терапией».
Отзыв к книге «Разрешение запретов»
Кирилл Кошкин врач-психиатр, психотерапевт, коуч-тренер.
Кандидат медицинских наук, профессор
В книге вы найдете статьи о внутреннем конфликте, о личностной
интеграции, о важности спонтанности для нормального
функционирования личности. Перлз высказывает смелые идеи о
полезности некоторых находок дианетики, о природе вины и обретении
своей самости, о человеческих потенциалах и
гештальт-мастерских.
Так же вас порадуют введение и послесловие к книге, написанные
именитыми гештальт-терапевтами – Питером Филиппсоном и Диниилом
Хломовым.
Книгу мы рекомендуем всем гештальт-терапевтам, которые уже
знакомы с методом и хотят углубить понимание теории направления, а
также всем, кто чтит истоки гештальт-терапии и интересуется
творчеством Перлза.
«Это всегда глубоко трогающий опыт для группы и
для меня, терапевта, видеть, как прежде роботизированные тела
начинают возвращаться к жизни, приобретают плотность, начинают
танец отказа и само наполненности. Бумажные люди превращаются в
реальных людей».
Фредерик Перлз «Разрешение
запретов»
Это наш обзор книг выдающегося психотерапевта Фритца
Перлза.
А в конце мы бы хотели сделать маленький подарок будущим и
нынешним гештальт-терапевтам, ответив на животрепещущий вопрос: а в
какой последовательности лучше читать основателя метода?
Как мы рекомендуем читать Перлза:
1. Гештальт-подход и Свидетель терапии, 1973 года -
купить
2. Теория гештальт-терапии, 1951 года -
купить
3. Практикум гештальт-терапии, 1951 года -
купить
4. Гештальт-семинары, 1969 года - купить
5. Внутри и вне помойного ведра, 1969 года -
купить
6. Эго, голод и агрессия, 1942 год -
купить
7. Разрешение запретов, 2017 год -
купить

Желаем приятного чтения!
Подробное содержание этих книг и другие интересные книги вы
найдете на сайте Гештальт Магазина: shop.gestaltclub.com, ссылка
будет в описании.
А вам приходилось читать эти книги? Интересно узнать ваши
отзывы о прочитанном.
А каких авторов Вам было бы любопытно увидеть в подобных наших
обзорах?
Пишите в комментариях!