X

Публикации с тегом агрессия (11)

Пассивная агрессия как способ выживания
Пассивная агрессия как способ выживания - а почему бы и нет..?
Буду рассматривать пассивную агрессию с обратной стороны.
Под агрессией в целом, я подразумеваю какое-либо действие организма (далее можно размышлять в контексте человека) по отношению к окружающей среде (другой человек, предмет и т.д.) с целью удовлетворения своих потребностей. Прямая агрессия - ясное и четко направленное действие, ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Как научиться говорить «Нет»
«Я не могу сказать «нет», «Меня все время используют», «Я боюсь обидеть другого человека своим отказом» — эти фразы я часто слышу от своих клиенток на консультациях и тренингах. Каковы причины неумения женщины постоять за себя? Как с эти справиться, и что конкретно делать?...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Заморозка несконтейнированных детских травм – основа любой травли и дедовщины
Фрейд несомненно был гений. В его времена говорить о том, что детство влияет на всю дальнейшую жизнь, а бессознательное на нашу ежедневную рутину, все равно что было говорить тогда о светящихся коробочках, которые будет носить с собой каждый житель земли, и, если захочет из Вены поговорить с кем-то в Нью-Йорке, просто приложит коробочку к уху....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Типология К. Хорни
Описывая внутренние конфликты и способы их разрешения у невротической личности, К. Хорни выделяла три межличностные стратегии адаптации невротика по признаку его направленности к людям, против людей или от людей.
 
1. Первый тип, выделяемый Хорни, базируется на направленности ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Девушка Лена и ее подавленная агрессия.
Девушка Лена и ее подавленная агрессия.
 
Страшная история на ночь
Рекомендуется к прочтению только "хорошим девочкам"
 
Жила-была девушка Лена. Лена была очень «хорошей девочкой» с точки зрения всех родственников, друзей, соседей и прочих двуногих (как иногда их про себя называла Леночка). Доброй, порядочной, на нее всегда можно было положиться, обходительной, всегда на позитиве....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Я стала очень раздражительной
Я стала очень раздражительной. Часто на это жалуются мне клиенты. "Как мне стать более спокойной" звучит их психологический запрос. Раздражаются на мужа, родителей, свекровь, детей, коллег по работе и т.п. Ситуации у всех разные, а вот механизмы, "включающие" раздражительность одинаковые. Опираясь на свой опыт работы с подобными явлениями, я выделил несколько основных причин раздражительности. Осознав причину, можно предпринять какие нибудь действия, для изменения состояния. В этой стать...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Хрупкий и виноватый
Бывают такие люди - как открытая рана. Столько боли было в их жизни, столько обесцениваний, нападений, стыжения, обвинений, что теперь в любом вопросе, в любой реплике, в любой попытке узнать - на что они сами влияют в своей жизни - эти люди слышат обвинения в свой адрес. И стараются обезопасить себя - огрызнуться, закрыться, обвинить в ответ, прокричать: "Я НЕ ВИНОВАТ! Ни в чем. Это все другие! Они - виноваты! А я - ни при чем!"...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О внутренней слепоте
Навеяно постом  Полины Гавердовской, где она сравнивает осознавание с хорошим зрением. 
 
Очень отозвалось. Я вижу это на первой встрече. Приходит человек, рассказывает свою проблему. Спустя некоторое время рождается ощущение от него. 
 
Это либо ясность, интерес и какое-то одно выраженное чувствострах,...
Читать далее
Александра Галицына 23.06.2017 18:10:44

Динара, на сегодня это вторая статья, которая отвечает на мои бесконечные вопросы. вернее озвучивает, делает четче то, что у меня внутри. Спасибо! Есть ли способы развить внутреннее зрение самостоятельно?

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
ЗАТЫК  проявления.
ЗАТЫК   проявления.
Вот именно так  «ЗАТЫК проявления». Посмотрела синонимы к слову затык : остановка, проблема, затор, застой, застопориться, застрять ,затормозиться. Таки слово «ЗАТЫК» точнее, как ситуация, когда ты не можешь сдвинуться с мертвой точки.
Метафорически.Представьте, что вы н...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Невротическая личность. Тип второй. Движение против людей.
Продолжаем рассматривать типы невротической личности, описанные Карен Хорни в своей теории неврозов. Знакомимся, второй тип невротической личности – Агрессивный, установка «движение против людей».
Это тип невротика, у которого доминируют агрессивные наклонности. Если подчиненный тип уверен, что люди прекрасны по своей природ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 
 
Женственность – популярная тема в настоящее время. Есть много способов развития этого состояния, но без определённых инициаций женщины невозможно прочувствовать и обрести женскую силу.
Предлагаю сегодня затронуть одну очень интересную тему – инициации женщины. Эта тема ключик к тем ресурсам, которые у нас есть, а также способ выя...
Читать далее
Алиса Орлова 13.06.2017 16:29:34

Спасибо огромное за статью! А как превратить боль в своб силу?

Виктория Яковенко 13.06.2017 23:04:32

У Клариссы Эстес есть художественно-тераапевтический ответ:)
"Камзол отпущения
Иногда, работая с женщинами, я учу их мастерить из ткани или других материалов камзол отпущения – длинный, до самого пола. Камзол отпущения – это наряд, на котором в виде рисунков, надписей, всевозможных нашивок и наклеек подробно изображены все бранные слова, которые женщине доводилось выслушать, все оскорбления, все обвинения, все травмы, все раны, все шрамы. В нем находит выражение ее опыт пребывания в роли козла отпущения. Одним, чтобы сделать такой камзол, достаточно одного-двух дней, другим не хватает и месяца. Он очень помогает подробно вспомнить все обиды, удары и раны, которые выпадают на нашу женскую долю.
Сначала я сделала камзол отпущения для себя. Скоро он стал таким тяжелым, что хоть призывай хор муз, чтобы несли шлейф. Я собиралась сшить этот камзол отпущения, а потом, собрав на него весь душевный хлам, сжечь все сразу и таким образом избавиться от некоторых старых ран. Но, вы знаете, я подвесила его к потолку в коридоре, да так и оставила; и каждый раз, проходя мимо, я чувствовала себя не хуже, а лучше. Я обнаружила, что восхищаюсь ovarios тех женщин, которые, нося на себе такие камзолы, способны ступать гордо, петь, творить и помахивать хвостом.
Я обнаружила такое же отношение у женщин, с которыми работала. Сделав камзолы отпущения, они тоже не хотят с ними расставаться. Они предпочитают сохранить их навсегда, и, чем их камзолы ужаснее, чем больше на них следов крови, тем лучше. Иногда мы также называем их боевыми камзолами, ибо они являют собой свидетельства выносливости, неудач и побед каждой женщины в отдельности и всех женщин в целом.
Есть еще одна хорошая идея: исчислять женский возраст не годами, а боевыми шрамами.
– Сколько вам лет? – иногда спрашивают люди.
– Семнадцать боевых шрамов! – отвечаю я.
Обычно меня понимают сразу и тут же начинают увлеченно подсчитывать собственный возраст по числу боевых шрамов.
Как лакоты, желая запечатлеть события зимы, рисуют значки на звериных шкурах, а науатлы, майя и египтяне вели летописи, в которые заносили великие события, происходившие в племени, войны и победы, так и у женщин есть свои камзолы отпущения, боевые камзолы. Интересно, что подумают о таких летописях наши внучки и правнучки. Я надеюсь, им объяснят, что все это значит.
И пусть здесь не будет недоразумений, потому что вы заработали это трудными решениями своей жизни. Если вас спросят о национальности, этническом происхождении или кровном родстве, улыбнитесь загадочно и скажите: "Я из клана раненых".

Алиса Орлова 14.06.2017 04:40:31

Иронично, ничего не скажешь))) Думаю, камзол отпущения мне не нузжен... Я подумала над вопросом... Может быть боль становится силой когда начинаешь думать о ситуации по-другому? Когда переходишь из "клана раненых" в клан "победивших и справившихся"?.. хм... хотя воинственная тематика все равно добавляет ироничности - есть, что высмеивать, значит, не все гладко)) еще подумаю...

Виктория Яковенко 14.06.2017 08:00:44

Мне странно, что Вы увидели ироничность:). Я здесь вижу глубину и принятие, грусть и силу. Это мой любимый автор, она всегда очень проникновенно пишет, что цепляет за живое. 
Думаю утверждение об отнесении себя к клану раненых может предполагать гештальтистскую идею о том, что наше развитие предполагает травматические ситуации. Последние обусловлены тем, что привычный способ реагирования уже не эффективен и нужно учиться расширять зону принятия и вносить коррективы в мировосприятие. Поэтому акцент не в том, что я травмирован и как следствие слаб, а я травмирован, и это мой ресурс и развитие.
Как-то так:)

Алиса Орлова 14.06.2017 08:19:44

Мне просто показалось... мне показалось забавным рассматривать тяжелый камзол, любоваться им, или даже носить, помавхимая хвостом... Эта аллегория специфическая - ну кто захочет носить тяжеленный окровавленный камзол? Зачем? Но... Увидела другую сторону - осталось обдумать, прочувствовать) Спасибо за объяснение)) 

Виктория Яковенко 14.06.2017 14:36:46

А Вам спасибо, что услышали:)

Наталия Омельченко 15.06.2017 12:48:07

Замечательная и любимая Кларисса и отличная метафора камзола. Наши раны оставляют шрамы, которые свидетельствуют что мы выжили и справились. И правда это ценно.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
О сексе с женщинами, почему бесплатно стало дорого
Желание написать про это появилось после того как в СМИ, появилась информация о том, что оказывает порнографические сайты (которых сейчас много), влияют по мнению некоторых из политиков на нас негативно, то есть повлекут бесплодие в перспективе. Что само собой вызвало у всех обратную реакцию, мне как минимум кажется она просто плохой врач, но врачи же посчитали ее просто за ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Нормально ли, что я злюсь на ребенка?»
        Приученные к тому, что злиться плохо, мамы нередко задают вопрос «Нормально ли, что я злюсь на ребенка?» или «А можно ли злиться на ребенка?». Это все равно, что спрашивать себя, а нормально ли то, что мне что-то не нравится или я чего-то хочу или не хочу и т.д.
        Если вы испытыв...
Читать далее
Виктория Яковенко 25.04.2017 06:58:09

Актуальная тема для статьи выбрана:) только и наталкиваюсь на мамских форумах на подобные обсуждения. Существенным вкладом в переживание вины, стыда и пр. за свою злость и ее профилактику успешно занимаются бабушки и дедушки. Ловила не раз такие послания в свою сторону, они похожи на футбольного комментатора, который говорит все, что видит на поле. И тут, конечно же, под такой лупой сразу видно "проколы":) не пойдете гулять, чтобы отлежаться и профилактировать свою злость, сразу же нужно защищаться от немого или громкого послания, что мама из тебя не очень:) нужно тренировать "мышцу" поленезависимости, со всех сил тренировать:)

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
 
Многие родители прекрасно понимают, что кричать на детей не надо, и ругают себя за крик – но в силу разных причин перестать не могут. Родителей жалко, детей жалко. Я сделала очень подробную инструкцию, которая научит вас, что делать, если вы действительно хотите перестать. В инструкции не будет указаний, как запугать и вымуштровать детей так, чтобы кричать на них уже не требовалось. Также не будет магических пассов «просто поймите, что…». А главное – не будет трагического перечисления после...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Токарский Анатолий 22.04.2017 15:10:44

Анна, спасибо вам за статью. После прочтения хочется поделиться несколькими собственными наблюдениями, возможно это окажется полезно. Конечно норма - это весьма расплывчатое понятие, в природе которого не существует, но которым человек пользуется ради удобства разрешения некоторых задач, вопросов и ситуаций. И всё же в норме, на мой взгляд, человек не ждёт, в норме человек с лёгкостью пребывает, существует в каждое мгновение с тем что есть, но не ждёт. И уже вот из этой ясности следуют некоторые другие вопросы для внимательного самоисследования: Зачем я кричу, с чем, с каким порядком вещей и явлени я борюсь - какой вопрос я пытаюсь таким образом разрешить? И разрешается ли в действительносмти вопрос таким моим поведением? И самое главное: Что мне мешает воспринимать ход явлений и событий таким какой он прямо сейчас разворачивается передо мной?

Александрова Анна 25.04.2017 08:07:29

Анатолий, спасибо за комментарий. Конечно, подобные вопросы себе задавать весьма полезно)

Токарский Анатолий 25.04.2017 13:49:34

Здорово что вы это понимаете! 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Токарский Анатолий 22.04.2017 15:10:44

Анна, спасибо вам за статью. После прочтения хочется поделиться несколькими собственными наблюдениями, возможно это окажется полезно. Конечно норма - это весьма расплывчатое понятие, в природе которого не существует, но которым человек пользуется ради удобства разрешения некоторых задач, вопросов и ситуаций. И всё же в норме, на мой взгляд, человек не ждёт, в норме человек с лёгкостью пребывает, существует в каждое мгновение с тем что есть, но не ждёт. И уже вот из этой ясности следуют некоторые другие вопросы для внимательного самоисследования: Зачем я кричу, с чем, с каким порядком вещей и явлени я борюсь - какой вопрос я пытаюсь таким образом разрешить? И разрешается ли в действительносмти вопрос таким моим поведением? И самое главное: Что мне мешает воспринимать ход явлений и событий таким какой он прямо сейчас разворачивается передо мной?

Александрова Анна 25.04.2017 08:07:29

Анатолий, спасибо за комментарий. Конечно, подобные вопросы себе задавать весьма полезно)

Токарский Анатолий 25.04.2017 13:49:34

Здорово что вы это понимаете! 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Токарский Анатолий 22.04.2017 15:10:44

Анна, спасибо вам за статью. После прочтения хочется поделиться несколькими собственными наблюдениями, возможно это окажется полезно. Конечно норма - это весьма расплывчатое понятие, в природе которого не существует, но которым человек пользуется ради удобства разрешения некоторых задач, вопросов и ситуаций. И всё же в норме, на мой взгляд, человек не ждёт, в норме человек с лёгкостью пребывает, существует в каждое мгновение с тем что есть, но не ждёт. И уже вот из этой ясности следуют некоторые другие вопросы для внимательного самоисследования: Зачем я кричу, с чем, с каким порядком вещей и явлени я борюсь - какой вопрос я пытаюсь таким образом разрешить? И разрешается ли в действительносмти вопрос таким моим поведением? И самое главное: Что мне мешает воспринимать ход явлений и событий таким какой он прямо сейчас разворачивается передо мной?

Александрова Анна 25.04.2017 08:07:29

Анатолий, спасибо за комментарий. Конечно, подобные вопросы себе задавать весьма полезно)

Токарский Анатолий 25.04.2017 13:49:34

Здорово что вы это понимаете! 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Пассивная агрессия к самому себе.
Ирина Камельчукова 26.05.2017 19:52:34

Как уйти из такого состояния?....Каждое влово обо мне....:(

Оксана Шульга 26.05.2017 23:48:36

Для начала нужно осознать подобную стратегию поведения и отследить момент, когда и почему она появилась впервые, как и чем подкреплялась со временем... чтобы потом постепенно выработать новую стратегию, одновременно развивая любовь к себе.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Ирина Камельчукова 26.05.2017 19:52:34

Как уйти из такого состояния?....Каждое влово обо мне....:(

Оксана Шульга 26.05.2017 23:48:36

Для начала нужно осознать подобную стратегию поведения и отследить момент, когда и почему она появилась впервые, как и чем подкреплялась со временем... чтобы потом постепенно выработать новую стратегию, одновременно развивая любовь к себе.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Ирина Камельчукова 26.05.2017 19:52:34

Как уйти из такого состояния?....Каждое влово обо мне....:(

Оксана Шульга 26.05.2017 23:48:36

Для начала нужно осознать подобную стратегию поведения и отследить момент, когда и почему она появилась впервые, как и чем подкреплялась со временем... чтобы потом постепенно выработать новую стратегию, одновременно развивая любовь к себе.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Я папе расскажу!»
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем