Публикации с тегом #psyalya,@psy.alya,#АляСереда,страхи, фобии,страх смерти (1)

За фобиями скрывается страх смерти, страх нового вируса – не исключение. Возможная близость смерти внезапно и неделикатно швыряет нам в лицо вопрос «живу ли я полной жизнью»?

 

Живу ли я как хочу СЕЙЧАС или откладываю на потом? Вот выплачу кредит и тогда отдохну. Допишу докторскую и проведу время с дочкой. Потерплю еще годик и уйду с этой работы.

 

А новый вирус рушит планы и сметает любое ПОТОМ со скоростью света. Это действительно страшно, хоть на секунду допустить, что никакого «потом» может и не быть.

 

Но почему именно этот вирус? Разве до этого мы не знали, что человек смертен? Существуют заболевания гораздо опаснее, сердечно-сосудистые, онкология, всегда есть риск попасть в ДТП.

 

Как психолог я уверена в том, что задаваться вопросом «как я живу» полезно, не дожидаясь нового вируса. Осознавание того, что завтра может не наступить, кардинально меняет жизнь.

 

Осмысливая конечность бытия, мы начинаем жить так, будто каждый день - последний. Это делает жизнь насыщенной, яркой и заставляет не размениваться по мелочам, а жить главным.

 

Живите сейчас