X

Публикации с тегом #эмоции (9)

«Страх жизни»

«Страх жизни»
Практически в любом курсе коучинга есть раздел или упражнения на проработку страхов, а некоторые тренеры и вовсе строят на работе со страхами целые курсы по личностному росту. Самое популярное объяснение звучит так: «Страх – это страж, он охраняет что-то ценное для вас, что вы можете получить, если сможете преодолеть в себе этот страх». В самом страхе ничего плохого нет, если с ним правильно обращаться, он что-то вроде материнской руки, ловко перехватывающей пальцы младенца, направленные в р...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

“Have fun” VS “enjoy”

“Have fun” VS “enjoy”
Я часто общаюсь с англоязычными людьми, как в силу профессий переводчика и коуча, так и «по семейным обстоятельствам», потому что замужем за англоязычным мужчиной, который до знакомства со мной не знал ни слова по-русски, что почему-то очень удивляет моих соотечественников с их «имперским» мышлением. Уж не знаю, почему, по их мнению, весь мир обязан знать русский и быть удобным для русскоязычных туристов, бизнесменов и кухарок, но такое мнение существует; я уверена, у каждого, кто хоть раз п...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«5 шагов к лучшей жизни» Часть II
Так как статья получилась очень большой, я разбила её на две части. Напомню, что первые два пункта звучали как «Хорошо питайся» и «Будь добрым». Продолжим!
Следующий шаг связан с предыдущим, «Уважай других»
Всех. Не только начальника или того, кто больше и важнее, а всех – больших, маленьких, детей, стариков, инвалидов, собак...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
“Пять шагов к лучшей жизни” Часть I
Самое главное в моей коучинговой практике – это научить клиента работать с эмоциями. Чувствовать их, отслеживать, понимать, какие именно эмоции он испытывает (в данном случае «он» равно клиент, поэтому оставим местоимение мужского рода), видеть их причину и, в конечном итоге, оборачивать их себе на пользу. Если вас удивило словосочетание «чувствовать эмоции», скажу сразу, что когда я на сессии спрашиваю о том, что именно человек чувствует, в 95 % случаев я вижу непонимание самого вопроса. От...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Когда чувства ребенка невыносимы
Моя статья про "удобных" детей вызвала много откликов и вопросов. Я решила развернуть эту тему дальше. Как быть, когда чувства ребенка - невыносимы? 
 
Представим себе такую ситуацию: у двухлетнего ребенка неисправимо сломалась любимая игрушка. И пусть для мира взрослых это выглядит как что-то незначительное, но для ребенка это действительно трагедия. Это горе. Но он еще даж...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

«Коучер»

«Коучер»
Изначально название статьи пришло мне в виде перефразированного названия песни одиозного певца «России девяностых», Профессора Лебединского, который пел: «Я убью тебя, лодочник», но потом я подумала, что это будет звучать чересчур кровожадно, и статья может выйти немного иной. Поэтому в название было вынесено только одно слово, которое, несмотря на то что его в реальности не существует, употребляется крайне часто и даже не самыми безграмотными людьми....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Вы просто не умеете их готовить».
Моё первое высшее образование – учитель английского языка, то есть я не только филолог, а ещё и педагог, так сказать. Вполне очевидно, что выбор факультета был обусловлен словосочетанием «английский язык», а не словом «учитель», и для нас, для студентов, самым важным предметом была «Практика устной и письменной речи», сокращённо «ПУПР» (да-да-да, так и назывался предмет), а для преподавателей и экзаменаторов  - «Методика преподавания», и именно её в нас впихивали с особым усердием. Так ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
«Тонкая наука убеждения от Бернарда Б.»
Мою собаку зовут Бернард Блэк. На самом деле, в его родословной записано длинное и мудрёное имя и перечень выставочных достижений его пращуров до седьмого колена, но я назвала его именно так, как указано выше. Почему Блэк, понятно без лишних рассуждений, он черный, весь черный, с белым пятнышком на груди, а Бернард в честь Бернарда Блэка из сериала «Black Books», инфантильного социопата, дневной рацион которого состоит из алкоголя, сигарет и мизантропии в равных долях. Как он при этом умудря...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Энциклопедия ненужных советов.
Если бы мы составили список заповедей для людей помогающих профессий (психологи и коучи как раз попадают под эту категорию), то первая заповедь звучала бы как «Не давай советов». Не так круто, как «Не убий», конечно, потому что от непрошенных советов ещё никто не умирал, но, я думаю, мало кто может поспорить, что непрошенные советы приносят большое количество негативных эмоций, и могут здорово испортить отношения между «дающими» и «внимающими»....
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Money for nothing / Деньги просто так
Если вы спросите кого-нибудь из своих знакомых о том, что этот человек хочет делать в своей жизни, скорей всего, вы не получите чёткого ответа. Однако, если вы спросите этого же человека о том, чего он делать в свой жизни не хочет, большинство сойдутся на том, что они не хотят работать. Думаю, что фразу «Хочу много денег и не работать» слышали и произносили практически все, хотя, конечно, есть исключения, и я верю, что существуют люди, которые искренне любят свою работу и готовы выполнять её...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Зачем Лидеру нового времени уметь управлять эмоциями
Несколько месяце назад я участвовала в Предпринимательском форуме «Мой бизнес». Среди спикеров была Ирина Хакамада. Большую часть времени своего выступления она посвятила эмоциональному интеллекту. Ирина заявила, что основным качеством лидера является бизнес-эмпатия – человек не только слушает и считывает смыслы, но и слышит то, что другой человек не говорит, но подразумевает. Еще спикер подчеркнул, что Лидеру нового времени нужно уметь управлять эмоциями. Она привела незамысловатый пример с...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Про Агрессию.
Мне очень понравилась эта картинка, подумала "хочу ее запостить". Но о чем к ней можно написать? Про какую тему?..
И вспомнила, что давно хотела порассуждать про агрессивную нашу природу.

Леопарда сложно назвать "добрым животным". Он хищник, он убивает и ест других зверей. Значит ли это, что он "плохой" или "злой"? А если не "плохой" и не "злой...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Базовые эмоции человека
Базовых эмоций всего шесть:   
 
- страх (fear)
- гнев (anger)
- отвращение / презрение (disgust)
- печаль / грусть (sadness)
- радость / счастье  (happiness)
- интерес / удивление (surprise)
 
Эмоции «вшиты» в наш мозг как нейронные программы. Все человечество чувствует их одинаково. Различия могут быть только в интенсивности и частоте проявления эмоций. Интенсивность и частота проявления эмоций, ...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

"Я лучше знаю"

Есть такая шутка, что, если вы хотите очень быстро взбесить человека, особенно такого, который уже начинает «закипать», скажите ему: «Успокойся», и он гарантированно взорвётся гневом. Если не взорвётся, значит он познал дзен и с ним можно идти в разведку, или даже выходить за него замуж, ха-ха....