Отношения – это то, чему нужно постоянно
обучаться и совершенствовать свои навыки. Зачастую одним из
наиболее ощутимых результатов консультирования пар является
увеличение общения и значительное улучшение его качества. При
этом оба партнера в равной степени должны быть мотивированы
добиться улучшения взаимоотношений....
Отношения – это то, чему нужно постоянно
обучаться и совершенствовать свои навыки. Зачастую одним из
наиболее ощутимых результатов консультирования пар является
увеличение общения и значительное улучшение его качества. При
этом оба партнера в равной степени должны быть мотивированы
добиться улучшения взаимоотношений.
Принятие решения о совместной консультации для
пары может оказаться очень непростым шагом. Для большинства пар это
предполагает признание того, что их отношения разрушаются и
самостоятельно они с этим справиться не в состоянии. Главные
сомнения, с которыми сталкиваются пары – это сомнения в том, сможет
ли кто-то реально помочь с их проблемами.
Чтобы помочь, в принятии решения о совместной
консультации, я опишу те проблемы, с которыми сталкиваются пары и
которые можно решить в ходе консультаций.
1. Вы потеряли доверие. Ваш партнер скрывал от вас свои
финансовые проблемы, и вы вынуждены отдавать деньги за него. Ваш
партнер позволяет себе эмоциональную интрижку и флирт на стороне,
что для вас неприемлемо. Ваш партнер изменил вам, вы остаетесь
вместе и при этом ваши мучительные и болезненные переживания, а
также чувство вины, изменившего вам партнера, отравляют отношения в
паре. Консультант поможет разобраться возможно ли простить измену,
прожить эту боль, восстановить доверие и жить дальше.
2. Ваша интимная жизнь испортилась. Из вашей жизни пропал
секс. Ваш партнер манипулирует сексом, чтобы добиться определенных
действий от вас, либо и вовсе отказывает вам в сексе. Вас перестало
устраивать качество и количество секса, вы чувствуете себя
использованным и неудовлетворенным. Консультант поможет обнаружить
реальный интерес, скрывающийся за темой секса, обсудить
индивидуальные потребности и нормы и поможет партнерам
договориться, если нужно проведет ликбез.
3. Вы переживаете утрату надежды. Вы рассчитывали на рождение
совместных детей, однако все ваши попытки не увенчались успехом, в
т.ч. из-за вашего бесплодия или вашего партнера. Ваш партнер
тяжело, возможно смертельно болен. Вы потеряли совместного ребенка.
Консультант поможет вам как пережить острое горе, так и
прикоснуться к затянувшимся, но не залеченным ранам. Прожить
возможное чувство вины и стать ближе к друг другу.
4. Ушла эмоциональная близость и романтика. Вам сложно
открываться перед своим партнером, то что вы пытаетесь сказать не
получает отклика, вы чувствуете себя не услышанным и не понятым.
Ваши попытки сделать сюрприз своему партнеру встречаются с
молчаливой, обесценивающей, либо негативной реакцией. Вы или ваш
партнер получаете эмоциональную поддержку на стороне. В паре вы
чувствуете одиночество и холод. Консультант поможет определить
сильные и слабые стороны ваших отношений, научит говорить так,
чтобы быть услышанным, вместе с вами определит действия, которые
помогут вернуть эмоциональную близость в ваши отношения.
5. Все из чего складываются ваши отношения сейчас – ссоры.
Пытаетесь ли вы доказать свою правоту, боретесь за власть в паре,
несдержанны от усталости или не умеете вести диалог. Пары, которые
никогда не ссорятся нежизнеспособны. Важно, то с каким результатом
вы выходите из ссоры, сохраняете ли при этом уважение к себе и
своему партнеру. Если вы будете готовы, консультант поможет с тем
чтобы ваши ссоры превратились в конструктивный диалог, в котором
будет место и вам, и вашему партнеру.
6. Что-то идет не так. Большей частью ваши отношения – это
отношения любви, взаимопонимания и взаимоподдержки. Но что-то вас
не устраивает, и вы не понимаете, что это может быть. Вас задевает
поведение партнера, но что именно вам трудно определить. Есть
что-то, что вы не решаетесь сказать. Совместная консультация с
партнером может стать самым подходящим местом для безопасного
раскрытия и формирования большей близости.
Не бойтесь, консультант не будет занимать чью-то
сторону, не будет обвинять вас, стыдить или воспитывать.
Консультант в парном консультировании всегда на стороне ваших
взаимоотношений. Он снабдит вас инструментами, которые помогут вам
усовершенствовать ваше общение, лучше слышать и понимать друг
друга. Залогом успешного разрешения проблем в паре является
готовность каждого из партнеров замечать свой вклад в отношения и
работать над ним. Не упускайте время, чем раньше вы обратитесь за
помощью, тем лучше для ваших отношений и для каждого из вас в
отдельности.