Вас давно спрашивали об этом? Вас когда-нибудь спрашивали об
этом? Вам задают вопрос, счастливы ли вы, но это не то же самое,
что радость. На самом деле, чтобы быть по-настоящему счастливым,
нужна радость. Мы можем почувствовать временное счастье, но без
этого волшебного ингредиента радости счастье исчезнет.
У нас огромная проблема с радостью. Большой мигающий индикатор
этого: рост депрессии. Женщины испытывают депрессию почти в два
раза чаще, чем мужчины, и миллионы женщин ежегодно страдают от
депрессии. Почему так происходит? Наука утверждает, что все
сводится к таким факторам, как «усталость и стресс от работы,
семейные обязанности, роль и ожидания женщины, а также рост уровня
сексуального насилия».
Никто не будет сознательно избегать радости. Она нам нужна в жизни
почти так же, как кислород. Но за радость так сложно держаться, не
так ли? Когда мы имеем дело с долгами, болезнью и смертью близких,
политическими и социальными беспорядками среди бесчисленного
множества других «утечек радости», нам кажется, что радость - это
просто плод нашего воображения.
Вы помните выражение лица ребенка, который впервые открыл для себя
новый навык или часть этого мира? Именно так она выглядит. Радость
- это не то, что предназначено для тех, у кого все идет без сбоев.
Радость - это реальное чувство и образ жизни, в котором мы можем
жить, и находится в любое время, независимо от того, кто мы и
каковы наши обстоятельства.
"Но как?" Вы могли бы спросить себя, - Что вы делаете, когда ваша
жизнь похожа на ураган разрушений и печали? На что вы опираетесь,
чтобы противостоять испытаниям? Означает ли путешествие через
глубокую долину горя то, что вы навсегда потеряли радость?
В этом месяце мы сосредоточимся на том, что нужно для сохранения
«запаса радости» в вашей жизни. Мы будем делиться своими историями,
и искать опору в трудных жизненных ситуациях. Присоединяйтесь к
нам
https://www.facebook.com/events/1256554298035837/?event_time_id=1256554331369167,
здесь мы будем исследовать и экспериментировать как связываться с
другим через радость, согласитесь это не всегда просто в обществе,
где быть услышанным и поддержанным возможно через горе и боль, но в
разделении радости столько жизненного ресурса.
Вы действительно можете радоваться и получать удовлетворение от
жизни - и для этого не требуется выигрышный лотерейный билет или
какое-то другое резкое изменение обстоятельств. Для этого нужно
внутреннее желание к изменениям ваших представлений и отношения к
миру. И это действительно хорошие новости, потому что это под силу
каждому.