X

Публикации с тегом #психология_стресса (6)

Бесплатная психологическая помощь: подводные камни и риски
Бесплатная психологическая помощь предоставляется людям, которые попали в чрезвычайную, экстренную или кризисную ситуацию. Она осуществляется либо государственными, либо волонтёрскими организациями, и тогда в первом случае оплату работы психолога берёт на себя государство, а во втором - спонсорская организация, либо психолог работает на добровольных началах. Некоторые начинающие и даже давно практикующие специалисты могут предлагать бесплатные или символически оплачиваемые демо-сессии, напри...
Теги: выбор терапевта,самопомощьвыученная беспомощность, кризис, стресс, страх, самопомощь#психолог #клиент #психологическая помощь #психологическое консультирование #опыт терапииспасатель жертва, помощьЖертва, Спасатель, отношения, созависимость, трегольник драматическийжертва, страдание, жалость, жертважертва, созависимость, отношения#жертва#рольжертвы спасатель, жертва, помощь отношенияприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапиивыбор, решение, уверенность, эффективность, эмоции, чувства, саморазвитиепсихологический эффектконтроль, самооценка, эффективность, устойчивостьэффект психотерапииПсихотерапия,Адаптацияпсихотерапия отношенияпсихотерапия онлайнпсихотерапияпсихотерапевткоротко,психотерапиякак работает психотерапиязаметки психотерапевтаживой психотерапевтгештальт психотерапия#психотерапия ,#гештальт-терапия#психотерапия#заметки_психотерапевта #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияпсихология,счастьепсихотерапия, психология, отношенияпсихология, осознанностьпсихология, психотерапия,психология эмоцийпсихология,психология отношений Психология успеха.Психология ответственностиПсихология жизнипсихология жертвыпсихология зависимостейОтношения , психология отношений Психология внутреннего здоровьяклиническая психологиягуманистическая психологиявыученная беспомощность,психология#психология_стресса#самопознание психология #психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта ,#психотерапия,сеттинг#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология #личностныйрост #гештальттерапияпсихология#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгораниепрофессиональноевыгораниеэмоциональное выгорание, стресс эмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы альтруизмстресс#борьба_со_стрессом#стрессдистресскризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьличностные кризисыденьгиденьги, психотерапияденьги, бедность, ошибки#деньги #психологияИзобилия #денежныйПоток #психологияУспеха #управлениеРеальностьюбесплатная сессиябесплатносеттинг
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Стоит ли выходить из зоны комфорта?
В современной популярной психологии то и дело звучат призывы: "Выходите из зоны комфорта!". Или: "Преодолевайте свои страхи!". И кто-то следует этим советам и пытается выйти, а кто-то другой отвечает, что в зону комфорта сначала хорошо бы зайти. Что же такое эта зона комфорта, зачем из неё выходить и стоит ли это делать, в принципе?...
Теги: #мир_в_тебезона комфортаДушевный комфорт, уют, дом, теплозона ложного комфортагештальт,осознанность,жизнь,опора ,ясность,зона комфорта,зона ближайшего развития,ресурсы личностиразвитие#развитиеДуховное развитиеличностное развитиепсихологическое развитиесаморазвитие,саморазвитие, как меняться к лучшему, самореализация счастьесаморазвитие,опоры,ресурсы,кризис,отношениядостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностькризисКризис, возраст, переменыличностные кризисыкризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьресурсвнутренний конфликт, энергия, ресурсы ресурсностьресурсность, наполненность, ресурсное состояниеЦелительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. уникальный ресурсРабота с ресурсомресурсыРесурсы душевного настроенияресурсы личностизабота о себезабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себестресс#стрессдистрессэмоциональное выгорание, стресс #психология_стресса#житьбезстресса#борьба_со_стрессом#смыслыподлинные смыслы #мотивация,#демотивация#психология,мотивация,леньмотивация достижениямотивациямотив преображениявера в себя, личностный рост, самопознание, мотивациямотивация, произвольность, поток
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Полезный и вредный стресс
Трудно представить себе жизнь современного человека без стресса, и порой стрессовыми оказываются не только негативные и печальные, но и радостные события. Например, стресс вызывают не только расставания и утраты, но и такие события, как свадьба, поступление в университет, повышение по службе, рождение ребёнка. Такие события часто не воспринимаются людьми в качестве стрессовых, поскольку они являются радостными, а стресс ассоциируется с чем-то негативным. Однако стрессовым для человека станов...
Теги: тревога, боль, психосоматика, депрессиятревога, агрессия, беззащитность, безопастность, вытесненная агрессиятревогатревога ,внутренние опорыопредмечивание тревогиневроз, обособление, одиночество, тревога, страх общения, страх близостиневроз, невротик, тревога, внутренний конфликткризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьдепрессия, тревога, ожидания, неуверенность в себедепрессия, тревога, работа#тревогасаморегуляция ресурс, исключение, стыд, одиночество, вера в себяэмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы Целительные ресурсы. Ресурсы нашего настроения. ресурсы личностиресурсность, наполненность, ресурсное состояниересурсыресурсностьРабота с ресурсомресурсвнутренний конфликт, энергия, ресурсы невроз, панические атаки, тревога, вина, усталость, изношенностьусталостьхроническая усталостьэмоциональноеистощениеотдых, ресурс, истощение, эмоции в жизни, перемены, новое качество, движение к целиистощениетревожное расстройствоневротические расстройствапсихосоматические расстройстватонусдушевное расстройствотревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьотношения, психотерапия, контактконтакт с собойпереживанияпереживаниетерапия переживаниемТревога, страх, волнение, переживаниесимптомывстреча со сложными переживаниямиРабота с симптомом. болезнь, симптом, психосоматика, задачи души, свой путь, опыт жертвы, вера в себя, опыт болезниболезнь, симптом, психосоматика, задачи души, свой путь, исцелениеболезнь, симптом, психосоматика, задачи души, свой путьсимптом#симптомреакцииреакция#профвыгорание #профессиональноевыгорание эмоциональное выгораниеэустресспрофессиональноевыгораниестресс менеджмент ,психологическая травма,психологическая помощьэмоциональное выгорание, стресс дистресспсихотехники, психотерапия, стресс, релакс, ресурс#стресс,#травма, #психологическая травма, #психотерапия,безысходность,нет сил#стресс#психология_стресса#житьбезстресса#борьба_со_стрессомстресстревога, волнение, страх выступлений, панические атакитревога, доверие, безопасностьдиагностиканапряжениеподлинные ценностисамоценностьценность себяценность времениценность, самопознание, развитие, зависимостьценностьжизниценность, самооценка, психотерапияЦенность, отношения, паттерны поведения. целиподлинные цели#самопознание психология самопознаниеотдых#работа_с_собойвстреча с собой боль
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Прояснение запроса в психотерапии
Иногда мы все попадаем в ситуации, в которых нуждаемся в психологической помощи и поддержке. Это могут быть проблемы в отношениях или на работе, внезапное расставание, жизненный кризис, нехватка сил или потребность в самоисследовании и саморазвитии. Экологичнее всего разрешать эти проблемы в кабинете у психолога, который обладает должной квалификацией для того, чтобы помочь человеку разобраться в себе и навести порядок в своих мыслях и чувствах....
Теги: #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношения достижение целей#psyhologyпсихолог#как выбрать психолога#психолог#психолог_онлайн#психология#психологическоеконсультирование#психология #психотерапия #заметкипсихотерапевта #психология_стресса#чемпоможетпсихологВозможности психологиигуманистическая психологиядневник психологаДушевная боль, психологические травмыдушевная боль, психология, психотерапияЗаметки психологаЗаметки психолога,зачем нужен психологкак найти психологакак найти хорошего психологакак работать с психологомкомпетентный психологпомощь психологапрофессиональный психологпсихолог в москвепсихолог москвапсихолог онлайн психолог, клиентпсихолог_онлайн психологіяпсихологи психологическая поддержкапсихологическая осознанностьпсихологическая зрелостьпсихологические границыПсихологические правапсихологические проблемыпсихологическое консультирование психологияпсихология онлайнПсихология ответственностипсихология,психология, психотерапия,работа психологаработа с психологом,хороший психологзапросклиентский запросэтикаэтика,этический кодексприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапииКлиентыклиент клиент-терапевтические отношенияклиент-центрированная терапияожидания клиентовпсихотерапевт,частная практика,призвание,выбор психотерапевта,клиент-терапеветические отношенияработа с клиентомпсихотерапия,клиентфигура клиентакризискризис 30Кризис, возраст, переменыкризис, кризис среднего возраста, тревога, кризис середины жизникризис, тревога, отчаяние, ужас, беспомощностьвозрастные кризисывозрастные кризисы,кризис,кризиспозитивное мышлениеустановка на позитиввыбор#выборвыбор терапевтавыбор терапевта,самопомощьвыбор,выбор,#выборжелание, мечта, выборжелание, мечта, выбор, чувства, эмоции, саморазвитиеосознанный выборОсознанность и отвественный выбор.Саморазвитиесаморазвитие,#самопознание психология самопознаниесамопознание,самодостаточностьразвитие#развитиеДуховное развитиедостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенностьдостижение цели, мечты, саморазвитие, уверенность, удовольствие, наслаждениеличностное развитие#жить осознанно#жить_осознанно#осознавания#осознаннаяжизнь#осознанностьосознаваниеосознание, авторство жизни, ответственностьосознанная терапияосознанностьпсихология, осознанностьсамосознаниетерапия осознанностьюцельСчастье, цель, достижениецели, достижения, итоги, личностный ростдостиженияпостановка цели
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Профессиональное выгорание: причины и профилактика
Профессиональное выгорание - это длительное и устойчивое состояние психики человека, в котором он теряет контроль над эффективностью своей работы и перестаёт получать от неё удовольствие. Это состояние может сопровождаться чувством усталости, истощения ресурсов, когда отдых после работы не приносит облегчения. В профессиях сферы "человек-человек" выгоранию сопутствуют потеря интереса к людям и чувство раздражения к ним. Например, если выгорел педагог или психолог, он может начать относиться...
Теги: внутренний конфликт, энергия, ресурсы ресурсотношения с людьмихроническая усталость психологическая зрелость, устойчивость, уверенность, чувства, эмоции, выбористощениеусталостьэмоциональное здоровьеэмоциональноеистощениеэмоции, чувства, страх, гнев, отвращение, печаль, грусть, радостьэмоции, чувства, отвращение психология эмоцийотрицательные эмоции#эмоциональный интеллект#эмоции ,#чувства#работа_с_эмоциями#эмоции дистресс#житьбезстресса#стрессстресс#борьба_со_стрессомнарушение границличные границы,забота,партнерство,осознание,выбор,потребности ,взаимоотношенияличные границыличность, границы, целостность, безопасность, автономияличностные границыкак лучше обозначать свои границыграницы,границы личности,самоуважениеграницы, личные границы, психотерапия, отношенияграницыграницы в отношениях тыжпсихолог#границыхороший психологпсихотерапия,психолог,психотерапевт,психиатр,психологическая помощьработа психологапсихология, психотерапия,психология,счастьеПсихология ответственностипсихологияпсихологическое просвещениепсихологическое здоровьепсихологическое консультирование психологические проблемыпсихологические защитыпсихологические границыпсихолог,психология,отношения,конфликты,близостьпсихолог, клиентпсихолог москвапсихолог рядомпсихолог в москвепсихологпомощь психологаЗаметки психологааптечка_психологической_самопомощи#психология_стресса#самопознание психология #советпсихолога#психология#психологическоеконсультирование#психолог #психолог #опыты_осознанности #будни_психотерапевта #отношенияэмоциональное выгорание,#профвыгорание #профессиональноевыгорание ,замедление,внутренний конфликт, энергия, ресурсы эмоциональное выгораниеэмоциональное выгорание, стресс профессиональноевыгорание#профвыгорание #профессиональноевыгорание отдых, ресурс, истощение, эмоции в жизни, перемены, новое качество, движение к целиресурсностьресурсность, наполненность, ресурсное состояниересурсыресурсы личностиотдыхрост, отдых, вера в себя, сепарация, запрет, одиночествоконтактприем психолога, этика и стереотипы, эффективность психотерапииэтикаэтика,этический кодекспсихотерапия, гештальт, гештальттерапия, профессия, психолог, этика, нравственность#ответственностьответственностьосознание, авторство жизни, ответственность#контрольконтрольКонтролирующее поведение локус контролясамоконтрольбалансбаланс,равновесиевнутренний мир, эмоции, чувства, устойчивость, гармония, баланс, уверенность, решениесообщества,сообществосоциальностьсоциумобществоиндивидуальностьзаботазабота о себезабота о себе,личность,отношения,любовь к себе,как полюбить себя,влюбленность,счастье,быть собой,сам по себерольролираздражениетревога, тревожность, паника, невроз, раздражительностьуправление гневом ,управление эмоциями ,злость,потребности,гнев,ярость,раздражение,стыд,обидазлость, агрессия, гнев, раздражение, потребности, терапия, психотерапия, отношениязлость, подавленная злость, раздражение, вина, самобичевание, самонаказание, аутоагрессия Комментариизлость, раздражение, гнев, ярость, агрессия, баланс, отношениязлость,раздражение на кого-то, долженствование, можно ли не любить человека, хочу и должен, нелюбовь, отвержениекак перестать обижаться, злиться, как справиться с обидой, агрессией, раздражением, #осознанность#жить_осознанно#осознавания#осознанность,#чувства,#границыосознаваниеосознаниеосознанностьОсознанность и отвественный выбор.Осознанность, отношение к себе, навык, радостьосознанность,принятие решений,выбор,осознанный выбор,позитивное мышление,негативное мышление,как повысить уровень осознанностиосознанный выборпсихологическая осознанностьпсихология, осознанностьсамосознание#выборвыбор,выбор,#выборвыбор
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Хронический стресс и риск развития ПТСР у тех из нас, кто вырос в семье с алкоголиком.
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Философия стресса
Когда-то давно знаменитый учёный Ганс Селье поведал миру о стрессе. Рассказал о его вреде для всего организма и для психики. Но также он отметил, вы удивитесь, что стрессом можно наслаждаться!
 
Итак. Стресс, по теории Ганса, является адаптационным механизмом, благодаря которому человек приспосабливается к среде. Для того, чтобы привык...
Читать далее
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем