За окном вот-вот капель…
И мысли про то, как перестать жрать по ночам, просматривая
очередной сезон «Наречена для тата», становятся все более
актуальными. В шкафу висит прошлогоднее платье, трещащее по швам, а
в вазочке тают бублики и конфеты.
И лента новостей расцветает предложениями и фото Алевтины до
(65-81-120 кг.) после (53 кг.), всего за два месяца без диет и
голоданий. И подруги, эти су̶ч̶к̶и̶ прекрасные девушки, постят
фотки красивой ж̶о̶п̶ы̶ фигуры на морском побережье, одну краше
другой. Даже фитнес-браслет напоминает, что у вас лишние
килограммы. Бутики забиты красивыми вещами, вы робко и с надеждой
выбираете себе вот эту красивую блузочку, а продавец презрительно
осматривает вас с ног до головы и сквозь зубы отвечает: «Женщина, у
нас вашего размера нет». Хочется залезть под одеяло и тихо выть. Ну
получилось же у этой Алевтины. И вы бросаетесь листать диеты,
голодаете на гречке, покупаете абонемент на год, считаете калории,
всем весом садитесь на краш-диету и ждете, когда жир начнет
разрушаться.
И худеете, о чудо! На полгода. А потом срываетесь и
поправляетесь еще больше.И жопа, сука, растет. И в купальнике
страшно появиться с мужчиной на пляже. Я жирная! И будь проклят тот
день, когда я съела тортик!
Если вам знакомо это состояние, приглашаю на индивидуальную
терапию, чтобы разобраться, откуда ноги растут. В прямом и
переносном смысле этого слова.Вы сможете:
- понять больше о том, какие причины лично у вас могут быть
для изменения веса,
- увидеть себя не через кривую призму модной индустрии,
- обнаружить и освоить свой темп жизни и изменений,
- познакомиться лучше с тем, какие эмоции накопились в вашем теле,
и от чего оно вас защищает,
- познакомиться со своей красотой, увидеть и признать ее,
- поговорить о женском,
- найти свои ресурсы.
И (чем черт не шутит!), может быть, окажется, что традицию
худеть к лету, к новому году, и к восьмому марта можно будет
отменить за ненадобностью.
С уважением, Наталия Артамина.
