Ваш внутренний диалог влияет на ваше сегодня и определяет ваше
будущее.
Какую речь толкает ваш внутренний оратор?
Постоянно ищет виновных?
Обижается?
Враждебно настроен?
Осуждает и критикует?
Боится?
Наслаждается?
Благодарит?
Восхищается?
Любопытствует?
Интересуется?
То что внутри, то и снаружи.
Если вы думаете, что вокруг одни идиоты, все бабы дуры, а
мужики козлы, дети неуправляемы, деньги зло, у вас не получится, вы
еще слишком молоды или уже слишком стары, не имеете тех или иных
навыков, талантов, способностей, как думаете, что получите в
реальности?
То, о чем вы говорите сами себе может приводить вас как к
великим свершениям так и грандиозным крушениям.
Пример, у меня есть две знакомые, одна уверенна в том, что
жизнь сложная, нормальных мужчин не осталось, на работе одни
подставы, ей все нужно тянуть на своих плечах, жизнь пропитана
проблемами.
А вторая уверенна в том, что жизнь легка и прекрасна, люди
добры, она талантлива, успешна и любима, востребована в своём
любимом деле.
«По вере вашей да будет вам» (Матф.9:29).
И им дано сполна по вере их, и мне дано.
А вот во что верить - уже ответственный выбор
каждого.
С чего начать?
Прислушайтесь к внутреннему оратору, о чем он
вещает?
Мне нравится техника Фрирайтинга и Утренних
страниц.
По инструкции тексты перечитывать нежелательно.
Но для изучения своих негативных убеждений - это богатая
почва.
Что делала я?
Писала, писала, писала.
Через несколько месяцев начала перечитывать и
искать.
Нашла.
Повторялись часто.
Выписала и понесла родимых на личную терапию.
#psyproza