X

Три денежных эффекта психотерапии

Три денежных эффекта психотерапии
«Хочу на психотерапию, но не могу позволить себе такие расходы», - часто жалуются люди. Увы, психотерапия действительно не бесплатна. Сегодня психотерапевты в Киеве берут за час от 300 грн до 100 евро в зависимости от мастерства и аппетитов. Откуда брать такие суммы? Зависит от того, как подходить к вопросу.
 
Если смотреть на психотерапию как на роскошь и блажь, то действительно – на нее денег может не быть. Тут уж кому как везет: один на развлечение потратит миллион и не заметит, другой и на мороженое не наскребет двадцатки. Тогда «нет средств на психотерапию» звучит обоснованно. Я точно так же отказываю себе в дорогих брендовых шмотках – есть расходы поважнее.
 
Когда же на психотерапию смотрят как на способ измениться, тогда затраты на нее – уже не расходы, а инвестиции. Это вложения в себя, которые возвращаются, и часто – очень быстро. С точки зрения гештальт-терапии, деньги – это всего лишь результат того, как организм взаимодействует с окружающей средой. И способ этого взаимодействия можно узнать, изучить и подобрать более подходящий. То есть, если нужно, денег может стать больше.
 
Но это очень теоретично. Если проще и конкретнее, то благодаря психотерапии можно не тратить на лишние вещи. Когда человек лучше осознает свои потребности, он находит более эффективные способы их удовлетворять. И то, что раньше ему приходилось покупать за деньги, он научается получить просто так. Кто-то меньше тратит на алкоголь, врачей, спонтанные покупки. Кто-то меньше транжирит. Кто-то может обходиться без статусных вещей и так далее.
 
Когда я только пошел к психотерапевту, то вначале очень расстраивался тратам. Но потом заметил, что я уже не так много пью, и по утрам более продуктивный, и на врачей меньше трачу. Посчитал и открыл: по деньгам я был в профите. Близко знаю людей, которые благодаря психотерапии начали жить скромнее, меньше транжирить, но на глазах постройнели, стали бодрее и довольнее жизнью. И это только первый денежный эффект.
 
Второй – благодаря психотерапии люди начинают больше зарабатывать. Потому что начинают видеть новые ресурсы и более творчески подходят к ситуациям. Где раньше человек пропускал – начинает замечать. Оказывается, есть новые, более эффективные способы зарабатывать, о которых он даже не подозревал. И главное – человек избавляется от ограничений, которые мешают зарабатывать. Он меняет представления о себе и возможностях, смелеет и чаще рискует. И получает профит.
 
Снова приведу в пример себя. Благодаря психотерапевту я поднял свою самооценку, стал увереннее в себе и начал чаще предлагать свои услуги. Так я пошел вверх по карьере и стал заметнее на рынке – больше получал заказов на статьи. Я поднял цены на услуги и в итоге за тот же объем работы зарабатывал вдвое больше. Знаю многих, у кого подобный опыт.
 
Но третий денежный эффект самый интересный – он наступает чуть позже. Благодаря психотерапии человек становится счастливее и полноценнее живет, у него больше творчества и сил. Следовательно, он больше действует и креативит. Он интенсивнее взаимодействует с окружающей средой: продавцы больше продают, специалисты эффективнее работают, руководители лучше управляют, фрилансеры громче о себе заявляют и так далее. В результате они получают больше денег.
 
Которые на этом этапе часто не так уж важны – они лишь приятное следствие активного взаимодействия с миром.
 
И в него стоит инвестировать.
 
В конце концов психотерапия – это изменения. Если поставить вопрос «Что я готов сделать, чтобы нанять психотерапевта? От чего отказаться?», то решения оказываются на поверхности: где-то подработать, на чем-то сэкономить. В таком случае «не нахожу денег» – это просто озвученная причина ничего не менять.
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем