X

БРЕКЕТЫ И ПСИХОЛОГ, ИЛИ ЧЕГО ОЖИДАТЬ
Почему-то когда нам надо пойти к стоматологу, мы просто записываемся на приём и все, предварительно задав несколько вопросов друзьям и интернету. А вот чтобы пойти к психологу, мы хотим узнать все детали: что конкретно он будет делать, чего ждать и тому подобнее. Например, последнее время стало в некотором роде модно делать брекеты. И вот нужно ходить с ними год-полтора обычно. И стоит это совсем не дёшево. Никого это не смущает. ...
Читать далее
ortho.studio ortho.studio 09.12.2017 19:26:50

Скажу вам как ортодонт.  Я не знаю как к вам ходят, а ко мне ходят много пациентов, которые уже изучили половину интернета и уже что-то хотят конкретное. Они далеко не просто записались и поставили.

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Упражнение «Яйцо травмы»: Узнайте как воспоминания влияют на нашу жизнь сегодня
Упражнение «Яйцо травмы» является авторской разработкой известного педагога, психотерапевта, теоретика и автора собственного метода становления уравновешенной личности Мэрилин МЮРРЕЙ.

Лично для меня – это упражнение-находка, которое позволяет структурировать травмирующий опыт и сделать вывод, как те или иные воспоминания влияют на н...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Почему я не участвую в Black Friday или О скидках в психотерапии
В эти дни, когда почти все торговые марки, владельцы больших и малых бизнесов устраивают распродажи, я задумалась о том, насколько уместны скидки в психологических услугах. На своём опыте я убедилась, что они чаще приносят вред, чем пользу.
 
Свою практику я начала в государственных учреждениях, там...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Ценность себя и самооценка
Самооценка — это оценка себя, своей внешности, своих возможностей, действий и результатов этих действий. Взрослый человек может оценить себя высоко, как хорошего специалиста, но понимать, что в отношениях с людьми он не очень. Ощущение собственной ценности — это фундамент для самооц...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Трансактный анализ. Как Дети становятся Взрослыми и наоборот
Вы наверняка слышали о книге «Игры, в которые играют люди». Ее написал основатель трансактного анализа Эрик Берн. По его теории, в каждом из нас живет 3 «Я», три эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок. На протяжении всей жизни они проявляются в зависимости от ситуации. Часто бывает так, что одно из состояний доминирует над другими. Когда общаются два Взрослых, включен наш разум, логика, мы рационально и объективно оцениваем ситуацию. ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Дети своих родителей или следствия губительных посланий.
Ребёнок получает и наследует ценности, ориентиры, установки, привычки от собственных родителей. Но самое главное он начинает определять себя из тех обратных связей и посланий, которыми окутывают его мать и отец. 
 
Далеко не во всех семьях культивируется, поддерживается личность ребёнка, его индивидуальность и безуслов...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Какие перемены в жизни возможны?
​Я думаю, что все изменения в жизни, связанные с прохождением личной терапии,  происходят через познание себя. Это как исследование планеты на которой мы живем. Люди изучают природу, обитателей, законы и явления окружающей среды. Люди не особо пытаются это изменить, наверное потому что и не особо могут. В некотором смысле мы заложники нашей планеты и вынуждены жить с тем, что имеем. Мы как-то учимся жить на Земле. Да, люди могут строить города и дороги, развивать промышленность, менять ландш...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Чувствующий человек
«Аня, а как сделать, чтобы всё шло от чувств, а не от головы и анализа?»
 
Я бы хотела написать о том, кто такой чувствующий человек.
/Эмоциональность, экспрессивность и к ним я ещё добавлю чувствительность/
 
Чем отличается внешняя экспрессивность и по-настоящему чувствующий человек?...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психическая травма
Психическая травма — это реакция организма на травмирующее событие, как избыточное и превышающее по силе психической нагрузки ресурсы организма, необходимые для его переживания.
Причиной травмы может стать любая значимая для человека остроэмоциональная стрессогенная ситуация: акты насилия, сексуальные нападения, смерть или тяжелая болезнь бл...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Об эффективности психотерапии, выборе методов и причине исцеления клиента.
Еще в момент изучении теории психологии, помню меня сильно поразили исследования Г.Айзенка, вывод из которых следующий: обобщенный уровень эффективности психотерапии фактически совпадает с величиной спонтанной ремиссии пациентов, составляющей 67% случаев.
То есть большинство люд...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Способность любить.
Человечество испытывает голод на любовь. Фильмы, песни, книги посвящены в большинстве именно этому животрепещущему чувству. Но основная проблема кроется в том, что часто путаются понятия любви и влюбленности. 
Влюбленность - это состояние, в котором мои чувства и переживания значительно важнее самого объекта, к которому ...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Что происходит с тонкой природой человека, точнее, со способностью души быть тонкой и чувствительной, когда ему скучно? Я никогда, наверное, не наблюдала так близко людей, которым скучно. И это ужасно страшно. Со стороны. Смотреть на это. Они наполняют себя алкоголем, дымом, чужими половыми органами, телепередачами, мясом. Они проводят свое время, выкинув свои глаза из себя и придав им форму круга, форму круга, вышедшего блядствовать. Покупка и трата сути. Покупка уродства для себя. Когда ску...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Для того, чтобы клиент удержался в терапии, и работа была продуктивной и полезной, должны быть соблюдены определённые принципы. Ста процентами сознания их соблюсти невозможно. Выбор терапевта клиентом происходит процентов на девяносто бессознательно.
1) Кроме необычной идеи совершит...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Грамотная коммуникация в паре.
В любых взаимоотношениях важно обсуждать свои потребности и понимать контекст ваших отношений. Следует говорить, спрашивать, уточнять, что происходит между вами. Партнёр, как и вы, не экстрасенс, который видит, знает чувствует телепатически другого человека.
Вы можете догадываться...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем

Поехали!

Поехали!
Допустим, вам нужно попасть из точки А в точку Б. Где, А - ваше месторасположение в настоящий мемент времени, а Б - это будушее, в котором есть какие-то желаемые изменения. Например, работа получше или отношения покрепче, где вы более уверенны в себе, любимы, успешнее, и, вообще, жизнь более наполненная и счастливая. Но как там в этой точке, вы не знаете, потому что такого в вашем опыте ещё не было....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Паттерн беспомощности, как реакция на травму.
До определенного возраста мы — это исключительно то, что транслируют нам о нас родители. Если мама нас любит, то мы знаем о себе, что достойны любви. Если отвергает и обесценивает — мы растем с иногда отчетливым, иногда глубоко спрятанным внутри от себя и окружающих, чувством собственной плохости....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Убеждения, формирующие созависимость
Вспомнилось далекое детство. Любое мое высказывание идеи, суждения, соображения, возражения близким заканчивалось встречалось словами «что ты там понимаешь…», «ты  малявка, козявка». Я чувствовала обесценивание себя и унижение, сгорала от стыда «я не такая умная, как они». Появившись на свет, ребенок не имеет никакого представления о том, кто он, и через общение с близкими людьми у него складывается представление о себе. Окружающие являются зеркалами, в которые детки смотрят на себя со сторо...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Психотерапия – это особый вид отношений, в которых человек исследует себя, приобретает новый опыт, расширяет границы собственных взглядов и понимания. Создает образ себя, добавляя и восстанавливая детали.
При этом главной задачей психотерапевта является замечать не то о чем клиент говорит, а то как он живет во время сессии...
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Социопатия – признаки, причины возникновения, лечение
Социопатия – это не психическое заболевание, а личностное расстройство. Характерными чертами социопатии можно назвать пренебрежение к общественными предписаниями и нормами и отсутствие навыка и желания выстраивать взаимоотношения с другими людьми. При этом проблем с установлением новых контактов у людей с диссоциальным расстройством (социопатией) не возникает....
Читать далее
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем
Осторожно: психотерапия может украсть ваши «суперспособности»
«Мне кажется, ты живешь за кого-то еще». Энное количество лет назад я гордилась такой характеристикой. Успевала страшно много. А сейчас очень страшно об этом вспоминать.
«Нормальные люди разбиваются», – говорила в моем детстве одна девочка о другой, прыгнувшей с крыши своего дома с простыней, – проверяла, сможет ли полететь. Девочка не разбилась и, кажетс...
Читать далее
Алиса Орлова 21.09.2017 18:59:44

А мне кажется, супер-способности остаются, только пользоваться ими перестает хотеться. Появляется альтернатива, и человек ради чего-то очень важного и действительно нужного может впихать невпихуемое. Только после терапии он задумается, действительно ли дело требует таких жертв:)

Елена Ворожейкина 21.09.2017 20:17:29

Можно и так сказать :) Думаю, зависит от того, кто что в своей истории понимает под суперспособностью. Это ж метафора. 

Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем