X

Как пережить развод?

Как пережить развод?
Пережить развод бывает очень сложно. Это мощнейший и сложнейший кризис, это не только потеря близкого человека, это еще и крушение надежд, это полная перестройка жизненного уклада и разочарование в себе и в людях .
Тот, кто остался один и кого покинули, переживает массу чувств , ведь это может быть измена или предательство или любая другая причина. И обычно, одна фраза звучит внутри  «Меня бросили… как жить дальше? «
Кажется, что жизнь закончена, но это не так!
Что же делать? Как справиться с кризисом? Как не разочароваться в людях?
Остановитесь. Перестаньте перебирать в уме-что было не так и в чем вы виноваты . Вам сейчас нужны одни слова » С вами все в порядке ! Вы ни в чем не виноваты. Так получилось» ( когда придёте в себя, тогда и будете разбирать кто прав, кто виноват. Сейчас для этого не время)
Ищите свое безопасное окружение и утешение. Это могут быть подруги, коллеги, близкие люди. Не закрывайтесь в одиночестве. Иногда поплакать лучше у кого-нибудь на плече.
Попробуйте поискать себя где-нибудь в творчестве, социальных занятиях – поучитесь вязать, идите в танцевальный кружок, запишитесь на какие-нибудь курсы, ищите себе группу поддержки, ищите свое новое, возможно потерянное » я»
И сходите, например, к стилисту. Новый образ всегда меняет внутреннее ощущение , а иногда и быстро меняет внешнюю жизнь!
Помните, что если у вас не сложились отношения с каким-то одним человеком, это не значит что мир плох, что нельзя никому доверять, что больше у вас не будет брака, что все люди не порядочные и такие же как ваш партнёр.
Нет! Это лишь значит – что у вас не сложились отношения с этим конкретным человеком. 
Не стоит разочаровывается во всех людях, ведь разочарование это одна из форм фрустрации, когда человек перестаёт надеятся на получение желаемого.
Пусть сейчас вы пережили разочарование, но это совсем не значит что Жизнь закончена . Ведь совсем скоро вы вполне можете встретить вместо разочарования , очарование – своего нового , предназначенного вам, партнёра. Главное – в это верить!
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем