X

Детские возрастные кризисы. Как пережить?

Детские возрастные кризисы. Как пережить?
Невозможно поверить, что еще несколько месяцев назад он был милым и безропотным. Да, иногда капризничал и показывал особенности своего характера, но это же естественно для любого ребёнка. И внезапно прилетевший откуда-то дух противоречия превращает милого малыша в великого Нехочуху. В общем, жизнь заиграла новыми красками. Все привычные дела - еда, прогулки, одевание - превращаются в изматывающую родителей проверку на прочность.
 
Как вы догадались, речь идет о самом ярком и знакомом родителям кризисе 3 лет. Действительно, самые бурные, впечатляющие кризисы – 3 лет и подростковый.
 
Какие же еще кризисы бывают у детей, чем эти периоды характеризуются, для чего они нужны, и как вести себя родителям с наступлением того или иного кризиса?
 
Основная задача родителей – вырастить ребенка, который сможет от них отделиться и войти в самостоятельную жизнь взрослого человека. И возрастные кризисы – это подъем по ступенькам на этом пути, это шаги к большей самостоятельности, это то, что помогает двигаться вперед.
 
Интенсивность кризиса зависит и от самого ребенка, и от того, насколько внешняя среда (родители, окружение) помогает ему переходить на этот новый уровень. Поэтому от того, какую линию поведения вы выберите в переходном периоде, зависят и дальнейшие ваши взаимоотношения с ребенком, и решение его возрастных задач.
 
Психологи выделяют 5 основных кризисных периодов у детей:
- кризис новорожденности (0-2 месяцев);
- кризис 1 года;
- кризис 3 лет (проявляется в 2, 5-3, 5 года);
- кризис 7 лет;
- подростковый кризис (проявляется в 12-14 лет).
 
Кризис новорожденности.
После родов малыш физически отделяется от мамы. Ему очень важно адаптироваться к тому миру, в который он попал. Если ребенок получает достаточно эмоциональной заботы, поддержки, тепла, прикосновений, тогда он понимает, что в этом мире хотя и не так замечательно и уютно, как у мамы в животике, но тоже жить можно. Это очень важный период, так как у ребенка возникает доверие или недоверие к внешнему миру и рождается умение надеяться. Завершается кризис новорожденности таким важным приобретением, как комплекс оживления. Малыш при этом пристально смотрит в глаза взрослому, улыбается, вскидывает ручки, ножки, гулит. Комплекс оживления является своеобразным проявлением удовольствия в ответ на заботу взрослых.
 
В этот период ребенка необходимо кормить, гладить, обнимать, говорить, любить, давать телесное и эмоциональное тепло.
 
Что может помешать родителям? Тревога, недоверие себе, недостаточная забота о себе, усталость.
Когда окружающие говорят, что она что-то не так делает, дают советы, молодая мама начинает меньше прислушиваться к себе, начинает думать «хорошая ли я мать?», «все ли я правильно делаю?», включается тревога и фокус с ребенка смещается на переживания.
 
Что делать родителям?
- Стараться отдыхать, попросить ближних помочь в быту.
- Дистанцироваться от потока негативных мыслей, не избегая их. Все мысли – лишь психические события и зачастую с фактами не имеют ничего общего. К особо назойливым мыслям можно «приклеивать ярлыки» - «о, это мой критик», «моя тревога».
- Попробовать делать обычные ежедневные дела с интересом, любопытством и удивлением, как будто делаете это в первый раз. Это помогает дистанцироваться от тревоги.
- Меньше опирайтесь на всевозможные теории воспитания, больше прислушивайтесь к своему собственному здравому смыслу.
 
Кризис одного года.
Это достаточно утомительный для родителей период, так как ребенок часто громко кричит, может броситься на пол, плакать, топать ногами. Ребенок в этот период обнаруживает, что он может передвигаться отдельно от мамы и может добывать разные предметы сам лично. Отполз, отошел – и нужная вещь у малыша в руке. В фокусе внимания у ребенка много предметов, и он изучает, как ими пользоваться. Ребенок начинает понимать, что он сам может взаимодействовать с этим миром через взаимодействие с предметами.
 
Что делать родителям?
- Показывать, рассказывать, как пользоваться предметами. Вначале показываем, потом действуем совместно (прием «рука ребенка в руке мамы»), потом даем действовать самостоятельно.
- Играем с ребенком в игры, где тренируются навыки предметной деятельности: накормить, одеть куклу, налить в чашечку водичку для мишки и т.д. Играть с ребенком очень важно и полезно.
- Важно помнить, что огорчения в этом возрасте не должны быть слишком многочисленными, слишком ранними и слишком неожиданными.
- В этом возрасте еще легко отвлечь ребенка и переключить внимание на интересный разговор или предмет, и вы можете этим пользоваться.
 
Кризис 3 лет.
В возрасте двух – трех лет в жизни малыша появляется местоимение «я». Это начало процесса становления личности ребенка и его самооценки. Легче всего отделиться от родителей с помощью агрессии. Она говорит: «Отойди от меня!».
Поэтому в поведении часто проявляется так называемое «семицветие» кризиса 3 лет:
- негативизм (отказывается делать что-то не потому что, не хочется, а потому что попросили),
- упрямство (настаивает не потому что сильно хочется чего-то, а потому что он этого потребовал),
- строптивость (скрытый бунт против того, с чем ребенок имел дело раньше),
- протест-бунт (война со всеми, частые ссоры с родителями),
- своеволие (все хочет делать сам, даже если не умеет),
- обесценивание (может бросать, рвать еще недавно любимые предметы, обзываться),
- деспотизм (пытается проявить власть над окружающими).
Задача возраста: увидеть себя и взрослого человека, как отдельные личности.
 
Что делать родителям?
- Давать большую самостоятельность. Позвольте сделать ему самому.
- Распланировать свой график так, чтоб было время для того, что хочет сделать «сам», даже если это долго.
- Избегать длительных переговоров и споров.
Мы часто объясняем детям, почему это надо сделать, а то нельзя. Это имеет смысл делать для детей постарше, и то не всегда. Маленькие дети объяснения не слышат, поэтому не нужно впускаться в длинные объяснения.
- Родители должны твердо помнить, что они здесь главные. И в жизненно важных делах дети просто должны подчиняться правилам, установленным взрослыми. Здесь выбор ребенку давать нельзя. Но уже можно давать выбор там, где это целесообразно. «Наденешь синю рубашку или красную?».
- Не принимать слова ребенка на свой счет. То, что говорит ребенок, достаточно пресечь спокойным «Со мной так разговаривать нельзя» и прекратить общение на какое-то время. Но сразу включиться, когда ребенок перестает кричать.
- В этом возрасте очень важно применять позитивное подкрепление. Чаще сообщать о том, что нам нравится, и подчеркивать его стремление к самостоятельности «О! Ты сам почистил зубы!».
- Опять-таки важно играть в этом возрасте. Взрослые, которые пережили что-то неприятное, идут делиться и разговаривать с близкими, друзьями. Дети же начинают играть и отыгрывают то, что внутри неприятно засело.
- Полезно играть с ребенком в игру, в которой он становится главным. Мы садимся рядом и смотрим, что делает ребенок и следуем за игрой. Ребенок в это время понимает, что родители играют в то, что придумал он, и это удобрение для взращивания самооценки.
 
Кризис 7 лет.
Ребенок становится каким-то «противненьким», корчит рожи, теряет непосредственность. Появляется синдром горькой конфеты, когда у ребенка есть переживания, но он не делится ими с окружающими и может делать вид, что «все нормально». Для родителей это неприятно и неожиданно: «Неужели он нам не доверяет?».
 
Человечек смотрит на социальное поведение окружающих, чтобы к кому-то примкнуть. И жизнь ему предлагает роль школьника. Чтоб встроиться в социальные роли, нужно соблюдать правила. И это воспринимается как кризисный момент. Он должен уметь общаться со сверстниками, соблюдать правила, контролировать, чтоб высиживать урок, ставить цели, планировать. Это очень сложно для маленького ребенка. И немногие дети могут похвалиться, что они имеют все эти навыки.
 
И еще один момент – кризис и для семьи тоже. Родители переживают, как воспримут в школе «продукт их воспитания» и усердно помогают ребенку учиться. Он не понимает для чего ему школа, но понимает, что не должен позорить родителей.
 
Что делать родителям?
- Не давать негативное подкрепление, когда строит рожи, кривляется, многословно рассуждает.
- Учить соблюдать правила (в помощь будут настольные игры с правилами).
- У ребенка должны быть домашние обязанности соразмерно возрасту.
- Знания, полученные в школе, помогаем сопоставлять с тем, что окружает ребенка, и учим применять их на практике.
- Помогаем освоиться в роли школьника и отдаем ему ответственность за учебу.
- Соблюдать распорядок дня.
- В учебе сопровождаем, контролируем, можем помочь, если ребенок просит, но не делаем вместо него. Важно не отнимать ответственность у ребенка – он отвечает за учебу сам. Если он что-то не сделает, то это его неприятности.
 
Подростковый кризис.
Ребенок становится более раздражителен, более чувствителен, многое не нравится в себе, испытывает часто чувство одиночества и беспомощности. Возникает протестное поведение, появляется агрессивность, сверхкритическое отношение к родителям. Появляются склонность к риску, к экспериментам, снижается чувство безопасности. Предпочитают компании сверстников. Причина этих проявлений – интенсивная физическая и гормональная перестройка организма и острая необходимость сепарироваться от взрослых. Внутреннее желание отделиться часто выражается во внешности: я отличаюсь. Возникает парадокс: не быть таким как все, но чувствовать принадлежность к группе, где все похожи. Главная цель этого периода понять, кто я такой.
 
Происходит также семейный кризис: готова ли семья к тому, чтобы ребенок отделился?
Поэтому родителям стоит честно ответить на вопрос: что будет, если ребенок станет самостоятельным, как ему помочь стать самостоятельным, какие навыки ему для этого нужны?
 
Что делать родителям бунтующего подростка?
- Сохранять с ним контакт.
- Уважать интересы и увлечения, если они не деструктивны.
- Обязательно должны быть последствия поступков.
- Не тратить силы на конкуренцию с друзьями подростка.
- Равнозначный обмен: права на обязанности. Все права, которые подросток выторговывает для себя, должны быть обменяны на обязанности.
- Расширять сферу своей деятельности, не связанную с воспитанием ребенка (увлечения, хобби, интересы).
 
Во все кризисные периоды также родителям важно поддерживать силы и ресурсы и заботиться о себе.
Ребенок спокойно может решать свои возрастные задачи, если в действиях родителей есть последовательность и предсказуемость. Они дают ощущение безопасности и стабильности мира.
Родителям проще выпускать ребенка во взрослую жизнь, если вся наша жизнь не завязана на его интересах. Поэтому важно иметь свои интересы, увлечения, занятия, планы, цели.
Каждый родитель в гораздо большей степени взрослый, сильный, умный, чем ребенок. И важно не передавать родительскую роль детям. Тогда у них будет достаточно сил заниматься своими возрастными задачами и успешно с ними справляться.
 
Материал https://kpt-center.com.ua/ru/stati/detskie-vozrastnye-krizisy-kak-perezhit/
Фото Pexels
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем