X

9 мифов и заблуждений про СДВГ

9 мифов и заблуждений про СДВГ
СДВГ является синдромом невнимательности, гиперактивности и импульсивности. Выделяют 3 типа СДВГ: преимущественно невнимательный, преимущественно гиперактивный/импульсивный и комбинированный. Диагноз ставят на основании клинических критериев. Лечение обычно включает лекарственную терапию стимулирующими препаратами, поведенческую терапию и образовательные мероприятия.
С этим синдромом связано много мифов и заблуждений.
 
1. Миф: «СДВГ — это психическое заболевание».
СДВГ — это нарушение развития нервной системы, которое означает наличие различий или изменений в развитии мозга и нервной системы. Человек рождается с СДВГ. Люди с СДВГ часто имеют сопутствующие заболевания, то есть сопутствующие состояния и проблемы, такие как состояния аутистического спектра или другие нарушения развития нервной системы, а также проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия или тревога.
Более того, движение за нейроразнообразие предлагает другой взгляд на СДВГ, аутизм и особенности обучения, такие как дислексия. Джуди Сингер, придумавшая этот термин, полагает, что это не «расстройства», а что эти состояния просто отражают различия в проводке мозга и на самом деле могут быть полезными в определенных ситуациях. Ясно, что в СДВГ есть нечто большее, чем «дефицит». Возможно, это ведет к более значимому выводу, который необходимо сделать: у всех есть сильные и слабые стороны, независимо от того, есть ли у них нервно-психические расстройства.
 
2. Миф: «Вы можете «вылечиться» от СДВГ»
Этот миф особенно проблематичен, потому что он предполагает, что СДВГ нужно «вылечить». Хотя люди с СДВГ испытывают трудности, все больше и больше из них идентифицируют себя как нейродивергентные*. Движение за нейроразнообразие предполагает, что СДВГ и другие состояния — это не то, что нужно лечить, а скорее просто различия в мышлении и бытии в мире. Более того, некоторые из нас рассматривают наше нейроразнообразие как неотъемлемую часть нашей идентичности. Например, некоторые могут сказать: «Я аутист». Вот почему язык, ориентированный на людей,  не обязательно предпочтителен, когда речь идет о нейроразнообразии. Всегда полезно спросить, потому что каждый нейроотличный человек может чувствовать по-разному.
 
3. Миф: «Дети могут перерасти СДВГ»
Как объяснялось ранее, у человека СДВГ на протяжении всей жизни: буквально с рождения существуют различия в развитии мозга и нервной системы. Хотя некоторые говорят, что дети могут «перерасти это», правда в том, что у взрослых симптомы могут проявляться иначе.
Их исполнительные функции закончат развиваться где-то в возрасте 25-30 лет, поэтому им будет легче справляться с типичными проблемами СДВГ, а гормональный фон будет более стабильным. Важно отметить, что по мере взросления они могут лучше справляться со своими симптомами. Это, в свою очередь, может привести к меньшему стрессу и меньшему количеству проблем в повседневной жизни.
 
     Важной проблемой являются диагностические критерии СДВГ, которые больше отражают то, как            симптомы выглядят у детей, чем у взрослых. Например, у взрослых гиперактивность может больше походить на умственное беспокойство, или ерзание человека может быть более выраженным. Тем не менее, во взрослом возрасте все еще может быть СДВГ, и все больше и больше людей диагностируют поздно, потому что их симптомы не были выявлены на ранней стадии.
 
4. Миф: «Людям с СДВГ просто нужно больше стараться… они просто ленивы»
СДВГ в значительной степени вызван генетикой, а это означает, что по большей части мы не можем обвинять людей с СДВГ в том, что они борются: на самом деле они очень стараются.
Люди с СДВГ имеют нервную систему, основанную на интересах, что означает, что они не чувствуют важности деятельности. Например, как бы человек ни понимал, что логически важно уложиться в срок, он не чувствует этой важности внутри себя. Они чувствуют притяжение только к тому, что им интересно или что бросает им вызов. Вот почему прокрастинация так распространена. Нехватка времени может дать человеку мотивацию, необходимую для выполнения задачи.
 
Основные различия в дофамине и норадреналине, которые являются нейротрансмиттерами или химическими мессенджерами в организме человека, являются одной из причин трудностей с мотивацией у людей с СДВГ. Люди с СДВГ менее чувствительны к вознаграждению или, скорее, к действиям, которые активируют эти нейротрансмиттеры, заставляя человека чувствовать себя возбужденным и мотивированным (упрощенно говоря). Им нужно больше нейротрансмиттеров, чтобы чувствовать какой-либо стимул или чувство драйва, по сравнению с нейротипичными людьми, то есть людьми, которые не являются нейроразнообразными/нейродивергентными. Вот почему, например, нехватка времени часто дает толчок, необходимый человеку, чтобы что-то сделать: стресс ситуации наполняет мозг человека нейротрансмиттерами.
 
Таким образом, у людей с СДВГ есть подлинные биологические различия, которые заставляют их работать по-разному. Проблема может заключаться не в лени, а в том, что общество считает, что все должны вести себя одинаково. При правильных стратегиях человек с СДВГ может адаптироваться и добиваться цели, как и нейротипичные люди.
 
5. Миф: «СДВГ вызван плохим воспитанием»
Как упоминалось ранее, СДВГ имеет высокую наследственность. Проще говоря, гены в значительной степени способствуют развитию у человека СДВГ, и есть много разных способов, которыми они это делают. В интересах простоты этого объяснения, не существует единого общего генетического варианта, который вызывает СДВГ, поскольку каждый из множества различных генов вносит крошечный вклад (полигенность). Есть и другие генетические механизмы
 
Существуют факторы окружающей среды, которые могут способствовать возникновению СДВГ, они еще мало изучены.
 
6. Миф: «СДВГ может быть только у маленьких мальчиков»
То, как многие коллективно понимают СДВГ, не всегда соответствует истине. СДВГ — это больше, чем «гиперактивные маленькие мальчики, бегающие по классу».
Исследования по разработке показателей СДВГ в основном проводились на людях, идентифицирующих себя как мужчины, и в большей степени на детях. Однако, если шкала будет разработана на основе этой ограниченной выборки, она не будет отражать, как СДВГ проявляется в других группах: люди, идентифицирующие себя как женщины, взрослые, люди, хорошо успевающие в школе и другие.
 
В общем, вполне возможно, что некоторых людей с СДВГ просто не идентифицируют. Оценки распространенности СДВГ зависят от того, как измеряется СДВГ, но они не обязательно отражают правду. Многие остаются недиагностированными.
 
7. Миф: «СДВГ — это разница в обучении»
Хотя люди часто имеют более одного нарушения развития нервной системы, СДВГ не является специфическим расстройством обучения, даже если у человека могут возникнуть проблемы с обучением из-за симптомов СДВГ. Это потому, что они имеют разные причины.
 
8. Миф: «Люди с СДВГ не могут сосредоточиться»
«Дефицит внимания» не отражает СДВГ так точно, как «непостоянство внимания» или «дисрегуляция внимания». Во-первых, у людей с СДВГ нет такого фильтра, как у нейротипичных людей, когда речь идет о внимании. В то время как нейротипичный человек видит один лист, человек с СДВГ может видеть дерево, лес, жуков на нем и т. д. Он слышит щебетание птиц и мои шаги по земле… список можно продолжить.
 
По сути, люди с СДВГ обладают широким фокусом внимания: они могут обращать внимание на множество разных вещей. Это полезно при решении проблем, поскольку они могут видеть связи между, казалось бы, несвязанными вещами. У них часто есть несколько точек зрения, потому что они, естественно, склонны видеть общую картину. Так они обычно думают!
Кроме того, люди с СДВГ действительно могут концентрироваться, иногда настолько сильно, что их окружение перестает существовать: они концентрируются только на той деятельности, которая их интересует. Это состояние называется «гиперфокус» и очень часто встречается у людей с СДВГ.
Как указывалось выше, люди с СДВГ чувствуют скорее интерес, чем важность, и интерес помогает им сосредоточиться. Гиперфокус иногда может привести к состоянию потока, но не всегда, поскольку человек не может контролировать, когда это происходит.
 
9. Миф: «Люди с СДВГ не умны»
СДВГ не имеет никакого отношения к интеллекту, конструкции, которая в любом случае сложна и противоречива. Что вообще означает интеллект? Вопреки этому заблуждению, «одаренные» люди иногда тоже страдают СДВГ, и это называется «двойной исключительностью».
 
      Материал - https://telegra.ph/Razrushenie-9-samyh-bolshih-mifov-i-zabluzhdenij-o-SDVG-04-04
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем