X

Как происходит работа на сессии

Как происходит работа на сессии
Как происходит работа на сессии с психологом.
Часто спрашивают, как происходит работа на сессии с психологом.
Попробую рассказать.
На самом деле работа начинается ещё до встречи. С того момента как вы решились позвонить и записаться.
Возможно в тот момент вы начинаете уже испытывать разные переживания по этому поводу. Может быть тревогу или волнение, может быть ожидания или облегчение.
Мы договариваемся про удобное время и формат (онлайн или очно).
В ожидании встречи, возможно, вы структурирует события, раскладывание их по полочкам, думаете что важнее всего рассказать и обнаруживаете что то новое. А может напряжение немного уменьшается, вы раслабляетесь и тоже обнаруживаете что то новое. А может и нет, все индивидуально.
 
В назначенное время вы приходите на встречу или подключаетесь по ссылке в зум.
Первым делом мы знакомимся, вы рассказываете о своей сложности, я расскажу о том как будет проходить работа, отвечу на ваши вопросы.
Собственно работа происходит через беседу. Диалог.
Какое-то время понадобится на то, чтоб появилось доверие. Это будет происходить постепенно. От встречи к встречи его может становиться все больше.
Я буду задавать разные вопросы. Иногда уточняющие, про вашу ситуацию, иногда про ваши чувства или ощущения.
Именно мои вопросы могут помочь посмотреть на сложность с другой стороны, обнаружить что-то новое, понять как вы на самом деле относитесь к тому или иному моменту, что чувствуете и в чем нуждаетесь.
Бывает что есть ожидания, что психолог рассказывает как правильно поступить. Но чьи это правила? Хотите ли вы жить по чужим правилам или создать свои? Принимает решение всегда клиент сам, а психолог помогает ему его найти. Найти свое решение. Найти свой способ справиться с ситуацией, найти силы и уверенность для этого, найти смелость встретиться с самим собой и с чувствами, прожить их, стать чуть ближе к себе.
 
показать предыдущие комментарии
Нравится: {{comment.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
Нравится: {{com.likes.length}}
ответить скрыть

Вы можете отредактировать комментарий:

СОХРАНИТЬ ИЗМЕНЕНИЯ ОТМЕНИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ОТПРАВИТЬ
ЗАГРУЗИТЬ ФАЙЛ ДОБАВИТЬ ССЫЛКУ ДОБАВИТЬ
Чтобы написать комментарий, войдите на сайт под своим именем